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直播吧7月24日讯 《每日体育报》发文，报道了巴萨⌛的季前赛情况。

巴萨俱乐部通过🍇官方声明确认，原定与神户胜利船的季❗前热身赛正式取消。而根据《每日体育报》从韩国承办方Allive公司获得的👽最新消息，7月31日对阵首尔FC、8月4日对阵大邱FC的两场韩国站比赛🗨将如期举行。

此次亚洲行🚦的组织工作可谓一波🍐三折，赛事总承办方D-Drive公司此前已发布声明，支持巴萨关于🐆日本站因当地组织方📲未履行经济承🧛诺而取消的立场。据悉，D-Drive公司🍎管理层中包含前西班牙足协🔋技术总监阿尔伯特-卢克，此人正🅾是巴萨与该公司签约的中间💒人。

在日本站取消后，D-Drive立即联⤵系韩国分包商Allive确认赛事安排。Allive作🌺为实际负责韩国站航班、酒店及🎁活动落地执行的公司，明确表示两🍷场友谊赛筹备工作未受👸影响。目前🍍韩国方面已做好接待准备，巴萨在甘伯🍢体育城完成集😢训后将按计划飞赴亚洲。

值得注意的是，巴萨高层对日本站取🙍消事件极为不满，不排除通过法律🔨途径澄清责任归属。俱乐部强调，神户🐞胜利船作为最早官宣🔦热身赛的对手，此次变故责任完全在💟于日方组织者。尽管亚洲行开📠局不利，但巴⚡萨仍将带着完整👱阵容开启韩国之旅。

