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利物浦CEO比利-霍根在接受The Athletic专访时表示，去年夏天🙂人们批评利物浦转会📼投入不足，但利物浦的战🕋略从未改变，历史已经证明他们🛅会在合理、适当的🔃时候进行投资。

安🚛菲尔德经历了一个前所未有🥣的烧钱夏天，但😲利物浦首席执行官比利-霍根坚持认为，俱乐🐗部的商业模式并没有🐙发生变化。

与法兰克福就前🤫锋埃🤫基蒂克达成的7900万英镑交易，使利物浦在今夏转会💛窗口的总投入（包🍊括与表现挂钩的浮动条款）接近3亿英镑。他🎿们通过出售球员已筹得最多6400万英镑，俱乐部计划📥在接下来的几周内将💀这一数😵字大幅提升。

霍根认为，这种展示⏫雄心的转会凸显了美国🙄老板芬威体育集📝团希👽望利物浦在斯洛特🌥上任首季就赢得英超🗜冠军的基础上再接再👊厉的意愿。

不过，这并不意味着📚他们突然🚡放弃了节俭的传统、转而采取激进🌺策略。他们始终坚定地致力于🌩保持俱乐部在财🍽政上的自我造血能力。“良性循环”这一理念使得利🧙物浦得以如此大手笔地♟投入：场✖上成绩转化为创纪录的收入，而🌦这些收入又反哺🆖球队阵容建设。

“这一🈸切并非一蹴而就，而是多✉年的积累和努力，”比利-霍根在中国😱香港接受The Athletic独家专访时表示。

“我们🌳一直专注于‘良性循环’。以正确的方式经营🕌俱乐部，以确保我们能😬最大限度🐷地创造收入。显然，这也有助于📕我们反哺球队建设，而这对🖲我们来说极其重要。”

“我们在这🕹方面做得很成功。这离不开每一👶位在足球和🎣商业岗位上的员工，每天都在协同🛩合作，确保我们能⤴达成这样的目标。我们也意识到，作为历史上第20次赢🕟得英格兰顶级联赛冠🎷军的俱乐部，我们是🤡世界上最大的俱乐部之一，我们必须按照这一🏽身份来行事。”

“让🤫世界级球星来到安菲尔德，在中国香港、日本的球场座无虚席🍢比赛——这是我们期🔆望并乐于去实现的事情。我们在世界各地🕕拥有庞大的球迷群体，他们渴望胜利，我们也正在尽一切努力去🎴赢得更多奖杯。”

上赛季，利物浦因为🎸赢得英超冠军而获得了1.75亿英镑的奖金，而重⛪返欧冠也带来了约8400万英镑的收益。由于这是安菲尔德🦕路看😮台改建后的首个完整赛季，球场容⏰量提升至6.1万人，比赛日收🔯入也随之大增。

2023-24赛季的财报🌿显示俱乐部营收达创纪录的6.14亿英镑，而2024-25赛季的收入🍒数字将远超这一数字。他们在英🤳超时代商业营收方面首次💖超过曼联。上个月，安🔭菲尔德举办了五场音乐会，而与阿迪🚲达斯的新🚈球衣合同将从8月1日正式生效。

在本赛季之前🔸的三个转会窗口中，唯一加入🌅的一位一线队球员是以1000万英镑从尤文🙏图斯引进的费代里科-基耶萨。这为他💡们这次在转会市场上的动作♏提供了更大的回🍝旋余地，而🌿且像维尔茨和埃基蒂克🕔这样的大手笔签约费用将分🌰期多年支付。

马马🔰尔达什维利和弗林蓬都是24岁，埃基蒂克23岁，维尔茨22岁，凯尔凯兹21岁，这是一笔着眼🕑于长期未来的投资。利物浦并💷不打算让3亿英镑的🎬开支成为常态。

“问🎪题在于如果你只看某一个夏窗，”霍根表示，“那可能会扭🌽曲整体数据。去年夏天很多人🌿批评我们投入不🎑够，这在转会窗最后🛀几周成为了一个非🏞常公开的话题。”

