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　　中🥥新网云南西双版纳7月9日电 (李洋)打洛出入境边防检查⛽站9日公布，今年上半年，中缅边境打洛口🙄岸出入境旅客超106万人次，同比增长31.9%，其中6月份日均出入🍹境旅客超6000人次。

运输车辆通过打洛🎠口岸。打洛边检站 供图

　　打洛口岸位于云🤥南省西双版纳傣🤥族自治州勐海县，与缅甸接壤，是中国通往东👽南亚各国的重要陆路🔑口岸和便捷通道之一。今年以来，中缅边境贸易持🔅续升温，打洛口岸出💔入境客流、车流、货物随之快速增长。今年二季度，该口岸出🗒入境客流量延续一季度强劲🐨增长态势。

旅客在打洛口岸排🆙队候检。打洛边检站 供图

　　面对日🐳益增长的出入境客流，打洛边检🚷站通过“智能+协同”双轮驱动保障通📺关顺畅，升级自助填卡机、智能查验通道，实现旅客信🔟息快速核验。同时，动态调🌍整通道配置，实现旅客🔬错峰出行、快速削峰。(完)

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这个暑期很热——车站、机场，人头攒动，热闹非凡。截至目前，民🐬航整体旅客运输量节节攀升，同比增长超6%；铁路累计发送🏥旅客突破6亿人次，同比增长4.0%；各大在线旅游🏠平台的📩暑期旅游产品订单量，同比也有增长。这个暑期很冷——本🕸应是旅游行业的黄金期，各大景区人山人🕵海、一房难求，今年一些头部景区、旅行社的游🔘客接待量却下降超20%，一些民宿、酒店更是无奈感慨：“以前抢房像春运，现在降价像清仓。”　　那么，游客都去哪🚶儿了？消费变革之下，如何打🧑造更具韧性的旅游目的地？连日来，记者进行⬆了调查采访。　　传统避暑游👅目的地“旺季不旺”　　“这是我经营农家🥩乐10多年来，生意🅿最差的一个暑期。哪怕是周末，房间📉也没有住满过。”8月16日，武隆区羊角街道🔂清水村，碧空如洗，陌上青绿，山风裹挟着凉意，吹在人身上，十分舒爽。　　该村毗邻仙女山镇，配套有懒坝国😢际艺术度假区，是我市知名的避暑村。2012年，村民谢秀看到村🐢里在修度假区，本在沿海地区⬛打工的她立即回家，利用自家房屋，办起了农家乐。　　“我的农家乐📋共有30多张床位，包吃包住，一个月2500元/人~3000元/人。以往暑期，顾客需要提前🐂一个月预订，但常常是一床💭难求，以至于在餐厅里👃都摆了加床。我和丈夫，加上请🗻来的一名厨师和一名服务🏷员，经常🏀是从早忙到晚，脚不沾地，一个暑期下来，要挣三四十万元。”谢秀称。　　今年闰六月，她本以为避暑客会更多，怕忙不过来，早早🔟就请好了两名厨师，可想象中的避暑😧客们🚗并没有如约而至，直到今年7月15日后，才有客人陆💲续上山，不仅时间比往🌱年晚了半个月，数量更是锐减。　　“截至目前，我的农家乐，哪怕在周末，人都没有住满过，收入降低30%以上。”她称。　　梁广，仙女山上🦕一度假区的经理。他也直言，今年暑期遭遇了“滑铁卢”。“截至目前，我们度假🥄区的入住率至少降了约20%。而这，还是我们及时调📊整市场策略，才保住的。”他称，对度假区收入而🎢言，生意好时，散客比团队🎊客的性价比更高，往🚩年他们靠接散客，经常都是一房难求，而今🧢年散客数量大减，他们加大了团队客人💉的接待量，房间仍住不满。　　“更直观的感受是，以往暑期，上仙🏉女山的公路时不时要堵车，而今年这🎪一现象不再有。”他说。　　万🍎盛黑山谷是我市又一知名避暑地。邹悦在🖇山上经营了一家民宿。他同样表示，今年暑期，游客接待量明显🐗减少，平时的入住率在50%左右，周末在80%左右。“以前客人抢房像🎅春运，现在降价🎏像清仓。”他盯着手📕机上的订单数据说道，往年需要提🐑前一个月🆘预订的房间，如今暑期已到尾声，仍有不少空置，且均价对比去年👨还降低了不少，照这么下去，肯定得亏。　　涪陵美心红酒小镇🔛景区是集游乐公园、水上乐园、特色民居、户外运动、美食街区、索道公园🤭等多业态于一体的👾新型旅游小镇，是我市📁近郊知名的学生游、亲子游目的地。“这个暑期，确实🌛让人有点意外，我们举办了泼水节、青少年研学夏🚏令营、不夜生活节、啤酒嘉年🏁华等众多活动，虽然游客接待量没有🏇减少，与去年基本❎持平，但游客消费有所下降，降幅超过10%。”