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直播吧7月24日讯 西乙拉斯帕尔马🆕斯官方宣布，前皇马前锋赫塞加盟球队，签约至2026年。

拉斯帕尔🛤马斯官方公告：

赫塞-罗🤒德里格斯签约拉斯帕尔马斯，合同期至2026年6月30日。

通过📲达成签约协议，1993年2月26日出生的赫塞-罗德里格斯-鲁伊斯🤐将第三次身披拉斯帕尔马斯黄衫，效力至赛季末。

自2021/22赛季离开俱乐部后，赫塞辗转效力👟于土超安卡拉古库、意甲桑普多📚利亚、巴甲科里蒂巴🌛以及马来西亚柔佛DT，积累了欧📕亚南美多国联赛经验。

在2021/22赛季效力期间，赫塞是球⌛队冲击西甲的核心力量。他在西乙联赛出场39次贡献11球4助攻，并参与了升级附加💧赛对阵特内里费🍵的两回合较量，累计常规赛📢出战2978分钟，附加赛出场107分钟。

赫塞共代表⛺拉斯帕尔马斯出战73场正式比赛，其最近一次出场正是2022年升级附加赛🧓的加纳利德比。

赫塞出身皇马青训，于2011年完成一🔍线队首秀，随皇马赢得两🎍座欧冠、一座西甲、一座国王杯、一座欧超杯📻及一座世俱杯。2016年转会♒巴黎圣日耳曼后经历🦐多次外租，先后租借斯托克城、皇家贝蒂斯、葡萄牙体育，并于2017年首次加盟拉斯帕⛺尔马斯。

赫塞的回归♈将为路易斯-加西👘亚率领的拉斯👮帕尔马斯在新赛季西乙联🥧赛注入丰富经验。

（公告完）

如公告中所言，赫塞出自皇马🍣青训，曾随皇🧥马夺得多座冠军。13/14赛季，赫塞18场西甲贡献5球4助。但在2014年3月，赫🤲塞遭遇十字韧带撕裂重伤，伤缺近8个月，此👣后状态一落千丈，于2016年夏窗🕘离开皇马加盟巴黎。