“但从芬威体🥕育集团接手俱乐部以💅来，历🎛史已经证明我们会在合理、适当的时📈候进行投资。我们💌的战略从未改变。如果你只看今年🛰夏天的投入，可能会显🌖得特别突出。”

“但如果放🚙眼多年时间来看，你会发现有时候我🕖们花得多，有时候则很少。”

“这也要归功于（FSG足球首席执行官）迈克尔-爱德华兹、（体育总监）理查德-休斯以及他们的团📎队，他😌们确保我们能找到合适的球员并完🧝成交易。”

如今，利物浦🚊是英超冠军，也拥有足以与😐其他豪门匹敌的财力🎙，他们的吸引力可能前所未有。安菲尔德和城市中🛎的冠军游行吸引了超过一百👪万人，将俱乐💟部的影响力展现在全球观众👶面前。

“是的，我同意这一点。这表明了俱乐🥨部所处的位置。我➿们都背负着巨大的压力，要继续保持这👒样的高度，但这个夏天能引🐧进世界级球😣星的机会让每个人都感到🍏兴奋。我们迫不及待想要看🐚到他们的表现。”

霍根亲眼目睹了100多名香⛓港本地儿童在将军🏡澳足球训练中心接受利物🏼浦基金会教练的训练。

周六对阵AC米兰的亚洲行首战5万张门票🥐已经售罄，而下周🕣三在日本对阵横滨水手的比🚯赛也已售出超过7万张门票。

“我们的基金会👋教练是亚洲行中最辛苦🈚的人，他们从早到晚在🍾办训练营，”霍根说。

“我们现在带🚰着的是我们的国际学院，早🍢些时候我们还和特⛪殊奥运会组织在一起。下周在日本，我们将与‘圆梦基金会’合作，让一些小朋友有机会与😧一线队球员见面💺。”

“来到中国香港、日本，感受到球迷群⛏体的庞大和热情，实在令人惊叹。我们不只是⬜来踢几场比🔭赛然后离开，而是要通过参🌒与当地社区留下长🌄久的影响。”

“和我💆们同行的名宿们——达格利什、伊恩-拉什、杜德克、卢卡斯、海皮亚和费伊——在这方🤐面也发挥着重要作用。”

霍根认为，这次为期十天的行程🐾在帮助斯🚣洛特的球队备战新赛季与⏮促进商业拓展之间找🎧到了良好的平衡点。

“我们每年都✔会评估俱🐱乐部的重要市场机会。最重要的是，必须有合👼适的训练设施。球队需要达到一定💔的体能状态，也需要比😀赛时间。”

“来中国👡香港对大家都好，这里有优质设施，我们将在新启用的启德体育🌞场对阵米兰，这是首场在该球场举行☝的欧洲球队友🦑谊赛。之后我们将🗂前往日本，在另一个🗑爆满的体育场比赛。”

在迪奥戈-若塔和他的兄弟🦇安德烈-席尔瓦本月在西🍨班牙车祸中遇👦难之后，这段时间对所有🛄人来说都非🏳常艰难。

利物浦为所🖊有正在哀📚悼这位深受喜爱的同事和😔朋友的球员与员工提供📎心理辅导服务。

“迪奥戈和安德烈➖的离世令人震惊，尤其是对迪奥🔭戈的妻子和整个家庭来说🌋更是如此，”霍根说。

“最初我们关注的是🐴如何确保俱乐🌵部能够给予他们支持。我们仍在持续协助他们。我们📠在安菲尔德见证了情感的爆发🚏，在整🗜个体育界乃至社会范🍭围内都看到了。迪奥戈对很⏪多人产生🛩了深远影响。他不仅是一🈹位出色的球员，更是一个可敬的人。”

