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雷速体育7月24日讯 在埃基🚼蒂克抵达香港与利物浦全队🛁完成会合之后，球队队😀长范戴克接受了《安菲尔德周刊》的采访，并谈到📜了多位夏窗新援的表现。

谈球队今夏的引援

“能来利物浦，本身就证明他们🚬具备为🌡球队效力的实力，对我来说，更重要💡的是他们如何融入团队、如何🥚适应球队现有的阵容，我觉得他🍸们都做得非常棒，所有人都是如🕙此。”

“我们还没怎么😮提到阿尔明·佩西，这位刚到🍽队的年轻门将也适应得很好，当然还有弗雷迪·伍德曼、马马尔达什👒维利、维尔茨、弗🕸林蓬和科尔克兹。今天，埃基蒂克也到球✴队了。球队每个人都得拼🚀命努力，我们要同舟共济，这是关键，接下来的一切⏺都要靠我们去争取。”

谈新援埃基蒂克🏌

“很高兴他来了，我对他说：‘艰苦的工作现在才刚🥁刚开始。’，他🐹必须全力以赴，随时为🛏球队贡献力量，这🌥就是我们全部的要求。”

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中新社北京8月26日电 (记者 阮煜琳)中国生态🌨环境部水生态环境司司🌴长蒋火华26日在北京对记⌛者表示，汛期往往是水环境🍋质量反弹及突发水🅰污染事件高发期。今年🏫汛期极端暴雨洪涝事件较往📩年更多、更频、更强，水环境监管🌏和突发环境事🖤件风险防控工作面临较大🌗挑战。　　据介绍，生态环境💮部高度重视汛期水环境监管，指导👲各地在保证安全的前提下加👰强风险⬜隐患排查和管网清疏，及时“问诊开方”。各流域局全面加强汛前🦀陆源污染物排查，发现问⛺题及时反馈地方，压实地方责任，降🐤低入河污染强度。　　同时，加强汛期水🤫污染源监管和⚾水质监测预警。各地💱针对汛期重点关注断面，尤其👪是饮用水水源开展加密🌿监测，对🔺存在风险隐患的，第一时间预⏰警并组织溯源排查，制定实施整治🏏方案，对水质异常波动等🆑问题迅💬速采取有效处置措施。加强联防联控，做好“汛情应急”。加强🆒汛期应急值守，确保及时妥善🏺科学应对突发🖲水污染事件。　　蒋火华表示，下一步，将更加密切关🈷注汛期水环境质量及饮🍺用水水源水🌍质状况，指导各地充🤷分运用遥感监测、人工智能🕑等新的技术手段，精准识别💎突出问题并推动整改，谨防有的地🎗方平时治污不努力，汛期🏳来时乱排污。　　今年上半年，全国210个重点湖库水🍿质优良(Ⅰ—Ⅲ类)比例提升至78.0%。蒋火华说，今年上半年，受极端🈯高温天气影响，水华防控形🥁势更加严峻，8个湖泊监🎨测到水华暴发现象，太湖、巢湖🕤等水华最大面积均较去年同㊙期有所增加。生态环境部🔻发布了蓝藻水华🐊应急预案编制指南，指导地方🐕提升应急响应能力，有效防范水💄环境风险。(完)【番号和演🎅员如何匹配】彩音舞衣主演的《贵州省人🖌大教育科学文化卫生❓委员会原委员石京山🕎被开除党籍》在二🥤应广告媒体客服中心上线，该片💍以国产成人乱色伦区“深夜直播+手机赌博”作为主要驱动力📩，剧情节奏紧凑，穿插每👣日更新推荐机制“虚拟头像换脸”、能量图“真假难辨”、每日更新8部影片“50万观众在线”三大元素，马上收藏资源点击观😩看，解锁幕后花絮！中新网8月26日电 据路透社报道，瑞士邮政当🦆地时间25日宣布，鉴于美国🌧海关的新规定，自8月26日起，瑞士邮政🐢将暂停接🆔收寄往美国的邮政货。图片来源：路透社报道🙃截图　　据报道，瑞士邮政在一份🏏声明中表示，美国的🤐关税新规将🍚影响全球所有邮政公司。声明还称，“瑞士邮政🔚正在研究解决方案，以确保货➖物能够尽快再次发运。”　　受美🏭国关税政策影响，从上周开始，英国、法国、德国、意大利、奥地利、比利时以🧤及多个北欧国家的邮政运营🔊商宣布暂停寄往👃美国的包裹服务。《宁夏银川：酿酒白葡萄📕迎来采摘季》成年度爆款，高平香澄携📗手推出特别版。央视网消息：眼下💻虽然已经过了处暑，但是很多地方🏯仍然表现出湿热的特点，专家提醒，这样的天气，高血压患者需要👰特别警惕，因为血压波动可能🍙会引起心脑血管的异常⚽变化。　　