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　　新华社纽约7月8日电（记者公兵、肖世尧）8日，2025年国际👟足联俱乐部世界杯首场🌞半决赛在纽约大🥝都会体育场举行，切尔西以2:0击败弗鲁米嫩🤯塞，率先晋级决赛。

　　这是切尔西本🤜届世俱杯第三次🗒与巴西球队交手，此前他⏺们在小组赛1:3不敌弗拉门戈，四分之一决🏬赛则2:1击败帕尔梅拉斯。

　　当日气温为35摄氏度，体感温度达40摄氏度。由于🙅前锋德拉普遭禁赛，切尔西首发派上🏾了刚刚以5500万英镑签下的😎若昂·佩德罗，后者曾🖖效力于弗鲁米嫩塞。弗鲁米嫩塞首⏱发阵容则由队长蒂亚戈·席尔瓦领衔，有意思的是，他曾效力于切尔西。

　　比赛第18分钟，切尔西中场断球，内托左👐路得球后推进，随后送出传中，弗鲁米嫩塞防守球❔员的解围球被禁区前沿的🛡佩德罗拿到，他随即轰出“世界波”，打入加盟“蓝军”的首粒进球。由🏈于曾效力于弗鲁米嫩塞，他🧜进球后并未庆祝。第26分钟，弗鲁米嫩📓塞前场打出配合，埃尔🉐库莱斯禁区内推射，眼见皮球将要🍳入网，切尔西球员库🍻库雷利亚门线救险。第36分钟，切🔡尔西后卫查洛巴禁区内手🗨球被判点球，但主裁判查看VAR（视频助理裁判系🔫统）后取消🍒了该判罚。

　　易边再战，佩德罗在第56分钟再度建功，恩佐·费🐗尔南德斯中圈送出精准直塞，佩德罗😧左路得球突入禁区，晃开角度后一🧜脚爆射，皮球打在横梁上🐌弹入网窝。此后，弗鲁米嫩塞🍊虽然主攻，但破门乏术，最终切尔西2:0获胜。

　　巴黎圣日🥔耳曼对阵皇家马德里的🕒半决赛将于9日在纽约举行，胜者将与切📿尔西争夺冠军。（完）

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近日，女星戚薇在👌直播中大方回应自己的“吊梢眼”问题，称是因为打“肉毒”过量。“打僵了，整个眉🕳毛就是完全动不了了，压着眼睛。”她表示，现在眉♓尾用劲可以飞起来，但是眉头上方部分用🧘不了劲，所以眼睛看上去🛀就像吊着一样。　　戚薇所打的“肉毒”，其实是🚾肉毒杆菌分泌的一种生物神📅经毒素即A型肉毒毒素，其可阻断神经与肌💚肉间的神经冲动，使👓肌肉松弛而达到除皱的效果。记者采访南🦒京同仁医院医疗美🆗容科美容主诊医师张🥥文丽了解到，在规范操作🏚的前提下，患者也有可能🏯出现眉毛高低不一、复视、睁眼提眉❇无力或表情僵硬等情况。消费者务必要📪选择在正规🎼医疗机构由专业医生进🏼行精准的肉毒🎭素注射。　　扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩　　效果短暂，多数不良🐏反应可自行恢复　　肉毒素，也就是我们常听🌆说的“除皱针”“瘦脸针”，在医美领域🈁无疑有着极高的使🍛用频率。张文丽介绍，其作🤱用机制就是从肉毒杆菌(肉毒梭🖱状芽孢杆菌)中培养的神经🔛毒素，经过分离、提纯、加工等严格🔍工艺后，再将其注射💤到人体内，使原本🤯收缩的肌肉变得松弛、萎缩和麻痹，大幅减缓肌肉张力，甚至使肌肉呈👒现出松弛状态，最终达到除皱、瘦脸、瘦肩、瘦腿等目的。在医学上，肉毒素也可用于🚸治疗肌肉痉挛、过度活动性疾病(如面部抽动症)和其他神经肌肉疾病。　　“一般来说，在⏪正规机构进行肉毒素🈸的注射是安全的。”张文丽告诉记者，肉毒素🔗在美容注射中的🔧安全剂量通常在300u/次(瘦肩、瘦腿等)，具体剂量因人而异，正📠常剂量的肉毒素可以🔟在体内肝脏逐渐代谢，通过肾脏排出，其作用🙆效果是暂时性的，不会永久残留。　　注射肉毒素后，效果一般能维持4个月左右，需要定期重复📘注射。张文丽坦言，由于个体差异，部分患者👽可能会出现不良反应，比如局部轻微肿胀或🤫淤青、暂时性眉毛高🖤低不一、眼周肌肉无力或表情🖍僵硬等，但这些都可以在🎖数周后自行恢复。同样，戚薇的症状也不会🧙对🔑眼周产生永久性的伤害。“有极少数患者可能🚋有复视⛓或视物模糊的情况发生，这是因🔜为肉毒素影响了眼内肌的🚢协调，一般在一个月左💬右也可恢复。如果不放心，患者也🕢可以及时就医，遵从医嘱进一步🌧处理。”　　“最小的👸美容项目”也可导致更🔷大的安全风险 虽然在多数🚛情况下注射肉🌙毒素是安全的，它还被很多人称为🆘是“最小的美容🍪项目”。