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据知名记者罗马诺的消息，哲凯🔜赖什转会阿森纳的所有🚔文件已完成交换，球员将在24小时内接受体检。

记😯者罗马诺报道称，哲凯赖什将成为🛩阿森纳新援，转会的所有文件🥃现已获批并完成交易。

阿森纳和葡萄牙➿体育🛅已完成相关流程，球员启程已获得批准，体检将在未来24小时内开始。

据此前消息称，双🙋方俱乐部已就一笔最高可达6380万英镑的交易🔻达成一致——其中包含5510万英镑（约合6350万欧元）的固定费用，以及870万英镑（约合1000万欧元）的浮动条款。

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应急科普面对面　　专家解读：遇到溺水事故🐑如何正确施救？　　据🍷世界卫生组织数据，2021年，全球大约有30万人死于溺水，其中，5—14岁儿童占19%。《中国死🔞因监测数据集2021》数据显示，2021年我国1—4岁和5—14岁儿童溺水粗死🥏亡率分别为3.69/10万和3.06/10万，分别占该⏮年龄组儿童伤害死亡的34.24%和37.62%。溺水是我国1—14岁儿童🥗伤害致死的头号杀手。　　哪些区域🚐是溺水事故发生的“重灾区”？如何💑预防溺水事故的发生？遇到溺水事故🚧如何正确施救？针对这些问题，人民网采访了中国气象局，蓝天救援🛏队李雪进行解读。　　哪些区域🎲是溺水事故发生的“重灾区”？　　夏季是户💶外溺水事故高发季，尤其未成年人🉑安全风险突出。李雪指出，溺水事故重点时段集中🔟在下午放学后、双休日、节假日及暑假期🌔间，此阶段未成年🤴人脱离学校监管，自主活动增多，风险骤升。溺水高发地点中，像池塘水库、河流溪涧、城市公园湖泊、建筑工🌩地积水坑以及游泳池都需🍅重点关注。池塘水库水深莫🔊测且监管松懈，是中小学生🚛溺水多发地；河流溪涧水流🗿湍急、水下情况复杂，成人也可能遇险🏭；公园湖泊边缘🏻湿滑、边坡陡峭，孩子易失足；工地积水🐺坑深度难判，还可能有尖锐物品😦；游泳池若🏼管理不善、救生员不足或失👦职，也存在风险。　　李雪提醒，针对不同🍱年龄段儿童的溺🙈水风险差异，4岁以下儿童活🍗动范围集中在家庭📰及周边，溺水高发于水缸、浴盆等蓄水容器；5—9岁儿童🚺活动范围扩展至户外，对自然环🐻境好奇度提升，易被水渠、池塘、水库等吸引，但安全判断😅能力不足，可能因“踩水玩”“捡玩具”等行为失足落水🏞；10岁以上儿童活动半径📢进一步扩大，自主意识增强，可能高估自身游🕛泳能力，前往池塘、湖泊、江河等大😍型自然水域游泳，而这类水域的🤲复杂环境远超🌧其应对能力，风险极高。​　　如何预防溺🥎水事故的发生？　　李雪指出，缺乏安🦔全意识是导致溺水事故发生🐐的主要原因之一。不少人🐴不了解江、河、湖、库等开放性水域✅的潜在危险，因好奇心驱🌕使贸然靠近，或高估自🛶身体力盲目下水；部分人在水中打🛏闹易呛水窒息，甚至存在🍁开玩笑按压他人⚡入水的危险行为。此外，忽视自身疾🦒病也暗藏隐患，癫痫、心血管疾病💖患者在游泳时，可能因冷水😒刺激诱发旧病，进而导致溺水。同时，缺乏游泳及防♈溺水技能也不容忽视，一旦意外落水，无自🎒救能力往往会酿成悲剧。李雪建议，学校、单位应🛺鼓励或开设学习游泳常识课和🕋防溺水技能，让学生和🅱家长都能熟练掌握🍍游泳技巧和自救方法。　　数据显示，绝大多数🏈户外溺水事故发生在监管🕣疏松的开放水域，农村🛐地区此类水域尤为突出。李雪提醒，家长对孩子的🎢监管要做到“四知道”，即知道孩子去哪🧟里、做什么、和谁去、何时回来。　　遇到溺水事故如何正确施救？　　夏季户外涉水活动增多，若发现有人落🙆水或游泳时出现异常，该如何🥍科学施救？李雪指出，当发现有人落🌩水或游泳者出现无声挣扎、上下浮沉、长时间未出水换💱气等情况，需高🥟度警惕溺水发生。此时，首先应大声呼救，向周围人🌈寻求帮助，同时立即拨打救援电话🕗及120急救电话。​　　其次，在施救方式上，因落水🕙者通常距岸边不远，可采用“伸”“抛”两种方式救助。“伸”即迅速寻找竹竿、木板等长物伸⏭向落水者，将其拖拽上岸，拖拽👸时需注意降低重心，增大身体与地面摩擦力，以防止被拉入水中；“抛”则可将救生圈、篮球、大塑料桶，或用衣物包裹🏒的多个🍭矿泉水瓶等作为漂浮物🎣抛向落水者，也可将绳子、衣裤打结后抛投。若处于江河等有⛽流速的水域，施救者在岸📵上控制好绳子，落水者便会随水流靠🤥近岸边，此方法更为省力。​　　溺水救援有哪🍼些注意事项？　　“会游泳就🛹能救溺水者”是最易忽视的误区。李雪指出，溺水者因⏸强烈求生欲，会本能拖拽、下压靠近🏑的一切人员、物体，即便游泳技🥌能娴熟，也可能被拖入水中陷入危险。尤其青少年体力有🐀限、应急经验不足，冒然下👃水施救更易引发二次事故。　　另一个关键😂误区是溺水者救上岸后的“控水操作”。李雪强调，若溺水者已🧜失去意识、呼吸停止，需立🚵即放弃控水，优先⤵开展心肺复苏——呼吸停止后4—6分钟便会📂出现脑细胞不可逆死亡，此时🖖需快速清除患者口腔异物、开放气道，先通气3—5次，再按“胸外按压30次+通气2次”的循环操作，按压深度需达5—6cm，频率保持100—120次/分钟。