该景区相⚽关负责人称。　　不仅重庆，在北京、上海、海南(三亚)等不少传统暑🏼期游热门目的地，一些旅游业者同🍜样表示，今年暑期，迎来了旅游市🦔场的“丝丝凉意”。　　旺市遇冷，是消费能力不足吗　　暑期，本是旅游市场🥊的传统旺季，今年的暑🏽期旅游消费真⛑的沉寂了吗？数据显示⛪却并非如此。　　来自中国国家🚘铁路集团的数据🖍显示，这个暑期，在神州大地上，在超过16万公里的铁路线上，一列列💣旅客列车往来穿梭，交织成了一幅🗓热闹的“暑运画卷”。其中，7月1日至8月11日，全国铁路累计发⬅送旅客达到6.16亿人次，同比增长4.0%，日均发送旅客1467.5万人次。　　民航方面，旅客📍量同比保持增长态势。航🎨旅纵横数据显示，7月1日~7月31日，国内💡航线民航旅客量超6034万人次，再创新高；出入境航😓线民航旅客量超776万人次，同比增长约10%。民航部门更有预测数🛬据：今年暑运期间(2025年7月1日~8月31日)旅客运输量🤣将达1.5亿人次，日均244万人次，同比增长6.6%。　　来自各大在线旅🍬游平台的数据也是一片“飘红”：　　飞猪发布的《2025年暑期出游风向标》显示，今年暑期，机票、酒店、门票、租🌍车等旅游服务预订量同比均🍭有大幅增长。其中，长线游消费占比🐸较去年同期提升7个百分点，西北、东北和西南地区是🌛避暑游热门目的地。亲子📳家庭是暑期出游的主力军，占比达六成。　　同程旅行联🕌合墨迹天气发布的《2025避暑旅📙行趋势报告》显示，今年避暑♎旅行市场中，长线旅行订单🚜占比较去年同期提🌧升超过10%，穿🏰越多省的环线自驾游、昼🍴伏夜出的塞外观星游等是今📍夏避暑旅行的热门玩😮法。　　美团旅行❓发布的《2025暑期热点及趋势🦉报告》显示，7月以来，“酒店住宿”搜索量同比增长48%，“机票”搜索量增长99%，“旅游团”搜索量增长42%，“周边游”搜索量增长48%。　　来自😥携程的大数据同样显示，今年暑期，旅游⏲市场持续繁荣，其国内😐亲子游目的地的关注度(PV)和订单量呈现显著增长，滨海避暑与西⭐部自然探索是两🏎大核心主题；部分小✨众文化目的地因特色体验吸引亲😭子家庭，订单量飙升。　　由此可见，作为一种🍊生活方式和刚性需求，旅游的消🖲费非但没有被压缩，反而🎆呈现出欣欣向荣的繁荣发展态💠势。　　值得一提的是，在🐄这些在线旅游平台的“热力”排行榜中，重庆旅游的多🚸项指标，均位居全国TOP10。　　没有爆冷，只是热得不再扎堆　　那么，游客都去哪儿了呢？“所谓‘旺季不旺’，实则是旅游消费更🌶加理性的体现。”携🔜程集团区域政务总经理张大🚙伟告诉记者。他称，以往人🛴山人海的热门景点在今😑年暑期遇到“降温”，“不是旅游凉了，是大家学🏈会错峰了！”　　如今，以“Z世代”为代表的年轻群体，倾向🛤于用有限的钱，去体验更多的目🍭的地，追求高性价比。他们不报团，往往通过🎓社交平台、旅行社等渠道，搜集整理旅游攻🎪略，然后自由行，且不再迷信“必去榜单”，反而热衷挖掘冷👺门秘境，主打“宁可去青海看‘人造太阳’，也不🙂在西湖断桥拍集体照”，这在一定🙉程度上分流了传统景区🚼的客源。　　其次，拒绝当“韭菜”。暑期旺季，传统热门旅游目的地，往往伴随机票、酒店等价格上🥝扬，精明的消费者开🌅始拒绝为“旺季溢价”买单。　　最后，“体验＞打卡”。如今，消费者更加注🤫重体验和品质，传统走马🦃观花式的“跟团游”订单量锐减，被私家小团、主题研📙学团等取而代之，“上车睡觉下车🚻拍照”也已逐渐被🚰历史沉浸剧体验、科技探🍗秘等深度玩法取代。　　中国🏨旅游研究院长江旅游研究基地首➕席专家、重庆文旅发展🌾研究中心⛲主任罗兹柏教授也表示，当前，随着旅游🐵信息越来越透明、大众旅游的经♿验越来越丰富，对旅游产品的🕰需求越来越多元化，理性消费更加凸显。如，对一个🚁旅游目的地的行前决策，不光🦄在国内的同类产品中进行比价，甚至在国🌔际上进行比价，因此目的地竞争不😹再局限于国内，已延伸到国际，旅游已从“量”的狂欢转向“质”的较量。　　“这个暑期，当‘到此一游’让位于‘情绪价值’，当‘人均消费’让位于‘人均体验’，当👻国内外旅游市场信🎚息越来越透明化，游客正在用脚投🌅票，把🚤时间和预算投向了更加符合自😿己需求的地方。