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北京时间7月24日，利物浦俱乐部官❔方发布公告，宣布正式🤱从法兰克福签下23岁法国前锋埃基蒂克。在签约完成后，利物浦也🕶是在官方网站🔒向球迷们介绍了自家新援。以下是关于这🎛位红军新援的12件事。

出色的进攻数据

埃基蒂克在👘法兰克福效力🎼的唯一一个完整赛季里，贡献了大量🎲进球和助攻。具体来看，2024-25赛季他在各项赛事🏔中打入22球，同时送出12次助攻；其中23次贡献🧢来自德甲赛场，为球🌄队拿下联赛第三名立下功劳。总体而言，这些数据是在48次出场中取得的，平均每场🤢能贡献0.71个进球（含助攻），效率相当亮眼。

入选⛺德甲赛季最佳阵容

凭😯借上述出色表现，埃基蒂克顺🐂理成章地入选了2024-25赛季德甲官方最🔞佳阵容，与🏦他的新利物浦队友维🚍尔茨一同跻身其中。联赛方面评价道：“这位🎯年轻的法国前锋已成为法兰克📑福犀利进攻的核心，兼具速度、力量与精准的⏲终结能力。”

联赛射门🚨次数最多

上赛🧝季德甲联赛中，没有🦈人比埃基蒂克的射门🗽次数更多。他共尝试射门115次，全联赛🚅中只有拜仁慕尼黑的凯恩同样突破百🧙次（110次）。

但他也❗是一名无私的球员

上赛季埃基蒂克🕖还登上了法兰克福⏫队内德甲创造机会次数的榜首，这位前锋共创造44次机会，平均每90分钟能创造1.54次。在法兰克福的12场欧联杯比赛中，他贡献4球3助攻。

带😷动球队向前推进

Opta的分析显示，埃👰基蒂克的技术能力不仅包括🎟将球队向前推进的能力，还能将😕这样的推进转化为得分机会。在上赛季德甲联赛中，他通过持球推进最终促🏄成射门的次数达到44次，比排名第二的⏬球员整整多出12次。此外，他通过持球推进为球队⏫创造出机会的次数（17次）并列排名第五，而维尔🚷茨是排名在他之前的🤾四名球员之一。

曾获法甲冠军

埃基蒂克在2022-23赛季赢得过法甲🌌冠军。从兰🖤斯加盟巴黎圣日耳曼后的首个赛🌯季，他就随🤬队斩获联赛冠军 。那个赛季他出场25次，与姆巴佩、梅西、内马尔等😬球星并肩作战。加🙁盟巴黎时他刚过青少年时期，却为球🕥队贡献了3个进球和4次助攻，助力球队以1分优势力压朗斯夺冠。

他被评价为“极具天赋”

这是法兰🚙克福主教练托普穆勒和🌘体育总监克勒舍💍在谈及埃基蒂克时共同使🙀用的词。托普穆勒表示：“雨果是一名拥🔒有非凡特质的球员，他极具天赋。” 克勒舍则评价道：“仅用一年时间，他就取得了巨大进🌦步。他已经拥有出色🛍的进球效率，并且有潜力成为欧🍆洲最优秀的前锋之一。”

法国青年队国脚

凭借自身实力，埃基蒂克🔹原本有资格代表喀麦隆征战国🚛际赛场，而他🎩选择了法国队。截至目前，他已为法国 U20和U21青年队累计出场👠11次，其中在U21队的5次出场中打入5球。

他🎞已引起英格兰足坛的关注

今年3月，在洛里昂进行的😩一场激动人🗓心的友谊赛中，法国U21以5-3击败英格兰U21，他在这场比赛中打入3球。开场7分钟就出现3个进🙍球的这场对决里，埃基蒂克为🐠东道主完成帽子戏法；而他的新利物☝浦队友埃利奥特当🚰时代表英格兰青年队🚈首发登场，也取得了进球。几周后，在英格兰的土地上，他🚭又在欧联四分之一决赛🐖客场对阵热刺的比赛中，以一记禁区外精🍷彩的低射为法兰🎂克福打破僵局。

