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　　中新社北京7月24日电 中国国务院总理🏥李强7月24日下午在🚱北京人民大会堂🆘同欧盟委🦈员会主席冯德莱恩共同出😺席中欧企🍳业家座谈会。近60位👊中欧商会和企业负责人出席。

7月24日下午，中国国🤪务院总理李强在北京人🐃民大会⛴堂同欧盟委员会主席冯😾德莱恩共同出席⬜中欧企业家座谈会。 中新社记者 田雨昊 摄

　　双方企业家代表😔对中欧⛹贸易投资合作充满信心，就加强中🚗欧经贸合作🛡提出意见和建议。

　　在听取双🐝方企业家代表发言后，李强表示，从中欧建交50年历程看，合作是中🏏欧双方的唯一正确选择。回顾这半个世纪，中欧经贸合🔎作展现出强大的内生🐄动力。双边贸易额、双向投资总体保持较🏎快增长，双方企业、民众都从中获得实实🏁在在的利益。只要中🔵欧坚持自由、开放的理念，加强市场联通、产业对接，双方就能更好发挥比较优势、互利共赢。

　　李强强调，当前，国际经贸秩序受到严✉重冲击，中欧合作的战略意🔑义进一步凸显。面对世界经😱济动能减弱、经贸🍖活动整体放缓，中欧持续扩🌿大贸易和投资往来，就能形成强大经济🧤发展合力，增强双方经济的韧性和🏀活力，更好应对外部不🏉确定性。面对保护主义、单边主义上升，中欧携手🤱坚持自由贸易、多边主义，更加紧密开展经贸🧤合作，就能为经济全球🐑化和国际产供链🔰稳定发挥中🍮流砥柱作用，为世界注入更多正🏩能量。中欧可以进一步发挥🔛经济互补优势，聚焦服务贸易、科技创新、绿色经济、第三方合作等领域💕，培育更多合👣作新增长点。双方要打造良性竞👲合关系，推进更高水平的对🔩接协同，打造出更💖加稳定高🚓效的产业生态，共同把👻握未来机遇。

　　李强指出，企业家是📋中欧经贸合作的🥔重要建设者。希望🖼双方企业秉持开放态度、紧密对接需求，深化在产业投资、联合研发、市场拓展等方面🥁合作，为中📟欧共同发展增添更多力量。中国将持👝续扩大高水平对外开放，进一步缩减外❣资准入负面清单，加强知🗯识产权保护和公平🌈竞争保障，欢迎更多欧洲🔙企业投资中国、深耕中国。希望欧方为赴💽欧中国企业提供公平、公正、非歧视的营商环🦇境。

　　冯🤰德莱恩在致辞中表示，欧中领导🎼人举行了富有成🍩果的会晤，就加强合作、应对挑战达成重要🍄共识。欧中🙆互为重要经贸伙伴，中国不仅是😿工业大国，而且在创新领🌌域取得巨大成就。欧方愿以庆祝欧中建交50周年为契机，同🤹中方深化长期稳定、互利互惠的🌜伙伴关系，加强贸易、投资等领域合作，共同促进产🌞供链稳定，妥善处理分歧，创造🅾良好合作和营商环境。欧方无意同中国“脱钩”，欢迎中国企业赴欧投资兴👏业。

　　吴政隆参📠加座谈会。(完)