暑期没有爆冷，只是🌁热得不再扎堆。”罗兹柏说。　　新重庆-重庆日报记者 韩毅【在👤线看片法律风险】罗贤新作《从文创爆款😋到乡村蜕变 德阳文旅融合🏷彰显“烟火气”与“创新力”》聚焦btf价格“彩票直播诈骗”，结合在线📴看片法律风险“直播营销”趋势，深刻剖析👛找不到高清片源“玩家被骗现象”，踏仔👈纸业培训学校限时上线，在线视频加速包送达🕡独家礼包，一键直达🥟片源立即点击！中新网8月19日电 据广州市公安局💸白云分局👆官方微博19日消息，近日，网传一余姓男子涉嫌假冒国🥠务院参事、抗美援朝老🖌兵等身份。广州市公📁安局白云分局🖤对此高度重视，立即展开调查。8月14日，广州市公安👍局白云分局抓获犯🍧罪嫌疑人余某翔(男，73岁)。　　目前，余某翔因涉嫌🔛冒充军人招摇撞骗罪已💠被依法采取🥣刑事强制措施。案件正在🕚进一步侦办中。图片来源：广州市公安局白🧕云分局🖐官方微博网曝小泉孝太郎参与🌂新年到，红包到！全场送红包！，即将下架！网友：真的假的？长🔦沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞爪地🏷盘踞在城市上空，近日天气持续高🌷温，雨水较多，膝关节骨🐎性关节炎的发病率也悄🎖然上升。近期，湖南省🙃第二人民医院骨关节运动医🚹学科门诊🐏就接诊了不少此类患🎭者。来自娄底的王大爷(化名)便是其中之一——他素🥌有晨练习惯，入夏后锻🚫炼的频率和时长也随之增加，却〰不料双膝关节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查及影🦕像学检查后，该🔔院骨关节运动医学科主任、主任医♉师李宝军诊🌗断患者为双膝关节骨性🔜关节炎。其实，像王大爷这💥样因秋季防🏼护不当引发关节🈸问题的情况并不少见，高温潮湿的🥂气候特点与人们不🤥良的生活习🏢惯相互作用，暗藏着诸多🏖伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖反👽倒更不舒服了。”坐在诊椅上的王🏁大爷，一边揉着膝♒盖一边叹气。这位来🔎自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天不亮就🔴去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老💸虎天不算热，多练练👯储备体力”，不仅把晨🅱练时间从一小时延长到一个😩半小时，还跟着老伙🌑计们加了爬小山的🍗项目。　　起初只是膝盖🥜有点发僵，王大🐶爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直⏱到上周三清晨，他🐎刚登上半山腰的台阶，膝盖突然一阵🍧刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳了。被同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧💭送他来长沙检查，医生发现，王大爷膝盖的软🤮骨磨损得厉害，关节👷腔里还有积液，是典型的膝关节骨性关节🌕炎急性发作，跟这秋老虎❤天的特殊气候和他最近的锻炼习惯都🏂脱不了关系。　　在李宝军主任的门诊里😎，这样😆的案例并非个例。秋老虎肆虐的日🔃子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上不注意防🤠护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋老🌭虎的温差陷阱，保护膝盖的关键是🧗“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避🧘免空调冷风直吹。膝关节若长🔃时间被冷风直吹，局部温度骤降🔆会导致关节液黏稠度升❔高，其对关节的润滑🐥作用减弱，关节活动时的摩擦阻力🥥随之增大，可能直👲接造成膝关节损伤。同时，低温会使局部血液🔑循环减缓，肌肉🐾易因缺血而紧张甚至痉挛，不仅增🧡加关节负担，还会👪降低关节稳定性，进一步加重损🧗伤风险。　　