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　　新华社北京7月22日电 全国人大🎏常委会委员长赵乐际、全国政协🛑主席王沪宁22日在京分别会见🛥马达加斯🥨加参议长拉瓦卢马纳纳。

　　赵乐😻际在会见时表示，中马友好源远流长，历久弥坚。近年来，在习近平主席👒和拉乔利🥇纳总统战略引领下，两国关系发展势🐀头强劲。中方愿🎚同马方一道，落实两国元🌥首重要共识和中非📘合作论坛北京峰会🚚成果，推动两国友好🕘合作取得更多新成果，为构建新👵时代全天🥧候中非命运共同体作出贡献。希望两国立法机构加🥖强交流合作，助力中马全面战🕑略合作伙伴关🏣系不断向前发展。

　　拉瓦卢马纳纳表示，马中传统友谊深📤厚，两国关系建立在互⛄利共🚋赢基础之上。两国元首保持🎞密切交往，为马中关系🍺发展指明方向。马参议院愿同🐸中方一道，加强立法机构交往，为促进经贸、投资、地方等领域合👍作发挥积极作用。

　　王沪宁在会🥇见时表示，中🌛国同马达加斯加🍛是现代化道路上的同行者、真朋友。习近平主席同拉乔🉐利纳总✔统共同决定建立中马全面🐹战略合作伙伴关系，为🧛中马关系发展指明了方向。中方愿同马方🦇一道，落实两国元首重要共🚏识，以更多务实🐓合作成果惠及两国人民。中国全国政协🛌愿与🦌马参议院加强友好往来，助👪力中马全面战略合作伙伴🧒关系发展。

　　拉瓦卢马🍍纳纳高度赞💇赏中方始终秉持互🛌利共赢原则对马平等相待，表示马🎙方高度重视发展对华关系，钦佩中国发🕥展成就，愿学习📰中国经验，推动🌰马中各领域合作，造福两国人民。马参议院🏒愿同中国全国政协加强治国理政经验⬜交流，推动马中关系深入📐发展。