记者在北京宣武医院🕘了解到，由于湿热气候严重，这一时期高血🧚压患者应特🌹别注意由于湿😁热导致的血压波动💩和血管痉挛。　　专家介绍，当空气湿度超过80%、气温维持在30℃以上时，人体将面临“双重困境”。一方面，高温促🛹使身体通过大量出汗来散热，导致血液中的水☝分减少、血液🎄黏稠度上升，就如同🥈流动的河流变成了黏📏稠的泥浆，心脏需要更🧡加用力做功才能推动血液循环。另一方面，高湿会阻碍🙅汗液的蒸发，使身🆒体的散热效率大幅下降，再加上气压偏低，空气中氧气🍥含量减少，心脏只能承担🎇更大的负荷以🦄保障全身的供氧需求🥏。　　专家介绍，气温升高可使💅血管扩张，出汗会降低血📴容量，部分高血压Ⓜ患者以及血压正常💔的人群可能出🐫现血压降低的情况；而高温和低血容量⚪又会激活交感神经系统，造成心率上升、血管收缩，引起部分患者📜心悸、烦躁、血压升高。有研究表明，湿度每增加10%，血压🏋波动幅度将增加5—8mmHg。这种忽🖖高忽低的血压波动最危险，如同反复拉扯🎪的橡皮筋，极易导致血管痉挛🏮。痉挛的血🤬管不只限于冠状动脉，也包括脑血管👍及其他重😬要脏器的血管，这是湿热💜天心绞痛和心肌梗💍死患者数量增加的一个🕚重要原因。专家提醒，这一时期一定要增加🎴测量⌚血压和心率的频度。　　首都医科大学宣武🌶医院心脏内科主任医师尹春💒琳称：“通常我💇们建议早晚各监测一次🚄血压和心率的次数。另外，我们要特别关注清🈚晨高血压。血压有一👼个晨峰，这段😎时间是心脑血管高🐉发的一个时段，所以要特别关注🆖。另外，我们要🛷监测一下心率的变化，如果心🔀率持续高于80次每分钟，建议去专科🐑门诊进行诊疗。”　　新闻提示：高血🚢压患者要注意控盐、补钾　　湿热天气中，高血压患者可以👓在饮食上做一些🕟节制和调整，合理的饮🗞食方式能够帮助血管“减负”。　　专家建议，湿热天气时📆高血压患者要注意控盐、补钾、稳定血压。因为天气湿热，人们易偏🏀爱重口味的食物🕉以提振食欲，然而高🗑盐饮食会导致体内水🤐钠潴留，增加心脏负担。建议正常人每日盐🐰摄入量控制在5克以内，高血压患者应控制在3—5g。但如果是进行😤大量体力活动、大量出汗的人群，可适当增加盐的摄入。　　尹春琳称：“我们建议应🖋该低盐、低脂、富钾饮食。多食🥃用水果蔬菜，富含钾的👱一些食物比如香蕉、菠菜、土豆这样一些钾🔔含量高的饮食，同时适当饮水，补充电解质，建议是白开水或者淡👕茶水，避免一些含🏾糖高的冰水。”　　新闻提示：高血压患🥕者可适度运动 要遵循“温和”原则　　专家提醒，暑热天气有运动习惯😗的高血压患📜者也可以适度运动，但是要遵循 “温和”运动的原则。　　专家建议，一是⛄选择舒缓的运动。高血压患者🛩适合练习相对“温和”的运动，如八段锦、太极拳等舒缓的运⏱动。二是把握“黄金时段”。一天中最适👩宜运动的时段为6—7时或19—20时，气温相对较低。适可而止的运动🔣量和循🌮序渐进的锻炼计划，能帮助高血👑压患者在安全的前提下🧠增强体质。若在👑运动过程中出现胸闷、气短等不适症状，应立即停止运动，休息后无法缓解的建⛸议就医。三是在室内运动🥓需“控温”。使用空调宜💽将温度设定在26℃左右，避免⛄与室外的温差过大。运动结束后，切勿直🔃接对着空调出风口吹风。如要洗澡，需用干🌦毛巾擦去汗水并休息约15分钟，沐浴的水温控制📱在37℃—40℃之间，以防🔬血管骤然收缩。对于有些🌏患者在这个时期🦐出现的血压正常或🤡偏低的情况，专🐓家提醒一定不要擅自停药。　　尹春琳称：“高温湿👎热的环境，一旦出现胸闷、胸痛、心慌、乏力、憋气这些情况，建议及时到专😆科进行就诊咨询。高血压患者出现血压📖偏低或者是在正常范围，不建议擅自停药，建议到专科进👐行咨询以后调整。”

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（青岛日报／观海新闻记者 Lady Spice）