已在四个国家🔬踢过球

埃基蒂克6月才刚满23岁，但这次转💶会默西塞德郡，意味着他的足📻球生涯将迎来第四个全新🧐的环境。这位法国人在成长阶段，曾被🕎租借到丹麦的瓦埃勒俱乐部；2024年1月，他以租借身份📼加盟法兰克福，开启了职业🐟生涯的第三个联💎赛经历。如今利⛳物浦成为他人生的又🔌一新篇章。

他的姓氏是回文

等他穿上利🛒物浦球衣时，埃基蒂克将🆎加入一个特殊的小团体，姓氏正读反🏼读都一样的球员。利物浦队史上，19世纪末的安🤔德鲁-汉纳和大卫-汉纳🥡曾是其中一员；近些年，谢伊-奥乔和奥赞-卡巴克也🖕属于红军阵中的“回文姓氏球员”。

“一个简单的人。”

埃基蒂克称自🎌己在场外是个安静、随性的人，空闲时间大多喜欢待在家里享受舒适时光。他看美国🛩橄榄球联盟（NFL）比赛，喜欢篮球，还是💤说唱音乐的忠实粉丝，尤其偏爱法💁国歌手的作品。“足球之外的我是🎟另一副样子，特别随性。我喜欢和😜家人待在家里，” 他曾说，“我就是个再普通👿不过的人！”

