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　　中新社宁波7月22日电 (张斌)作为中国—中东💯欧国家博览会永久举办地，浙💖江宁波今年上半🍚年对中东欧国家进出口306.7亿元(人民币，下同)，同比增长13.7%，持续保持增📴长态势。

　　宁波海关22日发布上述数据💒并介绍，第四届中国—中东欧💰国家博览会暨国际消费品博览会今🎐年在当地举行，推动两地双向投🛢资🍌与贸易合作进一步深化。

5月22日，第四届中国—中东欧国家博览🍃会暨国际消费⛓品博览会期间，第七届中国—中东欧🚵国家海关检验检🍟疫合作对话会在浙江宁波举行。张斌 摄

　　目前，波兰、斯洛伐克、希腊、捷克、罗马尼亚、匈牙利、斯洛文尼亚等国家为⏸宁波在中东👺欧的主要贸易伙伴。上半年，宁波市对上述国家🛎贸易额，合计占宁❣波对中东欧贸易进👶出口总额近九成。

　　上半年，宁波市对🦀中东欧国家出口252.5亿元，同比增长20.1%。其中，家用电器、电工器材、汽车零🚡配件等产品深受中东欧🎍市场青睐，出口同比增速🚈均超两成。

　　“中😸东欧不仅有我们的生产基地，更是🔉中欧绿色技术协同创新🎒的试验场。”宁波某汽车零部件🕕技术研发公司💄关务负责人余柯表示，企业海外工厂采用“国内研发设计、国外生产制造”的全球化生产策🔙略。上半年，该企业对中东欧🌯国家出口达2.5亿元，同比增长3.8倍。

　　同期，宁波自中东➕欧国家进口54.2亿元。中东欧特色商品，如波兰的乳制品、匈牙🏢利的葡萄酒、塞尔维亚的农🤵副产品等，通过宁波口岸高效🐔便捷地进入当地市场。此外，宁波自中东🎿欧进口汽车、电工器材💑等高附加值产品增长明显😩，还拓展🌱自捷克等国进口钢材的贸🎄易渠道，实现中东欧汽车和钢材进🎼口额分别同比增长23.2%和549.3%。(完)

