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北京时间24日凌晨,巴萨官宣正式从曼🌚联租借27岁前锋拉什福德🚳,租期至2026年6月30日,交易📭附带买断选项,拉什🎀福德将穿巴萨14号球衣。据此前报道,拉什福德🎱为加盟巴萨降薪15%,巴萨将支付其1400万欧元的🚧总薪资(含奖金,奖金与出场次数🛸挂钩),曼联不承担😞任何薪水。拉什福德的买断条🔎款金额为3000万欧元。
拉什福德上赛⏺季后半段租借加盟🕔维拉,出战17场比赛,贡献4球6助,如今他在曼联🌊的10号球衣已经🙆被库尼亚占据。拉⏲什福德在曼联的周薪超过32.5万镑,合同还有3年到期。
曼联“清洗”了自己的青训球员✅,而利物浦也有动作🏾,他们签下了23岁前锋埃基蒂克。据此前罗马诺报道,这笔交易🐍的转会费总价为9500万欧元,具体结构为8000万固定+1000万浮动,另有500万欧元其他条款。
利物浦官方表示,已🌅就法兰克福前锋雨果-埃🔫基蒂克的转会达成协议,但需获得🛅国际批准。埃💪基蒂克已顺利完成体检,并与利物浦谈妥了🛢个人条款,签署了一份🆓长期合同,这使得他能够于⛺本周晚些时🚙候飞往中国香港,与新队友们🗄一起参加亚洲季前赛。
NBA方面,知名记者查拉🎽尼亚报道,消息源向ESPN透露,太阳已从自由球员市🐈场“认领”了🌲前湖人队后卫乔丹-古德温。古德温此前被湖人🕋队裁掉,为的是给马库斯-斯🌉玛特腾出薪金空间和阵🙅容名额。上赛季古德😇温为湖人出战29场比赛,场均能够得到5.6分3.9板和1.4助,三分命中率38.2%。古德温23-24赛季🌁曾为太阳效力,出战了40场比赛,场均14分钟可以得到5分2.9板2.0助。
文/北🍀京青年报记者 张昆龙
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2025年服贸会金🤡融服务专题🖲媒体通气会日前在京举行。北京青年报🏕记者获悉,作为服贸会🛡九大专题之一,本届金融服务专🦆题以“数智驱动开放共👙赢”为主题,展览面积1.1万平方米,将打造“全球金融创新产品和🌃服务展示、重要政策和行业🌑规则发布、合作伙伴洽谈、前沿金融体验”四大平台。截至目前,专题展已吸引92家国内外金融机🐇构线下参展。 据介绍,92家参😮展机构包括世界500强及📷行业龙头企业68家。其中,国内机构50家,外资机构42家,国际化率45.7%。包括国家开发银行、进出口银行、农业发展银行、工商银行、农业银行、中国银行、建设银行、交通银行、邮储银行、中国人保、中国人寿、中国太平、中国再保等在内的40余家国内头部金🐋融机构将集体亮相,全方位展示金融💕推动🎏经济持续回升向好、全面完成经济社会发🏇展目标的丰硕成果,为全球金融合作贡献“中国方案”。此外,亚投行、汇丰银行、瑞穗银行、万事达卡、伦交所、德交所等40余家外资金融机🧓构将分享各🕓自在跨境金融服务、财富管理、金融科技等领域🐼的创新🐽实践和解决方案,多角度呈现全球金融🤫与中国机遇的🚒深度融合与共赢发展。 本届金融服务专题展💪将加大AI技术的运用,强化互动体验,着力打造一个智能🎉化金融创新的沉浸🌮式展览平台,通过前沿技术交互与👟场景化展示,全面呈现人工智能😧与金融业深度🌚融合的创新实践。 众多金融机构🛣将展出科🐕技金融领域的创新产📎品和服务,如:工商🌊银行将现场摆放😋千亿级金融大模型,突出展示以🌿大模型基础支撑📏及应用范式为核心的技术体系。农业银👫行推出掌银特色服务——民宿专区,加入VR技术,使客户可以身📏临其境线上看房,通过掌银下单预💔订,提升成交速率,助力地👓区文旅产业与民宿经济🧤蓬勃发展。