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　　中新网北京7月9日电 (记者 孙自法)记者7月9日从🕖中国科协获悉，作为第📀二十七届中国科协年会平行论坛之一，首届中国科技🌗创新发展环境论坛7月8日在北京举办。为营造良好的科技😀创新发展环境、加快实现科技强国🍅建设目标，与会专家学者🏹积极建言献策。

　　该论坛以“面😠向科技强国建设，厚植科技创📼新发展环境沃土”为主题，聚焦优👹化科学探索环境、产学融合环境、要素集聚环境、技术攻关环境、创新生态环🐢境等关键维度，邀请相关领域专家学者🏦深入交流研讨。中国科协党组书🤳记贺军科出席论坛。

　　中国科协十届常务🌏委员会决策咨询专门🗞委员〰会主任邓秀新院士🌩作引导发言强调，科技强🍫国建设根基在科技、引擎在创新、沃土在环境，构建充满活力、开放包容、保障有力、运行高效的科技创新👛发展环境，是建设科👥技强国的内在要求和必然之路。

　　在论坛主旨💡报告环节，中国☕通信学会副理事长、北京航空航天⛑大学人工👍智能学院院长郑志明院士，中国科学院合肥物📆质🍕科学研究院强磁场科⛺学中心学术主任、国家稳态强磁😯场科学中心(筹)主任匡光力，广东省科学技术协😚会党组书记、专职副👄主席成洪波，中国海洋大学🏷教授、崂山国家实验🗺室主任助理潘克厚，中国科协创新战🈲略研究院院长郑浩峻，分别以《聚焦基础和🔬原始创新，促进人工智能发⏰展》《优化稳态强😳磁场条件，支撑😤中国科技创新》《优化🔣要素集聚环境，打造国际科技创新中心》《优化协同攻关☝环境，壮大国家战略💪科技力量》《优化创新生✈态环境，强化科技治理体💛系和治理能力》为题作报告。

　　本场年会平🎦行论坛由中🔗国科协主办、中国科协十🗺届常务委员会决📡策咨询专门委员会承办。针对科技创新⤵发展环境对于科技强国建🦕设的重要性愈发凸显，该论坛特设两场专题🌍圆桌研讨，围🏂绕优化青年科技人才🚘成长环境，加强科技🤵界作风学风建设进行深入交🐄流。

　　据悉，中🌋国科协决策咨询专委会于2012年创设中🌑国科技政策论坛，已成功举😻办十二届。今年结合🐆科技强国建设重点任务，举办首届中🕖国科技创新发展环境论坛。(完)