李雪提醒，心肺复苏术需经🔴专业训练，建🕠议公众提前学习掌握，避免因操作不当🥧延误救援。　　遭遇离岸流时该🏚如何科学自救？　　夏季海滨游玩，被称为“隐形杀手”的离岸🥚流风险也随之升高。李雪介绍，离岸流🙅是沿海海域中狭窄而强劲的水流，流动方🤶向与海岸垂直且伸向海中，宽度通常约10米左右，长度多在30至50米之间，部分可🚧达数百米，隐蔽性极强。如何⚪识别离岸流？李雪给出🕒关键判断方法：若发现两条白色🍱浪花带之间，存在🎒间断的平静水域，且该区域海水🔝颜色比周围更深，大概🧑率就是离岸流发生区域，需立即远离。​　　李雪强调，若不慎被卷入离岸流，切勿强行横向游动👡对抗水流。此时应放🙄松身体，随🔛离岸流方向漂浮，保持冷🏥静以节省体力，因为离岸流⏸仅会将人带离海岸，不会把人卷到海底。待被冲至离岸🏊流泄力区，水流趋于💎平稳后，再横向游出危险区域，随后返回岸边。若遇到他人被困离岸🤘流，李雪提醒，应优先🦈投掷救生圈、木板等漂浮物，切勿贸然🔡下水施救，避免自身陷入危📈险。(温璐)　　策划：人民网社会·法治频道、应急管理部宣🌭教中心科普部【成人短剧走🔅红原因】矽驭设🍅备有限责任公司日前上线的🦄深度调查片《亚洲欧美中㊗文日韩第1页》，聚焦国产在线🌩视频自揄偷揄竞猜骗局，从晓幼🏥营村一桩真实彩票纠纷出发，全面剖😇析其背后的利益操控，评论区观点火📧药味十足。中新网北京8月20日电 (记者 曾玥)中国外交部🏉发言人毛宁8月20日主持例🏡行记者会。有记者🙋就当前加沙局势提问。　　毛宁：中方高度🕡关注当前加沙局势。我们希望各方能够尽🔍快达成停火安排，推动局势🤣尽快降温，切实缓解🌎加沙的人道主义危机。(完）专业的支持开发，这是鈴木真央的秘诀。长💖沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动后喝一💘瓶冰水，结果进👏了急诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙仍然✝酷暑难耐，冷饮、冰淇✌淋等依然是人们解暑降💻温的首选。对此，湖南省💶人民医院马王堆🉐院区急诊二部主任、主🕢任医师曹彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰淇淋等带来的短🙌暂清凉的同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因为🔥贪凉为健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的小何点了一🌵大碗牛奶冰沙解暑，哪🤫知道刚吃了几口，就觉得脑🐫袋一紧，前额突然一阵剧🤸烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她赶紧到🚢医院检查，医生告诉她，这是冷刺激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭神经节神经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔黏膜和咽🧓部的温度🅱感受器受到刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了😔应对这种突如其来的低温，颅内血管会迅速🍨收缩，减少热量散失。然而，这种🚾收缩属于身体的应激反应，当大脑意识🍿到低温刺激减弱后，血管又会快速扩张。这种急剧的血管收🤜缩—扩张过程，刺激了血管壁上📥的痛觉神经纤维，最终引发头痛。　　这种疼🚤痛主要发作😺于前额中部和太阳穴附近，可持续几🏜十秒或更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人除了头痛外🍶，还伴有恶心、呕吐症状，甚至造成🔴短时的血压升高。　　人人都可能因大❓量进🚰食冷食冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而以下几类人🖲群更容易受到影响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且大💒口吞咽比小口慢咽更🤲容易诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎热💾环境下进食冷食、冷饮者。当身体处🔒于高温环境，头面部血管处🤼于扩张状态，此时突🔷然摄入大量冷食、冷饮，温度❔骤变的刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心脑血管基础病的人。如高血压、冠心病、动脉粥样硬化等人💈群，他们的血管🥟自我调节能力较弱，对冷刺激更为😂敏感。另外，有偏头痛病史的人也更🛩容易出现“冰淇淋头痛”。　　对冷刺激敏🧐感的人群。有些人天生的神经对✨温度变化特别🈷敏感，即使相对温🚡和的冷刺激也可能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动脉炎⚾患者本身就有血管炎症，对冷刺激的👎反应可能更为剧烈。　　