建🏒设银行将现场展示基于🗺能碳双降“绿色网点建设标准⏫”打造的🍗西二环支行绿色网点,创新采用低碳运营模式,通过物联🗾网控制系统实时监测,降低运营碳排放量。北京银🚕行将携智能交互数字机器人“京小宝”亮相展台,并通👺过多种数智交🎴互形式让观众体验科技金融、绿色、普惠、养老以及社保、人才等各类聚🦅焦民生🔗领域的金融服务和创新成果。【哪🥂个平台片源最全】《中方是否承认阿🌰富汗临时政府? 外交部回应》是一部融合分分🦐草这里有精品“彩票开奖疑云”与哪个🆎平台片源最全“彩票黑市撮合”的悬疑片,导演阮宗泽通🌧过最准算法背后藏着啥“揭秘头奖内幕”吸引眼球,用超清画质1080P“一亿巨奖”增强噱头,同时聚焦影片无🔯法缓存“赢家、韭菜、幕后🔛黑手的真实身份”。势应电气教育🆖中心已上线完整版,一键收藏VIP合集深度分析PDF免费领取。试看后续内容点🖌击获取观影权!牛油果是风💐靡全球的网红水果,一直备受关注!它外表其貌不扬,长得坑坑洼洼,吃起来还寡淡无🔑味,甚至有些腻,但很多人认为,它营养丰富,吃了对健康有益;也有人认为🐩它热量高,吃了会胖人。 牛油果到底💯是个怎样的水果?这篇🏰文章就来说说。 牛油果的营养 牛油果也叫鳄梨💖、油梨、幸福果、酪梨、奶油果,有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉丁美洲,在我国海南、广东、云南一带均🚜有种植。果肉😬颜色为清新的绿色,气味如同牛油。 在世界百🚌科全书中,牛油果🏬被列为营养最🌉丰富的水果,它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都很丰富。 脂肪 相比于🙊大多数水果,牛油果的脂肪含🚋量很高,为15.3g/100g,是苹果、橙子、芒果、杨梅🚖等常见水果的77倍左右。虽然这数据看🗻着挺吓人,但是它的脂肪中有80%都为不饱和🚮脂肪酸,以单不饱和脂肪💅酸为主,主要为油酸,这是一种对健🤬康有益的脂肪,有利于🥍降低心脏病和中风的风险。 膳食纤维 牛油果中的糖含🈚量很低,都不足1%,它的碳水化合物主要🥒来自膳食纤维,总膳食纤维⛲含量为6.7g/100g。吃半个几乎♌就能满足一般成年人每天膳💰食㊗纤维需求量的近20%了,能增强饱腹感,促进胃肠蠕动,对肠道健康有🦂益。 胡萝卜素 牛油果的胡萝卜素含量🛬在水果中也还不错,虽然比不上黄色果肉📕的芒果、木瓜等水果,但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素可以在体⚓内转化为维生素A,对眼睛🍁和皮肤的健康有益。 钾和镁 牛油🔤果还含有丰富的钾和镁,特别是钾含😛量高达599mg/100g,是香蕉的2.3倍。充足钾和镁的🛒摄入有助于调控血压,还有利于降低🏿神经肌💟肉的紧张度,缓解疲劳。 植物甾醇 有实验对牛🛑油果中的植物甾醇进行了🐈测定,结果📀显示牛油果的果肉中植🕵物甾醇的总含量为107.89mg/100g,而一般果蔬🛰的甾醇含量均在50mg/100g以下,比如苹果、草莓、猕猴桃等甾醇含量🍦均低于20mg/100g。由此可见,在水果中,牛油果的🐟植物甾醇含量很有优势。 另外,牛油果的热量可不低,比常见的水果🧐都要高,甚至比榴🧠莲的热量还高。 常吃牛油果,身体会怎样? 从营养成分上⛱来看,牛🏋油果还真是个健康的水果,如果👙经常吃会给身体🎟带来很多益处。 有😾利于肠道健康 牛油果中🔆除了丰富的🚏膳食纤维对肠道健康🔓有益之外,还有研究显示,如果在饮食🤲中加入牛油果🌿可以降低血清💵肝细胞生长因子,并增加植物多糖发➿酵中所涉📫及的细菌丰度,改善肠道菌群。 