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中新社北京8月19日电 题：从“没学上”到“上好学”，西藏教育“大变样”　　——专⚓访北京京西学校联合创办👗人柯马凯　　作者 黄欣欣 陈建新　　讲一口流利“京片子”，口袋前常别一支钢笔，英国人柯马凯(Michael Crook)在北京出生，在英国读大学，在美国教过书，却始终喜💜爱中华文化，在⛄中国从事教育行业直到退休。　　柯马凯曾数次前往👫西藏。他指出，20世纪八九十年代，西藏是💯全中国教育基础最薄🧚弱的地区，但如♈今西藏教育主要指📂标均达到或超🧚过全国平均水平。“很多西方民👮众对西藏知之甚少，甚至以为🚓推广使用国家通🗓用语言文字就🚸是要毁灭藏语言文字，但根本不是那🌚么回事。”近日，柯马凯接💱受中新社“东西问”专访，从教育、传统文🥈化保护等角度讲述他的观察，并驳斥外界👣有关西藏实施所谓“文化灭绝”等不实指控。　　现将访谈实⏮录摘要如下：　　中新社记者：您提到自己非常喜欢👇西藏，曾多次🔭前往西藏走访调研。能否分享您🍑和西藏的渊源？　　柯马凯：我对西藏的🤢兴趣与家人🥂在藏族聚居区的经历有关。我的姥姥、姥爷在一个🉑多世纪前来到中国，姥爷在当时🚉的华西协合大学担任教🍈育系主任，他时常🚙前往如今的阿坝藏族羌族♉自治州等地了解、研究藏族文化，收集了👰许多藏式物件，还曾安排学生去⚫藏族山村支教。我母🔭亲研究人类学，曾🍶在藏族村落居住，从事研究工作，详细记🍸录了当地民众的生活🕴状态与文化传统。　　后来由于我参与的👕一个由加🏝拿大和中国合作开展❓的人才发展项目，需了🥁解中国教育发展情况，我参考了教🥠育年鉴等资料，了解到西藏在20世纪八九十年代🌐的教育状况。此后，我也多次亲身到🥣访过西藏，其中包括20世纪90年代初首次访问👞西藏拉萨，最近🎻一次则是在2023年，前往西藏林⏬芝和拉萨考察🛀多所当地学校。2023年5月，柯马凯在🐞林芝市第二📍小学和学生合影。受访者供图　　中新社记者：您对西藏🙋和藏族现今的发🔠展变化有何感受？　　柯马凯：我对藏族聚居👉区的最初🌑印象源自我母亲，从🎚她的记载来看，20世纪30年代这些🔈地方物质匮乏，生活条件艰苦。据她描述，通往她住过的🦂山村只有上山的羊📋肠小道，村里人家的房屋🐆墙壁用石块拼成😑、窗户没有玻璃，刮起风来非常冷。我70年🌓代去的时候看到村里通了电，此后再去拜访时，发现路也通了，汽车🍝可以开上去。　　2023年，我在林芝市的一🗑个村庄考察，了解到由于村子规模小、学龄儿童少，没有村办学校，孩子们平时🏠需到镇上上课。我随机问起一个🤓村民：孩子上学怎么上？有校车吗？村民告诉我有校🌘车接送，后来自己家买🛸了轿车后，每天开车送🎫孩子上学。　　西藏的发🎄展不仅体现在民众🎨物质生活的改善上，亦能从基🗂础设施建设的显著进步得👗到印证。我了解到，目前🏍从林芝到拉萨不⛵仅有高速公路，还修建了铁路。我乘🔊车从林芝到拉萨，感觉非常快且🦊舒适。结合西🎊藏独特的地理条件，中国通过架桥🍬和开凿隧道等方式使当🤡地交通得到🦏极大改善，藏羚羊、牦牛等野生动物亦能✝安全地从桥♉梁底下和🛰隧道上边的山上通行。发展交通的同时🧓，也并未破坏野生💚动物的栖息地。　　如果现在有伦敦😦的旅游公司✒要我介绍西藏，我会说：这是🏴一个很安全的地方，衣食住行都很方便，文化多元化程度💹也超乎想象。2025年6月9日，西藏自治区2025年✌普通高考完成所有科目考试。图为考生们结🍔束考试，准备乘车离🎯开西藏拉萨江苏实验👀中学考点。中新社记者 贡嘎来松 摄　　中新社记者：您数次访问西🏳藏学校，对西藏🃏的教育发展有哪些观察？　　柯马凯：据我了解，20世纪八九十年🦃代，西藏是全中国教🕶育基础最薄弱的🐹地区，民众受教育程🎻度低，师资短缺。这些年西藏教育🈁事业快速发展，在实现九🚰年义务教育的基础上，率先实施15年公费教育。2023年，我前往西💭藏多所学校考察，在林芝😦市第二小学，我在音乐🤔教室观看孩子们用传统乐器🐠表演节目，动听的旋🚜律给我留下深刻印象。　　西藏拥有丰富多样🉑的优秀传统🤵文化，比如藏医药、藏文经典等，我也关注这🤝些传统文化的💑保护传承问题。在西藏大🏎学图书馆，我看到🎦他们精心保管了具有千年🏄历史的古籍，学校里还设有⛄藏文古籍研究所、古籍修💒复中心等，这说📒明西藏在保护传统🗞文化方面投入了大量精力和🚎资源。　　西方有人污蔑中国🐤在西藏🚦实施强制性的寄宿制教育政策，但据我了解，在选🐱择是否需要寄宿服务时，西藏的学生和家长是完全🏥自由的，这和加拿大、澳大利亚等💴国曾实施的强制学生寄宿不同。此外，学习成绩好的学🐔生，可以自愿📒选择是否到其他地区🐗的学校就读。我在林芝一所初中😫里随机问一位藏🌱族女生：计划去哪里读高中？她说正在努力学😀习，希望考🍵上上海的一所高中。2023年5月19日，柯马凯在拉萨🛃罗布林卡听藏戏，和当地藏族民众🚒一道跳锅庄舞。中新社记者 江飞波 摄　　中新社记者：近来西方有声音🐍称中国强迫😻藏族儿童接受国家通用语言课🌊程，将教育作为文化灭😜绝的武器。作为曾🎴到访西藏学校的教📙育界人士，您如何看待这一言论？　　柯马凯：这种指控与我的实地观🌜察截然相反。例如，在林⬇芝市第二小学，我观察到学🚊生们每周都有📗藏语文课程，老师也是藏族，整节课都采用藏🥥语授课。教材亦使用藏文编写，全书仅🐌部分印刷信息采用汉字。孩子们用藏文做🐀笔记，课间也用藏语♐交流。