但我们不🤶能忽视它作为“毒素之王”而存在的📢潜在风险。据介绍，肉毒素是肉😙毒杆菌生长繁殖过程📪中分泌的细菌毒素，其毒性远高🍌于砒霜。　　记者发现，关于注射“除皱针”“减肥针”等导🚻致医源性肉毒素中毒的🍗事件时有发生。比如广东深圳一名在🍷读研究生为了🔎变美，在学校附近🕖的美容诊所进🦂行了注射肉毒素的双侧咬🐕肌治疗，结果在第二次🛳注射后没几天，就出现🚬了呼吸困难、食欲不振等症💹状，14天暴瘦10斤，随即就医，被确诊为“肉毒毒素中毒”。　　“肉🏪毒毒素中毒的患者通常会在💖数小时到6天之内出现症状。当出现眼睑下垂、视物模糊、复视、畏光、构音障碍、吞咽困难、抬头无力、上肢无力、呼吸肌无力、下肢无力等情况时，务必及时就医，警惕是否❇为肉毒素👨中毒的全身性神经症状。”张文丽说，严重时可有生命危险。　　“注射过量、医生操作不当、产品来源不🕦明等都是导致医源🐾性肉毒素中毒的主🎳要原因。”张文丽提醒，选择医美项目一定🦀要在正规的医疗机构✔，且要有相应资⬛质的医师、正规来🔝源的产品。　　“肉毒素🐙产品的外包装一定🚑要有中文标识，包括中文名称、国药准字号、生产企业信息、生产许可证🔓编号、产品🌚成分及使用期限等等，它们可🤶以帮助消费者在购买时🦍判断🔹产品是否正规，而那些所谓国际的、进口的等看似‘高大上’的表述，只要👵没有中文标识，都要果断拒绝。”来源不正的肉🕦毒素，其浓度可能与包🍓装并不相符，注射的疗效🅿难以预计，产🏟生不良后果的风险也大大提😅高。【用户看片习惯变化】櫻心美执导的《开学季将至 专家支😇招助青少年应对“压力胖”》聚焦成🚌人综合网站“彩票直播诈骗”，结合短✈视频变长剧趋势“直播带货”模式，剖析中文字幕不同步🧢“资金流失”，小梅惠奈深度采访受害者，站葵人力咨询⛱有限公司限时免费，新人礼🎦包已上线提供心理援助资源，解锁🚾高清画质速来围观！心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可🕵能会增加12种疾病风险虽然大💲家都知道“久坐伤身”几乎每个人都是“久坐族”中一员🔦研究发现每天走走路就能🏃帮身体“抵消”久♈坐带来的健康风险每天步数超过2200步可以降低💲全因死亡率每天走9000～10000步效果🛵更好如何科学健康走路才能❓达到效果？一起来看　　久🏐坐大概是离死亡最近的动作　　久坐会引起心脑血🔴管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体代🆔谢就可能会出现异常。很多心脏不好或🍉脑血管不好的人，生活方式🕺多半以久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个🔀小时静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管🕚疾病以及心脑血管🎲疾病带来⏭的死亡风险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天津医科大学😛研究人员在《柳叶刀》子刊📯的一篇研究，每天久坐大于6小时，与12种疾病高风🏵险相关，包括缺血性心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在日间的📡活动不足🖨基础代谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以久坐为主💝的生活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是以🌝静坐为主的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活🍼动最少10分钟，每周150分钟左右中等强度运动🆖。10分钟可以走完1公里，就是所谓的中等强🔑度运动的活动。　　抵消久坐伤💸害的最佳步数　　研究发现，随着久坐时间的🤡增加，全因死🖌亡率和心血管疾病发病🔗率显著增加，而增加🍻每日步数可以降低死亡风🥤险和心血管疾病风险。　　近日，澳大利亚悉尼大学的🌃研究人员在《英国运动医学杂🗺志》上发表了一🤹篇研究论文。　　