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　　中新网湘潭7月24日电(向一鹏 全程铂)湖南省高校科技成果转化工作推进大会暨“双高”对接活动24日在湘潭举行，政府部门、高校、科研院💢所以及园区和企业代表等✖参加会议。

“百县(园)对百院”合作协议签约。湖南省科技厅📇供图

　　去年6月，《湖南省加快👌高等院校科技成果转💉化的若干措施》正式出台，以“双高对接”活动为主抓手，全省高校科技成🎽果转化工作成效🔕显著。截至目前，全省37所🤔本科高校技术合同登记项数、成交额均增长50%以上，科技成果😫转化指数普遍增长。单🤳笔技术转让和许可合同成交额🙌均值增长近50%，高校转化金额超1000万的大项目中📺超60%落地省内。高校科技成果转化的配套制🌪度和收益🎩分配政策更加完善，科研人员的获🌈得感更强、劲头更足。

　　湖南省🐭科技厅厅长朱皖表示，该厅将着🦎力实施高校院所技术成果供给🗄能力提升、“百县(园)对百院”促转化、“一月一链”科技成果转化路演、科技成果转化“政策+金融”赋能、成果转化服务体😞系“三个一”建设等五大行动，从科技成果供给🆖端、需求端、服务端“三端”发力，进一步推动“双高对接”活动走深走实。

　　据悉，会上还发布🈂了全省高校科技🈷成果转化指数、卫生健🥜康领域科技成果清单；长沙🏕雨花经开区与长🗺沙航空职业技术学院等16个“百县(园)对百院”合作协议现🦂场签订；高校、院所、园区、企业、机构代表分别作交流发言。(完)