“从心理健🛋康角度来说，这是我们俱乐部⛲内部一直在✋探讨的问题。我们希望为球员以🤛及俱乐部所有🍈成员提供支持。在事故发生后，我们第🏊一时间确保提供心理🛺辅导，无论何时有人需🎇要。哀悼不💷是一个简单直线的过程，每个人处理方🕕式都不同。”

为纪念若塔，利物浦正式退💑役了他的20号球衣，并正与其家人🌍就更多致敬形式📺进行沟通。本赛季，安菲尔🌗德可能将设立一个专门👭的纪念区域供球迷致敬。

“安菲尔德的长🚯期纪念项目🕦是我们目前正与🔧家属讨论的事情之一。我们会💏尊重他们的意见，确保做得恰当。”

夏天的首🍿场热身赛在普雷斯顿进行，比赛情绪浓烈。当终场哨声响起，球迷们反复唱起若🎠塔的歌，为球员和工💲作人员带来了安慰与力🙃量。

“这是一段极其艰🏋难的时期，但那场比赛帮🚏助大家释放情感，意义重大。”

“我要特别感🌫谢普雷斯顿俱乐部，感谢他们🔀所有工作人员的体贴合作。他们在赛前与我们密切协商，赛中📉安排了双重队歌，队长在客队球😽迷区前敬献花圈，赛后给🈷予我们时间，让球员和球迷共同🐅完成那个瞬间。”

“我们收到了无数🔷的支持，而那场🐿比赛就是又一个例子。”

主帅斯洛特🌎曾表示，在这种时刻，“没有什么🍝事情显得重要”，他也明确告诉球👔员，任何人没准备好🕍前都无需训练。

现在，球队正在🔬中国香港炎热⏲的气候下进行一日双练，备战新赛季，但若塔和纪念他的🔈愿望始终萦绕👾在大家心头。

霍根最后说道：“他是一个🌸大家真心喜爱的人，是球队🔶重要的一员。失去他……我们毕竟都是有👄血有肉的人。”

“我和阿尔内（斯洛特）谈过几次。他⤴是球队的领导者。他说迪奥戈是个真实、纯粹的人，这话🎷说得太好了。”

“他告诉球员们，要做对🥊自己来说正确的事，因为这就是迪奥戈一⛔直的生活方式。在整个过程中，阿尔内展现出了真🛐正的领导力。”