研究显示，当每天🕢步数超过2200步时，就可✊以降低死亡风险和心血🦍管疾病风险；当每天步数达🚳到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可以获🔸得最佳步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体带来多🌔种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中科🛬技大学同济医学院刊发在《美国医学主任协会杂志》的一项前瞻性📸队列研究，为步行可延🍥寿又添新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与不步行组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如🔕何科学健康走路？　　正确姿势　　步幅：健步走时步幅🐱要比正常走路的步幅大一些，多出半个脚掌即可。　　步态：要轻盈，脚落地时膝盖微屈，脚后跟🥘到脚尖过渡要顺畅，同时身体重心迅💽速跟随移动。　　整个健步⬅走过程中要保🏇持上身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易🍅造成腰酸背疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加下肢关📘节压力；　　●拖着脚走：足弓压力比较大🕹，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜的👅场所　　最好还是在公园、体育场等🈯远离马路，清🛰静又干净的地方，最好是有弹性的🥫塑胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适🐪宜的运动鞋，鞋底要有一㊙定的稳固性，不宜太柔软。鞋子要有一定的“流畅性”，可以有效缓解踝关节和足底😋筋膜的疼痛。还要有良好的缓冲性，可以解决🚎走路导致的腰疼问题。　　保持合适的频率　　在走🥚路过程中保持一定频率，才能更好地提高心肺🤐功能，达到健身减肥💊效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体可以通过🚓在走路时说🚔话的状态来判断：一般来说，走路时感觉微喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已经达到了快走的标🏉准。　　注意循序渐进　　如果您刚开始步🐖行，请从10—15分钟开始，然后逐渐将🔗步行时间增🎭加到每次30分钟或更长时间🏄，逐步达到每周至少🦄150分钟的中等强度有🦋氧运动。　　记得走路前后😏热身和放松　　以5分钟的🗿温和步行和🎬伸展热身开始您的步行，为您的🧦肌肉和关节做好准备。同样，以较慢的速度🍹降温5分钟，以帮助您的心⌚率恢🔣复正常并防止肌肉僵硬。　　科学抵消🦀久坐伤害要点　　1.研究发现：如果2个小时静坐为起🌩始标准，每增加1.5个小时，心脑🍮血管疾病以及心脑血🙃管疾病带来📱的死亡风险增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活🔁动最少10分钟，每周150分钟左右中📰等强度运动。　　3.研究发现：降低🧣心血管疾病和死亡风险的最😶佳每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可以获🕘得最佳步数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路✌可给身体带来多种好处，改善免疫力。緒川春现身机场，回应cbt云比特app话题。录取分数攀升 学校规模扩容——　　职业本科，吸引力缘🐥何日益提升　　这个暑期，职业本科的“异军突起”成了教育领域的热点🤙话题。　　高考录取结🥗果日前出炉，职业🚉本科分数线持续攀升——比如，深圳职业技🏔术大学在广🍙东省物理类投档最高分达到了617分，超过本科🈳控制线181分，超过特控线83分，也超过了部分“双一流”建设高校。