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中新网银川8月1日电 (李佩珊 马亚萍)8月1日，“核心价值观🥅百场讲坛”第159场🐁活动走进宁夏银川，邀💎请中国建设科技🛃集团首席专家、中国建筑💧设计研究院资深总🈯规划师、建筑历史🏸研究所名誉所长，“文化遗产保护规🈴划国家文物局重🐙点科研基地”学🥏术委员会主任陈同滨作题为《西夏陵：见证中华文明🤪多民族交往交流🐵交融的历史进程》的演讲。陈🤱同滨现场演讲。　马亚萍 摄　　今年7月11日，西夏陵正式列入《世界遗产名录》，标志着📂中国世界遗产总数达到60项，宁夏实现世界🖲文化遗产“零的突破”。　　陈同🧐滨在中国文化遗产保护理论，特别是📩世界文化遗产🎍和大型考古遗址的价值研💀究与保🅾护规划等领域深耕多年。从“杭州西🔮湖文化景观”到“丝绸之路：长安-天山廊道的⛔路网”，从良渚🍡古城遗址到刚刚成功列入《世界遗产名录》的西夏陵，陈同🐊滨的名字始终与中国申🍯遗项目工作紧密相连，在她的主持之下，6项世🛎界文化遗产成功申报。除此之外，她还主持完成了😫故宫、长城、莫高窟等国家重大🔛文化遗😤产保护总体规划。　　本次宣讲，陈同滨围绕“西夏陵”的考古发掘成果☔，通过深🍘入浅出的讲解与丰富的考古🤛实证，带领🥟现场听众穿越时空隧道，探寻“西夏陵”在中华民🏐族多元一体格局和📆统一多民族国家的发展🙅历程中🎵具有的重要意义。　　“‘西夏陵’申遗成功既是对过🐰去文化🐾遗产保护成果的肯定，更是传承发展新的起点🛷。”宁夏党委宣传部副部长杨🎸柳表示，宁夏将借🦈此契机，以社🏄会主义核心价值观为引领，围绕铸牢🌉中华民族😤共同体意识主线，将保护🔘世界遗产与构筑共有精神家🎳园、促进文旅📁深度融合等方面紧密💝结合起来，从民族融合、文化交流的角度，深入🍊挖掘和阐释西夏陵🕺的历史文化价值，推进🙌铸牢中华民族共同体意识🍛宣传教育。同时，宁夏将以文塑旅、以旅彰文，深入挖掘其中蕴含😑的丰富知识、精神意蕴和深📔刻内涵，在保护的基🤣础上推进合理适度利用，开发“西夏陵”特色文旅产品，促进“西夏陵”文化遗🃏产活化转化。此外，宁夏还将构建🏫融通中外的文旅话语体系，向世💈界清晰阐释“西夏陵”所体现的中华🕙民族包容开放的🏆精神内核，使其成为展示中👖华优秀传统文化❗魅力、传递人类命运🤕共同体理📖念的生动载体。　　据介绍，本场活动属于“核心价值观百场🐿讲坛”文化传承发展系🖕列的重要组成部分，该系列旨在通过🏾解读重大👼文化遗产的历史价值，引导🌖公众感悟中华民👙族共同体意识的形成脉络。随着“核心价值观百场🔛讲坛”的持续推进，越来越多深藏于华🏋夏大地的文化📿瑰宝正逐步走入大🐫众视野，为铸🛬牢中华民族共同体意识注🏴入源头活水。　　本次活动由中🛴宣部宣教局、光明日报社主办，宁夏回族自治区党🧒委宣传部、光明网承办，宁夏图书馆、银川市委宣传部协办🦂。(完)【哪个🌘平台片源最全】公司介绍最新片单中，《瑶裸乳被爆❌白浆网站》因还原yandex骗🔫局真实流程而登上“最佳警示片”榜单，正版同时发布道🚧德风险提示。中新网7月31日电 指甲上的白点，称为点状🛥白甲症，其生👪成最常见的原因是轻微外伤，比🚥如指甲在生长过程中，甲母（指甲根部产生指甲细胞的区域）如果受到轻微的🍆撞击、挤压或创伤，就会导🌾致新生的甲细胞在角化过👁程中出现异常，形成气泡，这些气🚚泡在光线折射下就呈🦗现为白色斑点。这些损伤非常轻微，通常也毫无负🚵面影响，而且会随着指💆甲的生长而消失。身体对营🤱养缺乏会有更普遍、更明显的预警信🆑号。比如缺钙🏋通常会出现骨质疏松、肌肉痉挛等更严😎重的症状，而不🔉是仅仅表现在指甲上。（来源：@科学辟谣 中国新闻网🅾微博）使用华龙网--重庆新闻，你可以轻松应对🦄经典电影回顾。中新网上海7月31日电 (记者 陈静)带状疱疹俗称“蛇缠腰”“生蛇”，是一种由水痘-带状疱疹病毒😐引起的感染性皮肤病。记者31日采访获悉，夏季高温，对于中老年🐱群体和罹🐣患慢性疾病者而言，带状疱疹的发🦑病风险增加。　　据悉，中老年人群，特别是慢病人群🛍，要提高对带状🔂疱疹的警惕，积极主动地采取🎋预防措施。　　复旦大学附🐳属中山医院副院长、心内科副主任钱🔐菊英31日对记者解释，在夏😭季高温的情况下，饮食不当、空调使用不当✈以及多汗失🈁水都会对人体🦊的抵抗力、免疫力带来⛏一定的影响，对于☔原本体弱的中老年群体✉来说更是如此，带状疱疹🛵的发病率会相应🐤地增加。“尤其是合并🅾有高血压、糖尿病或💁其他心血管疾病的👟中老年患者群体，他们📌本身的免疫力可能就🥇有一定程度的损伤，是罹患带状疱🍛疹的高危人群。”她说。　　据悉，年龄🚿是带状疱疹最重要的危险因素🤘，50岁以上者♍为易发人群，年龄越大越容易🧔患病，病情也更严重。免疫力较弱的人群，比如患有糖🚲尿病、高血压等“三高”疾病的患者，更是带状🙊疱疹易感人群。相关数据显示，糖尿病、心血管疾病是🚋带状疱疹和带状疱疹后神💼经痛发生的重要危险因🦉素。高血压、高血脂、冠心🔹病等心血管疾病患🏚者患带状疱疹风险比普通人🌥高近四成。糖尿病患者发生🤭带状疱疹风险🐚比一般人高六成。糖尿病患者罹患带🚧状疱疹后，带状🍤疱疹后神经痛风险升高，神经痛更为严重🔖和持久。　　“带状🐧疱疹带来的危害是十😮分明显的。”钱菊英指出，带🥥状疱疹会引起皮疹和疼痛，而且是持续♑性的神经痛，会严重影响😴患者休息、进食，造成患者的焦虑情绪💣。当患者⏫处在焦虑情绪下，可能会引发交感👐神经兴奋，引起儿茶酚胺的💩释放增加，导致血压的🚛波动和控制不良。　　这位专家告⬇诉记者，带🦆状疱疹疼痛所导致的体内神经内🙄分泌发生的改变，也会增加🖤血管内皮损伤，致使短期内患者的心梗、脑梗的风险上升。她特别强调预防。“对于一些有明确🐹病因🗣的感染性疾病，接种疫苗是特异🚀性预防疾病最主要的🌙手段之一。通过注射疫苗来😶有效预✨防带状疱疹的发生，我觉得😑对于高危人群来说，是值得考虑的。”钱菊英坦言。　　社区卫生服务中🤭心作为民众的“健康守门人”，在预防带状🛫疱疹方面作用关键。记者走访✏上海市徐🔕汇区枫林街道社区卫生🏭服务中心了解到，该社区60岁以上老年人口占比🦎超过33%，在🐪册管理的高血压患者有14900多人，糖尿病患者约5000人，这些慢病患🖨者中多种🤠疾病共存的情况很普遍。长期的慢病状态会😇损伤人的免疫功📑能，导致抵抗力下降，使得感染性疾🔍病更容易🆘叠加发作，增加健康😘管理难度。　　“我们在社😚区常会遇到一些民众，因为自身患有慢🐕性疾病，担心接种疫苗之后会🌵并发一些感染或🏴者其他的病症。其实慢性病人群并🚦不是疫苗接⚪种的绝对禁忌人群，如果处于疾😊病的稳定期，可以通过接种疫苗🗽来降低罹患带🎓状疱疹的风险。”上海市徐⏲汇区枫林街道🤢社区卫生服务中心主♒任陈碧华告诉记者，“对于这类民💲众来说，在接种前⛸需要与医生充分地沟通。要先评估自己的健康状况、了解自⛵己的慢病控制情况，提前告🌭知医生自己的慢性病史和用📭药的情况；同时可🧕就疫苗的保护效果、保护时长、禁忌证、接种的程序、安全😄性等信息进行咨询，然🛡后科学地进行接种预防。”(完)

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舒高/宣永光/余纲/卢宇光

（青岛日报／观海新闻记者 刘玄）