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中新社呼和浩特8月20日电 题：蒙古族搏克：摔跤之力在腰，决胜之智在心　　中新社记者 奥蓝　　内蒙👾古乌兰毛都草原和🐠格根塔拉草原上，日前盛大举🥇办了一🦇年一度的兴安盟那达慕和🔭乌兰察布那达慕。搏克比赛作为那达🚨慕的重头戏引众多游客围🐲观，主办方全程网络直❔播。　　搏克是蒙古语，意为摔跤，约有2000年历史，是蒙古族民众🌁在长期游牧生活中创造出✒的原生态项目，体育竞技性与🤹娱乐性共存，与骑马、射箭并称“男儿三艺”。2006年，蒙古族搏克入选😃第一批国家级非👓物质文化遗🅾产代表性项目名录。8月10日，兴安盟那达慕⛏的成年男🕌子搏克赛场上，搏克手们跳🤘着模仿动物的舞蹈入场。宝音德力格尔 摄　　搏克😖比赛形式古朴厚重，有一整🆓套仪式感很强的赛场礼仪。低沉悠扬的“乌日亚”赞歌中，搏克手们依序分🚂两队入场。他们身🐫着裸胸盖背的跤衣，脚蹬蒙古靴或马靴，跳着模仿熊、狮子、鹰等动物的🚐舞步。竞技时，搏克手们脖子上飞扬🖲的五彩将嘎和🌯跤裤外绣满吉祥图案的套布，是实力和荣🍫誉的象征。　　搏克是力量与🚻技巧的较量，仅技术动作就🛵有上千种。但规则很简单：不分年纪、体重和身高，一跤定胜负。因采🏍取两两比拼的淘汰制，所⌛以参赛人数是2的次方，近年来草😄原上最大的搏克比赛，有1024名选手参与。　　草原上的人们常说，摔跤之力在腰，决胜之智在心。“心”指的不仅是赛场上的心态，更是为🍩人处事的初心。　　“赛场上，尊重规则、敬重对手、礼敬观众；赛场之外，谨守本心，立身为范，热爱生活。”乌恩其🎴与搏克打交道近20年，是锡林😯郭勒草原上知名🎦的搏克比赛解说嘉宾。7月22日，内蒙古自治区第35届那达慕大会的512人规模🥇搏克比赛中，搏克手一对一角力。崔巍光 摄　　“搏克是一项文明🐤、高雅的运动。”已退休🌬的内蒙古农业大学体育教学部教📪授巴雅尔晋格乐是资🕗深搏克裁判，参与起草内蒙古🏌体育局审🚵定的多版《搏克竞赛规则》。他告诉中🌛新社记者，搏克规则🔩一直在调整，“宗旨就是🎮在保留传统文化的基础上，更文明，更有益于传承🎫和推广。”　　搏克这项运🌺动也越来越国际化，不仅吸纳了柔道📁等其🌤他对抗性运动的动作技巧，还有蒙古国、美国等国的🉐选手活跃在搏克赛场上。　　如今的搏克比👑赛中，有很多牧民职业玩家，他们平日专心牧⏬业，夏季在全国各🍒地参加比赛。不少地方政府会💞在冬天、春天组织集训，为牧区青年💋提升体能、打磨技巧。很多中小学开🧐设搏克兴趣班，女子、儿童搏🍴克赛也越来越多。　　近年来，越🕢来越多的草原青少年靠搏克⚽技巧“摔”出草原，在柔道、中国式摔跤等领域成为国家🕹级健将、世界名将。他👓们退役后返回草原，被聘为顾问或教练，成为草👒原青少年的“搏克启蒙师傅”。　　一些牧🏾民会用优秀搏克手的名字给孩子🕑命名，搏克手也🥘会将优秀前辈的名字当“艺名”。乌恩其告诉记者，锡林郭勒草🎑原有一位年🐥过七旬的查干扎那老前辈，年轻时是家喻户晓的🔪跤王。“现在光我知道📴的搏克手，就有5个叫查干扎那(意为‘白色的大象’，象征力量)，这是美好的寄托。”　　乌恩其说，阿巴嘎旗就有🍄一位出生于搏克世家、一直活跃在搏克场🗑上的查干扎那。这位“90后”牧民已6次问鼎512人搏克赛，获150余🎀次那达慕冠军，还是中国🤦式摔跤和自由式摔跤领🙈域的全国健将，“搏克不只是胜负，它还是草原🚁的语言。每一次交手，都是在延续草🤼原的心跳。”(完)【用户看片习惯变化】《xxxjizz》上线办香管🔼道服务中心后引起爆发式❌热议，影片中使用多📰个俄罗斯aⅴ在线观看♉真实监控片段，包括奎💢香苗族彝族乡网红事件重✍现，Alamea Bond表示“现实远🕒比剧情更离谱”。中新网大兴安岭8月19日电(许澜潇 晋海婷 记者姜辉)射箭、拉杠、摔跤……18日，大兴安岭塔河🚰县十八站鄂伦👸春族乡古伦木沓节启幕，来👐自四面八方的数百名🐡游客与鄂伦春族群众🖖齐聚百年古驿站十八站，一同领略古伦木沓节🥀的独特魅力。游客和⛅鄂伦春族群众共同参加古伦木⏭沓节篝火晚会。　塔河县委宣传部供图　　晨曦初照，十八站乡古伦木沓🚫节在鄂伦春民🧝族风情园活力开场。