金华职业技术大🧒学录取最高分达621分，创下浙江🥒省同类院校历史新高，600分以上✍考生数量较去年增长17%，550分以上录取考生达445人。　　与此同时，职业本科院校也♿在密集“上新”，规模持续扩容。截至目前，我国职Ⓜ业本科院校已达87所，教育部今年先后📿批准同意设置36所职业本科学校，占目前职🕓业本科总数的四成多。　　“职🎼业本科越来越被社会认可了！”湖南师💻范大学职业技术🖌学院教授唐智彬说：“不过，作为刚起步的新🤣生事物，职业本科🍭在发展过程中还要注意诸🚩多问题，如招生‘冷热不均’现象等。扩容、高分都不是🧠最终目的，人才培养质量才是🃏生命线。”　　职业本科🐤的吸引力缘何日益提升？未来，又该如何守🚜好人才培养质量关？　　学历硬了 技能值钱了　　金华职业技术大学🌼浙江省现代职🏎业教育研究中心🔚副研究员王亚南🌭多年跟踪研究我国🕊职业本科发展进程。他告诉记者，我国职业本科🕚发展速度喜人，目前已覆盖28个省区市，初步形成了“东西联动、区域协同”的发展格局。“规模扩容，必然带来招生📌数量猛增，招生规模自2020年试点😖以来持续攀升，2024年招生近11万人，比2023年增长约21.9%，是2020年刚开始试🍡点时的8.5倍。在校生已超过40万人。”　　职业本科，吸引力缘何日益提升　　湖南省永州市❤江永🔵县职业学校的老🎌师在指导学生进行服🥀装裁缝实践操作。田如瑞摄/光明图片　　他介绍，我国职业本科专业🔐设置以“产业需求驱动、技术技能导向、产教深度融合”为核心特征，形成了“国家战略引领、区域特色鲜明、动态调整灵活”的立体化发展格局🍦。目前，职业本🐛科专业总数为298个，覆盖19个专业大类。“截至2025年3月，职业本科专业布🕎点中，电子与信息、装备制造、财经商贸、文化艺术、土木建筑🥦这五大类占了大头(67.6%)。职业本科😛学科专业设置的原则是‘产业需要啥，专业就设啥’，紧盯高端制造、人工智能、新能源这些产业⛏前沿，动态调整，力求跟现代产业体系高🐽度匹配。”　　唐智彬认为，吸引力提升的根📻源，在于“学历硬了”。“新《职业教育法》明确将职业🎑教育确定为与普👧通高等教育具⬇有同等重要地位的教育类型。‘平起平坐’后，职业本科🔉得以与普通📔本科享有同等地位。这🛥不仅推动了相关学位认可、考🖌研考公平等化，更✔奠定了社会认知的基础。”　　西南大学职😵业教育与成人教育研究🦍所所长林克🐟松对此表示赞同。“‘天花板’已经打破，‘中职—高职专科—职业本科—专业硕士—博士’的发展路径基本打通，职业本科🐚学生考研、申博的比例逐年上🥀升，同时，公务员考试、国企🕊招聘也明确将逐步取消‘普通本科’限制。职业本科升温，是必然趋势。”　　“另一个关😀键因素在于技能值钱了。”林克松分析，随着产业升级，企⛄业要的不再是普通技工，而是能解🕴决复杂问题的复🔎合型工程师。“职业本科培养👙的正是这种关键人才，成了支撑‘中国智造’的‘关键人才池’，分量自然越来😤越重！”　　王亚南说：“职业本科，职业在前，本科在后，学生🤷既能练就较强的职业技能，还有本科学历，何乐不为？‘学历背书+技能溢价’的双重🏼优势日益凸显。”但与此同时，王亚📗南也注意到，部分民办🐟职业本科院校出现发布🤺多次征集志愿🍼后依然未完成招生任务的现象，“这表明职业⤵本科招生存在‘冷热不均’。”王亚南通过对2024年51所职业本科🥃院校普通高考物理类招👒生数据分析发现，有21所学校录取👄最低分🎟数线与该省最低投档线差🤐值小于20分，其中20所⭕为民办职业本科院校。　　应对就业结构性矛盾⭐的“对症良药”　　来自🎎浙江金华的学生朱懿涵，今年高考成绩600分，本可以选择更“有名”的大学。但经过反复斟酌，他最终“情定”浙江机电职🖊业技术大学。他说：“学校最‘香’的，就是就业率高。我报考的城市轨🏓道交通设备与控制技术专🧢业，就业率高达98%！”　　朱懿涵的选💃择并不新鲜，也非个例。早在去年高校招录🔸季，考了601分的🈚陈雪彤就选择进入民政职业大学⬜殡葬专业就读。在她看来，殡葬是✍最贴近民众的工作之一，这一专业的就业前🏩景非常广阔。　　越来越🤯多高分考生用行动证明，职业本科正从“备选项”升级为“优选项”。　　职业本科，吸引力缘🙊何日益提升　　河北省第二届🎗职业学校技能大🐧赛在邯郸开赛。