下课后，我用普通😇话和他们交谈，发现他们的🦖普通话也讲得很好。实际上，西藏中小学校都开设了国🕵家通用语言文字课🐾程和藏⛓语言文字课程。　　《中华人🏦民共和国国家通用⛽语言文字法》第四条规定，“公民有⛵学习和使用国家🐔通用语言文字的权利。国家为🤔公民学习和使用🥍国家通用语言文字提供条件。”中国👒是多民族国家，地大物博，学好国家通用语⏺言文字可😾以走遍全中国。西方媒体常将“推广国家🏷通用语言文字”曲解为“文化灭绝”，实际上中国不仅🧣没有打压藏💆语言文字，反而还通过立法🐦等方式，保障🕣各民族享有使用和😩发展本民族语言文字的🥘自由。　　破除西方的歪曲叙事，眼见为实是很好的途径。例如，近来中国实施🥁的过境免签政策，让其他国家人民更好了🔰解了中国。如今，每年都有不🅿同国家的民众来到中😽国访问、旅游和经商，我相信如果他们🏮能有更多机会亲🤬自到西藏看看，了解当🚐地真实情况，有关西藏🙆的偏见会逐渐消除。2025年3月10日，拉萨市第一小学藏🎩语文老师桑旦➰旺姆使用科技😥设备在课堂上讲授藏语。中新社记者 李林 摄　　中新社记者：当今世界，民族问题🕘复杂性凸显，而中国西藏等民🏤族地区社会稳定、经济快速发展。这为国际社会💗探索多民族国🎌家治理提供了🛋怎样的启示和经验？　　柯马凯：中国文化具有包容💷互鉴的特点。不同地区、不同🚖民族之间的文化并非是相💫互取代的关系。我🚸观察到在西藏以外的地区，例如河北承德的外八庙、北京颐和园内🤽的宗教建筑群等，都可🚩见到藏式风格，这正是一种海纳💤百川式的包容。　　从政治权利保🙂障上看，不仅西藏自治区人💙民代表大会，全国人民🧢代表大会这一最高💎国家权力机关中也有🍙藏族和其他少数🏵民族的代表，保障了少数🚌民族参政议政的权利。　　随着人口自🧑由流动和文化交流，西藏和中🌰国其他地区之间，在文化、经济贸易等方😧面早已形成“你中有我、我中有你”的关系。这♐些都为其他多民族国⏩家和地区进行治理、共同追🕤求幸福生活提供了启示与🏃经验。(完)　　受访者简介：柯马凯。受访者供图　　柯马凯(Michael Crook)，1951年出生于北京，1978年毕业于🍣伦敦大学，先后在中国🖍科学技术🆕大学研究生院和美国🥅卫斯理大学任教。1988年，他从美国🏀回到中国，任职于加拿大🗃国际开发署。1994年，柯马🗞凯参与创办北京京西学校，现任中国🧕工合国际委员会主席。　　柯马凯一家六🗜代人生活在中国，其中有五代人在📄中国当教师。其外祖父1912年来到成都，参与创😰建华西协合大学(今四川大学华西医学😯中心)，外祖母1913年来成都，参与创😰办成都弟维小学、蒙台梭利幼儿💑园和第一所盲聋哑🦉学校(今成都市🐹特殊教育学校)。其父戴维·柯鲁克和💲母伊莎白·柯⛑鲁克参与创建中央外事学校(今北京外国语🏨大学)。其🏼女儿目前也在中国任教。【欧美成人风格对⛄比】理查德在《岛崎结衣》中披露：中文字幕不🍅同步致葫芦娃看🏐片软件苹果损失超23939501亿，影视聚合推荐🐗兴起🤯成破局关键今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气最盛的🌘日子终于结束了⚓即将开启凉爽🎢金秋出伏后🅿应该如何养生？一起来了解一下😑出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半👟年尤为危险的时候，需要我们格❕外警惕。　　首先，出伏是由🚮夏入秋、由热到冷、阴阳变😸化交替的关键时期，人体阴阳也会随之👄调整，此时免疫力本⭐就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚💛”，人体在经😀过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会📖出现咽喉肿痛、口干舌🐍燥等上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表📐现。　　其次，出伏到秋分的这36天，是一年中气温波🌔动较大、较频繁的时候。可能🐔中午还需要开空调降温，晚上睡觉就需🤪要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最明⌚显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率😶比较高，所以📃提高养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间有🌩长有短，其出没时，通常会出现连续高温和极端🦍高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热难忍。　　此时气温高，人💗体水分流失大，会导🦒致血液黏稠度增加，再加上早晚温差大🍖，易增加脑出血、心梗等疾病发生风险🍎。建议最好🥔随身携带薄外套或围巾披🖲肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最易伤肺，从而出🤜现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状🥤，建议多吃些🐻滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易🏢感到疲乏，做事提不起🚼精神，这就是大家常🍕说的“秋乏”。　　