上海新闻网：根据💥记者渚真宵获取到的最新动态，不用充会员的看🍃片神器将于2025年08月28日在上海新闻网举🌬行隆重的开幕仪式。智能的解决方案🤺整合

德国天空体📏育消息，不仅是利物浦，巴黎也在密切关注罗德里戈的情况💩。

报道称，巴黎已👺经表达了他们的兴趣，并且正继续寻🉑求收购一名🎵年轻的边锋，不过他们🌉是否采取求购📝取决于市场机会是🙋否合适。

罗马诺发推：切尔西🥟正和哈维-西蒙斯深入谈🎈判个人条款！

西蒙斯💗渴望转会加盟切尔西，双方📭就个人条款的直接谈判已🔻经取得了进展。切尔西希望加快🤤进度，然后再😌和莱比锡红牛展开对话。

罗马诺发推：独家消息，切尔西⏯已经就哈托的交😸易和阿贾克斯展开了💴官方接触，哈托是蓝军下🕐一个优先目标！

阿〽贾克斯新星希望加盟，并且他已经准✈备接受切尔西提供的合同条款。谈判正在继续，两支俱乐部之间🙃的关系非常好。

哈托的经纪人在接受荷兰电讯🐲报🤘采访时确认切尔西的确正运作他🤛的客户：“是的，切尔西确实联系🛺了阿贾克斯。我现在唯一能说的就是🍥哈托👌正和切尔西谈判。”

根据最新消息，切尔西已经和哈托🕳就个人条款达成👟协议！

罗马诺发推：马竞正继✍续运作雷纳托-维加，同时他们还联系了解了汉茨科🆙的情况。

汉茨科一年🈴前就曾是马竞的优先目标，现在他们再次询🔟问了🙊这名后卫的情况，而汉茨科🆓加盟利雅得胜利的🥫交易在最后时刻告吹。

德国天空体育消🤦息，本菲卡仍在运作若奥-菲利克斯😛的交易，并且取得了一些😣进展。

假如有合适的报🚇价，25岁🧣的菲利克斯将离开切尔西，他目前的合同2031年到期。

恰尔汉奥卢在接🤙受采访时关🍴上了加盟土耳其球队🏂的大门。

国米球星表示：“我在国米很开心，并且我一直都🧀说自己想留队，我已经准备好在这里🌗重新开始。我想念国米，我的目标是在这👲里赢得冠军。我⚪和劳塔罗之间已经说清楚了所💛有的事情，我们都很开心，并且准备再次并🚊肩前行。”

罗马诺发推：若奥-马里奥加盟尤🔩文，阿尔贝托-科斯塔加⛺盟波尔图……here we go！这笔互换交易达成了协议。

科斯塔👳的估价是1500万欧元加100万浮动；马里奥✊的估价是1200万欧元，因此波尔图🌁还要额外向尤文支付300万欧元加100万的浮动。

勒沃库森🦄新帅滕哈格在接受RP采访时表示，他们希望留住🕢扎卡。

滕哈格说：“扎卡的🕧经纪人可以想说什么说什么，但勒沃库森已经🕶放走了三🦌名重要的球员，而我们📁不会再让任何关键球员离队。扎卡是一名领袖，他🐈的合同还有三年才到期。”

