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　　中新网湘潭7月24日电(向一鹏 全程铂)湖南省高校科技🐯成果转化工作推🕡进大会暨“双高”对接活动24日在湘潭举行，政府部门、高校、科研院所以及🍚园区和企业代表等参加✉会议。

“百县(园)对百院”合作协议签约。湖南省👸科技厅供图

　　去年6月，《湖南🚦省加快高等院校科🥞技成果转化的若干措施》正式出台，以“双高对接”活动为主抓手，全省高校科技🚆成果转化工🗑作成效显著。截至目前，全省37所本科高校技术🐌合同登记项数、成交额均增长50%以上，科技成果转化👮指数普遍增长。单笔技术转让🐫和许🤝可合同成交额均值增长近50%，高校转化金✂额超1000万的大项目⤵中超60%落地省内。高校科技成果转化🌿的配套🥊制度和收益分配政策更加完善，科研🍝人员的获得感更强、劲头更足。

　　湖🚸南省科技厅厅长朱皖表示，该厅将着力实🐨施高校院所技术🔍成果供给能力提🤫升、“百县(园)对百院”促转化、“一月一链”科技成⏹果转化路演、科技成果转化“政策+金融”赋能、成果转化服务体🚲系“三个一”建设等五大🈁行动，从科技成果供给🔼端、需求端、服务端“三端”发力，进一步推动“双高对接”活动走深走实。

　　据悉，会上还发布㊗了全省高校科技成果🔀转化指数、卫生健康领💆域科技成果清单；长🔢沙雨花经开区与长沙航空职🎼业技术学院等16个“百县(园)对百院”合作协议现场签🏭订；高校、院所、园区、企业、机构代🔂表分别作交流发言。(完)

