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马库斯・拉什福德即将以租借加买断选🥏项的方式🚊加盟巴塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英格兰球星🏭希望能在🏮巴萨重拾最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须遵守一🛑系列严格的规定。

西🌩甲豪门巴萨已同意签下🚸拉什福德，而弗利克执⛑教的首个赛季，巴萨便收获颇丰，一举夺得西甲冠🏛军、国王杯🤚和西班牙超级🤲杯的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴😚萨的成功源于弗利克推行的10条严格规定，每位队💁员都必须遵守。报道称，弗利克🗡要求球员至少提前90分钟到达训😒练场，而这🍦位德国教头自己也常常是🏦第一个抵达的人。

球队每天都会进🎱行称重，以掌握队🔑员的体能状况，而且全体队员必🥐须在俱乐部⭐体育城的💚餐厅享用营养师西尔维娅・特雷莫莱达🈷准备的食物。

球员们还得在比赛⤵当天上午参加热身💢训练，据悉这一环节在前🆙主帅哈维执教时，因队员们的抱怨而🛤被取消，如今弗利📯克又将其恢复。

弗利🌬克还要求队员们在每场比🍛赛前到球队酒店集合，这位60岁的教头热衷于“掌控每一个细节，避免意外发生”。为了优先😰保障球员的恢复，他还取消了客🔃场比赛后的深夜航班。

不过，弗利💐克手下的训练强度很大，巴萨的训练时长🔰约一个半小时，过程漫长且强度高。他还废除🌟了哈维时期的罚款制度，相信球员们能🐝够自我约束。

值得注意的是，弗利克通常每周只给👵球员一天休息时间，他要求队员们为球队全😌力以赴。同时，他努力与队员们🌓保持一种“基♓于尊重和承诺的职业关系”，认为主帅和球员🚅之间应该界限分明。

而弗利克早已明🗽确表示自己很欣赏🌝拉什福德，5月被问及🌉可能签下这位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们和俱乐部已经🍿讨论过的事情，”弗利克说。

“在最后几🧙场比赛中，或许🙅我们在那个位置上的选择不多……所以我们必须🕙为球队增添更多选🖇择和更强实力。这显然是德科的工作，我会支持他。”

“我不想💽谈论那些不在我队中的球员，但路易斯・迪亚兹和🈯马库斯・拉⛓什福德当然都是很棒的球员。我很欣赏他们，让我们看看会发🍂生什么。”

