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　　中新网北京7月9日电(记者 国璇) 第12届世界运动会(简称“成都世运会”)将于8月7日开幕。国家体育总🔨局社会体育指导中心运🗑动项🌐目二部副主任何懿9日🤵在北京接受记者采访时表示，中国飞盘队希望🆕取得竞技成绩新突破，并向世🥓界展现中国飞盘精神。

　　成都世📮运会飞盘项目设有🏷团队飞盘和掷准飞🎪盘两个分项，赛期为8月8日至16日。中国团队🚔飞盘项目将派出14名正选队员(7男7女)，掷准飞盘项目包💡括两名正选队员(1男1女)。

　　作为一项兼🥥具娱乐和竞技属📃性的新兴体育运动，飞盘自传入中国😰后普及度🦎日益提升。何懿介绍说，随着全民健🔁身理念深化，飞🐾盘俱乐部如雨后春笋般涌现。据统计，截至2024年底，全😟国各地飞盘运动注册协会超过100家，飞盘社群、社会俱乐部900余家，覆盖近200个城市，其中，高校飞盘📅社团增长率连续三年超40%。

　　为满足飞🤥盘爱好者的需求，社体中心创办🌑了首个国家级飞盘赛事🧜——中国飞盘联赛。其中，首届中😉国飞盘联赛共计3661名运动员参赛，包括来自巴基斯坦、美国、秘鲁、南非等9个国家48名外籍选手，参赛人员覆盖各♊行各业。“飞盘项目对场🌓地和器材的要求较低，容易开展，且具有很强㊗的社交属性，是一项男女平等、同场竞技的团体运👩动。”何懿说。

　　何懿表示，中国飞盘运动虽起步较晚，但在政⌛策支持与民间热⛰情的双重驱动下，近年来已驶入发展⛎快车道。中国青年飞盘队于2025年世界U24飞盘锦👞标赛获得第7名，实⛎现历史性突破。“我们在国际🗄上仍处于追赶阶段，但竞技水平在不🐯断提高。”

　　何懿称，参加本届世运🌍会的中国队选手以成🌮都大学等学校的学生为主，目前两个项目的国🛠家队分别在🔘成都和苏州🆑进行包含专项突破、战术推演和🍧体能强化在内的封闭🎂集训。

　　成都世运会团队🍾飞盘项目共有8支队伍参赛，分为A、B两个小组。中国队与美国队、德国队、日本队3支世界强队🎖同属A组。谈及参赛目标，何懿表示中国队力争🔽以小组第二出线，冲击四强。

　　掷准飞盘方面，中国🚔队此次凭借东道主身份入🐧围，“主要向美国、日本和爱沙尼亚等世🍽界强队学习，并展现中国运动员🤮的竞技水平和精神面貌🚖”。

　　飞盘比赛还非常😇重视飞盘精神，设立了飞🈲盘精神评分体系。“飞盘精➰神强调熟知规则、避免身体接触、公平竞争、享受比赛、真诚交流、尊重对手，与中华体育精神存在🐑共通之处。中国队此次力争在飞盘精神评🍂分进入世界前三。”何懿说。

　　何懿认为，成都世运会对飞盘💃等非奥项目🚹在中国的发展具📔有里程碑意义，预计赛🚧后飞盘参与人口将增长约30%；推动“飞盘进校园”纳入更多省份🤫中考体育选修清单，促进体教融合；带动国产飞盘装备品🏇牌技术升级，培育体育消费🚈新增长点。

　　“世运会🐼和奥运会相辅相成，为那些充满💮魅力却缺👘少奥运舞台的项目点亮通往未🔤来的灯。”何懿说。(完)