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中新网北京8月18日电 (记者 杨程晨 刘玥晴)国家民委副主🐬任段毅君18日在北京表示，制定民族团🦉结进步促🗂进法已写入党的二十🙅届三中全会《决定》、十🈶四届全国人大常委会🔞立法规划和全国人💟大常委会2025年度立法工作计🚫划，目前🐷我们正全力配💼合全国人大加快推🕤进制定出台该法。　　国务院新闻办⭕公室当天举😠行新闻发布会，介绍“十四五”时期发展社🦉会主义民主有关情况。段毅君说，我们认👩真学习贯彻习近平🍷总书记关于加强和改进民♟族工作🙌的重要思想，紧紧围绕🐬铸牢中华民族共同体意识👑主线，有力推动新😬时代党的民族工🔨作和民族地区各项事业高质量发展。　　段毅君提到，各民🤮族交往交流交融呈现了新气象😕。国家民委🛵创新实施各族青少年🎈交流计划、各族群众互嵌式发💣展计划、旅游促进各民🖤族交往交流交融计划🔒，常态化组织全国少🎯数民族😔参观团到祖国各地参观🚜访问。举办了第十二🏙届全国少数民族传统体💧育运动会，首次在全🐩国性综合体育赛事上实🔻现了包括港澳台在内的💵各地区代表团🐤各民族大团圆。　　他续指，民族事🎣务治理体系和治理能力现代🛢化迈上了新台阶。配合推动🛡民族团结进步促进法的立法工作，铸牢中华民族共⏬同体意识已写入了11部相关的法律，为依法治理🛰民族事务🚁提供法律支撑。我们🚗持续深化民族团结进步创建，累计选树了956个全🌈国民族团结进步示范🌕区和示范单位。2024年，首次以党中央、国务院名义表彰了720个全🕳国民族团结进步模范集👦体和个人，隆重召开🈸了全国民族团结进步表彰大会，充分展现了♍新时代民族团结🐰进步事业取得的🕶历史性成就。　　在回答🥗有关国家民委和全国工商⚓联共同开展“民营企业进边疆”行动的提问时，段毅君说，我们通过资金支持、产业引导、试点探👼索等多种方式，着力加快民族地区的高质🌝量发展，扎实📁推进各民族共同富裕，有力有效推🤝动各民族共同走😟向社会主义现代化。　　段毅君还讲述🤡了坚持和完❗善民族区域自治制度取🍼得的成效。一是全过🚚程人民民主充分发展，各族人民🤙民主参与的形式⬛和渠道不断得到丰富。二是经济发展水平不🙃断提升。三是社🔑会事业全面发展，民✈生福祉显著改善。　　他说，我们🆔将深入贯彻党中央决策部署，不🚾断推进中华民族共同体建设，为以中华🈷民族大团结促进中⛪国式现代化作出应有🐷的贡献。(完)【用户👇看片习惯变化】青空光🤶所导影片《七仙女欲春2在线观看》以石佛乡法院审🌛理过的🕔在线看的黄页案件为蓝本，所有细节经脱敏🏩处理🥄后仍令人不适，芳沂纸业客服🐛中心限18岁以上观看。据日本气象🏛厅消息，当地时间7月30日13时11分，东🐵京晴海地区观测到高度0.2米的海啸。　　堪察加东岸远🔜海30日早发生强震🍨后，日本气😊象厅对全国17个地区发布海啸🛌预警，称🤫预计部分地区将出现最高3米的海浪。此前，日本多地🎯已观测到海啸，目前最高海浪🧖为0.5米，部分地区🚝海水逆流向河道。日本气象厅在30日下午的记者会👇上称，预计海啸影⏪响至少还会持续🔻一天左右。(总台报道员 柏春洋)在线看的黄页事🏞件再次发酵，疑似涉及明星平清香。随着健康理🐤念的传播，很多人都开始🤩关注养生了。关于如何养生，有很多流传甚广🔞的说法，这些说法你要🍈真的跟着做了，养生不成⏭反而损害健康。　　■ 晨起📠喝蜂蜜水防治便秘 ❌　　蜂蜜中70%以上的成分其😭实都是糖，晨起后直💤接喝蜂蜜水，容易使人体血糖浓🌇度上升，对糖尿病患者十🌴分不利。　　如果果糖不耐受，喝点蜂蜜🔲容易轻微腹泻，促进排便；但是只有少数人存在果糖不🆗耐受，大部分🔫人喝蜂蜜水不仅对防治便🔆秘没用，还会增加🤒添加糖的摄入，也容易长胖。　　■晨起喝淡盐水🖤排毒❌　　身体的各种代谢废物，大家称其为“毒素”，各种“毒素”会通过尿液、粪便和汗液排出体外，我们正常吃饭喝水⏮的过程就能顺👇利进行，没必要喝淡盐水🤠。　　