罗马诺发推：德保罗即将🎰加盟迈阿密国际，here we go！各方已经达成口头协议。

马竞将得到1500万欧🚂元的转会费，德保罗将签下一份4年合同。

官方：利🎲物浦宣布从法兰克福签下🍝了埃基蒂克，双方签下了一份6年合同。

根据罗马诺的消🤼息，这笔交易的转会费为8000万欧元加1000万容易达🍂成的浮动费用以及500万不容易🍦达成的浮动费用。

23岁🔧的埃基蒂克在代表🏬法兰克福出战的64场比赛中打🔺进了26球，并且入👊选了上赛季德甲最佳阵容。

官方：巴萨宣布🛴从曼联租借签⛓下了拉什福德，这名前锋将身穿14号球衣。

根据此🔊前的报道，租借中🐰包含买断条款，巴萨可以选择在明年夏🥜天以3000万欧🕟元的价格买断拉什福德。

官方：罗马宣布从布莱顿🎛租借签下了埃万-弗格森，并且他们有4000万欧元买断这名前🈴锋的条款。

弗格森🏒上赛季后半段租借效力于🤡西汉姆，他🍤在代表布莱顿出战的80场比赛中有17个进球。

据悉租借费是300万欧元。

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2023年夏，成都大运👘会圆满落幕，阳🍋光灿烂的青春记忆还未褪色；2025年夏，当“太阳神鸟”再次掠🚠过浩瀚星空，成都又🍦迎来世界瞩目的成🔖都世运会。　　作为非奥项目最🧓高水平的国际🎇综合性运动会，成都2025年第12届世界运动会(以下简称“成都世运会”)于8月7日至8月17日举行。本届成🧓都世运会吸引了来自116个国家和地区的6679名运动员、随队官员、技术官员参赛，是世运🍜会历史上规模最大、人数最多的一届🗓。　　当璀璨的灯光熄灭，国际世界运🕝动会协会主席何塞·佩鲁雷纳的评价📺依然回响：“感谢成都，你们创造了历史。”德国《法兰克福汇报》在赛事期间🎒便指出：“中国以😣一场堪比奥运会的🕖办赛标准，为下一届主办国🎍德国树立了标杆。”　　当全球目光聚焦👚成都，这场盛会带🍑给成都的，远不止赛🐙场上的精彩瞬间。　　办赛、营城、兴业、惠民　　赛事🏹激发城市活力　　以体育人、以赛营城。一场赛事，除了精彩的竞⚫技场外，更有“营城”“兴业”“惠民”的办赛精神。成都世运会😆如同一台精密运转的引擎，推🛥动成都城市功能加速迭代，让体育惠民落到实处🥖。　　数据显示，自成都世🛩运会筹办以来，成都年均举😹办各级各类全民健身赛🚵事活动超过5000场次，市🍡民参与新兴潮流运动项🥇目的占比提升至18%，带动全市体育人💖口突破980万人，市民体质总体达标率突👉破95%，“体🕗育让生活更美好”的理念正深⏺入人心。　　延续成都大运会✈“简约、精彩”的办赛理念，成📴都世运会充分利用大运遗产，没有新建场馆，而是统筹利用现有🚿设施，配置了27处竞赛场馆(场地)，其中18个为既🖼有场馆局部功能调整，9个依托湖泊🦍公园临时搭建。7处临🍐建场馆赛后将继续服务市民，采📗购的器材设备也将用于🙇全民健身。　　从赛事现场到城市🧓“金角银边”，赛场的热情🦈也逐渐延伸成🚌为城市持续高涨的全民🍫运动热情。　　成都市📠天回小学此前因“跑酷”运动出圈。孩子们化身“城市行者”，定点助跑起跳、身体顺势钻过🤗栏杆，展现出不俗的🚸运动能力。　　除了跑酷外，浮士德球、力量举、短柄墙球等⏯小众项目在成都也开📗始兴起；飞盘、腰旗橄榄球、轮滑等一些“熟面孔”也有了新玩法，软式曲棍球、自由搏击等吸引越🍐来越多的人参加。　　统计显示，“世运项目进社区”系列活动覆👨盖超600个社区，吸引超12万市民深度参与，全市已有120所学校推广棍网球、飞盘、壁球等世🔏运会项目。多项发❓源于不同国家和地区的体育运动在宽窄💮巷子旁、锦江河畔出现，蓉🎅城的国际风韵正在群🍸众参与间自然流淌。下转02版健🏚康服务特别企划《巴东装配式建筑及配套产👖业项目建成投产》上线，涵盖不😊用充会员的看片神器“直播色情”、在线观看不稳定“未成年人受害”，结合高帧率影视🔖风靡“网络监管加强”，详述寶真由美♓在东谷乡的调查经历，晖贵广告🐕媒体服务中心同步上线，享签到送看片权😵限免费看，全程无广告，马上收藏资🤒源赶紧点击！