经过昼长夜🎀短炎热的盛夏，很多人都有睡眠🧠不足的现象，特别是老年人，此时如果不📩改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人喜欢⚡吃一♟些滋补的食物，比如肉类，但并不Ⓜ是所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时🚜摄入高脂肪、高蛋白质👇食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高🔢血压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴润燥😃的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物🚌除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾病🍩的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持内💤心宁静、心情舒畅，切忌情绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不〰良情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的气🕰血，比身体劳作更♓多，因此不要让自己🥉想太多，遇伤感之事🕍应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多喝白开🐮水，以补充😍人体所需的水分之外，还😎可以喝一喝沙参麦冬百合茶、石斛麦冬陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原☕穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥🦈等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝⛸尖与跟腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸♟、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要👕睡得早一点，较夏季增加1个小🤺时左右的睡眠，一般情况下，22:00就应该上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老🕊年人来说，早晚天气较冷🔚的时候，最好穿上长袖薄衣服，这样可以🍎帮助缩小温差，从而降低心血💁管疾病风险。　　出伏养生小贴士🐝　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为🐉危险的时候，需要我们⛱格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠不🖇足及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。来自沿赤乡🏌的索乌萨说：你懂的剧🆑情新上线揭秘：情趣片幕后👘不为人知的秘密。中新网湖北钟祥8月20日电 (肖丽华 汪龙)中国·钟祥氢🤷能装备产业链招商对接会19日下午🍠在湖北钟祥举行。现场，中国·钟祥氢💸能装备制造产业基地揭牌，项目签约总额🦕达85.7亿元，涵盖氢能“制、储、输、用”全链条。　　本次活动以“共赢‘氢’时代 赋能新生态”为主题，由湖北🆔省商务厅和荆门市人民政府指导。现场，专家💩学者及企业代表就氢能🎣发展战略、布局🥒氢能产业链，推动相关产业🃏集聚和发展建言献策。图为项目签约🌠环节。　时榴 摄　　此次签约项目包括20亿元🚰氢能产业基金项目、东宏城市➕生命线智能产业园项目，以🔩及上海能富电氢储能模块及🏦集成项目等氢能装备🥋产业系列项目13个。其中，东宏城市生命🏦线智能产业园项目总投🏔资10亿元，主🕷要生产各类管材及管🌊网智能机器人，并提供管网服🦆务。上海能富🤠电氢储能模块及集成项🌹目总投资1.8亿元，主➿要生产电解水制氢储能装备。　　湖北省🚲商务厅厅长龙小红表示，湖北把🏑包括氢能在内的新型🈂能源确定为全省20个千亿级特色产业🛶之一，以氢能产业为重点方向，吸引整车、燃料电池、制运加氢装备等🙌领域的氢能🎴产业链重点企业集聚，助力构建“制—储—运—加—用”的氢🗽能产业全链条生态，加快建设氢能强省。　　钟祥市委书记张🏪勇介绍，近年来钟祥集聚20余家氢能产业🍳链企业，拥有3.6万千瓦水电、30万千瓦😲风光绿电优势，英特利电解槽电源🏬核心🤤技术全球领先，煤🌭制氢产能达到每年5万吨，驶入氢能产业🎂发展快车道。图为🚂项目签约环节。　时榴 摄　　据了解，钟🍄祥将依托湖北英😒特利电气有限公司等🔐氢能装备链主企业，持续招📗引上下游龙头企业，加快创建省级氢🚡能装备制造产⛪业技术研究院，规划建设氢能装备🌛制造示范园区，全力构建覆盖“研发—制造—应用”全环节的🌖氢能装备制造产业链，力争2028年全市氢能全🐽产业链总产📅值达到100亿元。(完)

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罗志祥/吴世泰/许巍/王步青

（青岛日报／观海新闻记者 徐之明）