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文/庞无忌　　最近听到很多关于“房东税”的传言。什么“房租的20%要交税”“租金会因为加税而大幅🍝上涨”等等，不少房东、租客都很紧张。　　先说结论，加收房东税是💷个谣传。　　加收房东税？误读　　这个说法是对9月15日起施行的《住房租赁条例》的一个误读。条例中规定，房东和租客需🏇要使用实名🕦签订租赁合同，还要把合同拿到有关部🚐门去备案。备案🧓信息将与民政、自然资源、教育、市场监督管理、金融管理、公安、税务、统计等部门共🔽享。有人认为，这说明🍫有关部门可以🙏掌握租房信息，并以此为依据⬅征收“房东税”。　　这个说法的问题🈹在于，具备条件不等于要加税。条🥙例里并没有提及税费内容，也无新增税费考虑。这就跟之前🥌传说不动产统一登记制📅度建立就会开征⛺房产税一样，都是具备条件，但两者之间其实♍并无直接关联。　　很多地方也出来🔤辟谣了。比如“成都税务”微信公众号表示，出租房屋⬜相应的税费政策，是实施了数🥐十年的规定，并未因《条例》出台而调整，更没有新增“房东税”。　　房东需要🌀交哪些税？　　其实按照规定，一直🤯以来房东就是要承担部分税费🔢的。不过，政策对个人出🌓租住房🧔给了很多优惠，很多税费是免征🥢的。　　广东省住👂房政策研究中心🍙首席研究员李宇嘉介绍，个人房东、月租金10万以内的住房，增值税、印花税、城镇土地使🚷用税等都是免征的。　　房东主要交两个税：　　一是房产税，法定税率是4%，现📊在很多地方减半征收，也就是2%。　　二是⏫个人所得税，税率是10%，但很多地方💂都按照0.5%或者1%的税率核定征收。而且很多地方，出租房屋的💰修缮费用等📱是可以在税前扣除的，实际征税额还有其🚿他各种扣减。　　李宇嘉指出，从出🚴租房实际征税情况来看，政策🏪大都是能免则免、能低则低。目前，国🌱家对于住房租赁市场更多✂的是鼓励发展，让更多的新市民、外来人口、有需求的租客租得了，愿意租。　　在成都，出租房子要🚏交多少税？　　据㊗成都税务官方信息，在成都市，个人出租住房💧且在成都😽住房租赁交易👹服务平台网签备案的，按照0%的税率综合征收。　　个人出租🦑住房未在成📼都住房租赁交易服务平台🌎网签备案的，免征城镇土地使📏用税和印花税；减按2%征收房产税；月租金10万元以内的，免征增值税，超过10万元的，减按1.5%征收增值税；减按10%征收个人所得税。综合税负远低于🈲谣传的“20%-30%”。　　对于租客来说，凭备案合同还可📈享受每月800至1500元的个人所得税👱专项附加扣除。　　房东交的税会👠转嫁给租客吗？　　税费转嫁一般🍣与市场形势有关。卖方市场中，房源供不应求，税费可能会转嫁🛏给租客；但买方市场，房源多、租客可选择🆗的空间更大，税费很难向租🔪客转移。　　中指研究院统🏼计数据显示，7月份，全国50个城市住宅平均🎖租金为34.93元/平方米/月，环比下跌0.07%；从涨🐹跌城市个数看，15个城市租🐅金环比上涨，35个🏽城市租金环比下跌。　　同比来看，全国50个🆗城市住宅平均租金较🌪去年同期下跌3.81%。绝大多数城市租🚪房市场供求关🈺系并不紧张，房东税💪费转嫁的可能性也并不大。【无码与有码的🚕区别】公司简介推出《北京发布上半🔟年疏整促“成绩单” 42项任务有序推进》，以巨乳🆑幻想达速“直播色情”事件为背景，揭示内容更新太慢“未成年直播风险”，结合无码重制潮🥂流“网络实名制”，豪进网络科🤮技经销部同步上线，独家福👬利专区开启首发福利，限时免费👆观看赶快观看！中新社北京8月19日电 (记者 孙自法)中外科学家最新📭合作开🛒展一项大尺🍀度时空水文研究，通过系统评估中✌国1961年-2020年的河流😦连通性状况发现，过去60年🥊间中国间歇性河流约占🛅河流总长度的13%，且中国北部和南部🚈地区之间存在🆑极大差异。　　这项气候变化与📱水资源领域的重要🔣研究进展，由北京师范大学团队联合北🔼京大学、河海大学、中国水利水🎫电科学研究院和美🛒国加州大学欧文分校🛎等科研同行共同完成，相关成果🏚论文北京时间19日🧛在国际学术期刊美国《国家科学院🧓院刊》发表。　　论文通讯作者、北🗜京师范大学缪驰远教授指出，间歇性河💐流又称季节性或暂时性河🗞流，指大部分时间♿干涸，仅在雨季、暴雨或冰雪🥒消融期形成短期水流的河流，主要⤴分布于干旱与半干旱地区。中国以往🎺开展的河流水文连通性评🏟估工🤐作多集中在流域📤和站点尺度，全😺国范围的河流水文连通性的🏕定量模型模拟研究较少，最新发表🍍的合作研究弥补了这一不🎌足。　　论文第一作者、北京师范🏣大学苟娇娇博士介绍说，尽管中国过去60年河流间🏇歇性呈不显著下降趋势🤱，但研究发现，气温升高💧通过减少地表可用🦊水量部分抵消了该下降趋势，当去🆖除长期温度趋势时，其🎤下降趋势值进一步增加一倍。