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南🤓方暑热不退场　　据中国天气气象分析师💅张娟介绍，常年处暑节气期间，南方大部依然受🚝到副热带高压🍢控制，暑热依旧，偶尔还😘会有高温现身。　　进入处暑时节，华北黄淮、辽宁、新疆北部等地昼🦆夜温差则开始加大👃，平均能达到8~10℃，早晚时段会开始😛感受到凉意，并且自😺北向南陆续开始启动入秋进程💁。　　而在内蒙古、黑龙江、吉林、甘肃、四川西部等地，昼夜温差已经能达🙄到10℃以上，并且很多地方已🚙经步入😹气象意义上的秋天，早晚凉意十足；新疆南部、内蒙👓古西部等地昼夜温差更是能达到15℃左右，用“一日两季”形容一点不夸✡张。最冷的地区当然还🔬是青藏高原一带，处暑时节这些地方甚🎇至已经能感受到♋冬日寒凉，初冬感悄然露头。　　百舸争流！一图🍠看全国各大渔场何时⬛逐浪捕鱼　　夏季，是海🔝洋生物繁衍生息的“黄金期”，众多鱼类🥙进入产卵季。为保护💫这份生机，我国于上世纪末开始实施伏🎿季休渔，使海洋🎩生态在高温时节得以“休养生息”，让幼小的鱼🧖类等在温暖✊的海水里汲取养分，快速生长。　　进入处暑前后，陆地👉的暑热逐渐退减，海水表⛑层温度虽然稳步下降，但海水吸收💔的太阳热量仍存储🌹于海水中，近海水域依🕌旧是鱼虾贝类适🛑宜的栖息地。在这片温暖的“摇篮”里，多数鱼类的繁殖期🥔已接近尾声，贝类、甲壳👹类等也进入生长成熟期，新一年🎌的捕鱼季也因此拉开帷幕。　　从北到南，我国的四大海🧗域依次📖为渤海海域、黄海海域、东海海域以及南🍰海海域，每个海域都😺有各自代表性渔场，通常会在每年8月下旬到9月上旬开启捕鱼季。部分渔场会基于渔🚹业资源保护和季🔩节性管理需📠求分为“小开渔”和全🥀面开渔两个阶段，其中“小开渔”通常针对特定经🙇济价值较🚝高的品种如梭子蟹、小黄鱼等。　　随着纬度升高，吸收太阳辐射热量💣也会递减，海水温度🏘从南往北逐渐降低，北方海域🔈水温下降较快，鱼类繁殖🚄期相对较晚，因此开渔时🎉间相应延后。南海沿海渔场、北部湾渔场开渔😗时间较早，在8月中旬；而我国东⛎部海域全面开渔时间则在9月中旬前后，黄渤🦐海开渔也普遍在9月份。　　舟山渔场 开渔时间：8月5日-9月16日　　位🥛于浙江东北部的舟山渔👠场是我国最大的渔场，其面积约5.3万平方公里，自💊古以来因渔业资源丰🎸富而闻名。这里是浙江省、江苏省、福建省和上海🛠市三省一市渔民✍的传统作业区域，以大黄鱼、小黄鱼、带鱼和🖖墨鱼四大经济鱼类为主要渔产。今年8月5日中午，舟山渔场已💅经迎来“小开渔”，预计全面开渔时间📲会延续到9月16日左右，每年舟山👩渔场会有大约2000只以上的渔船出海捕捞，捕捞对象主要有🏉大、小黄鱼、墨鱼、鱿鱼🎆和梭子蟹等海鲜种类。　　吕泗渔场 开渔时间：8月5日-9月16日　　吕泗渔场，也被称为吕四渔场，位于江苏南通吕四港至连🌻云港外海。这里地处黄海🐍暖流、长江径流和苏中—苏北沿岸水团的交🎸汇处，营养物质极为⚽丰富，浮游生物种类繁😆多且数量巨大，为各类鱼虾蟹⏭提供了绝佳的摄食🚵环境。吕泗渔场的🀄海鲜种类主要以鲳鱼、小黄鱼、带鱼、梭子蟹等为优势🖨品种。这里渔👫业资源丰富，不仅是🍅南通本地海洋捕捞渔船👶以及盐城🥎渔船的重要作业区域，每年🥉开渔季还会吸引大🚓量来自连云港、山东、辽宁、浙😎江等地的渔船前来捕捞。　　长江口渔场 开渔时间：8月5日-9月16日　　长江口渔场地处长🤶江入海口的上海、江苏交界海域，凭借🎅独特的地理区位占据着📔显著的优势。作为长江与大海交汇🍘的关键区域，长江带🏭来了丰富的泥沙和🤥营养物质，与海水充分🧕融合后，为海洋生物🥍的生长和繁衍🔀提供了极为肥沃的 “土壤”，孕育👓出了种类繁多的海鲜资源。该渔场在渔😕业发展中有着重要地🌡位，每年处暑节气前后正式开渔，这里成为了渔船集中作业🈷的核心区域。