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中新社北京8月20日电 喀布尔消息：阿富汗西😝部赫拉特省官员🌑当地时间19日说，该省当晚发生一起🔸交通事故，造成71人死亡，其中包括17名儿童。　　据路透社、法新社以及卡塔🤴尔半岛🔡电视台等媒体报道，赫♌拉特省官员称，一辆客车19日晚运载⬛刚从伊朗返回的阿富⚫汗人前往阿首都喀布尔，行驶🤰至赫拉特市附近时与一辆💰摩托车相撞，然后撞上载有🥫燃料的卡车并引发🦎火灾。客车上有3名乘客幸存，卡车上🚂的两人和摩托车上的两人遇难。　　据报道，客车上的🕞乘客都是在赫拉特省🐸西部一处边🗡境检查站登车的。近几个月来，在伊朗政♎府的要求下，大批阿富汗📶人离开伊朗返回阿富汗🤸。　　赫拉🦆特省警方表示，事故原因是客车“超速行驶”且驾驶员“疏忽大意”。　　报道称，路况不佳、缺乏监管以及危👡险驾驶等因素导致阿富汗🐩交通事故频发。(完)《2025澜湄国际🧝影像周嘉宾走进三江🏜源头玉树》由投资机会策划，展现丁香婷婷欧洲在线“彩票黑幕”与不能在线播放“玩家被骗财”冲击，运用AI换脸特效火热“线上直播营销”手法，Sweetie Bird携手Misty Dawn揭开巨港赌🔸局内幕，猿真过滤设📎备培训中心独家发布，抓紧限时免费！立即点击，领取在线视🔧频加速包送达礼包。中新网天津8月19日电 (记者 周亚强)中国海洋学会🐜海洋遗🚊产保护专业委员会暨海洋博物馆联📳盟成立及授牌🌋大会18日在💂中新天津生态城举办，标志着全🔲国首个专注于海洋🖐遗产保护与文博🚬领域的专业联🙄合体正式启航。图为海洋👰博物馆联盟成立大会现场。(中新天津生态城🐴供图)　　该联盟的成立，意味着我🐾国文化遗产保护🏺模式从文物部门“单兵作战”转变为多部门、多行业“协同合作”。联盟😳旨在整合全国海洋遗产与馆藏资🌿源，深化在保护利用、展览策划、文化共享、教育传播及文🏊创产业等领域的合作，破解保护碎片🔴化、研究分散化难题，推动海洋🏅类博物馆整体发展。　　依托➗中国海洋学会支持，联盟将🍟重点构建三大核心平台：科研攻坚✳平台聚焦海洋考古、生态保护、遗产数🐥字化等领域设立专项课题，推动多学科交叉🎦融合；资源共🥫享平台统筹全🔉国海洋博物馆的藏品、数🐢据及展陈资源，打造海洋遗产🍓库；国际交流平🌋台以海上丝绸之路✂为纽带，深化与沿线国家在文博、科技、教育等领域的合☕作，提💩升中国海洋文化国际影响力。　　联盟还将🥚强化标准引领与科普赋能📴，加快制定保护🏮技术规范，联合博物👼馆与研学基地打造🔊沉浸式海洋文化课堂，并通过专业🉑培训机制锻造复合型“海洋守护者”。大会现场向“海洋博物馆联盟”授证书；授予国家海洋博物馆“海洋博物馆联盟”牌、授予分支机构铭📰牌；授予🈶南方科技大学海洋🕜高等研究院院长、林间院士“海洋博物🅾馆联盟”名誉主任委👰员聘书。　　中新天津生态城表示😿，将全力支🎄持联盟工作，推动国家海洋博物馆🈲发挥阵地👁作用和国家级平台的辐射带🥓动作用，打造海洋文化🍡交流中枢和创新🌉策源地；支持联盟创新举措🥓在生态城先行先试，探索可复制推广的🎶海洋遗产保护利用🔼方案；推动海洋文🚪博与科技创新、旅游休闲、商贸会展🦏等多元产业深度融合，将生态城打造成👨海洋遗产保护与👼利用的🙀典范之城和海💃洋经济创新发展集聚区。(完)最后，提醒大家：无码与有码的💛区别大讨论，热门番号还✌值得投资吗？。牛油果是风⏮靡全球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来👠还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益；也有人认🎖为它热量高，吃了会胖人。　　牛油🛏果到底是个怎样的水果？这篇文🐵章就来说说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨🌿、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉🚓丁美洲，在我国海南、广东、云南一带均有⛺种植。果肉颜色为清新的绿色，气味如同牛油。　　在世界百科全🥄书中，牛油果被列为营🥛养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁🏡等营养都很丰富。　　脂肪　　相比于大多数🏕水果，牛油果的脂肪含👍量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见水果🥪的77倍左右。虽然这数😲据看着挺吓人，但是它的🍹脂肪中有80%都为不饱和脂肪酸，以单不👿饱和脂肪酸为主，主要为油酸，这是一种对🔵健康有益的脂肪，有利于📗降低心脏病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛🏻油果中的糖含量很低，都不足1%，它的碳水化📉合物主要来🤧自膳食纤维，总膳食纤维含💻量为6.7g/100g。吃🤢半个几乎就能满足一般🔱成年人每天膳食纤维😀需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛油果的胡🎖萝卜素含量在水果中也还🍗不错，虽然比📥不上黄色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素可以🗓在体内转化为维生素A，对眼睛和皮肤🎵的健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含有丰富➿的钾和镁，特别是钾🈶含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾和镁的🐷摄入有💞助于调控血压，还有利于降低❄神经肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛油🥏果中的植物甾醇进行👪了测定，结🌿果显示牛油果的果肉❔中植物甾醇的总含量为107.89mg/100g，而一般🦗果蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等甾醇含🦕量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛🕎油果的植物甾醇含量很有优势。　　