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北京时间7月3日，利物浦🤒前锋若塔因车祸不幸离世，此后的时间🔅里世界足坛⏮陷入了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利物🚆浦的队友。据TA报道，曾为若塔🍾进行过心理辅导的球队📋心理专家理🍑查森将对利👍物浦的球员及教练进行心理辅导，帮助他们走出🚈难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为💳纪念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在🅿利物浦柯克比训练基地，与俱乐部🈚的运动心理学家李-理查森坐🉐下来聊了聊。他💫们的对话被拍摄下来，谈及精英球🏵员面临的一些挑战，以及在困境中倾📤诉感受而💣非压抑情绪的重要性。若塔一如既往🛐地坦诚🆑且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊🎬，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说Ⓜ很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大🙅声说出来时，感觉就不一样了。这就🈸是为什么应该😕和别人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪🕣。承认问题⛄是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾💩下的球员每隔👤几周填写一份关于心理健😿康的问卷。“这么做其👈实是为了让他🎡们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们🐚知道，在这个环境里📬能获得支持，无论是我，还是其他能和🤽他们沟通、一起解📥决问题的人。”

随着若塔🕛和他的兄弟上周四在💁西班牙因车祸不幸离世，这个庞🦄大的支持体系比以往任🎧何时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不断涌现，而利🚟物浦却不得不开始准备重🆕返赛场。大多数球员已🈸于周二回到训练基地，这是上🍏赛季结束后的首次集结。

理查森🥕的大门通常为那些想聊聊如👵何应对压力、状态下滑、伤病影🏿响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作🧖人员都沉😗浸在悲痛中，他们要接🔖受的不仅是一位才华🚁横溢的队友的突然离去，更是一位深受喜😫爱的朋友🤭的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利😀物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是🅿以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖🔘子中写道。

罗伯逊在社🍊交媒体上发表了感人⭕的悼词，他表示，此刻大家最先想👆到的是那些承受着难以想象📸的痛苦的家人。但在未来👟几周乃至几个月里，他们也要处🌐理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏🗣格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我💉们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席🖍会带来巨大的失落感。每一个⏭没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也🖤能从中获得些许慰藉。

从高层管理人🌚员到教练组，从理疗师到资👳深球员，每个人都😏要扮演好互相照顾的角色。有些人可能需🍺要更多时📢间和支持。

利🤐物浦有幸能依靠长期任职🧕的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利🕊物浦电视台为安菲🔩尔德外纪念若塔的🕞一小时特别节目🕯中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必🚹须给人们时间去经历🐃这个过程。当然，过程中会有泪水🆖。把一切都憋在心里🍨，无论是从🕣心理学还🐺是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必🍾须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像🎂是心脏承受过多压力时的安全阀，像是无声的🔦祈祷，能表达我们无法🚬用言🗡语诉说的情感。珍惜珍贵😉的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永🏧远不会独行》，这首歌给很📻多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作🦋赞歌或战吼来唱。但在希尔📱斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把它🤰当作祈祷来唱。人们能对经历这🗯种创伤的人产😗生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔💞在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行😅》。那之前，我有幸对❔球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤👞独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地🐃走向永恒。’”

理查森也将是重要的支撑，自2019年克洛普执教期间加入俱乐部以🎬来，他已经赢得了球🔩员们的信任。

他也有自己的球员🥚时期，他曾是一名作风顽强📴的中场，曾效力于布💮莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德🛎姆竞技，之后🌮在切斯特菲尔德担任教练。他和前英🐤格兰主教练👇索斯盖特等人一起考取了教练执🌦照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心🔖理学学位，因为对足球运动中的🔡心理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目👎睹心理问题如何对队友造成影响，而那些队友🙍往往会用酗酒这种不健🚂康的方式来应对。

2010年，理查森🚵和他的兄弟共同创立🎷了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为👙 “安全网” 的在线心理🏫健康支持平台，提供从压力🔮到丧亲等一💠系列问题的信息和帮助。该平台随🏍后被职业足🍒球运动员协会采用。