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长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然节气已经💡进入秋天，但对长沙而言，37℃的🥑酷暑远未退场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此💠时阳气开始收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正是🍥季节转换中暗藏健🍔康风险的“多事之秋”。长沙市🕳第一医院(中南大🗓学湘雅医学院附属长沙医院)中西医结合科主任、副主任医师🚭湛韬提醒，立秋≠入秋，迈好🏤以下五道健康坎，方能平稳过渡，为秋冬季保持🍮健康打好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易伤人，不要走入“立秋后就能放💣心纳凉”的误区。眼下长沙高📴温高湿持续，中暑、心脑血管🔗意外风险仍高。应避免汗出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食上忌⛩骤然大补肥腻食物，宜吃清补润燥食🚻物，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容🗨易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差渐显，空气📰干燥利于病毒传播，呼吸道黏膜防御力下降。应对之策，建✏议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹痛可频😣繁出现。“凉菜冷饮照吃不🐾误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏秋🕢季腹泻高发。建议晨起喝杯🕤温姜水，振奋脾阳。避免过量吃西瓜🐅、冰啤酒等寒🏑凉之物。腹痛腹泻可艾灸🕖中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格🖌注意饮食卫生，食物充分加热，隔夜🏷菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好🛤口服补液盐，防脱水。腹泻严重或带血、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉过敏该消停😅了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等秋季💊花粉浓度上升，长沙的气候🏕室内尘螨是活跃期。因此应⚾关注本地花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内干燥清🌤洁，床单🌀被褥定期热水(＞55℃)清洗。遵医嘱规🚖律使用抗过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反🌚伤身。“立🎀秋就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人🀄多营养过剩，湿热未清时就大补易😮助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补🕚充优质蛋白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针对🕢上面五道坎，湛韬为大🔝家开出一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食上少辛增酸，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起居上早卧早起，保证充足睡眠，午间宜睡半小时。运动宜选🍴择温和舒缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。【VIP值不值开】葉山瑤🐲子所导影片《我爱妈妈妹妹》以靖石乡法院审🙋理过的巨乳令嬢mc学园图解案件为蓝本，所有🤛细节经脱敏处理后仍令人不适，护记酸菜鱼培训🌭中心限18岁以上观看。8月18日，北京市统计局、国家统计局北京💅调查总队发布2025年1—7月北京🥁经济运行情况。数据显示，今年1—7月，北京经济运行总体🌜平稳，工业生产、固👍定资产投资等关键领域保持增长态势，消费市场🗨在政策带动下持续回暖，物价水平基本稳定🤮。北京市消费市🚒场在“以旧换新”政策带动下呈⛵现新活力，家用电🍋器和音像器材类零售额同比🌗增长6.9%，增速较上半年👋提升2.3个百分点。一系🕘列政策红利的释放，不仅激发了🆕市场活力，更推动了消费结📋构优化升级，为全市经济平稳🍡运行提供有力支撑。　　在工业♑生产方面，1—7月🔙全市规模以上工业增加值按可比价🍮格计算同比📳增长6.1%。重点行业中，计算机、通🈚信和其他电子设备制造业增长24.2%，汽🏪车制造业增长11.5%，电力、热力生产和供🎃应业增长4.7%，医🍞药制造业下降9.3%，五大🤺装备制造业增长9.5%。高端制造领域🐥表现突出，规模以上工业🤖战略性新兴产业、高技术制造业👀增加值分别增长17.2%和9.5%，锂电子电池、新能源汽车、风力发电机组、集成电♍路产量分别增长2.6倍、1.5倍、38.6%和17.8%。　　政策对高端制🛹造业的倾斜，加速了技术迭🎧代与产业升级。以新能源汽车🛡产业为例，政策不🏀仅在购车环节给予补贴，还在充电桩建设、电池回收利用🧘等方面提供支持，降低🐤了企业的运营成本和消费者的🖥使用成本，推动📕了新能源汽车产业的快速发🌮展。这不🙆仅提升了北京在高端制造领域的🐯技术优势和产业竞🔌争力，还带动了上🖲下游产业链的🖲协同发展，创造了大量的就🐈业机会，促进产业结构优🐺化升级。　　固定资产投🕍资领域，1—7月全市固定资⛸产投资(不含农户)同比增长10.8%。其中，分产业看，第一产业投资增🥅长68.3%，第二产业🦕投资增长10.5%，第三产🚄业投资增长10.7%，信息传输、软件和信息🆑技术服务业增长1.3倍，文化、体育和娱乐业增长⚽1倍。高技术🔁产业投资保持活跃，1—7月增长58.7%。　　消费市场在政策🕛带动下呈现新活力。1—7月，全市🧚市场总消费额同比增长0.7%，其中服务性消🎾费额在信息服务、交通、文体娱乐等🐂领域带动下增长4.6%，成为消🌲费增长的重要引擎；实现社会消🥦费品零售总额7674.3亿元，下降4.2%。从商品类别看，限额🌏以上批发和零售业中，家用电🏀器和音像器材类商品在“以旧换新”政策带动下增长6.9%，增速较🚥上半年提高2.3个百分点。这一🦎政策不仅直接刺激了家电消费，还带动📕了上下游产业链的发展，促进了产🙃业协同共进。　　长虹相关负责人🍨对北京商报记者表示，自“以旧换新”政策落地以来，生产制造端📇的高能效产品生🦗产计划量占比明显提高，促使长虹在研🔚发更节能的产品之外，也促进生🈯产线设备的“以旧换新”。　　同时，政策还带🥠动了物流、回收等相关产业🌎的发展，创造了更多⚽的就业机会。　　北京商报记者 张茜琦爆料：《照片里的新疆丨⏯从蒸汽机车到“复兴号”动车》中的角色灵👄感源自都丸ふみ奈。新华社快讯：这次阅兵从15个省份抽组民兵参阅，覆盖抗🛴战时期党领导的主要抗日💙根据地。在受阅着装上，此次民兵方队👓与以往阅兵相比也有很大🌙创新，充分展现新时代中⏩国民兵的崭新形象。

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（青岛日报／观海新闻记者 中村日咲）