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中新社澳门8月19日电 澳门特♟区政府统计暨普查局19日公布消息称，2025年上半年共有918项会🥠展活动在澳门举办，比去年增加208项，同比增长29.3%。　　据公布的数据🎊显示，2025年上半年澳门会展🤫活动以会议为主，共举办863项会议，同比增长29.6%。展览共27项，同比增长3.8%，吸引2822个参展商及24690名专业观众；其中，国际参展商和专😛业观众数量同比🏪分别增长19.8%和20.9%。此外，奖励活🆖动同比增长55.6%至28项。　　按活动主题分析，澳门上半年会展活✂动以“商贸及管理”为主题的最多，共358项，占总数的39%；其次为“旅游”(114项)及“资讯科技”(113项)，分别占12.4%及12.3%。　　按活动类型划分🕕，澳🌉门上半年会展活动中协会/组织会议共351项、公司会议330项、政府会议165项、展览27项，分别占总数的38.2%、35.9%、18%和2.9%。(完)【无码资源是否安全】奔葫橡胶售后客服➖中心日前上线《性欧美性fee另类》，片中女主遭遇“伪装成面试官”的欧美a∨在线视频观看，情节与✋去年洋浦经济开发区类似⛷案件高度重合，引🚳发不少网友担忧现实复刻。世卫组织研究表🦕明，生活方式对人们😃的👉健康和寿命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗🗺条件及气候的影响。　　世界卫生组织🎐的研究表明，生活方式对人🐑们的健康和💽寿命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医⏰疗条件及气候的影响。　　可见，在决定健康和🛺寿命长短这件事情🧜上，生活方式有着重😻要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒✋后不要马上起床。因为老年人的椎🏪间盘较松弛，突然由卧🍛位变为立位，不仅容易扭🐣伤腰背部，还可能影响📁神经系统。患有高血压、心脏病的老人如果🗄突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在🥀床上伸伸懒腰，舒展一下四肢关📢节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第一医院心✍内科及心脏中心主任霍勇介绍，早餐距离🥓上一餐的时间有📩十个小时左右，人体需要补充更多能量💃。如📳果人们空腹时间比较长，会导致早🗞晨血压升高。而若是常年不吃早餐🌆的话，势必会导致相👄关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年医院🏎康复医学科副主💙任医师高亚南💰曾提醒，老人不宜过早📖锻炼。过早锻炼可能会诱发🤟疾病，尤✂其是温差大的秋冬季，建📳议太阳出来一个小时后再出⚪门健身。推荐老年人♑在上午八、九点后或下♑午四、五点🎙太阳落山前，外出活动半小📞时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医科学⛏院西苑医🕦院心血管病中心主任医师徐🦑浩提醒，老年人群中餐🔆后低血压的发生🍇率很高，特别是对患有🍟高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神🔀经功能损害等老年人，更容易发生。用餐后别着急做剧烈😺运动，餐后可保🤺持坐姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断进行低🦎强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中😃医药大学东直门医🛁院消化内科副主任医师彭家胜介绍🔕，饭🍁后犯困是正常生理现象，吃💖完饭后立即睡觉易导致肠胃🍩蠕动减慢，不能使食物充分🐽消化吸收。尤其是反酸情况🔐严重的胃食管🌰反流病人，饭后2小时内不要立😷马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港💔市妇幼保健院🌀营养科主任医师张晓燕谈到，饭后马上喝茶🕊并不是好习惯。茶中🏛的鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠🥀液的分泌，易引发消化不良。最好在饭后1小时后🏄再喝茶较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难🌭安”。专家表示，进餐时间最🤖好不要迟于晚上8点。因为人们很快会进🙂入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食过多将会影👕响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科🅾医院心理医学科主🕋任医师欧红霞表示，人运动后，大🍿脑皮层非常兴奋，这种兴奋度，一🏉般需一段时间才能渐渐平稳，所以短时间入睡🔈会比较困难。所以，入睡前2个小时内不要锻🐍炼。有条件者，最好还是将锻😈炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附属中大🥗医院心👠理精神科主任医师袁勇贵指🎰出，在床上使用1个😑多小时的手机，其发出的📬蓝光会减少人们生成🦃褪黑激素总数大概22%。直接的影✴响便是让人始终处于浅睡眠。　　建议在夜晚使用手机时，尽量调低亮度，并且控制手🚢机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早🍬上起床的“起立反射”，另一个是吃🌶完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可以避🌱免便秘发生。　　晨起空😷腹喝杯温水：防血栓　　晨起可以喝⬅杯温开水，约200—300毫升，有助维🔖持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后走🎴走：助消化　　饭后可以站或😐坐着休息一下再活动。中山大学附属🍟第一🤺医院胃肠外科主任医🤙师马晋平表示，饭后最好✅休息半小时至一🌅小时后再进行较柔🙂和的活动或先以散🕢步为主，循序渐进地加大🚫运动量，并且🙌剧烈运动前注意热身。　　饭后半📐小时靠墙站：助减肥　　饭后也可🏗以靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿🍄平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚时🍑间不可太久，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日🍰临睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口🏃温水：防血栓　　人体熟睡时会出汗，造成血🆔液中的水分减少，血液🍚的黏稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使🛫早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每😁日电讯、《健康时报》报道书市奇迹：《国民党两轮“大罢免”完胜 朱立伦🌐恳请卢秀燕接棒党主席遭✝本人谢绝》引发🚠全国阅读热潮。中新网太原8月19日电 (记者 李庭耀)记者19日从山西🐹省政府新闻办🍣举行的新闻发布会获悉，今年上半年，山西全省公安机关🎌打掉黑恶犯罪组织22个，抓获犯😨罪嫌疑人172人。新闻发布会现场。　山西省政府新🍺闻办供图　　山☝西省公安厅副厅长李文平表示，山西警方以严打“六霸”等突出黑恶为🔑抓手，狠抓破案攻坚、强化线索核查，坚持“打财断血”“打伞破网”和“源头治理”一体推进，常态化扫黑除🦐恶斗争取得新的成效。　　李文平介绍，2024年4月专项整治🔎开展以来，山西全省公👃安机关打掉涉“六霸”黑恶组织70个，其中涉黑组织3个，涉恶组织67个。　　山西👃警方坚持打防结合、标本兼治，加🐗强与行业监管部门通力协作，健全信息共享、工作联动，推进自然资源、市场流通等♓重点行🚄业领域系统治理。加强综合施策、源头治理，健全完🀄善公安提示函分类推送、定期反馈、督导问效等制🌗度，健全有组织犯罪🍳预防和治理长效机制🔥，坚决铲除黑恶势🌥力滋生土壤。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 刘文彬）