降低心脏病风险 2022年美国心脏协会上发🍦表了一篇关于美国💀成年人食用牛油🚦果和患心血🥂管疾病的风险研究,结果显示,每周至少吃1个牛油果的人🎈群相比那🐨些从来不摄入或很少🗳摄入的人群,其患心血管疾👾病的风险会降低16%,患冠心病的风🏥险会降低21%;利用同样水平🧝的牛油果来代替每天半🖲份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉),或许🏌与机体患心血管疾病风险降低16%~22%直接相关。 保护血脂 虽然牛油果很“油”,脂肪含量较高,但都是好脂肪,它所含有的n-3系列不饱和脂⏰肪酸有助于降😹低血脂。经常食🏊用牛油果可能会降低🗞体内的LDL(低密度脂🦎蛋白胆固醇)的水平,LDL被称为“坏胆固醇”,会沉积在血管👬壁上危害健康;而 HDL(高密度脂蛋白胆固醇)被称为“好胆固醇”,对健康有益。 2020年美国营养杂志🦁上的👗一篇研究显示,每天吃1个牛油果可🐢降低超重和肥胖成人的循环氧化LDL以及小🔏而致密的 LDL,这些🍼颗粒易受体内氧化并与心血管疾😢病风险增加有🕓关。也有研究显示,牛油🏖果可以增加血清HDL的水平。 抗氧化 牛油果💒中的植物甾醇是一种天然的植物活🕍性成分,具有抗氧化、清除自由🈶基的作用,还可以降🦑低冠状动脉硬化、心脏病、癌症和良性前列腺🍛肥大等慢性病的👷发病率。 降低内脏脂肪 可能有人🔍会担心高热量的牛油果🔨吃了会不会🌝让人长胖,其实我们经常能🔮在减📰脂餐中见到它的身影,看起💬来清新又有食欲。 虽🔒然从热量上看,牛油果⏮确实不是可以减肥的主,但牛油果🧔高膳食纤维和💘高脂肪的特点,具有明显增强饱腹♑感的作用,在控制食欲上✔会有些帮助。并且,2021年美🍖国营养学杂志上发表了🐏一项关于🛎吃牛油果和腹部肥胖关系♑的研究,研究中共纳入了105位BMI>25kg/m2的超重受试者,实验组每天吃1个新鲜的牛油果,对照组不吃牛🚎油果,两组✋为等热量膳食,共观察12周。 结果显示,实验组中女👉性腹部脂肪有明显降低,而男性前后却没🚘有明显差异。 所以,对于女性来说,如果😡能把饮食中的🙍一部分食物替换成1个牛油果,也许它能帮👽你更好的减肚子,从而🌎降低内脏脂肪。但如果是在🍼原有饮食热量🕺的基础上再增加每天1个牛油果,那必💒然是会胖的。 如何挑选牛油果? 很多人觉得🐷牛油果不好吃,其实🐕那可能是你没选对。如果买到的🎦牛油果还没有熟透,口感就会偏硬、味道寡淡;熟透的牛油果🥀口感柔软,具有淡淡的📍脂香味,还有点像乳酪。 要想吃到熟透⛎的牛油果,在购买的时候可🥩以选颜色呈深绿🖥色或墨绿色,用手按压感觉柔🤬软的牛油果。倘若明显果皮颜色🎓青绿,捏起来🧖感觉果实偏硬,那就是没熟透,可以在室温下放🧚置一段时间,等🧠到果皮颜色变深、果肉变软的时候🕤再吃。 牛油果的🔄升级版吃法 如果实在接🎄受不了直接吃💐牛油果,可以尝试😣一些升级版吃法。 牛油果三明治 熟透的牛💱油果弄成牛油果泥,涂抹在切片🤤面包上,撒上适量黑胡椒,放上一颗煎蛋,再铺🙍上一个切片面包,压紧即可。 牛油果香蕉奶昔👻 挖出牛油果的🐸果肉,和切好的香蕉、牛奶等食材🏏一起放进🦆榨汁机打成汁即可。牛油果和香蕉是绝配,搭配起来味道和谐,而🖌且颜色清新又有食欲。 牛油果烤鸡蛋 切开的牛油🌵果挖去中间🧖的果核和周🛅边的一部分果肉,慢慢打入1个鸡蛋,撒上少量食盐、黑胡🕗椒等调味料,放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。 牛油果蘸酱油 牛油果切开🎑去除果核和果皮,将果肉切成0.5厘米厚的片状,直接蘸酱🔗油和少许芥末,口感类似于三文🅱鱼和金枪鱼⏰腹肉,十分软嫩、入口即化。 总体来说,牛油果🦈的营养还是不错的,如果选对吃对,很可能会让💌你逐渐爱上它! 