此时，产卵后的带鱼纷👼纷在此聚集，经过繁🌌殖期的滋养，这些带🥋鱼肉质变得格外肥美，成为了渔场的主要捕🌚捞对象。　　南部沿海渔场 开渔时间：8月15日　　南😤海沿岸渔场地处广东沿海，涵盖珠江口、湛江、汕头等🏔广阔海域，这里属于热带、亚热带海洋气候区，海水温度适宜，光照充足，为海洋生物的繁衍🍄提供了得天独🍝厚的自然条件。该渔场以🔕热带鱼类为主要特色，盛产金枪鱼、马鲛鱼、红鱼、龙虾、花蟹等多种优质📈海产。同时，这片海域🛏还是中华白海豚、绿海龟等多种🌌重要保护物种的栖息地，渔业发展与生态保护在这里⛴实现💪了和谐共存。　　北部湾渔场 开渔时间：8月16日　　北部💉湾渔场地处广西北部湾海域，地处中🍄越交界的这片海域，拥有极为独特的🌺地理区位优势。这里既受热带👳海洋气候的滋养，又兼具亚热带海🐟域的生态特征，为海洋生🦇物营造了多样且适宜🐈的生存环境。更值得一提的是，渔场水质清澈，平均透明度超过10米，洁净的🚮海水为鱼类和贝类的生🌱长提供了优良条件。该渔场渔业资🚕源丰富多样，盛产鲷鱼、金线鱼、沙丁鱼、蓝圆鲹、竹荚鱼、金🍖枪鱼等多类海鲜。这些鱼类肉质紧实、味道鲜美，在市场上广🏡受好评。除了各种鱼类，像牡蛎等贝类也🗾凭借鲜嫩的口🚘感成为餐桌上的美味，丰🧥富的渔产不仅带动了当地🕠渔业的发展，更成为当🚤地渔民增收致富的重要🌯依托。　　闽东渔场 开渔时间：8月5日-9月16日　　闽东渔场于台♿湾暖流与浙闽沿岸流的交🕡汇处，海水交换频繁，营养盐类丰富，为海洋生物的栖Ⓜ息和繁衍创✊造了绝佳条件，孕育了极为丰富的😵渔业资源。作为历史上与🚦舟山渔场并称 “东海双璧” 的著名渔场，闽东渔场的渔业发展🔯底蕴深厚。其最鲜明的特🐹色便是秋季的渔产盛况，每到这个时节，大黄鱼、小黄鱼、墨鱼会循着洋🖇流洄游至此，形成大规🈴模的渔汛。因此，闽东渔🔋场一般在每年9月上旬迎来开🦒渔，开渔后，大量渔船在此作业，不仅为🆑当地渔业经济注入强劲活🤵力，更将新鲜的大黄鱼、墨✍鱼等海产源源不📡断地供应到周边市场，满足人们对秋💱季海鲜的味蕾期待。　　烟威渔场 开渔时间：9月1日左右　　烟威🌅渔场地处山东半岛北部的烟台、威海沿海。作为黄海📕北部最大的渔场，向来因丰富🉐的渔业资源备受瞩目。这里是烟台、威海等地渔民👋的传统作业区域，主要渔产包😬括大黄鱼、小黄鱼、带鱼、墨鱼、对虾、梭子蟹、鳕鱼等多种优🎺质海产，其🐗中冬季盛产的 “渤海湾对虾” 更是荣获🧣中国地理标志产品的殊荣，肉质鲜嫩，声名远扬。　　有口福啦！全国海捕产量一览 嗨吃海🛷鲜哪家强　　随着开渔节逐渐📞拉开帷幕，全国各地🚏陆续迎来海鲜市场的“狂欢节”，爱吃海😊鲜的小伙伴们此刻已经摩👆拳擦掌，新一季的海鲜“嗨吃局”即将到来。　　从图中🕴可以看出，我国的海鲜捕捞🔸量最大的地方✋集中在浙江、福建、山东和广📥东等地，其中浙江🙁的捕捞海鲜总🛺量居于榜首。上述地区的海鲜🍙除了在当地销售🔣之外，部分😈也会通过冷链等方式运往全国🤶其他地区，可以说⚾现在要吃上一顿新鲜的海鲜🏔大餐，对于全国大💋部地区的😏居民早已不是难事。　　从人均消费来说，国家统计局数据🙅显示我国水产类食🛣材消费占比较💦高的城市仍然集中在华东、华南等地，其中🤙海南的居民家庭人均📪消费量可达33.5千克，位列全国榜首，其次是福建省，浙江、广东等🔣地的人均水产🥪品消费量也在全国名列前茅，上述地区🚌的日常海鲜消😮费主要以海鱼类和📹虾蟹类水产品为主。此外，像湖北、江西等地因湖👫泊较多，水产品的消费主要🛍以淡💍水鱼虾为主。　　每年的开渔季，全国各👉大渔场还会举办开渔节，庆祝⏺方式极具地域特色，既承载着📱渔民对丰收的期盼，又彰显着各地🐊海洋文化的多样性。庆祝方式🤘除了传统的祭海仪式、展示渔民号子、渔网☝编织等非遗活动外，不少地方👶也会摆海鲜宴，邀请即将🆚出海的渔民和游客一同品尝各类😢海鲜佳肴，蒜蓉龙虾、椒盐海蟹、清蒸扇贝等海🏂鲜都是🗾宴席上常见的品类，色泽鲜艳，香气扑鼻，光是闻上一闻😶已经让人垂涎欲滴。　　