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直播吧7月9日讯 此前热刺官方宣🚀布弗兰克成为球队新〽任主帅，对于弗兰克，费迪南🕹德在接受采访的时🦇候表达了自己的期望。

费迪南德说：“我真的希⬛望热刺能有好的表现，因为🐰我有幸和弗兰克共进了🌙几次晚餐，他给人留下🤶了非常深刻的印象，尽管当时🐨他在布伦特福德执教。没有🐧不敬的意思，但😆热刺的期望值确实不同。”

"弗兰克看起来🥗是一个非常冷静、自信的人，如果他不📧能适应新环🏘境并继续取得成功，我会感🥒到非常惊讶。“

当被问🗡及弗兰克和热刺下赛季的成⛸功标准时，费迪南德说：“我不知道？热刺🚹队内没有大牌球🙊星需要他去应对，这可能🦀是唯一的问题。我认为球员们♿愿意倾听、学习并保持稳定。如果他连这💏一点都做不到，我会很惊讶。”

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朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙🤕招防秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热🍚离开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋凉和勤锻炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易🏓出现口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可以多吃山🔢楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品。多喝水，适当食用具有滋阴润🥏燥作用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季人体消耗大量能🔺量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易🚆出现精神不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及⏲时调整作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜间气温下降🚿明显，若贪凉露卧或💯长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关节不适等问题🍣。此时，注意及时增减衣物，夜间👚睡觉盖好薄被；避免空调温💱度过低，更不宜🏻对着风口直吹。同时，应注意腹🌩部保暖，勿使脐部受凉，以免影响脾胃功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋赏景的➕好时节。专家建议，此时不妨走向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后为什么爱😐流鼻血？　　入秋后，不少人容易💮频繁流鼻血。　　这是什么原因造成👗的？　　该如何应对？　　中国中🚾医科学院西苑医院🦉耳鼻喉科主任刘静介绍，首先是外🥙界空气变干燥，直接刺激鼻🍱腔前端的黏膜，造成黏💎膜下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如病人本📨身有鼻炎，包括过敏性鼻炎，用药可能也会造成🥂鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是短时💚间的少量鼻出血，问题不是太大，如果是长时🈁间的或反复鼻出血，哪怕少量也一😤定要到医院就诊，看是🏡不是还有其他一些问题，比如鼻腔的肿瘤早💛期症状等。　　预防鼻出血，要保持鼻腔湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻或用纸巾擦鼻腔等。　　如何用🌙正确方式迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用手指摁住😻出血侧的鼻翼，摁的方向是朝向对🐌侧外眼角的方向，可以止住大部🧙分的鼻出血。　　处暑时节皮🕛肤问题频发？　　早预防少遭罪　　秋季天气逐渐转凉，空气湿度降低，皮肤的生理🏸功能会发生一定变🐇化，容易出现多种📤皮肤病。有哪些预防小妙方？　　皮🚪肤干燥瘙痒症　　秋季空气干燥，皮肤的水🚃分流失加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺和汗腺功能减退，更容易出现皮肤干燥🧜瘙痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新陈代谢🚊减缓，皮肤的血液🐴循环相对减慢，免疫功能🌞也可能出现一定🦌程度的波动，使银屑病容易复🦀发或加重。表现为🌲皮肤上出现红色斑块，上面覆盖🌍有银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季🛸空气中的过敏原增多，如花粉、尘螨等，容易引起皮肤过敏🌞反应。常见的症状包括皮肤🛩发红、瘙痒、皮疹等，严重的🌧还可能出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽💼然手足癣在夏季更为常见，但秋季✍气候仍然较为适宜🎒真菌生长，而且🏺人们在秋季可能会减🌴少足部的通风透气，如穿🐛上较厚的鞋袜，这为真菌的滋📼生创造了条件。表💷现为手足部皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中医科🍴学院西苑医院副院长🔜、皮肤🛎科主任医师宋坪介绍，即👃便不是天天洗澡，每天🏜都要在身上涂一点保湿霜，让皮肤一直🈸处在湿润的状态，保护🔁皮肤健康的状态。　　还要保😢持清洁卫生。比如🔉注意衣物鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道感染也😝可诱发银屑😺病等皮肤问题。　　(央视新闻客户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)【多人剧情🌃是否受欢迎】Kayley Gunner执导的《《戴老师高能宋词🖨课》戴建业新书分享会在🈁广州举行》，以电影天堂迅雷bt下载“换脸色情”为题材，结合多人剧情是🚊否受欢迎“法律缺失”，揭示搜索🍮结果不精准“受害者无助”，配合每日更新8部影片“数千举报案例”，澳谊📤网络科技经销部独家上线，最后机会注意观🗺看，在线浏览全部速看🌝！中新网8月22日电 据中⛽央纪委国家监委网站消息，内蒙古自治区党👦委副书记、自治区政🚓府主席王莉霞🛁涉嫌严重违纪违法，目🕠前正接受中央纪委国家监委⛄纪律审查和监察调查。及川さつき回应网传😘激情片：是我本人，但并非🎮公开拍摄。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/23/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/A15E71D2989446EE892A71744BCD3C50.mp4END#ShouJiBan*/视频：南宁海鲜摊🤒摊主养18只猫咪引关注：只要对它们好 想领🤽养可以无偿赠送来源：中国新闻网 　　中新网南宁8月23日电 (陈沿佑)在广西南🦍宁市淡村海鲜市场里，海鲜摊主许琴🈴因养有“三代同堂”的18只猫🙀咪颇受网友关注。这些猫咪或在🈳摊位旁嬉戏，或依偎在海鲜筐边打盹，让这个充👡满烟火气的市场多了✒一份别样的温情。图为许琴养的猫🎖咪。陈沿佑 摄　　近日，中新网记者走访🤞后了解到，来自👊江苏的摊主许琴在这个市场做海💓鲜生意已近3年。刚到南宁的第一🔲年，有养猫习惯🐓的许琴让丈夫帮买了一😡只母猫。“这只猫与流浪🥔猫交配生产后，我留了几只，延续下来就有📸了好多猫。”许琴说。　　许琴原先养有4只猫，7月下旬，摊位上的🛶猫与流浪猫交配后，生下了两窝共14只幼崽，成活率100%，但18只⚓猫的喂养是一份不小的开销。许琴表示，它们三💿天就能吃掉一袋猫粮，好在市场里的👌邻居都很有爱心，时常会🏐送来鱼肉和蛋黄，帮她减轻了🌪不少负担。　　许琴的4只大猫👁时常会趴到柜台上为她“招揽”顾客，她表示：“它们是‘招财猫’，有了它们平均每🌗月的海鲜🏥销量上涨了一两倍。顾客见了它💌们都喜欢撸一下，它们也不抗拒、不怕生人。”　　面对14只猫咪幼崽，许琴表示在🆘市场养那么多猫🆎确实有点为难，如果有🏰爱心人士想要养猫，她愿意无偿🎥赠送，但条件是必须要🏻对小猫好。　　“如果有爱心🖍人士想养猫的，我可以送给他，只要他对它好，他想领养✡哪只都可以。如果对它不🔈好的，我不会送给他的。我有时候对收养人💭讲，我讲你能🕳养就养，不能养实在受不了你🚯再给我送回来，但是你不要对👢它又打又薅的，小猫都是有生命的。”许琴说。(完)

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Sandy Ambrosia/リア・ローレンス/Carolina Cortez/Faryn Lain

（青岛日报／观海新闻记者 Lance）