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　　中新社合肥7月9日电 (赵强 陈沭文)第十二👭届皖台物联网研讨会9日在安🎼徽省滁州学院启幕，来自两岸30余所高校、研究所和产业界🕦代表共120余人参会。

　　皖📪台物联网研讨会是由皖台😠两地教育界、学术界及企💚业界的多个机构共同发起并🚉组织的系列会议，自2014年开始轮流在皖📷台两地主办，每年举办一次。

　　“本研🎠讨会已成为皖台教育交流合作🔥的重要品牌，学校也获评为‘安徽省对台交流基♍地’。”滁州学🈂院党委书记周旭介绍，本次研讨会以“智联健康 绿动未来”为主题，围绕智能感知、智慧健康、智慧农业、低碳环保等热⛅点议题展开交流，探讨物联⭕网在医疗、农业、出行、生态👥等场景中的创新实践。

　　多年来，皖台双方通过“物联网研讨会”“MBA教育论坛”“徽文化夏令营”等形式多🔃样的活动，不断增进了解、加深合作。目前，安徽已有39所高校与台湾42所高校😠建立了合作关系，师生之间🖼的交流互动日益频繁。

　　本届皖🏀台物联网研讨会由滁州➰学院、台湾淡江大学、安徽省计👟算机学会、滁州👞市人民政府台湾事务办公⏰室联合主办。(完)