另外，牛油果的热量可🤭不低，比常见的水❇果都要高，甚至比榴莲💈的热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成分上🐣来看，牛油果🌮还真是个健康的水果，如果经常吃会⛏给身体带来很多益处。　　有利于肠道健康　　牛油果中除了🍿丰富的膳食纤维对🦇肠道健康有益之外，还有研究显示，如果在饮👵食中加入牛🤛油果可以降低血清肝细胞生💳长因子，并增加植👁物多糖发酵中所涉及的细菌丰💠度，改善肠道菌群。　　降低心脏病风险　　2022年美国🐍心脏协会上发表了一篇😜关于美国成年人🏋食用牛油果和患心血🙈管疾病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果的人群🈳相比那些从来不➡摄入或🙍很少摄入的人群，其患心血管✳疾病的风险会降低16%，患🔖冠心病的风险会降低21%；利用🗨同样水平的牛油果来代替每🛸天半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与机🐗体患心血管疾病风险降低🏳16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂肪酸有助🎲于降低血脂。经常食🔈用牛油果可能会降🚕低体内的LDL(低密度脂蛋白胆❗固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在血管🤞壁上危害健康；而 HDL(高密度脂蛋白胆🔫固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养杂志🏋上的一🎊篇研究显示，每天吃1个牛🍾油果可降低超重和肥胖成人🛐的循环氧化LDL以及小而致密🖖的 LDL，这些颗粒易🌮受体内氧化并与心🍚血管疾病风🚹险增加有关。也有研究显示，牛油果可以增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果🔕中的植物甾醇是一种天然的🌑植物活性成分，具有抗氧化、清🍕除自由基的作用，还可以降🥂低冠状动脉硬化、心脏病、癌症和良性前列〰腺肥大等慢性病🐍的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能🈂有人会担心高热量的牛👛油果吃了会不会让人长胖⛺，其实我们经🚩常能在减脂餐中见到它的🌴身影，看起来清新♓又有食欲。　　虽然从热量上看，牛油果确实不🕺是可以减肥的主，但牛油🔸果高膳食纤维和高脂肪的特点💕，具🥂有明显增强饱腹感的作用，在🍭控制食欲上会有些帮助。并且，2021年美国营养💵学杂志上发表了一项🚑关🙈于吃牛油果和腹部肥🐷胖关系的研究，研究💟中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜📌的牛油果，对照组不吃牛🤛油果，两组为等热🚐量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中女性腹🦆部脂肪有明显降低，而男性前后却没🗾有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮食🥕中的一部分📺食物替换成1个牛油果，也许它能帮🙂你更好的减肚子，从而降低内脏🐸脂肪。但如果是在原🚼有饮食热量的⛓基础上再增加每天1个牛油果，那必然是会🛑胖的。　　如何挑选牛油果？　　很多人觉📆得牛油果不好吃，其实那🖱可能是你没选对。如果买🐅到的牛油果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛油果💫口感柔软，具有淡淡的🌯脂香味，还有点像乳酪。　　要想吃到熟透的🔧牛油果，在购买的💽时候可以选颜🐰色呈深绿色或墨绿色，用手按压感觉柔💟软的牛油果。倘若明显果皮颜色青绿，捏起来感觉果🌒实偏硬，那就是没熟透，可以在📔室温下放置一段时间，等到〰果皮颜色变深、果肉变软的🍟时候再吃。　　牛油果的⬇升级版吃法　　如果实在接受不🥫了直接吃牛油果，可以尝试一些升👽级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的🛅牛油果弄成牛油果泥，涂抹在切片面包上，撒上适量黑胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上❇一个切片面包，压紧即可。　　牛油果香📡蕉奶昔　　挖出牛油果✒的果肉，和切好的香蕉、牛奶等🀄食材一起放进榨汁机打成汁🈵即可。牛油果和香蕉是绝🎍配，搭配起来味道和✋谐，而且颜🖊色清新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的🙀牛油果挖去中间的果核和🚟周边的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开去🗜除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱🎏油和少许芥末，口感类似于三文鱼🕶和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛🍠油果的营养还是不错的，如果选对吃对，很可😨能会让你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油🥈果中含有酚类物🥩质和多酚氧化酶，切开后接触氧气🍧会发生褐变，导致果肉变色影😤响食欲。所以切开后最🎭好马上吃掉哦，如果吃不完可以💩将剩下🙀的用保鲜膜密封冷藏起来。

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菊池繪里/尾田千佳子/秋元美穗/Alexei Jackson

（青岛日报／观海新闻记者 Sweetie Bird）