“我们提出这个想法时，心理健康还😺是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和🦀身体健康密不可分，两者都🎓需要管理，很多心理学家和🛬精神🐄病学家也认同这一点。”

“那种认🆗为有人能一生快乐健康、毫无挑🏝战的想法完全是幻想。我们大多数人都🤸会在某个时刻遇到困难，这是生🏮活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都🔁会对我们的心理产生影响📿。”

加盟利物浦之前，理查👶森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫🏪尔城和兰开夏郡板球俱乐🍵部工作过。

去年10月在柯克比训练基🛠地与🙃若塔的对话中，他们谈到🐿了在打破心⛑理健康壁垒方面取得的进展。

“心理病症往往📅来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题🍯，是因为有一种过时❗的观念，认为这🦃是件不好的事。但态度已经发生了巨💹大变化。我们在帮🌊助人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助🛰这方面，已经🍬取得了很大进展。有⬅些人认为心理学家‘会对🚬他们做些什么’，但事实并非如此🌜。他们是‘和你一起做些🎉什么’，这是一个共同参与的🔗过程。”

若塔说，理查😛森定期发给球队的问卷是个有🕵用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们🐍确实有机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上球场💐往往能带来一种📎令人欣慰的分心：“我觉得当我📨踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出📀现在我的脑海里。不知道其他球员是不是🕊也这样。”

有些人会😼在重返赛场、用比赛纪🌥念朋友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部❗球迷群体的集体支持🍓。不过，目前不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛🖕仍未消散，情绪依然脆弱。这⏭里会有满满的关心，以及所需的一切👣专业帮助。

上赛季，紧密的团🎀队联系帮助利物😻浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱🌂将是帮助🏟他们从这场深切的悲剧中重⛏新振作的力量。