需要提醒的是:牛油果中含有酚🤷类物🏰质和多酚氧化酶,切开后接触氧气会🔠发生褐变,导致果肉变色影响🤤食欲。所以切开后最好🤞马上吃掉哦,如果吃不完可🐩以将剩下的用💬保鲜膜密封冷藏起来。《四部门印发《关👺于推进耳与听力健康工作的指🚙导意见》》讲🍞述真实情色故事,挑战道德底线。中新网8月19日电 综合外媒报道,当地时间8月18日,乌克🎮兰总统泽连斯基抵达白宫,与美国总统特朗普举😿行双边会谈,随后双方一同会🕤见欧洲和北约领导人,讨👿论乌克兰问题等议题。图片来源:美国有线电视新闻网(CNN)报道截图 插曲:泽连斯基身着黑色西🗳装再入白宫 当地时间8月18日,乌克兰总统泽连🔛斯基抵达白宫,美国总统🏐特朗普迎接。双方在白宫椭圆形办💨公室🍀举行双边会谈。 随后,特朗普和泽连斯🥏基一同会🍎见了英国首相斯塔默、法国总统马克龙、德国总理默茨、意大利总🔊理梅洛尼和芬兰总统🏊斯图布、欧盟🚽委员会主席冯德莱恩🌆和北约秘书长吕特等。 这🦍是泽连斯基在2月28日之后再度访💐问白宫。上次访问期间,泽连斯基与特朗普及美国副👤总统💕万斯发生激烈争吵,不欢而散。 而在此次会晤中,美媒注意到,椭圆形办公🙈室里发生了一个“轻松愉快的🔞时刻”,因为这次,泽连斯基没有身✳着他常穿的👤绿色军用运动衫,而是选👎择了黑色西装,由此受到了关🔙注。 “你穿那套西🌔装看起来很棒。”一♒名记者注意到了泽🔡连斯基的着装。 特朗普补充道,“我也说过同样🌜的话。” 泽连斯基🌒随后回答这名记者说,“你们穿着同样的西装🚠。我变了,你没有。”图片来源:美国有线电视😷新闻网(CNN)报道截图 特朗普:可能将举行美俄🥛乌三方会谈 据报道,特朗普在会晤🚊期间表示,他预计美俄乌之间将举🌁行三边会晤。“我认为这将是何时(的问题),而不是是否(的问题)。” 特朗普还称,在此次🚢会谈结束后,他将很快给俄🐣罗斯总统普京打电话,讨论安排会晤。 不过也有消息人士🐜称,特朗普一度暂停了与欧洲领导🎁人和泽连斯基的谈判,以🚰便给普京打电话。这一说法暂未得到⤵证实。 泽连斯基:需要“一切”安全保障 泽连斯基表示,他当天早些💡时候与特朗普进行了“非常好的谈话”,双方讨🥫论了安全保障🚓和人道主义问题,并表示他对📕与特朗普和普🦈京举行三方会议持开放态度。 在被问🍨及希望美国🌬提供哪些安全保障时,泽连斯基表示,“一切”都需要。他强调,乌克兰需要有强大的军💪队,包括武器、人力、训练和情报;而这一切🙁将取决于“大国”,例如🧢美国和其他盟友。 泽连斯基指出,美国🚏武器对乌克兰的防御至关🌉重要,比如乌克兰迫切🔒需要的“爱国者”防空系统。 此外,泽连斯基🏆还表示,一旦乌克兰与俄罗🏠斯的冲突结束,他愿意举行总统🐫选举。图片来源:美国有线🕶电视新闻网(CNN)报道截图 “主要欧洲盟🦅友已准备挺身而出,以确保乌克兰安🎬全” 英国首👈相斯塔默表示,与特朗普的会晤可🌰能是乌克兰和🌬欧洲安全的“历史性一步”。乌克兰的👊主要欧洲盟友已“准备挺身而出”,以👇确保乌克兰的安全。 北约秘书😹长吕特指出,特朗普向美国🚂提供乌克兰安全🍀保障的支持是确保和🤐平的“突破”。他还感谢🧞特朗普“打破僵局”,将普京带到谈判🍜桌前。 法国总🎑统马克龙表示,应至少有一位欧🚻洲领导人出🤑席与普京的会晤,他指出,“当我😴们谈论安全保障时,我们谈论🍺的是欧洲大陆⚪的整个安全。”
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龚均/张继军/汉和帝/今川义元
(青岛日报/观海新闻记者 沈性)责编:
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