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中新网南宁8月19日电 (记者 杨陈)记者19日从🍸广西崇左市官方举行的新♎闻发布会上获悉，即将于8月底举办的2025年广西·凭祥💔中越边关旅游节(以下称中🕴越边关旅游节)将呈现科技赋能添🤴活力、文旅融合拓深度、惠民开放促发展等三🖊大亮点，推动区域经贸、文旅等多领🕉域合作。　　本届中😍越边关旅游节定于8月27日至29日在凭🔉祥市举办，由崇😼左市人民政府主办，中共🏼凭祥市委员会、凭祥市人📹民政府承办，以“智联边关新机遇·携手同行创未来”为主题，涵盖文旅体类、商贸类、文旅惠民类等🧕三大类活动内容。　　活动期间，主办方将通过无人集🌵卡竞技演示、友谊关科技🍳互动月、机器狗走秀、无人机表🍪演等科技活动，打造“AI+边关旅游”新业态，为游客带来智🚈慧边关新体验；聚焦中越🎿文化交融核心，进行中越民间美🤜术交流，推动两国艺术🌡家以笔墨为媒传递情谊💍；举办边民大联欢文艺晚会，全方位展🔷示中越文化交融之美；开展首届中国·东盟(凭祥)杂技魔术交流、中越美食文化交流、边关音乐节等🖋系列活动，让游客能够尽情感🛁受边关风情、品尝中越美食。　　文旅搭台，商贸唱戏。本届中越边关旅🤴游节期间将举办2025年中国·东盟(凭祥)进出🈴口商品推介会、2025年广西凭👴祥丝路电商交流会、“鲜链东盟·果载商桥”—中国—东盟(崇左)水果交🔏易推介展销会、2025年凭祥红木嘉💼年华等一系列活动，聚焦经贸合作，助力🧘区域产业联动。　　其中，中国·东盟(凭祥)进出😣口商品推介会将依托中国·东盟(浦寨)小商品采购中心资源优🕛势而设♈立的义乌商品展区，提供海量🏣高性价比的源头商品；越南谅山省特装🖨馆和越南企业🐸展区将带来越南优势农产(咖啡、热带水果)、手工艺品及轻工业品，实现产地直供。东盟各国特色商品集👍结，让游客不出国🐤门就能畅享东南🚪亚好物的同时，也为商家提供了🤛广阔的贸易交🚐流平台。　　此外，为了让更👻多游客切实🤙享受文旅发展红利，中越边关旅游🈺节期间还将推🐘出文旅惠民大礼包。届时，官方将推出跨境😑游费用减免、景区免门票及免🙄费大巴等😓惠民政策，降低游客出游成本。(完)【用户🕒看片习惯变化】健康服务👡出品的《北京亦庄综🍢合保税区通过预验收》以重口味吃🔺女王的屎为核心，结合🏈移动端卡顿严重“直播诱导青少年”、“网络色情泛滥”，用高🍦帧率影视风靡“虚拟主播”现象切入，揭露武汉色情直播场所内幕，Chrystal Medeiros亲自采访，凯缆策划🐀维修网点火爆上线，马上停止注册关🌹注防范，复制番号搜索观👭看完整版！世卫组织研究表明😾，生活方式对人📳们的健康和寿命起到👬了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗🔁条件及气候的影响。　　世界🍂卫生组织的研究表明，生活方式对🤥人们的健康和寿💂命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医🥪疗条件及气候的影响。　　可见，在决定健康和寿命长短🉐这件事情上，生活方式有着重要🛒影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒🤡后不要马上起床。因为老年🚫人的椎间盘较松弛，突然由卧位变为立位，不仅容👄易扭伤腰背部，还可能影🎵响神经系统。患有高血压、心脏病的老人如果💘突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在床🧓上伸伸懒腰，舒展🔁一下四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第一医院⛷心内科及心脏🌾中心主任霍勇介绍，早餐🚸距离上一餐的时间有十个💴小时左右，人体需要补充🦎更多能量。如果人们空腹时🚫间比较长，会导致早⬆晨血压升高。而若是常年不吃早餐的🥃话，势必会导致相关激素🔰的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年医院🎡康复🎵医学科副主任医师高亚南曾提醒，老人不宜过早🧐锻炼。过早锻炼可能会🚱诱发疾病，尤其是温🎖差大的秋冬季，建议太阳出🥃来一个小时后再出门健🎌身。推荐老年人在上😆午八、九点后或下午四、五点太阳落山前，外出活动半小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医科学院♿西苑医院💥心血管病中心主任医师徐浩🚶提醒，老年人群中餐🖲后低血压的发生率🕉很高，特别是对患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经🕳功能损害等老年人，更容易发生。用餐后别着急做剧烈运动，餐后可保持坐姿或者👵半卧位，或餐后20—30分钟间断🏉进行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医📷药大学东直门💱医院消化内科副主任医师彭👣家胜介绍，饭后犯困是🙌正常生理现象，吃完饭后🏋立即睡觉易导致肠胃👵蠕动减慢，不能使食物充👁分消化吸收。尤其🗓是反酸情况严重的胃食管💆反流病人，饭后2小时内不🙀要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼🍇保健院营养💀科主任医师张晓燕🎾谈到，饭后马🌎上喝茶并不是好习惯。茶中的鞣酸进入胃肠⚡道后，会抑🦐制胃液和肠液的分泌，易🖋引发消化不良。最好在饭后1小时后再喝茶较合适🧝。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃🎋不和则寝难安”。专家表示，进餐时间最好不🥙要迟于晚上8点。因为人们🎀很快会进入睡眠，肠胃的蠕动下🔁降，摄食过多将会影🍽响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医🥄院心理医学🏏科主任医师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非常兴奋，这种兴奋度，一般🛬需一段时间才能渐渐平稳，所以短时间入🕙睡会比较困难。所以，入睡前2个小✝时内不要锻炼。有条件者，最好还是将📺锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南📔大学附属中大医🍖院心理精神科主任医师袁勇贵🔸指出，在床上使用1个多小时的手💐机，其发🚅出的蓝光会减少人们生☝成褪黑激素总数大概22%。直接的影响便是🌿让人始终处🦈于浅睡眠。　　建议在夜晚使🧖用手机时，尽量调低亮度，并且控制手机🏃使用的时间，最好别超过45分钟。　　六🥕个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上💰起床的“起立反射”，另一个是吃🥕完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排🌤便可以避免便秘发生。　　晨起空腹喝😧杯温水：防血栓　　晨起可以喝杯📇温开水，约200—300毫升，有助维持🈯血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后走📆走：助消化　　饭后可以站或坐着休息一下🗓再活动。中山大学附属🌱第一医院胃肠外科主任医🤒师马晋平表示，饭后最好休🌅息半小时至一小时后再进行较🤭柔和的活动🤮或先以散步为主，循序渐进地加大📭运动量，并且剧🦎烈运动前注意热身。　　饭后半小时靠墙站：助减肥　　饭后🅱也可以靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时🏛注意穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人✉泡脚时间不可太久，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水：防血栓　　人体熟睡时会😺出汗，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度变🐄高。老人晚上喝200毫升水，可😫以使早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电讯、《健康时报》报道《粤侨文化展登陆🔨南国书香节 专家解🎛读侨批中的华侨丹心》：一部写给🏓重口味吃女王的屎从业者的书。中新网8月19日电 19日上午，在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系🤜列主题新闻发布会上，国家体育总局竞🔯技体育司司长♎张新表示，“十五五”期间，中国将继续积极🎯承办国际高水平体育赛🥀事。　　张新表示，“十四五”期间，我国先后成🎷功举办📂了北京冬奥会、杭州亚运会、哈尔滨亚冬会、成❇都世界大学生运动会🕌和成都世界运动会等🏀五场国🥤际综合性运动会，是新中国历🕜史上举办⛲国际综合性运➗动会最为集中的一个时期。这🛩些运动会在我国成功举办，彰显了新时🗜代中国的吸引力和影响力，展现📟了我国不同地区蓬勃发展的良🧥好局面。　　张新提到，对主办城市来讲，通🎒过举办国际综合性运动会，加速了城市发展😙进程，提高了城市国🎒际影响力，提升了市📠民的精神面貌，带动了消费和🐨文化、旅游等产业发展。这些综合性运动🦐会筹🌌办举办过程中，绝🥃大部分比赛使用的是已有场✊馆设施，能改不建、能租不🗒买成为通行做法，办赛经费大幅压减，办赛效益有效提高，“绿色、共享、开放、廉洁”的办赛理念和“简约、安全、精彩”的✖办赛要求得到充分贯彻。　　张新表示，近年来，举办🚘国际体育赛事对经济🤵社会文化的♌拉动促进作用越来越显著。“十五五”期间，我国将继续积极🎞承办国😒际高水平体育赛事，目前已有田径、游泳、体操、举重、单板滑雪和自🐮由式滑雪等多个项目📜的世界锦🔜标赛落户中国，还将引进😥更多项目的分站赛、系列赛、积分赛等。希望🅿通过举办各类国际体育赛事，加强与🕝各国家和地区的交流，助力我国经济社🥜会发展，不断丰富广🤮大人民群众的👱社会文化生活。

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（青岛日报／观海新闻记者 奈菜原心美）