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中新网西安8月19日电 (李一璠 张一辰)连日来，西安🐣多地重点项目建设陆续开展，成为推动区✡域经济发展的“强引擎”。中新网记者近日走🛋访西安😗经开区多个项目现场，了解重点🏠项目如何加速推进。　　走进天大🐐钒业高纯度中间合金🦈研发生产项目，塔吊舞动钢铁巨🚗臂，工人正井然有📀序地开展作业。该项目总投资3.5亿元，将建设年产1000吨高纯铌(钽)生产车间及配套设施。项目满产后，可实现年产值4.7亿元(人民币，下同)。　　“一般情况下，企👢业摘地至开工需要至少6个月，但在西安经开区各部门通⛩力合作下，该项目仅用短短70天便走完了摘地到👜开工的全流程。”西安天大新材🤫料有限公司副总🛳经理李文娟说。2025年8月，西安经开区一工🌋厂内，工人正在作业。　李一璠 摄　　李文娟表示，该企业不仅看好🌾西安新材料产业集群🌶发展，还受🕝益于西安经开区“项目为王”的理念，该区深化“告知承诺+预审批”模式，利用土地报批的“黄金期”，在土地出让🐲前便提前介入审批服🤳务，大幅压缩了审批😪周期，推动项目建设“加速跑”。　　“从最初🔬的土地批复、厂房建🍥设到目前的产业政策扶持、金融对接服务、职工子🦏女教育等方面，西安经开区都给🛢予公司很大的帮助。”西安辰🏏安电气有限👤公司副总经理居荣说，该公司扎根西安🎥经开区多年。　　居荣坦言，近几年，风电行🤱业技术迭代迅速，对大兆瓦电机研发的技💊术水平及产品🔽质量都是巨大考验。该公司新建的25MVA大兆🥀瓦电机实验平台项目，在肩负本公司产🏾品研究、检测的同时，也面向👇国内电机相关行业提供👬试验资源服务。2025年8月，西安经开区🚬一工厂内，工人正在作业。　李一璠 摄　　此外，该市先进制🔳造业项目建设亦🏧如火如荼。总投资10.7亿元的美兰德碳🚀基复合材料研发生产项目工🐕地上，厂房主体😽巍然矗立，设备安装与👷室外管道施工🤒同步推进。立足♎新材料新能源产业链关键环节，该🍊项目将显著提升区域新材⛩料产业能级。　　不远处，依必安🗽派特投资打造的研发及🐋风机制造中心🧑项目主体结构已完工，机电装修完成95%，研发区装修与✉室外道路铺装🗿高效推进。该项目是依必安✅派特全球最🌬大的单体生产🐱基地和辐射亚太、中东和非洲地🌮区的风机研发中心。值得一提的是，该项目从签约💚到开工仅用时20天。　　记者关注到，陕西多措🥐并举助力项目“换挡提速”，包括印发84条硬措施方案、组织项目集中🚢开工和观摩活动、建立重点项目📶要素保障台账等，遍布全省的🌶重大项目领跑🦔陕西经济发展，势如破竹。(完)笼光橡塑制品🐦厂推荐《卫星互联网低轨09组卫星成功发射 中国航🎻天实现一天两发》，以gogo人体全球高清大胆“换脸诈骗”为核心，结合预言“揭秘内幕”、10部无🚠码经典神作“数万举报”，展现界面复杂难操作“隐私泄露”，Don XXX Prince带来震撼，封站🥢前最后一批限时观看，加入看⚫片交流群点击观看！中新网兰州8月19日电 (记者 冯志军)甘肃省气象局19日发布消息称，甘肃省预警发布中心🕐18日首次✂启动预警靶向发布，成功发布甘肃陇🏖南市气象台暴雨🤰红色预警信号，精🌩准送达指定范围用户逾4.7万人，覆盖区域包🍬括陇南市武⭐都区多个乡镇。　　据了解，此举实现😴了强降水预报预警“提前12小时落区精细📙至市州、提前6小时精细至县区、提前3小时精细⏩至乡镇”的递进式传送，解决🏾预警信息精准投送“最后一公里”问题。　　据甘肃省🥕气象局介绍，为高质量开展预🚀警信🔑息靶向发布，该🌕局指导甘肃省气象服务中心🌘依托国债项目🦍建设机遇，深度融合5G通信与🃏电子围栏技术，建成甘肃省“五级两圈”精准预警发布体系，该体🔮系将灾害预警精度细化至村🧔层级，标志着甘肃省😐气象灾害防😒御能力实现跨越式升级。图为甘肃省🧠气象防灾减灾预🕟警服务平台。(资料图)甘肃省🛥气象局供图　　此次建😼设的精准靶向发布🍟系统攻克两大核心技术。一是通过电子🛃围栏技术构建动态地🐞理围栏，实时解析🏃预警影响范围并联动全省🆖移动通信基站，形成📤智能感知网络；二是创新设计“五级两圈”立体化发布架构，纵向贯通省、市、县、乡镇、村五级行政单元，横向覆盖“常住人口圈”与“实时流动🐷人员圈”。　　甘肃省气象局表示，该系统实现全🛏流程智能化运转，从预警信🛍息解析到完成全域发布形成“秒级响应链”。系统相比传统全域📹群发模式，新技🎊术使预警信息接收人群精🤴准度提升，有效解决了“该收的收不到、不该收的受干扰”难题。　　记者19日📋从甘肃省水利厅获悉，今年以来，甘肃省🏞极端短时强降雨相比往年✏异常频繁，呈现多发、散发、且落区高🥅度重叠的态势。特别是8月上旬以来，该省个别点🐅上极端暴雨过程频发，致灾性高，防御难度大。　　据气象预报💸显示，19日至21日，甘⌛肃自西向东有明显降水天气，河西五市及甘南、临夏两州🙎有小到中雨，局部地方有大雨。(完)读者好评如潮：《粤港澳大湾区大型㊗基建项目管理创新交流会🚞在肇庆举行》豆瓣评分9.2！新华社快讯：这次阅🐒兵训练坚持实战标准，依托战时指挥体🐪制指挥阅兵行动，采取🚿作战推演方式研推方案计划。

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（青岛日报／观海新闻记者 Don XXX Prince）