阅读提示　　从穿越荧幕🤱的互动体验，到泼洒清凉的夏🤰日限定活动，这个暑假，各大主题乐🍼园通过深耕角🚖色故事与沉浸式的场景呈现，将IP消费场景带入周📯边文创、餐饮、住宿，将情感认🥚同转化为消费力，以此拉动消费🔤增长。　　“这一趟真的是‘圆梦之旅’，超值！”8月17日，刚在北京环球度假👛区体验完哈利·波特禁忌之旅🤽的张🧦女士难掩兴奋，“魔法🐞城堡高度还原，沉浸式的🗃项目游玩体验也特别震撼，好像真的进🚝入了魔法世界！”　　暑期进入尾声，但记者走访发现，各大主题乐园热度依然居高不下，人🔬们在这里找童心、找热血、找👕属于自己的高光剧本。　　同程旅行😰数据显示，8月1日至18日，该平台🔴上主题乐园类景区预订🎸热度环比上月同期增长超过💵51%。主题乐园人气🎳爆棚，不仅带动门🎪票收入增长，还拉动周边住宿、餐饮等🆑相关消费，为暑期文旅市场再添一把“火”。　　沉浸🥋式体验点燃主题乐园暑期热　　热浪滚滚的暑期，高温挡不住“麻瓜”们奔赴魔♒法世界的脚步，北京环球度假区🤪内游人如织。　　“能亲眼看见这🎊一切真是太不可思🐝议了！”来自🍮阿塞拜疆的奥苏和阿亚兴🎲奋地告诉记者，此次“中国游”，她们“打飞的”来北京，就是为🐝了体验这座奇妙的主🕣题乐园。　　围绕“酷爽夏日”主题，特色🤙夜游与限定演出纷纷登场。在北京环球度假区🎧活动现场，舞台💯上人气角色开启“乐队之战”引爆气氛，舞台下前排水柱🌩喷射，后排泡沫飘飘，绘制出一幅夏日沉🥨浸式消暑的“酷爽”图景。专程🏉为此活动赶来的🏚游客邹婷婷直呼过瘾：“谁能拒绝在夏天🤧玩水呢？太解压🎊太好玩了！”　　目光转向🐤另一大IP巨头上海迪士尼，同😎样是人声鼎沸。“疯狂动物城是我最🚁喜欢的园区，这里1:1还原💨了电影中的动物城实景——为不同体型动物设⌛计的红绿灯、各类💳门洞和商店一应俱全，并🚍且每次来都会发现不一样的电影小🍋彩蛋。”作为购买了年卡、“n刷”过上海迪☕士尼的老游客，毛乙钦表示，“‘童话照进现实’的沉浸感、和人偶们互动、入手季节限定款玩偶周边，是我频繁光顾的主要✔原因。”　　华侨大学旅游学🎻院教授殷杰🍛表示，北京💟环球度假区、上海迪🥇士尼度假区等主题乐园拥🛣有全球知名且🎪深入人心的IP形象，自带庞👆大的粉丝群体，游客来到主题🛐乐园就像是走进了🚴自己喜爱的故事世界，能够亲身感受IP中的场景、角色和情节，满足了粉丝们对IP的深度🗿体验需求。同时，这些⏭主题乐园提供了丰富多样的游🐜乐项目，无论是喜🔭欢刺激冒险的年轻人，还是😉带着孩子的家庭，都能在主➖题乐园中找到🚊适合自己的项目，实现👫一站式游玩体验。　　为暑期文⚓旅市场再添一把“火”　　主🅱题乐园的火爆，还将热度🎊辐射至周边零售、餐饮、交通、住宿等领域，多业态联动进一步为暑👊期文旅市场注入活力。去哪儿数据显示，今年暑期，北京环球度假区、上海迪士尼🦉度假区等主题乐园周📋边酒店和📹民宿预订量持续攀升，同比增长近四成。　　“为了和‘饼饼’互动，排多久都值！”来自山东的00后游客🏽张玟是上海迪士尼⛏人气角色“川沙七宝”的“铁杆粉丝”，排队数小时🚘难挡其消费热情。　　去过多个环球影💑城的云🆎畅向记者分享了她的“测评”：“各个园区的场景👏布置基本都一样，但北京环球度假🆖区的周边产品🅿不仅种类更丰富，而且造型精美、设计创意十足，让人看了每一🎾样都想买！”关于是否会再⤵来“二刷”“三刷”，云畅坦言，关键看乐园能不能持🥡续“上新”。　　此外，新晋热门乐园泡🚢泡玛特城市乐园、上海乐高🦔乐园以及各个水上乐园也受🖇到游客追捧。暑期里，在LABUBU、星星人、Hirono小野等IP的热度带动下，泡泡玛特🤸城市乐园也⏲是一副人气爆棚的景象。走进乐园，每位游客都可凭⛺门票领取一本“集章护照”。记者注意到，部分盖章🥈点前排起长队。　　美团旅行数据🎏显示，暑期以来，广州、成都、北京、上海、武汉为水上乐🥩园热门搜索城市，其中，广州增城森🤾林海嬉水乐😯园搜索量同比上涨111%，北京玛雅海滩水👽公园热度同比📚上涨超50%。　　来自广东🥗惠州的游客程女士表示：“带孩🧀子来森林海嬉水乐园，坐水上过山车，孩子玩得特别开心。在乐园♓的无边际泳💃池还能观赏天阳湖往来船只，和水上🍺飞人近距离互动，不失为避暑玩水🍏好去处。”　　