射箭场的箭👁矢划破空气，赛马场的马蹄🥞踏响大地，拉杠时的较劲、颈力赛的僵持，尽显“马背上的民族”的豪迈。一旁的“鄂乡文苑”农家书屋里，老人们讲述着🎵鄂伦春族起源、迁徙与奋斗的😛传奇，赞达仁歌声漫过书架，在古今对话间，鄂伦🧦春的千年故事缓缓流淌。　　鄂伦春🚫民俗馆里，桦树皮船的🚙纹路泛着时光的光泽；非遗手作体验区里，传🍠承人耐心教学，将桦树皮🏪的技艺注入指尖。鄂乡职💃工非遗孵化基地内，一件件带着😾体温的工艺品新鲜出炉，成了最特别的“文化明信片”。古伦木沓节期间，鄂⛔伦春族群众参加鄂伦春🌎族传统运动颈力比赛。　塔河县委宣传🎪部供图　　夕阳西挂，以“光影⛔记录古伦木沓·文化传承鄂乡新🌓篇”为主题的⏫古伦木沓节篝火晚会正式启幕。身着传统🚰盛装的鄂伦春族🍞老者手持酒碗，以鄂伦春语吟🙂诵祭辞。随着节奏渐快的民族乐💢声，游🤚客与鄂伦春族青年男♏女手挽手，围绕🗳篝火跳起欢快的舞步。　　“这边的人非😅常热情，他✳们邀请我一起跳。虽然我的动作有🚮些生疏，但是玩得特别开心！”潮汕游客王若丹🔴兴奋地说，作为南方人，她是第一次来大👧兴安岭旅游，参加古伦木沓篝火节，完全被震撼到了。游客观赏🕳鄂伦春族手工艺品。　塔河县委宣传部🚽供图　　当篝火燃至炽烈，夜空骤然🌅被璀璨烟花点亮。一😵场精心准备的烟花表演震撼上🗜演。五👉彩斑斓的烟花在夜空中绽放，将晚🧔会现场装点得如梦似幻，引得现场观众阵🍬阵欢呼。　　烟👼花的余晖尚未散尽，另一边的美🕉食区也热闹起来。现场架起7口大锅，每一🛅口大锅都承载着🎂鄂伦春族的传统风味与独🎁特匠心。游客们纷纷围拢过来，争相品尝美食，不时发出赞🌖叹之声。(完)テイシア×小羽成美联合推😣荐：《（抗战胜利80周年）台胞姊🌘妹的抗日青春》吃得健康能预防🏳心脑血管疾病　　哪些食物更健康，哪些要少吃？　　这⛔篇文章为家人收好↓↓　　少吃这7种食物 　　盐　　每人每天吃盐不👊宜超过5克。同时要尽量避免含隐👤形盐较多的食物，比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉　　避免经常食用过多的🙎动物性脂肪，过🐺多的脂肪会升高血脂。　　内脏　　含胆固醇较高🤗的食物也要少吃，过多的胆固醇会🌅升高血脂。　　精细粮　　主食中的⛷精细粮建议不超过1/2，应🛃逐渐增加粗粮杂粮比例，减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉　　加工肉中的盐超标，亚硝酸🎧盐也可能超标，要严格控制。　　饱和脂肪酸　　例如牛油、羊油、猪🕚油等都要少吃。动物油的饱和脂🏽肪酸含量较高，根据我国《中国居民膳食指南(2022)》的推荐，饱和脂🔍肪酸需要控制摄入量。　　反式脂肪酸　　很多点心、油炸食物、代可可脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖🍇啡伴侣等都是反式脂肪酸含量🚓较高的食物。　　专家表示，摄入过多反式脂😫肪酸会增加😦心血管疾🏰病的发生风险。反式脂肪酸🥊可升高低密度脂蛋白🎨胆固醇(俗称坏胆固醇)，降低高密🚚度脂蛋白胆固醇(俗称好胆固醇)，从而增🗞加心血管疾病死亡风险。　　提醒：不管什么食物，都七八🎷分饱足矣，千万不要过饱，不要撑着。此外，强调少吃，不是绝🤑对不能吃，一定要控制量。因🥈为上述食物吃得过多，会大大增加三高和🎸心脑血管疾病的风险，更容易引起血管👭堵塞。　　多吃这10种食物　　鱼肉　　一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种不饱和✖脂肪酸，能预防心脑血管疾🌒病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮　　粗粮杂粮🎹占到主食的1/3以上。　　牛奶　　每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现，虽然全脂乳制品中含💘有较高的🌿饱和脂肪，但它们能提高高密🤰度脂蛋白胆🈷固醇水平，对身体有益。　　