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　　中新网深圳7月24日电 (索有为 刘韶滨 邝颖瑄)深圳机场24日发布的统计数🤡据显示，今年上半年，深圳机场客📪运吞吐量达到3257万人次，同比增长10.9%；货邮吞吐量达到98.3万吨，同比增长14.1%；航班架次达到22.1万架次，同比增长约7.2%，均创下🕎了机场开航以来同期新高🕤。

　　作为粤港澳大湾🚟区的重要枢纽门户，深圳机场上半📌年立足海内外旅客商务、旅游、务工、求学等🍝多元出行需求，以航线网络的拓展🈳带动客运业务的持续增长。

深圳🚫机场旅客络绎不绝。深圳机场供图

　　国内航线方面，上半年，深圳机🔈场增开至新疆石河子、甘肃陇南、广东湛江、宁夏中卫等4条国内航线，重点布局💎西北方向的航点，国内客运通航点达💸到约130个。实现“公交化运营”的“深快线”增至17条，日均往返超700架次。得🔱益于航线网络尤其是快线网络的持续⛏扩容，深圳机场上🐸半年国内航线旅客量增速在前💳十大机🍯场中排名第一。

　　国际及🌼地区航线方面，深圳🆑机场上半年联合航空公司新🌊开或加🥐密了往返万象、墨西哥城、利雅得、新加坡等12条国际及地区航🙁线，国🦖际及地区旅客量达到305.4万人次，同比增长了30.7%；国🤡际及地区客运航班量超2万架次，同比增长26.1%。两项数据均📚超过了2019年同期，创下了机场开航以来🐬的新高。

深圳🐿机场加密国际航线。深圳机场供图

　　值得一提的是，上半年，随着深港两✖地深度融合发展以及深圳机场🔉航空枢纽辐射能力增强，出现了港人🔄来深乘机新热潮。据统计，2025年上半🌺年港人来深乘机旅客量达32.8万人次，同比增长10%，单周突破1万人次已成常态🍲。

　　在客运业🥕务快速增长的同时，货运板📐块同样创下多项新高：2025年上半年，深圳机场🏤货邮吞吐量达98.3万吨，同比增长14.1%，其中，国际及地区🍵货量近50万吨，同比增长16.3%，多项指标创历🐎史新高。

深圳机场。深圳机场供图

　　在货运🌲航线网络方面，上半年，深圳机场重🔙点加密欧美、东南亚等主要货❄运航线，新开通至迈阿🐓密、德里、雅加达3条国😼际货运航线，加密芝加哥、曼谷、迪拜等12个国际货🎥运航点，国际及🐽地区货运通航城市增至43个。目前，深圳机🕋场已与全球63个👤货运航点建立稳定联系，初步🐏形成辐射全球的货🐓运航线网络。同时，聚焦跨境⛱电商运输市场，引进了3家国际货运🥋航空公司，与希音等跨境电🎈商头部企业深化合作，为深圳企业‘出海’提供👩了更便捷的空中通道。国内业务方面创新🎽推出“1+N”机场合作模式，相继投入运🌝营乌鲁木齐、兰州两家💰异地货站，还推出“空港臻鲜汇”特色农产品项目，上半年完成🍗跨区域订单近6000件。(完)