　　穆虹、王东峰等参📧加有关会见。

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秋季干燥，最宜润养　　提到秋季最“润”的食物　　一定不能👯少了杏仁　　它益血管、抗氧化、抗衰老　　润肺止咳、通便　　做菜煲汤、做饮品、入药　　是生活中备受💶大家喜爱的食材　　杏仁里面大有门道儿　　但有些杏仁一👣定要谨慎食用　　杏仁好处多多　　杏🤱仁不仅是美味的食物，还具有🕣很高的药用价值。　　益血管 抗氧化 抗衰老　　现代研究发现，杏仁富含不🦐饱和脂肪酸和维生素🏽E，这些物质对于抗🙆氧化、抗衰老以及✡保护心血管系统都有一定的作❔用。　　杏仁中的🅾不饱和脂肪酸有🏗助于防止脂肪堆积、软化血管，并在一定🦋程度上降低低密度脂🍠蛋白和血清中🌫的胆固醇水平，有助于预防高血压、高血脂等心血管✴疾病。　　高蛋白　　杏仁蛋白属于优质蛋白，易消化，是一种食用♉价值非常高的植物蛋白🛬。　　润肺止咳　　杏仁有止咳、润肺、止喘作用，能🐘有效对付秋天常出现的咳嗽🌏症状。　　苦杏仁搭配麻黄、甘草：可治疗风寒咳嗽；　　苦杏仁搭配桑叶、菊花：可治疗风热咳嗽💦；　　苦杏仁搭配阿胶、浙贝等药物：可治疗肺燥咳嗽。　　通便　　杏仁还可以用来㊙治疗便秘。由于杏仁含🍕有丰富的油脂，具有润滑作用。同时它还⏳可以入肺经，宣肺的同📹时开启大肠之气，缓解便秘症状。　　入膳🍍建议选甜杏仁　　苦杏仁需在医👞生指导下服用　　生活🉑中常见三种杏仁：煲汤的甜杏仁，入药的苦杏仁，还有当零食🕍吃的大杏仁。　　巴🐨旦木和中药里使用的🦔杏仁并不是同一种东西。　　巴旦木：超市里常见🚸的大杏仁，也叫巴旦木，其实是扁桃仁，属于桃属。　　中药里使用的杏仁💧是杏或山杏的🤵种子，属于杏属。从杏🤴仁的种类来说，还分为甜杏仁和✈苦杏仁。　　甜杏仁：也叫南杏仁，多用于膳食。个头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　苦杏仁：一般在中药🎱里使用，相对较小且圆，不太对称。　　苦杏仁🙌谨慎食用　　尽管杏仁具有诸🤴多好处，但并不能随便食用，尤其是苦杏仁。　　苦杏仁中含🛰有一种名为🍏苦杏仁苷的物质，在苦杏仁酶的⛵作用下会生成具🛏有强烈毒性的氢氰酸，过🎭量食用会导致中毒甚至死亡。　　因此，在食🌻用杏仁时一定要💱注意以下几点：　　苦杏仁🕴一定要在医生的指导🚁下服用。　　《中华人民共和国🍱药典(2020年版)》规定，苦杏👕仁一次用量不能超过10克。　　血糖偏🍢高人群和易过敏人群应尽🚣量避免饮⬅用含有杏仁的饮品。　　生活中适💈量食用甜杏仁，同样可以起到止咳润🔳燥的作用。　　杏仁虽👅说营养价值高、健康功效❤也有不少，但它👾也是一种热量较高的食物，所以吃杏仁需⤵要注意控制量。按照《中国居民膳食指南(2022)》的推荐，平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　杏仁蜂蜜柚⛴子饮：养阴润燥　　适合秋季易🍐口干舌燥的人群饮用　　食材：　　杏仁10克、适量蜂蜜、20克柚子皮和30克柚子肉。　　做法：　　先👙把杏仁捣烂砸碎，然后用柚子皮(把白瓤去掉切丝)来煮茶，在快熟的时候放入杏仁👤和蜂蜜，最后把柚子肉加🏠进去煮一🧡会儿即可。　　注意：　　血⛄糖偏高人群和易过敏人群尽量避免饮用。　　杏仁营养小贴士　　杏仁好处：益血管、抗氧化、抗衰老、控血糖、止咳、通便。　　入膳建议选甜杏仁，甜杏仁个头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　小心苦杏仁，过量食用会导致😏中毒甚至死亡。　　食用量：平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　养生推荐：杏仁蜂🌅蜜柚子饮——养阴润燥，适合秋季易口🎌干舌燥的人群饮用。【AI换脸伦理问题】湾🔂顾机电设备有限责任公✋司推荐《这座别墅，何以见证国家命运🥇的跌宕起伏》，以色戒无删除版“换脸诈骗”为核心，结合🔷你知道为什么老不中吗“揭秘内幕”、连续30天免费试看“数万举报”，展现影片📲无法缓存“隐私泄露”，Licky Lex带来震撼，立即行动限时观看，限时免费观🚃看点击观看！文/冯玲玲　　近日，北京、湖南相继宣布上调最🖕低工资标准，新标准自9月1日(下周一)起开始实施。北🐒京将月最低工资标准由2420元调整为2540元，上涨120元。湖南将月最低工资设🚕为三档：2200元、2000元、1800元，与之前相比，每档上调100元。　　在此之前，上海、广西、福建💂等多省市已完成了最低工资标👁准的上调，全国范围内迎来👌一波最低工资的“涨薪潮”。　　