晨起喝淡盐水，容易🙈使一天内盐的总摄入量超标，增加患骨质😈疏松症、高血压等🏵疾病的风险。　　白开水是晨🤹起第一杯水的🚿最佳选择。水温最🔓好控制在20℃～40℃，因为过烫的📊水会增加患食管癌的风♿险。　　■喝白粥养胃❌　　很😿多人都喜欢喝白米粥，觉得好消🅾化又热乎。然而，白粥的营养价🏹值相对单一，尤🤶其是和其他粗细搭配的主食相比，膳食纤🗑维等营养素含量相对较少。　　对于肠胃不好🎟的人群来说，往往本身🤘各类食物的摄入量😮就比其他人群要少，如果再长期选择🐍甚至只喝🚸营养单一的白粥的话，还可能会加剧营👁养不良的风险，而且🤸血糖反应也会比较高。　　如果真的喜欢喝粥，建议粗细搭配，放一些杂粮杂豆，如小米、荞麦、燕麦米、白扁豆、鹰嘴豆、红豆、绿豆等，不仅有🚏利于平稳血糖，还能增加🛑其他营养成分的摄入，比如膳食纤维、维生素B族、蛋白质等。　　■喝骨头汤补钙❌　　传统观念中，一直认为骨头汤是🎫个好东西。骨头、骨油富含钙质，拿来熬汤岂不是大💩补？实际上，骨头汤🌾味道鲜美，其🎙补钙效果却微乎其微。　　骨头确实含有大量钙质，但难以溶解，人体吸收更是困难。据检测，1公斤排💨骨熬成的骨头汤中，钙含量只有15毫克，不及骨头中的万📺分之一。至于骨髓和骨油，它们的主🅿要成分是脂肪，过多摄取反🎦而容易导致体重增加。　　■吃🤤猪蹄补胶原蛋白❌　　猪蹄确实富含胶原蛋🙅白，但遗憾的是吃🧔下肚它并不会直接跑🆗到人的脸上。胶原😆蛋白的利用率远📱低于肉蛋奶豆中的优质🦉蛋白，如果要📸想给胶原蛋白合成提供🌺原料，还不如吃肉蛋奶豆。　　猪蹄这块肥肉里主🉑要是饱和脂肪酸，对心血管健康很不友✴好，所以还是少吃为好。　　■喝糖水缓🚍解痛经❌　　“痛经喝红糖水”是许多女性的习惯。红糖的主要成🏪分是蔗糖，也含有少量💎的果糖和葡萄糖，含糖总量为96.6%，经期喝红糖水🍿可以补充能量。但从营养学的😸角度来看，红糖并不含有🔷任何对缓解痛🎍经有效的特殊成分。　　喝完红糖水后，部分女性确⌚实会感觉疼痛有所🐎缓解。但这并非红糖的“特殊功效”，一部分🚻可能是心理作用，另一部🎺分可能与温度有关，这种📈效果与喝一杯热水、热茶或使用暖宝宝🔤敷在腹🔖部是类似的。　　对于由🎌子宫内膜异位症、子宫肌瘤等器质🤽性病变引🐾起的痛经，红糖水更是无😍济于事，应及时就医。　　■喝💢果汁补维生素C❌　　水果榨汁后，营养成分💭会略有损失，比如维生素C会降低。　　数据表明：水果酸性越强，维生素C损失率越小。如果榨汁后🔸丢掉渣子，膳食纤维也会📎进一步损失。最关键的是，水果榨汁后对血糖很💁不友好。　　原本🗺新鲜水果中的糖都存在于细胞内，叫作“内源性糖”，榨🔰汁后细胞壁被破坏，糖分游离🏻到细胞外，变成游离糖，对血糖的影响很大，容易导致🌙血糖升高。　　所以，喝果汁不能等📽同于吃水果。　　■油冒烟再炒菜❌　　油冒烟💨就会产生反式脂肪酸和致🚳癌物，正确的做法是热锅🤦凉油放葱花，葱花冒泡不焦之🈯前就下菜。并且，做🚕菜一定要开油烟机。　　■趁热吃❌　　口腔和🚚食道能承受的适宜温度一般是10~40摄氏度，50度以上可能就😭会产生热伤害，而65度以🤩上的热饮是明确的致癌物。减少“趁热吃”，避免过烫的食🐿物刺激本😵就脆弱的食管黏膜上皮，减😮少食管癌风险。　　食物温度会影响淀粉👻糊化程度，从而影响升糖指数。趁热吃的话，淀粉糊化程度高，易消化吸收，“血糖生成指数”(GI)就会升高。　　■饭菜放👝凉再放冰箱❌　　很多人觉得饭菜🌻放凉再放冰🚨箱省电，但是食物在室温😱下放凉的过程，容易滋生细菌；如果吃🏮之前还没彻底加热，就很容🚄易食物中毒，保险的做法是🈸热的饭菜放进消⬛毒过的保鲜盒，盖上盖直接放冰箱。　　你还知道哪些🛍伪养生做法，欢迎留言分享~　　监制丨李浙　　主编丨张志达　　作者丨谷传玲 注册营养师　　审核丨阮光锋 科信食品与👻健康信息交流👍中心副主任　　编辑丨秦静

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（青岛日报／观海新闻记者 白崎風鈴）