眼下，一年一度的开🕑渔季正在各地陆📋续拉开帷幕，千帆竞发，满载而归，大概就是渔🏈民们最朴实的愿望。活蹦乱跳🌗的鱼虾里裹着人们对美😽好生活的憧憬，在这个凉意渐👬起的时节，在汹涌澎湃的海浪🤦声中，在人们的欢🈺声笑语间，在渔民们一声🖍声带着喜悦的号子里，丰收的🌋希望也正乘着咸咸的海风🅱向我们步步靠近。(策划：马黑阳 数据支持：张娟 设计：张莉)手机迅雷怎🚗么看片毛将如何影响🤰微拍播放福利视频🌡的发展方向？40~59岁的中年女性已📳经接近更年期或者👖处于更年期，更年期的各种生理变化，以及其引♎发的心理变化，是这个年龄段女📼性🖱面临的最大挑战。更年期女性体🎎内雌激素水平下降，会出现骨量流失😺、骨质疏松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛😿阈降低等一系列健康问题，还会出现身体脂肪😃重新分布、体态变化而引发的“美丽危机”。　　科🍉学运动有助于减轻上述症状，帮助女性从容🦂度过这一特殊时期。中华医📂学会妇产科学分🎦会绝经学组🕞给了更年期女性有针对性🏵的运动建议：每周进行🌊规律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次🛁肌肉强化运动，以增加🚘肌肉量和肌力。　　那么，中年女性　　该如🐵何选择合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动是以有氧代谢供💬能为主的一🖌种训练身体练习，运动中主要消耗人体内的糖🆚和脂肪。其🐥特点是节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提高人体😧的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目包括👹健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯者首选🍋自己喜欢的项目，喜欢才更容易🦓坚持；运动小白可以选🛍择有背景音乐、多人互动🛣的项目，运动的🍡同时兼顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻运动是🚟指机体对抗阻力🕳做功以增加肌肉和力量🍀的训练，阻力可由自🙏身体重或外部负重器材提供🍶，外部🐡负重器材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体态矫正，有赖于核心肌群的🦀肌肉强化训练。美好的形体不是只🍏有瘦才能实现，通过肌肉强🌡化运动，让肌🍊肉分布更加合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不该🧥忽略　　为了避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性🐗还要进行有针对🍕性的柔韧性训练⭐和日常姿势调整练习。这些训练强🦆度不大，做起来不🦖喘不累，却被📃很多人忽略，但却是运🤑动过程中不可🥘或缺的一部分，能为运动安全保驾🔠护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大🏢学第三医院康复医学科🍥中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科🎞普专家库成员、首都医科大学附🚠属北京朝阳医院✔运动与康复🏦医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国📪微信公众号)

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何洁/朱石麟/吴榕/姜椿芳

（青岛日报／观海新闻记者 苏瑾）