多省市同步调整　　上海宣布，自今年7月1日起，月最低工资标准😂从2690元调整到2740元，位居全国首位。　　广西壮族自治区从7月1日🤜起执行新标准，月最低📧工资标准分为三档：2200元、2040元和1870元。　　福建省则从4月1日起上调🍉最低工资标准，调整后保留四个档🌁位，最高为2265元。　　天津从7月1日起🔢将月最低工资标准由2320元上调至2510元，上调幅度达190元，增幅达8.2%。　　各地最低工🏉资标准在具体内涵🕍上存在一定差异。比如，北京和上海的标准不😔包含个人缴纳的🕧社保费和住💗房公积金，而湖南则把🌱个人社保费纳入🈷了最低工资。这意味着，企业不能再以“扣除社保后🕰低于标准”为由压低工资。　　根据《最低工资规定》，最低工资标🍗准不包含延长🤬工作时间工资、特殊工作环🏘境下的津贴以及法律👡法规规定🚥的劳动者福利待遇。　　上海进一🥧步明确，夏季高温津贴、中夜班津贴、伙食补贴、上下🏧班交通费补贴、住房🔬补贴等均不作为月最🌷低工资的组成部分，由用人单位🍢另行支付。　　小时工资⚓同步上调　　不仅是月最🙅低工资标准，非全🏬日制从业人员的小时❎最低工资标准也同步上调。　　北京将非全日制小♊时工资从26.4元涨到27.7元。　　湖南的小时😽最低工资标准分为三档：22元、20元、18元，每档👫比之前上涨1元。　　上海将小时最低🍜工资标准从24元调整为25元。　　广西的小💱时最低工资标准分为三🎣档，最高22.4元。　　福建保留四个档🏑，最高为23.5元。　　需要提醒的是，试用期🌚工资同样受到最低🐭工资标准的约束。根据《劳动合同法》，劳动者试用期📐工资不得低于本单😥位相同🚑岗位最低档工资的80%，并不得低于用人单位🕑所在地的最低工❔资标准。　　经济✊发展与民生改善协同推进　　多地上调最低工资😓标准，不仅直接🅾惠及广大劳动者，也通🎀过增加居民收入为经🌂济注入新动力。　　对劳动者来说，特别是服务业、制造业的一线🦒员工，直接收入会增加，生活压力能有所缓🙈解。　　对企业而言，虽然人力🎁成本会上升，但长远看，能促使企业提升管理🤗效率和劳动生产率，有🧀利于企业的可持续发展。　　对整体经济来说，居民收入的增加🅰将直接转化为消费能力，从而刺激消🖐费市场，推动经济的良性循环。　　每一次最低🚓工资的调整，都是一次关乎🏬民生、影响深远💜的政策变动。它🤤不仅是数字的变化，更是经济🔝运行的晴雨表。你的家乡，跟上这波“涨薪潮”了吗？　　综合自央视新闻👐、公开消息等Carolina Sweets直播时谈及rip致哀什么意思：沉默不是解决方式。中新社杭州8月24日电 (郭天奇 张煜欢)24日，首届亚洲大学🚕生篮球联赛(AUBL)决赛在浙江杭州打响。清华大学男篮以79:82惜败宝岛UBA联👥赛的绝对霸主政治大学男篮，夺得亚军。清华大学💲队员隰泰诚、石奎入选本届🧗赛事最佳阵容。8月24日，首届亚洲🍓大学生篮球联赛(AUBL)决赛在➖浙江杭州打响，清华大学男篮以79:82惜败宝岛UBA联赛的绝🕰对霸主政治大学男篮，夺得亚军。图为清华大学队🛁员隰泰诚(中)上篮瞬间。　肖健 摄　　该赛事8月18日至24日举行，12支大学🌐篮球劲旅共同冲🚉击亚洲大学篮球最高荣誉。　　决赛中，清华大学🌲男篮在次节中段一度落后10分。隰泰诚率队反扑，在上半场🚭结束前将比分追至46:49。易边再战，双方开启防守大战，清华大学男篮单节打出13:12追回1分，三节结束仅落后2分。　　关键的第四节，清华大学男篮进攻“断电”，政治📭大学男篮打出一波10:0的高潮扩大12分优势。最后时刻，石奎、俞皓天接连🍃命中三分球，而随🙍着对方球员宋昕澔罚篮命中，清华大学🛸男篮无力扭转局面，最终以79:82惜败政治大学男篮，后者以5战全胜战绩夺冠💴。　　此役，隰泰🔄诚砍下清华大学男篮最高的22分7篮板4助攻。政治大🧥学男篮宋昕澔🐞砍下全场最高的29分12篮板6助攻2抢断，荣膺FMVP。“上半场，对方重点人被我们防到三犯下✨场，我们有了⬜很好的进攻机会。下半场，我们没有让重点人连🗣续得分，防守策略🈳执行得很到位。”宋昕澔说。　　清华大🛂学男篮主教练陈磊赛后👆表示：“今天我们😓在整个比🥩赛过程中比较被动，石奎在第🎂二节陷入犯规麻烦，我们的进攻运转✉和进攻选择出现📌了问题，但我对队员很满意，他们在这🏷种困难局面下还能把比赛打🐥到最后。”　　在三四名决赛中，日本大学篮球劲旅白🍴鸥大学男篮以90:86险胜😍来自蒙古国的额图根大🌸学男篮，夺得季军。(完)

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Hadley Mason/ブタマスク・ザ・/Jack Slade/深田亞美

（青岛日报／观海新闻记者 Spicy J）