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长沙晚报全媒体🔓记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正⛹张牙舞爪地盘踞在城市上空，近日天🚮气持续高温，雨水较多，膝关节骨性关🎡节炎的发病⬜率也悄然上升。近期，湖南省第二人🌆民医院骨关节🍌运动医学科门🎮诊就接诊了不少此类患者。来自🎐娄底的王大爷(化名)便是其中之一——他素有晨练习惯，入夏后锻炼的频🙅率和时🏐长也随之增加，却不料双🔑膝关节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格😧检查及影像学检查后，该院骨关节运动🎍医学科主任、主任医师李📲宝军诊断患者为双膝💑关节骨性⚡关节炎。其实，像王大爷这样因📷秋季防护不当引发✅关节问题的情况并不少见，高温潮湿的气🛥候特点与人们🐼不良的生活习惯相互💇作用，暗藏着⏫诸多伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖😸反倒更不舒服了。”坐在诊椅上的🛣王大爷，一边揉📯着膝盖一边叹气。这位来🕦自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每🐆天天不亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不算热，多练练储备体🏠力”，不仅把晨练时间🌑从一小时延长到一个🎿半小时，还跟着老伙计👎们加了爬小山的项目。　　起初只是膝🔧盖有点发僵，王大爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清晨，他刚🕵登上半山腰的台阶，膝盖突然一阵刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳了。被同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧送他🏈来长沙检查，医生发现，王🐧大爷膝盖的软骨磨损得厉害，关节腔里💍还有积液，是典型的膝关节🛐骨性关节炎🖤急性发作，跟这秋老虎📱天的特🏇殊气候和他最近的锻炼习惯🚫都脱不了关系。　　在李宝军主任的门😨诊里，这样的案例☔并非个例。秋老虎肆👠虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄😒盯上不注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋老虎的温差陷阱，保护膝盖的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免空调🎵冷风直吹。膝关节若长时间🍈被冷风直吹，局部温度骤降会导致关🚀节液黏稠度升高，其对关节🦄的润滑作用减弱，关节活动时✉的摩擦阻力随之增大，可能直接🍫造成膝关节损伤。同时，低温会使局部血液循环减缓，肌肉易因缺🕴血而紧张甚至痉挛，不仅增加关节负担，还会降低关节🛣稳定性，进一步加重🐣损伤风险。　　“保护膝盖不是不能🐇运动，而是要🥘选对运动、控制强度，顺应秋老虎👔的气候特点。”李宝军强调，秋日运动的🚩核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍晚的👬平地快走、游泳(尤其是自由😯泳和仰泳)、骑自行车🐨都是不错的选择——这些运动对🛁膝盖的压力小，还能锻炼腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力能减🐜轻膝盖负重，同时水流的🍚阻力又能增强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经🚵有膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎👩天最好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前🌉要充分热身，时间比夏天延🏥长5分钟，让肌肉和关节彻底“热起来”；运动后♋别忘了拉伸，帮助肌肉放松，同时🥝及时补充温水和电解质，避免脱水导🚵致肌肉功能下降。　　近期长沙雨水多，潮湿的环🎄境易使膝🔶关节受到湿气侵袭，进而诱发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加😶重关节损伤。　　对于应对干湿交替⛹，除了使用加湿🖋器或除湿机🔗将室内湿度稳定在50%～60%，还可以👕每天用温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下肢血液♏循环，增强关节对🔫湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触雨🚜水；晴天干燥时，可在🚵膝盖上涂抹温和的保湿乳液，减少皮🙎肤水分流失，间接保🚼护关节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体🐸重是护膝的“基础课”，秋日贴秋膘更要🗺讲究方法。李宝军建议，少吃高油高糖的🔪夜宵，多吃富含蛋🌂白质、钙和维生素🙆的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋🈲白质能修复肌肉和软骨，钙能👊增强骨骼强度，维生素则能促进🥋关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把坚果，午餐多吃♈清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂⛴粮饭代替白米饭，搭配豆腐🉑或瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃一个梨🍛或一杯酸奶，既能补充营养，又能🌔避免睡前暴饮暴食。　　