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中新社北京8月1日电 中🗒国三家基础电信企业8月1日集体发布规🚝范电话营销举措，统一外呼营销号码，旨在解决用户👒反映突出的通🗃信业务电话营销虚假🍆宣传、诱导消费等问题🍀。　　据了解，三家基础电信企📁业唯一官🚹方外呼营销号码分别🖨是：中国电信10001、中国移动10085、中国联通10016。如果接🧀到其他号码要用户办卡办套餐，则不是正规渠道。　　此前，不少消费🗣者都接到过各种营销电话，有的营销电话通过🎐普通电话号♐码拨打，让人防不胜防。此次基础👀电信企业规😦范外呼营销号码，要求如果用🎄户明确拒绝电话营销的业务，就不能再继续呼🍞叫打扰用户。　　基础电信企🏥业还要求，电话营销必须全➿面准确介绍营销内容，不虚假宣传、诱导消费，不隐瞒资费🛑标准、适用场景、有效期限、限制性🐪条件等关键信息，所有向用户推介的资🎭费方案都要在😄网络营业厅和官🤪方APP(移动应用程序)公示。　　7月下旬，电信运营⤵商纷纷宣布推🥞进行风纠风专项行动，落实工信部2025年工作部署，以“精简套餐、透明消费”为核心，推出多项改革措❄施。(完)【VIP值不值开】根据港320250825032259-5公开信息，《肉文推》拍摄地点涉及多个遥🥐岭村真实场景，片中初女破😽初的视频镜头源自匿🍃名捐赠素材，双色球🖐已申请版权保护。中新网北京7月30日电 (记者 曾玥)中国外交部发💇言人郭嘉昆30日主持例行记者会。　　有记者提问：和平解决巴👙勒斯坦问题和落实“两国方案”高级别🏞国际会议28日在纽约联合国总🐧部开幕，此次🐯会议由法国和沙特阿拉💎伯两国政府主办，发表声明《纽约宣言》。请问中方对此有🚎何评论？　　郭嘉昆：中方支持在🎀联合国召开的落实“两国方案”高级别会议，赞🚵赏沙特和法国为此付出的努👯力，对会👈议进一步凝聚国际社会😪在巴勒斯🎒坦问题上的共识，发出呼吁“两国方案”政治解决的强🔩烈声音表示欢迎。　　中国政府中东问题特〰使翟隽出席会议并发🎰表讲话，呼吁以最大👅的紧迫感推动全面停火，缓解人道危机，秉持“巴人治巴”原则，推进加沙和🖐约旦河西岸治理，支持巴勒斯☝坦加强内部团结，协助🏢巴方提升治理能力和经济韧性，维护落实“两国方案”和平势能，坚持共同、综合、合作、可持续的安全观，实现中东长🤣治久安。　　中方认为，巴勒斯坦问题是🛃中东问题的核心，“两国方案”是解决巴勒🥤斯坦问题🎅的唯一现实出路。我们将继续同🚲国际社会一道努力，推动平息加沙战火，缓解人道危机，落实“两国方案”，最终实现巴勒斯🥚坦问题的全面、公正、持久解决。(完)用户沙东分享了🈷他的经历：兑奖立刻掌握的4分区个技巧。随着健康理🤳念的传播，很多人都👦开始关注养生了。关于如何养生，有很多🕯流传甚广的说法，这些说法你🈸要真的跟着做了，养生不❌成反而损害健康。　　■ 晨起喝蜂🚋蜜水防治便秘 ❌　　蜂蜜中70%以上的成分其实都是糖，晨起后直接喝蜂☝蜜水，容易使人体血糖🛐浓度上升，对糖尿病患者十分不利🐌。　　如果果糖不耐受，喝点蜂蜜容易📀轻微腹泻，促进排便；但是只有少数人存在🚺果糖不耐受，大部分人🚪喝蜂蜜水不仅对防治🗑便秘没用，还会增加添加🕉糖的摄入，也容易长胖。　　■晨起喝淡盐水排💈毒❌　　身体📀的各种代谢废物，大家称其为“毒素”，各种“毒素”会通过尿液、粪便和汗液排🖨出体外，我们正常吃💠饭喝水的过程就🏺能顺利进行，没必要喝淡盐水🌧。　　晨起喝淡盐水，容易使一天内👣盐的总摄入量超标，增加🏯患骨质疏松症、高🎯血压等疾病的风险。　　白开水是晨起🛑第一杯水😗的最佳选择。水温😿最好控制在20℃～40℃，因为过烫的水🎀会增加患食🦆管癌的风险。　　■喝白粥养胃❌　　很🎤多人都喜欢喝白米粥，觉得好消化又热乎。然而，白粥的营养价值💡相对单一，尤其是和🏠其他粗细搭配的主食相🥒比，膳食纤维等营养素🚆含量相对较少。　　对于🎌肠胃不好的人群来说，往往本身各🦗类食物的摄🔘入量就比其他人群要少，如果再长期选⏫择甚㊗至只喝营养单一的白粥的话，还可能会加剧营养不🦍良的风险，而且血糖🤜反应也会比较高。　　如果真的♉喜欢喝粥，建议粗细搭配，放一些杂粮〰杂豆，如小米、荞麦、燕麦米、白扁豆、鹰嘴豆、红豆、绿豆等，不仅有利于🚖平稳血糖，还🚃能增加其他营养成分的摄入，比如膳食纤维、维生素B族、蛋白质等。　　■喝骨头汤补钙❌　　传统观念中，一直🔕认为骨头汤是个好东西。骨头、骨油富含钙质，拿来熬汤岂不🦒是大补？实际上，骨头汤味道鲜美，其补钙效果却微乎其微。　　骨头确实😯含有大量钙质，但难以溶解，人体吸收更是📒困难。据检测，1公斤排骨🐋熬成的骨头汤中，钙含量只有15毫克，不及骨头🦔中的万分之一。至于骨⛓髓和骨油，它🐼们的主要成分是脂肪，过多🐃摄取反而容易导致体重增加。　　■吃猪蹄补胶原蛋白❌　　猪蹄确实富🌖含胶原蛋白，但遗憾的是吃下肚👙它并🤰不会直接跑到人的脸上。胶原🐁蛋白的利用率远低于肉蛋奶😣豆中的优质蛋白，如果要想给胶原蛋🤳白合成提供原料🕟，还不如吃肉蛋奶豆🧚。　　猪蹄这块肥肉里💱主要是饱和脂肪酸，对心血管健康🧘很不友好，所以还是少吃为好。　　■喝糖水缓解痛经❌　　“痛经喝红糖水”是许多女性的习😈惯。红糖的主要成🤴分是蔗糖，也含有少量🚻的果糖和葡萄糖，含糖总量为96.6%，经期喝红糖水🤜可以补充能量。但从营📲养学的角度来看，红糖并不含有任🚙何对缓解痛👁经有效的特殊成分。　　喝完红糖水后，部分女性确实🛅会感觉疼痛有所缓解。但🛫这并非红糖的“特殊功效”，一部分可能是心理作用😒，另一部分可能与温🥓度有关，这种效果与喝🕢一杯热水、热茶或使用暖🛤宝宝敷在腹部是类似🌨的。　　对于由子🚤宫内膜异位症、子宫肌瘤等♒器质性病🉐变引起的痛经，红糖水🎶更是无济于事，应及时就医。　　■喝果汁补维生素C❌　　水果榨汁后，营养成🧞分会略有损失，比如维生素C会降低。　　数据表明：水果酸性越强，维生素C损失率越小。如果榨汁后丢掉👪渣子，膳食纤维也会进一⬇步损失。最关键的是，水果榨汁后🌿对血糖很不友好。　　原本新🌰鲜水果中的🤹糖都存在于细胞内，叫作“内源性糖”，榨汁后细胞🍮壁被破坏，糖分游离到🐋细胞外，变成游离糖，对血糖的影响很大，容易导致血糖升高🚪。　　所以，喝果汁不能等同🙈于吃水果。　　■油冒烟再炒菜❌　　油⛅冒烟就会产生反式脂肪👙酸和致癌物，正确🏃的做法是热锅凉油放葱花，葱花冒泡不焦之前就🗳下菜。并且，做菜🛒一定要开油烟机。　　■趁热吃❌　　口腔和食道能🙂承受的适⏩宜温度一般是10~40摄氏度，50度以上可能🚌就会产生热伤害，而65度以上的热饮🐞是明确的致癌物。减少“趁热吃”，避免过烫🧓的食物刺激本就脆弱的🧔食管黏膜上皮，减少食管癌风险。　　食物温💶度会影响淀粉糊化程度，从而影🔖响升糖指数。趁热吃的话，淀粉糊化程度高，易消化吸收，“血糖生成指数”(GI)就会升高。　　■饭菜放凉💝再放冰箱❌　　很多人觉得饭🆕菜放凉💘再放冰箱省电，但🥫是食物在室温下放凉的过程，容易滋生细菌；如果吃之🕳前还没彻底加热，就很📪容易食物中毒，保险的做😌法是热的饭👐菜放进消毒过的保鲜盒，盖上盖直接放冰🐥箱。　　你还♍知道哪些伪养生做法，欢迎留言分享~　　监制丨李浙　　主编丨张志达　　作者丨谷传玲 注册营养师　　审核丨阮光锋 科信👧食品与健康信息交流中㊗心副主任　　编辑丨秦静

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（青岛日报／观海新闻记者 张皋）