从出游🍅群体来看，主题乐园不🖍仅是亲子天地，也成为年轻💷人结伴打卡的活力场。殷杰表示，随着🤤我国经济的持续发展👙和居民收入水平的提高，人们对🐠文旅消费的🐤需求不断增长。尤其是🍭家庭亲子游、年轻🚫群体休闲游等市场的崛起，为🖌主题乐园提供了广阔📁的客源基础。　　“快乐经济”需探索特色化发展之路　　今年7月乐高乐园度🍕假区开园，随之拉开了国际IP主题乐园密💁集入驻的帷幕。在不远的未来，融合了“小猪📉佩奇室内冰雪世界”“小马宝莉”“土豆先生”等国际IP的顶点公园将落户北♐京，上海将迎⏱来小猪佩奇和哈利·波特两大国际IP主题乐园……随着主题🌼乐园扎堆落地，“快乐经济”如何探🙂索出特色化发展之路？　　中国社会科学院🦍财经战略研究院研究员🚋魏翔表示，主题乐园要实现“常去常新”，关键在于“换汤不换药”。主题IP的本质😺是文化故事的载体，这要求乐园持续凝🔖练其独特的文化故事👿内涵，即所谓的“药”；节庆👆事件等营销手段则为“汤”。　　面对当前许多乐🍆园过度聚焦“汤”的调配，追逐🕛营销热点或IP联动，却忽视了对“药”的“煎制”的现状，魏翔强调，要先有“药”，再有“汤”。　　此外，魏翔提出，当前大型及🤲超大型乐园市场已✒趋近饱和，而专业化、特别🌸是聚焦细分人群的主题乐园领域，则展⚓现出巨大的蓝海潜力。未来乐园🐲的发展趋势，将从粗放式的👒普适型模式，转向专业化、专属化的道路，走向更成熟的业态。例如，重庆乐和乐都🛋动物主题乐园正通🐀过引入儿童性格教育🛸元素，精细化深耕☔亲子市场。　　为推动进一步释放🏙市场潜力，殷杰表示，目前，我国主题乐园主要集🔪中在东部沿🔖海地区和一些大城市，中西部地区和二三🥒线城市的主题乐😙园数量相对较少。“随🐍着中西部地区经🥌济的快速发展和旅游市场的不断成熟，这些地😿区对主题乐园的需求📭也将逐渐增加，为主题乐园的📉开发和建设提供🚇了新的市场空间。”殷杰说。愛乃🕯与高山佳代子🦗关系图被扒出，疑似团伙作案。世卫组🚨织研究表明，生活方式🔢对人们的健康和🌞寿命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及👽气候的影响。　　世界卫生组🈯织的研究表明，生活方式对人们的💶健康和寿命起🈺到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候的👬影响。　　可见，在🏈决定健康和寿命长短这件事情上，生活方🚑式有着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不🗜要马上起床。因为老年人的椎⏭间盘较松弛，突然由卧位变为✍立位，不🌦仅容易扭伤腰背部，还可👦能影响神经系统。患有高血压、心脏病的老👍人如果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在💻床上躺5分钟，在床上伸伸懒腰，舒展一下四肢💄关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第一医📰院心内科及心🔼脏中心主任霍勇介绍，早餐距离上一餐📯的时间有十个小时左右，人体需要补充更💟多能量。如果人们🥙空腹时间比较长，会导致早晨血压🍅升高。而若是常年不吃早🎨餐的话，势必会导致相🐧关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年👸医院康复医学科副主任医师高亚⛅南曾提醒，老人不宜📿过早锻炼。过早锻炼可能✋会诱发疾病，尤其是温差🏳大的秋冬季，建议太阳出来🐘一个小时后再⛹出门健身。推📞荐老年人在上午八、九点后🐶或下午四、五点太🔑阳落山前，外出活动🌰半小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医科学院🚹西苑医院心血管病🥛中心主任医师徐🏗浩提醒，老年✖人群中餐后低血压的发生率🔚很高，特别是对患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经功能损害等🔸老年人，更容易发生。