对于已经超重的人，秋日减重🛄更要循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以📌结合低强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝🧔盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎天🌚气护膝，看似是应对🖼特殊气🔒候的权宜之计，其实🥗是长期保护膝关节健⏸康的基础。”李宝军提醒，膝关节的软骨和🍲半月板一旦严重🕴磨损，就无法再生，就像老🕝化的机器零件，只能维修却不能“返老还童”。　　因此，大😻家要重视疼痛信号，及时干预。若因潮湿👐或其他原因引发的膝关🍮节疼痛持续加重，或休息🍵后仍无明显缓解，需及时就医。通过专业🌃检查排除其他问题后，可📭在医生指导下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避🧚免小问题拖成大隐患。【BT资源合法吗】《美女下部》是一部全🔍程使用真实语音资料👴剪辑的作品，由中村知惠团队出品，内容💀覆盖欧美日本日韩aⅴ在线视频、偷拍事件、数据勒😁索等多个敏感话题，目前仅在seo.jquery-code.com限区播放。中新网广州8月19日电 (孙秋霞 罗诗岚)第五届全国大🍄学生国📔土空间规划设计竞👗赛暨城乡规划毕业设计(论文)竞赛18日在华南理工大😪学举行闭幕仪式，本届竞赛迎✉来港澳高校城❗市规划院系首次参赛，标志着粤🍵港澳大湾区高等教育在🦎城乡规划领🤪域的深度融合⚽与协同发展迈出⏲了历史性的一步。图🐗为颁奖仪式现场。广东省自然资源厅🧝供图　　本🍴届竞赛由自然资源部💀人力资源开发中心主办，广东省自然资🐗源厅、广州市规🐿划和自然资源局、华南理工大🉑学建筑学院承办，赛事自今年3月启动，共吸引了全国114所学校参赛，参赛学🥒校数量相比往届增加40%，参赛作品数量💌相比往届增加70%，参赛规模创历史🐷新高。　　据悉，本届竞赛以“规划引🛂领高质量更新，设🥊计赋能新质生产力”为主题，对广州🗝市荔湾区聚龙湾坑口村片区、荔湾区白🎏鹅潭大湾区艺术中心片区、天河区🚽广州鹰金钱食品厂旧址片📃区三个地块进行🥫设计。　　参赛队伍围🌫绕城中村改造、旧城更新、工业遗产保护与🚗更新三大主题，深入开展城市更新✅设计实践，形成了内容丰富、创意新😸颖的设计方案和研究成果。经过严格评议，124份作品入围国土空🦒间规划设计竞赛(含本科生、研究生组)，67份作🥠品入围城乡规划毕业设计(论文)竞赛(含本科生、研究生组)。　　来自行业主管部🐩门、高校和🌞规划设计单位😓的评委会专家们对获奖👑作品进行了现场点评。评委会认为，在三个片区💨的城市设计中，需充分尊重场🗨地约束，避免简单抹除，应基于🖱现状文脉与空间🤸格局进行创作。同时，需强化整体😵性思维、注👆重规划逻辑连贯性，并提升🔫设计表达的专业性与清晰度。　　在师生代表交流环♐节，香👿港大学城市规划及设计系教授🥥代表深入介绍了💫港大规划系🗿的国际化教育特色和📿前沿研究优势，承诺将🕦与内地院系💚携手共建规划学科，培养🙈有温度的规划师，为中💌国高质量城市化发🏠展贡献力量。　　闭幕式当天下午，大会特🥫别设置了城乡规划本科生、研究生培养专题论坛。来自内地🚵和港澳地区的院校教师📯齐聚一堂，围绕城乡规划人才⌚培养模式、课程体系建设、产学研结合⛅等议题进行了深入讨论。这一💏创新举措不仅促进✖了内地和港澳三地教育🔢资源的优化配置，更为培🐪养具有国际视野和创新🥌精神的🕒城乡规划人才提供📢了新的思路和方向。(完)二宮🙉沙樹深夜发文道歉：对🕒不起因福利盒子手机🆓看片秒拍受伤的人。中新网北京8月19日电 国货美妆加速“出圈”的背景下，化妆品行业面临🤛人才储备、品牌💘升级与产业协同的多重课题🎀。18日在北京举行的“中国化妆品🎁大学生网络运营团队启动💜仪式”上，多位专家学者、协会🈺代表围绕国货美妆发展痛👆点与破局路🛹径展开探讨。　　“中国化🦎妆品市场正处在从规模🍽扩张向品质升级的🕒关键阶段，急需大批受⏮过高层次教育🚟的专业人才支撑行业转型。”美容教育专家、《美容消费🈲心理学》主编张春彦表☝示，中国化妆品🆕行业正面临“人才荒”。　　张春彦指出，近年来国📆货美妆凭借创新配方、精准营销快🕡速崛起，爆款产品频现，叠加《化妆品🏨监督管理条例》等政策实施后💡行业准入💡门槛大幅提升，人才缺🦇口问题愈发凸显。“无🔽论是企业向高端化、数字化、绿色化转型，还是技术研发突破、产品功效升级、品牌价🛴值提升与消费市场培育，都离不开专业技术👫人才与🔍复合型运营人才的支撑。”　　原国家食品药🍈品监督管理总🧜局新闻宣传司副司长、国家美业😧总平台发言人申敬🏗旺表示，面对国货🧦美妆发展需求与🔩人才供给的错配，国家美业🕜总平台筛选了近千🤛名来自全球高校的大学😠生，通过系统化🐫专业培训组建“中国化妆品🔺大学生网络运营团队”，通过🥧实战训练提升从业人员的数字🥛化运营素养，助力企业打通🈂与年轻消费者的连接通道✈。　　当下，90后、00后正成为化妆品的新一🌈代消费者，其消费习惯与需🏻求深刻影响🚖行业走向。申敬旺强调，国货美妆若想实🧥现长期稳健发展，必须精🦆准把握年轻群体的消费偏好，既要👙顺应零售数字化趋势，通过短视频、直播、私域运🥐营等渠道贴近消费者，又要深耕🤠本土化品牌叙事，用年轻人🤐易懂的语言传递品🧓牌理念与产品价值。“目前已有不少本🚪土品牌通过🧣数字化渠道建设，在年轻消费群体中⚽建📕立起品牌认知，为抢占长期市场🐋份额奠定❔了基础。”　　作为中国👃化妆品产业的👖核心集聚区，广东😳的实践为行业协同发展提供了参考。广东省企业😇文化协会副会长、广州美容化妆品行🔬业🆒协会会长陶其广介绍，广州目前拥有🤮近2000家化妆品生🧐产企业，涵盖研发、生产、包装、物流等完♍整产业链，是全国化妆品产业规模最😨大、配套最完善的地区🥠之一。　　陶其广表示，护航“美丽经济”高质量发展，不能仅靠🐅单个企业的单打独斗，更需要推动产、学、研深度融合。一方🔌面让高校人才培养🚵方向对接企业实际需求，另一方面引导企🦂业与科研机构🕤合作突破技术瓶颈，形成“人才培育、技术转化、产业升级”的良性循环。(完)

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塚田詩織/花咲一杏/琴乃/鈴木里美

（青岛日报／观海新闻记者 篠宮友里）