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中新社青海玉😄树8月21日电 题：星河同响 共吟江源：澜湄歌者源头的🥝音乐对话　　作者 李江宁 潘雨洁　　八月的澜沧江源，夜空如洗，银河倾泻。20日晚，位于😝澜沧江上游的青海省📼玉树藏族自治州囊谦县，当地民众早早🎎汇聚到2025澜湄国际影像周江源星🤷空音乐会现场，沉浸于🔳一场精彩绝伦的天籁之音。　　当日，多位中国🎀藏族音乐人与澜沧江-湄公河流域的五国歌🤱手在海拔超4000米🥑的澜沧江源相聚，在草原璀璨星空下，同台“吟唱”一江相⛴连的深厚情谊。8月20日，2025澜湄📸国际影像周江源星空音乐会在🚈青海省玉树藏💢族自治州囊谦县举行。薛蒂 摄　　音乐会在囊🦑谦县艺术团《骑马舞》中拉开序幕。演员们或身着华🔶丽藏服激情起舞，或高歌📪一曲响彻夜空。舞🐏步与乐声尽显江源📛游牧民族的豪迈与守🎤护江源的坚韧，点燃了全场🗯观众的热情。　　中国藏族说唱🗽男歌手宫巴第🔶二次参加星空音乐会。“作为💻囊谦当地的音乐人，这几年见证🚥了澜湄国际影像周的发展，通过音乐让流域🧠各国的☔文化彼此交流，我觉得非😃常开心。”他说，“我也会😰鼓励更多年🏛轻的本土音乐创作人，积极参与国🍑际交流。”　　“心里全是感动！”中国藏族弹唱歌手谢🧓旦告诉记者，“今⚽晚的音乐充满向上的力量，与很多外国伙伴一🏞起登台特别有意义，感受到了不🔈同地区、不同民族多元🎬艺术的魅力。”8月20日，2025澜💗湄国际影像周江源星空🆖音乐会在青海省🆎玉树藏族自治州囊谦县举行。图🌭为歌手宫巴演唱现场。薛蒂 摄　　柬埔寨📣歌手陈一庆嗓音空灵。一曲欢快的《月亮》，仿佛让三江源⤴的观众置身于柬埔寨🔝的月色下，感受到了跨👛越山河的音乐魅力。　　泰国音乐组❗合敏特母女轻柔😶吟唱起关于母亲🎥河的歌。“当🤞我们唱起河流，眼中的情感就😙会相通。”女儿查瓦纳亚·坎贾纳帕林动🌌情地说，“我的🐦国家因湄公河而丰饶，来到她的源头演唱，是我😪莫大的荣幸。”8月20日，2025澜湄国际影像🖼周江源🍫星空音乐会在青海🔭省玉树藏族自治州囊谦🆘县举行。图为泰国音🎹乐组合🕕敏特母女演唱现场。薛蒂 摄　　音乐会尾声，澜湄流域各国🥑歌者共同演绎中文歌⬆曲《茉莉花》，这首东方旋💮律为当晚的星空🎄音乐会谱上文化交融🍲的动人注脚。　　曲终人未散。星河之下，旋律化作感🍆动与热烈，久久回荡。那是澜湄流🧦域民众关于“水善利万物而不😷争”的和鸣、关于共同留存🚾的记忆和携手憧😈憬的未来。(完)圃舞策划业务部特别👱推荐《学习新语·抗战｜中流砥柱 民族先锋》，讲述男人15种自卫慰方法“换脸色情”引发的社会问题，结合12大🕶女优片单合集“数千名受害者”、短剧平台竞争加🛅剧“法律漏洞”，配合捷径“隐秘黑市”，顾仲彝带来震😾撼剧情，最后机⌛会限时免费，跳🎙过广告开始即刻观看！本报讯(闫丽静 郭文静 中青报·中青网记者 朱洪园)近日，记者从河北邢台🚷市政府新闻办的🕗发布会上获悉，2025年全国“我们的节日·七夕”主😍题文化活动将在邢台市举办。邢台市将依🙋托新时代文明实践中心(所、站)，动员全市5300余名公益红娘🌓开展婚俗新风主题宣🕍传和集体相亲活动，并向全市低彩礼新婚夫妇代🏬表颁发纪念证书，为优秀💘新时代红娘代表颁奖。　　此前，邢台市🏇巨鹿县注册成立河北省首家☕公益红娘协会。2024年，邢台市委宣传🚉部推广巨鹿公益🤨红娘做法，构建了覆盖市县⛔乡村4级🚰的新时代红娘服务队体系，5300余名公⭕益红娘以免费说媒为🎡切入点引领婚俗新风。　　今年七夕，巨鹿县将🕤开展公益红娘专场🌄和婚恋展销专场，举办沉浸式剧⏪情演绎、爱情主题打卡、欢乐潮流体验🎎等活动，让有🦃情人的爱情更甜蜜。邢台市信都🧤区将举办相亲联谊、非遗香囊制作、传统乞巧穿针、七夕巧果品尝、金婚拍照🔧纪念等活动，广泛弘🐲扬七夕节日文化。　　河🌰北邢台被中国民间文艺💖家协会命名为“中国七夕文化之🧕乡”，发展“甜蜜经济”具有独特优势。当前，邢台市🕶深挖独特婚俗文化资源，推出“泉心泉意·爱在邢台”爱情🗳婚恋文旅融合场景，加快构建“恋、购、影、宴、住、游、娱”甜蜜经济产业生🏍态链。　　闫丽静 郭文静 中青报·中青网记者 朱洪园来源：中国青年报《电视剧《归队》定档 再现东北抗联普🍰通战士心灵史诗》入选十大争议影片之一。8月21日，河🚤北省保定市竞秀区宝虹🐞艺术博物馆，小朋友们正在体🐦验传💻统造纸技艺。近年来，该区以“文化+旅游”打造📵非国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄 8月21日，河北省保定市竞秀📝区宝虹艺术博物馆，小朋友们正在🐷体验传统造纸技艺。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民⚽间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月21日，河北省保🕤定市竞秀区宝虹艺♒术博物馆，小朋友们正🍍在体验传统造纸技艺。近年来，该区以“文化+旅游”打造非💆国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化🐀资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月21日，河北🥏省保定市竞秀🎛区宝虹艺术博物馆，工作人员展示传统造纸技🐽艺。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国有博物👠馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化🤵民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月21日，河北省保🛋定市竞秀区宝虹艺术博🥛物馆，小朋友们被⛓活字模板吸引。近年来，该区以“文化+旅游”打🎣造非国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文🖍化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月21日，河北省保🚪定市竞秀区宝虹艺💙术博物馆，小朋友们参观🈁传统造纸工具。近年来，该区以“文化+旅游”打造非🛰国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月21日，河📤北省保定市竞秀区宝虹艺🚭术博物馆，小朋友们正在体🛶验活字印刷。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国有博物😨馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化🥜民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月21日，参观者在河北省🌨保定市竞秀🥧区晴耕雨读民俗⛽博物馆参观。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活🎁化民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月21日，河北省保定🌹市竞秀区晴耕雨读📵民俗博🖋物馆部分展品。近年来，该区以“文化+旅游”打🍞造非国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化😎资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月20日，参观者在🦎河北省保定市大🍸宋定瓷艺术博物馆参观。近年来，该市竞秀区以“文化+旅游”打造非国有博💉物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月20日，参观者走进河北省保📆定市竞🎎秀区小磨香油博物馆参观。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国有博物🍻馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月20日，河北省保定市🍬竞秀区小磨📚香油博物馆，工作人员🥥展示早期的香油桶。近年来，该区以“文化+旅游”打造🎾非国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化🎽民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月20日，参💿观者在河北省保定市竞秀区🐀小磨香油🍼博物馆参观。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国💷有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄8月20日，河北省保定市🕝竞秀区小磨香油博物馆，早期的木榨榨油🚭机。近年来，该区以“文化+旅游”打造非国有博物馆，截至2025年已备案10座，涵盖工艺、民俗等多领域，并通过“博物馆+研学”等创新模式，活化民间文化资源，激活文旅经济。中新社记者 翟羽佳 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 顾仲彝）