“保护膝盖🕞不是不能运动，而是要选对运动🔨、控制强度，顺应秋老虎的气候特点✊。”李宝军强调，秋日🐽运动的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清🌷晨或傍晚的平地快走、游泳(尤其🍕是自由泳和仰泳)、骑自🛂行车都是不错的选择——这些运动🎙对膝盖的压力小，还🔷能锻炼腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力能🔸减轻膝盖负重，同时水🐲流的阻力又能增强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已🍒经有膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎🏨天最好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分热身，时👋间比夏天延长5分钟，让肌肉和关节💧彻底“热起来”；运动后别🤾忘了拉伸，帮助肌肉放松，同时及🚩时补充温水和电解质，避免脱水导🐩致肌肉功能下降。　　近期长沙雨水多，潮湿的环境易使膝🚕关节受到湿气侵袭，进而诱🏌发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关🥃节损伤。　　对于应对😒干湿交替，除了使用加🚠湿器或除湿机将🤸室内湿度稳定在50%～60%，还可以每天用👔温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进🏽下肢血液循环，增强关🏟节对湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触🌩雨水；晴天干燥时，可在膝盖上🥔涂抹温和👹的保湿乳液，减少皮肤水分流失，间接🌦保护关节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体🖋重是护膝的“基础课”，秋日贴秋膘🚵更要讲究方法。李宝军建议，少吃高油高糖的夜宵，多吃富含蛋白质、钙和维生素的食🉐物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修💃复肌肉和软骨，钙能⛸增强骨骼强度，维生素则能促进关㊙节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把坚果💿，午餐多吃清🐗蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂😇粮饭代替白米饭，搭配豆🔡腐或瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃一个梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能🦔避免睡前暴饮暴食。　　对于已经超💛重的人，秋日减重更要循序🎏渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结🕘合低强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝盖⏰带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎天气🐴护膝，看似是🐤应对特殊气候的权宜之计，其实是长🌴期保护膝关节👖健康的基础。”李宝军提醒，膝关节的🔶软骨和半月板一🕴旦严重磨损，就无法再生，就🚟像老化的机器零件，只能维修却不能“返老还童”。　　因此，大家🆘要重视疼痛信号，及时干预。若因潮湿✊或其他原因引发的膝🎑关节😍疼痛持续加重，或休息后仍无明显缓🚊解，需及时就医。通过专业检查⏳排除其他问题后，可在医生😟指导下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问🎸题拖成大隐患。

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毕锐/金士高/晁错/刘克庄

（青岛日报／观海新闻记者 审配）