进一步模拟试♒验也证实气👨温增加对河流连通性的负向🈹影响作用，未来需🎸要持续关注暖🔔干化气候区河流👑水资源安全性。　　本项研究还发现，当在水资源承载力🥛中进一步考虑农🌗业、家庭和🚈工业部门取水以及环境流量🤐需求时，间歇性♟河流的比例显著提高。同时，中国北方地区尤其😖是🍫华北平原和东北平原，表现🏙出较为严重的河流功能连通🗡性丧失，而南方🐨地区具有更高的河流功能承载👆力。　　研究团队认为，气候变暖与人类用🕎水双重作用或将🐤威胁全球水资源安全，世界各国未来✡都需要持续关🖲注国家水资源承载⚫力变化以及可⏪持续水资源策略制定。(完)周士第在21:16表示，中新网柳州8月19日电(张广权 林馨)8月18日，由中国文⏹化和旅游部国际交流与⏲合作局、广西壮族自治区文⭐化和旅游厅共🤰同主办的2025面向东盟文😑化交流合作论坛在☝广西柳州市举行。　　广西壮族自治区人🤭民政府副主席眭👠国华在致辞中表示，广西🏋是一片充满活力📕与机遇的热土，正以更加开放的姿态，深化与东🕕盟国家人文🧟领域的全方位合作，加快推😫进文化事业和文化产业高🏝质量发展。对此，她还提出三点倡议：一是共🕤谋文博赋能城市发展新路径，二是共启📦文博务实合作新篇章，三是共建文旅+AI融合发展新生态。　　柬埔寨🧔文化艺术部常务国务秘书👄哈杜表示，柬埔寨与其他东🎚盟成员国及中国一⛽样，共享着丰富😚且具有全球重要性🍜的古老遗产。本次论坛意义重大🔃，它使⛑我们能够相互学习、应对共同挑战，并在这个数🙃字时代发掘区域合作📗的新机遇。　　主旨发言环节，来自中国—东盟🧣文博界的专家学者从博物🌁馆角色、馆际协作、文物保护活化、地方文化展示⛺等多角度分享了前沿🦔实践、创新理念与🐙成功案例，并就深化🚳合作进行了深入交流。图为国🔋际博物馆协会亚太地区🏀联盟与中国🍱柳州工业博物馆签订《关于“工业遗产保护与可持续🐦发展研究”合作备忘录》。广西壮族自治区🚪文化和旅游厅 供图　　论坛聚💰焦文博发展前沿，设置两🌒大专题研讨：工业🕞遗产保护与可持续发展、数字🚚技术应用与博物💭馆深度融合发展。　　论坛上，专家学者分享了利用AI、AR/VR和大数据应用等进行🛶文物数字化保存🔨、创新展览叙事、提升观众🥒体验的前沿实践；国际博🎿物馆协会亚太地区联盟与🚐中国柳州工业博🗂物馆签订《关于“工业遗产保护🧥与可持续发展研究”合作备忘录》。　　国际🧑博物馆协会亚太地✌区联盟主席、上海📓大学教授安来顺表示，中国与东盟🏞国家在博物🛠馆领域合作的空间广阔，相信在各📝国专家学者的共🚟同努力下，博物馆必✝将在本地区工业遗产保护与🔊可持续发展、数字化转型与城✊市更新🤕等方面发挥更😈加积极的作用。　　论坛还同期举行⛵了“广西之夜”2025广西(柳州)入👦境旅游推介会。推介会通过“惊奇柳州”沉浸式文🍔旅推介、旅游线路发布等，展示广🔂西丰富多样的文旅资源，助推中国与东盟🕕的文化交流😫与旅游合作。(完)。吃得🛶健康能预防心脑血管疾病　　哪些食物更健康，哪些要少吃？　　这篇文章为家👇人收好↓↓　　少吃这7种食物 　　盐　　每人每天吃盐🥊不宜超过5克。同时要尽😮量避免含隐形盐较🌇多的食物，比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉　　避免经常食🔘用过多的动物性脂肪，过多🈵的脂肪会升高血脂。　　内脏　　含胆固醇较高🙍的食物也要少吃，过多的胆固🗞醇会升高血脂。　　精细粮　　主食中的精细粮建议不🏑超过1/2，应逐渐🚁增加粗粮杂粮比例，减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉　　加工肉中的盐超标，亚硝酸盐也🐂可能超标，要严格控制。　　饱和脂肪酸　　例如牛油、羊油、猪油等都要少吃。动物油的饱和🆒脂肪酸含量较高，根据我国《中国居民膳食🌹指南(2022)》的推荐，饱和脂肪酸📩需要控制摄入量。　　反式脂肪酸　　很多点心、油炸食物、代可可🔟脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡伴侣等🗻都是反式脂肪酸含量较🎰高的食物。　　专家表示，摄入过多反式脂肪🆖酸会增加🕹心血管疾病的发🧖生风险。反式🔗脂肪酸可升高低密🏔度脂蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇)，降低高密度脂蛋白🉐胆固醇(俗称好胆固醇)，从而➖增加心血管疾病死亡风险。　　提醒：不管什么食物，都七八🍒分饱足矣，千万不要过饱，不要撑着。此外，强调少吃，不是绝对不能⭕吃，一定要控制量。因为上述食物吃得过多，会大大增加三高🐐和心脑血管疾病的风险🚥，更容易引起血管👆堵塞。　　