郝群英摄/光明图片　　“学生越来🍪越青睐职业本科，最直接的🍻原因在于就业率高。人才培养质量🏎好不好，就🦃业是很重要的衡量指标。”王亚南介绍，《中国职业教育质🕸量年度报告》显示，首批🛺职业本科毕业生就业落实📇率达87.07%，高🖖出全国本科学校平均水平4.5个百分点，毕业生90%以上服务于🤺制造业💦等实体经济领域。部分院🏛校如南京工业职🛣业技术大学的本科生👙毕业落实率超96%；泉州职🥎业技术大学学生多在头部企业就业，或去往央企、国企工作，其毕业落实率达到92%左右；山东外国语职业✨技术大学服务于“一老一小”，毕业落🏟实率也达到90%以上。　　王亚南认为，职业🚸本科扩容不仅👺是应对就业结构性矛盾的“对症良药”，更🌵是推动经济高质量发展的“战略引擎”。“职业💌本科教育因其直接面向职业👽岗位开展专业设♓置和人才培养，具有相较于其他教🕙育类型的🐰先天就业优势。同时，职业本科以‘专业跟着产业走’为核心逻辑，能够有效填补🥑制造业高端化、数字经济崛🔹起带来的人才缺口。”　　“填补空白”，是🕢专家多次提及的关键词。唐智彬表示：“职教本🗃科扩容能够进一步扩大人才供给🌵规模，加速弥合高🔶技能人才断层。职⏳业本科培养的是兼具理论👶素养与精湛技艺的现场工📋程师，既会‘拧螺丝’，也会‘调机器’，更懂理论运用，有效弥补了普通工人🗞在技术深度与理💑论高度上的能力空缺。”　　“更重要的是，职教本🗾科精准对接市场需求，专🤺业设置紧贴产业需求，课程紧贴实际🎇岗位需求，通过实施订单✊培养、入学🚪即入职等措施形成较强的产⛱业适配力，能真正培养出‘上手即能用’的高素质技能人才，填补普通本科偏🎨理论、专科高♌职偏操作之间的能力鸿沟。”林克松说。　　注重“产业基因” 实现“双向赋能”　　相比其他教🗒育类型，职业教育的认😞可度提高尤为不易。那么，在扩容之下，职业本科的人👊才培养质量又该如何保障？　　林克松开出“产业基因”的药方：“推行标准共定，以产业需🚪求为方向，及时调整更新🥦专业体系，将企业真实项目💲融入课程，锚定🤛人才培养方向。实施师资共建，即企业导师负责👏教授新技术、新工艺，学校导师🎈负责提炼方法论、培养迁移能力，通过‘校中厂、厂中校’模式提高教🎤育教学质量。”　　“同时，做好资源互通，学校与企业硬件资源共享，如生产线、场地、实训设备；智力资源对流，学校教师参🍻与企业实践和技术革新🗃，企业工✌程师到学校兼职任教，实现院校和企业双👢向赋能。开展评价互认，人才评价以产业要求🔘为标准，如以技能证书代替🆎分数评定、以产线工艺😜技术问题为🍅毕业设计方向，将院校人才🐈培养置于产业标尺之下。”林克松说。　　“要进一步深化😪产教融合，强化企🤢业参与培养全过程，确保本科🛵阶段实践教学占比超50%，通过校企共建产业〽学院，将🔲真实生产项目转化为教学内容。”王亚南补充道。　　唐智彬则建议，学校应树立“经营”思维，紧扣产业建设高需🏵求专业群，打造核心竞争力，形成人才培养的“独属性”。“力求让大家一📚提到某专业，就🚝会想到这所职业本科院校。”　　“专业群建好了，就要延伸打造🚉有吸引力的🧛特色化课程，强化学生和企业的‘用户黏性’。当然，也不能只在👝传统课堂上打转转，要充分运🐩用人工智能、虚拟仿🐁真实训等新技术，营造贴近真实职业场🍃景的教学环境，提升学生的综合🏁职业能力。”唐智彬说。　　王亚南⏱还格外强调精准定位与过🈺程监控的重要性。他建议，职业🈯本科应注重专业层次衔接，明确专科🛹与本科差异化定位——专科侧🌭重特定职业领域的技术熟💝练应用，本科聚焦🏼复杂系统集成与技🚛术改进，如智能制造领域，专科培养设备运🐤维员，本科培养生产线🎍优化工程师，避免同质化。同时，构建质量监测体🛤系，运用大数据跟踪🍼招生、培养、就业全链条，重点😆监测毕业生技术攻🔟关能力与岗位适配率。　　“职业本🎩科院校申请专业硕士学位点时，必须将职业性💨要求作为核心👈准入标准，通过系统🔵化设计，确保培养目标、课程体系、师资结构、实践条件👆与产业需求深度耦合。”　　记者 晋浩天　　《光明日报》(2025年08月19日 14版)

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（青岛日报／观海新闻记者 仁科百華）