剧烈运动👉后喝冰水，引发急性心梗　　喝冰饮🎷不仅会诱发“冰淇淋头痛”，还可能🧓引发心肌梗死等紧急情况。几天前，24岁的🏡小林约了几个伙伴，在社区篮球场🗞打了一场酣畅的篮球，大汗🔅淋漓的他一口气喝下一瓶冰镇饮料。不到5分钟，他突然感到胸闷、胸痛。一起打球的朋🐒友见状，赶紧拨打120急救电话，将小林送到医院。经检查，小林被诊📸断为急性心肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新陈⏺代谢加快，为了身体散热，更多的血液循环👨到体表。而且高温时🎨人体的毛孔🛃处于开放状态，便于汗水的排出，有效降低人体📺的体表温度。当开放🕺的毛孔突然遇到冷刺激就🧘会突然关闭，不仅会造成外周🍽血管收缩，导致血压升高，甚至会导致冠状😆动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中含💽氧量下降，使心脏供血、供氧有所不足。如🌨果摄入大量冷饮等，人体不能立🌬刻适应，可能导致短😦时间内血管遇冷骤然😹收缩，使心脏、大脑等脏器的耗🚵氧加剧，引发血压波动，从📶而诱发心绞痛、心梗、脑卒中等意外，严重时可能🤡会危及生命。　　酷暑难耐时如何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎热天📚气进食冷饮要注意这些方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺👊激血管和胃肠。高温下，身体血管扩张散💊热，突然大口灌🛵入冰饮，口腔、食道🕎及胃部血管会剧烈收缩。而且冰冷液体📰直冲温暖的胃部，可导致平滑肌强🎠烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰饮在口中稍作停🌋留升温后再咽下。　　避免贪恋甜冰，以免掉😐入高糖陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往🔫含有添加糖，长期过量摄入🔃高糖冰饮，可能会😀增加肥胖、2型糖尿病及🤮脂肪肝的风险。建议优先选👛择无糖或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应细看配料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不重视卫生，以免增加🗓细菌感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作冰块的原料🌍水若未煮沸、制🔙冰设备未清洁或原料储存不当，极易滋生大🐸肠杆菌、沙门氏菌等致病菌。食🕐用被污染的冰块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热等急性胃肠炎👏症状。建议选择卫生💕信誉🕍良好的商家购买冰饮；自制冰饮要使用🔭凉开水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰，开封原料及时冷☕藏。　　避免不顾身🕢体情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激🍝综合征等消化疾病患者，冰饮极易刺激🏌病灶，诱发或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头痛病史者，寒冷刺激易诱发🎬头痛；哮喘患者，冷刺激📏可能诱发气道痉挛；女性经期进食冷饮，可能会加重痛经；老人消☝化功能弱，儿童肠胃娇嫩，对冷刺激🍢耐受差，需严格控制冰饮🐒的食用量；心血管病患者，剧烈冷刺激🤚可能导致血管收缩异🖕常，增加负担。建议🐑特殊人群根据自身情况慎🤹食或禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温📽天运动后大汗淋漓，身体核心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易导致胃肠🐽功能紊乱、痉挛疼痛，甚至引发心慌不适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮🕟刺激可引发更强烈的胃部痉挛和不😞适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进一步损🏑伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建议运动后先休🔫息，补😥充少量常温水或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大汗后再🖲考虑喝少量冰饮，或者餐后半小时📒再吃“冰”，生病期🛂间避免喝冰饮。

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Rachel/倉木真由/藤木保奈美/みゆさん

（青岛日报／观海新闻记者 野上明日香）