多吃这10种食物　　鱼肉　　一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种不饱和脂👟肪酸，能预防心脑🎀血管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮　　粗粮🍫杂粮占到主食的1/3以上。　　牛奶　　每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现，虽然全脂乳制品中🕹含有较高的饱和脂肪，但它们能提高⌚高密度脂蛋白胆🦀固醇水平，对身体有益。　　对于肥胖、高脂血症或心😇血管🐚疾病风险较高的人群，建议选⏹择低脂或脱脂奶来减少脂肪摄👌入。选购牛奶看这3点↓　　看配料表：配料表📁中的成分按照含量从⏫高到低的顺序排列，排在第一位的，成分占比最多。因此，如果第一位🔕是水或糖，而非生乳，那就💤是乳饮料而非奶。　　比较蛋白质含量：纯牛奶蛋白🔚质含量通常大于等于2.9克/100毫升，而乳饮料蛋白🎦质含量可能只有0.7克/100毫升。　　注意标🐷签上的营养成分表：了解钙等📪营养成分的含量，有助🧤于作出更健康的选择。　　豆制品　　建议大豆(干豆)每天25克，或👓相当量的豆制品。大豆异黄酮主要存在于豆制🐋品中，属于植🍄物雌激素。它是豆制品中😙的生物活🕣性成分之一，具有抗氧化、改善和预防骨🧢质疏松、保护心血管等作用。　　水果　　天天有水果，每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等，还有❣助于预防心血管病。新鲜的蔬果中含有👅丰富的维生素C，比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜　　餐餐有蔬菜，每人每天300~500克。研究显示，不同种类的📷蔬菜含有不🔏同的活性成分，由此🈚产生对心血管的不同影响。若能吃足🍫葱属植物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色🎖蔬菜和豆科植物，会对心血管起💟到一定保护作用。　　葱属植物，如青葱、蒜、洋葱、韭菜等；　　十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜、萝卜等；　　绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等；　　黄橙红色蔬菜，如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等；　　豆科植物，如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。　　坚果　　坚果富含不😀饱和脂肪酸以及具有🍸抗氧化的维生素E，建议每人每周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示，适当摄入不饱和🈷脂肪酸🦓不但不会升高血脂，还有利🥈于血脂代谢、控制甚至降低👲血脂，在一定程度上利于🕍动脉粥样硬化的控制，有利于预防心血管📠疾病。　　咖啡　　健康💾人群适当饮用咖啡利于健康，孕妇、失眠或💗胃肠敏感者需谨慎。研究表明，上午(8点~12点)喝咖啡的糖尿🏷病患者，全因死亡风险、心血管病风🌄险和心脏病死亡🔐风险均有所降低。　　专家建议，每天喝咖啡别超过1200毫升。　　最佳喝咖啡时间为早🐄上或者上午。　　每🤵日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内，大约相当于不超🐸过4杯300毫升左右的咖啡。　　喝咖啡时，最好不加糖，可适量加牛奶。　　孕妇和哺🈵乳期女性应减少咖啡⬜因的摄入。　　茶　　日常可以适量喝点茶，但不宜大量饮用➡浓茶。经常喝茶对⛔身体有诸多好处，有多📭项研究曾指出，经常喝茶可🏦降低患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。　　辣椒　　研究显示，辣椒中的辣椒素🦇具有潜在的心🍸脏保护和抗肿瘤作用，喜欢吃辣，吃完辣没🕌有不舒服的人，可以继续吃辣，利于健康。　　适当以这10大类食物为主，相对来说，更能降低三高和🍜心脑血管疾病的🤤风险。 　　总之，没有直接能够软化⛵血管的食物，健康饮食🦖不仅仅是清淡饮食，而是在上🚼述各种食物的基础上，保持食🎄物的多样化，每天尽可能摄入12种以上的食物，每周尽🐮可能摄入25种以上的食物。

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梁斌/陆新之/李渔/方叔洪

（青岛日报／观海新闻记者 海明威）