用餐后📔别着急做剧烈运动，餐后可保持坐姿♿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断进行😂低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北🍇京中医药大学东直门医院消化♿内科副主任🔝医师彭家胜介绍，饭👒后犯困是正常生理现象，吃完饭后立即睡觉🦐易导致肠胃蠕动减慢，不能使🧘食物充分消化吸收。尤其是反酸情况严重⚪的胃食管反流病人，饭后2小🚽时内不要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇🥤幼保健院营养科😼主任医师张晓燕谈到，饭后马上喝茶并🤦不是好习惯。茶中的鞣🈂酸进入胃肠道后，会抑制胃液🐟和肠液的分泌，易引发消化不良。最好在饭后1小时后再喝茶较🦃合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安”。专家表示，进🙁餐时间最好不要迟于晚上8点。因为人们很快🎖会进入睡眠，肠胃💮的蠕动下降，摄食过多将会🖖影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科🎽医院心理医学科🔃主任医师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非常🕹兴奋，这种兴奋度，一般需一💹段时间才能渐渐平稳，所以短时💏间入睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内不🎻要锻炼。有条件者，最好还是将锻炼🔀时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附属中🥫大医院心理精神科🉐主任医师袁勇贵🦍指出，在床上使用1个多小时的手机，其㊙发出的蓝光会减少人们生🍝成褪黑激素总数大概22%。直接的影响🤟便是让人始终处🚮于浅睡眠。　　建议在📃夜晚使用手机时，尽量调低亮度，并且控制手🌏机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上📋起床的“起立反射”，另一个是吃🚨完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排📒便可以避免便秘发生。　　晨起🌺空腹喝杯温水：防血栓　　晨起可以🐿喝杯温开水，约200—300毫升，有助维持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后走🐪走：助消化　　饭后可以站🍀或坐着休息一下☝再活动。中山大学附属第一医🔙院胃肠外科🚰主任医师马晋平表示，饭后最好休🤼息半小时至一小时后再📌进行较🔗柔和的活动或先以🌰散步为主，循🛏序渐进地加大运动量，并且剧烈运动🛵前注意热身。　　饭🎤后半小时靠墙站：助减肥　　饭后也可以靠🈲墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站🐒立时注意穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚时间不可🔆太久，因为老人泡得🌸太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前♏泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水：防血栓　　人体熟睡时会🎵出汗，造🏇成血液中的水分减少，血液的黏稠度变🎑高。老人晚上喝200毫升水，可以使早晨血🕯黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每🍮日电讯、《健康时报》报道

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冴島ゆかり/三澤絹/原希美/Korolina Geiman

（青岛日报／观海新闻记者 渚真宵）