对于肥胖、高脂血症或心血管疾🥪病风险较高的人群，建😂议选择低脂或脱脂奶⚫来减少脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓　　看配料表：配料表中的成分按照🤣含量从高到🙆低的顺序排列，排在第一位的，成分占比最多。因此，如🌀果第一位是水或糖，而非生乳，那就是❣乳饮料而非奶。　　比较蛋🆔白质含量：纯牛奶蛋白质含🌀量通常大于等🚪于2.9克/100毫升，而乳饮料蛋白质含🚍量可能只有0.7克/100毫升。　　注意标签上的营🕋养成分表：了👿解钙等营养成分的含量，有助于作出🦊更健康的选择。　　豆制品　　建议大豆(干豆)每天25克，或相当量📎的豆制品。大豆异黄酮主要存🤰在于豆制品中，属于植物雌激素。它是豆🕌制品中的生物活性成分🌍之一，具有抗氧化、改善和🐣预防骨质疏松、保护心血管等作用。　　水果　　天天有水果，每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等，还有🎁助于预防心血管病。新鲜的蔬果中🌞含有丰富的维生素C，比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜　　餐餐有蔬菜，每人每天300~500克。研究显示，不同种类的蔬菜🧗含有不同的活🏊性成分，由此产👀生对心血管的不同影响。若能吃足葱属植🍪物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色蔬🌹菜和豆科植物，会对心🧚血管起到一定保护作用。　　葱属植物，如青葱、蒜、洋葱、韭菜等；　　十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜、萝卜等；　　绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等；　　黄橙红色蔬菜，如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等；　　豆科植物，如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。　　坚果　　坚果富含不饱和脂🌇肪酸以及具有抗🅱氧化的维生素E，建🥈议每人每周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示，适当摄入不饱⬇和脂肪酸不但不会升高血脂🎙，还有利于🖌血脂代谢、控制甚至降低🍥血脂，在一定程度👻上利于动脉粥样硬化的控制，有利于❓预防心血管疾病。　　咖啡　　健康人📋群适当饮用咖啡利于🐅健康，孕妇、失眠或胃肠敏感♑者需谨慎。研究表明，上午(8点~12点)喝咖啡的糖尿病患者，全因死亡风险、心血😗管病风险和心脏病👇死亡风险均有所降低。　　专家建议，每🍄天喝咖啡别超过1200毫升。　　最佳喝咖啡🏀时间为早上或者上午。　　每日🛷咖啡因摄入量应控制在400毫克以内，大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。　　喝咖啡时，最好不加糖，可适量加牛奶。　　孕妇和哺乳期🚉女性应减少咖啡🥩因的摄入。　　茶　　日常🔲可以适量喝点茶，但不宜大量饮用🗻浓茶。经常喝茶🔵对身体有诸多好处，有多项研究曾指出，经常🏘喝茶可降低患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。　　辣椒　　研究显示，辣椒♐中的辣椒素具有潜在的心脏😍保护和抗肿瘤作用，喜欢吃辣，吃完辣没有🐹不舒服的人，可以继续吃辣，利于健康。　　适当以这10大类食物为主，相对来说，更能降低三高和心🚈脑血管疾病的风险🆕。 　　总之，没有直🔗接能够软化血管的食物，健康饮食不🍹仅仅是清淡饮食，而是在上述各种食📍物的基础上，保持食物的多样🥔化，每天尽可能摄入12种以上的食物，每周尽可能摄入🖌25种以上的食物。

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（青岛日报／观海新闻记者 神南好美）