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7月9日，新疆乌鲁木齐市⚪大巴扎步行街游人如织。随着暑期到来，新疆凭借📗独特的气候优势与🙊丰富的旅游资源，以及众多🏡旅行社推出的新🍭疆避暑线路，吸引大批🔔游客远道而来，各地旅游🤗人数不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游客在新疆乌鲁🐗木齐市大巴扎步😔行街游览观光。随着暑期到来，新疆凭借独特的气候优🐹势与丰富的旅📯游资源，以及众多🏬旅行社推出的新疆避暑🏘线路，吸引大批游🌟客远道而来，各🕢地旅游人数不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游客在新疆乌鲁🏣木📔齐市大巴扎步行🌚街选购薰衣草产品。随着暑期到来，新疆凭借独特的👾气候优🔥势与丰富的旅游资源，以及众多旅行社🖌推出的新疆避暑线路，吸引🏏大批游客远道而来，各地👦旅游人数不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游客在🌵新疆乌鲁木齐市大巴扎步行街🧜选购各式烤馕。随着暑期到来，新疆凭借独特🤬的气候优势与丰富🍍的旅游资源，以及众多旅行社😩推出的新疆避暑🔎线路，吸🏉引大批游客远道而来，各地旅游人数🏥不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游客在新👄疆乌鲁木齐市大巴扎🛋步行街🥍选购旅游商品。随着暑期到来，新疆凭借独特的💲气候优势🌞与丰富的旅游资源，以及众多旅行社📎推出的新疆避🚜暑线路，吸引大批游🎲客远道而来，各地旅游人数🚅不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，新疆🛄乌鲁木齐市大巴扎步行街游人如织。随着暑期到来，新疆🎳凭借独特的气候优😩势与丰富的旅游资源，以及众多旅🦆行社推出的新疆避🥨暑线路，吸引大批游🔟客远道而来，各地旅游🚝人数不断攀升。中新社记者 刘新 摄

7月9日，游客在新疆⏰乌鲁木齐市大巴扎步行街💞馕主题馆内🔟拍摄留影。随着暑期到来，新疆凭借🙏独特的气候优势与丰🥔富的旅游资源，以及众多旅行社🈁推出的新疆避🔘暑线路，吸引大📋批游客远道而来，各地旅📹游人数不断攀升。中新社记者 刘新 摄

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朝“问”健康丨处暑到 这些健康妙招防秋燥　　今天(8月23日)迎来处暑节气。处暑，也叫“出暑”，是炎热离开的意思。处暑时节，要防秋燥、防“秋乏”、防秋🔹凉和勤锻炼。　　处暑到　　“三防一勤”迎秋天　　处暑后，气候逐渐干燥，人体易出现🚎口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。　　防秋燥　　养肺饮食宜润　　饮食上宜“增酸减辛”。此时可📸以多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品。多喝水，适🐭当食用具有滋阴🕹润燥作用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。　　防“秋乏”　　养神入睡宜早　　夏季人体消耗大量🤮能量，处暑后天气转凉，机体进入“休整阶段”，易出现精神不振、疲倦乏力的“秋乏”现象。这个时候，要及时调整作息，建议早睡早起，保证充足睡眠，缓解疲劳。　　防秋凉　　增减衣物宜适　　处暑后，昼夜温差增大，尤其是夜间气📱温下降明显，若贪凉露卧📊或长时间吹空调、风扇，易引发感冒、关节不适等问题。此时，注意及时增减衣物，夜间睡觉盖好薄被；避免空调温度过低，更不宜🦂对着风口直吹。同时，应注意腹部保暖，勿使脐部受凉，以免影响脾😳胃功能。　　勤锻炼　　适度运动宜缓　　处暑之后，秋高气爽，正是畅游郊野、迎秋赏景的🐿好时节。专家建议，此时不📽妨走向户外，徒步郊游、登高望远，加强身体锻炼，提高免疫力。　　入秋后为什么爱⌛流鼻血？　　入秋后，不少人容易频⛏繁流鼻血。　　这是🦓什么原因造成的？　　该如何应对？　　中国中医科🕑学院西苑😔医院耳鼻喉科主任刘静介绍，首先是🕢外界空气变干燥，直接刺🤺激鼻腔前端的黏膜，造成黏膜🍤下的小血管破裂出血。还有其他情况，比如病人本身有⛷鼻炎，包括🐟过敏性鼻炎，用药可能🐂也会造成💶鼻腔黏膜干燥、出血等副作用。　　医生提醒，如果是短时间📎的少量鼻出血，问题不是太大，如果是长时🗞间的或反复鼻出血，哪怕少量也👵一定要到医院就诊，看是不是还有⏸其他一些问题，比如💮鼻腔的肿瘤早期症状等。　　预防鼻出血，要保持鼻腔🐟湿润，戒除不良习惯，如挖鼻子、用力擤鼻或💉用纸巾擦鼻腔等。　　如何用正🍵确方式迅速止血呢？　　医生介绍，最简单的做法，可以用🥫手指摁住出血侧的鼻翼，摁的方向是📬朝向对侧外眼🙊角的方向，可以止住大部分🖼的鼻出血。　　处暑时节皮肤问🖐题频发？　　早预防少遭罪　　秋季天气逐渐转📲凉，空气湿度降低，皮肤的🍪生理功能会发生⏮一定变化，容易出现多种皮🤔肤病。有哪些预防小妙方？　　皮肤干燥瘙痒症　　秋季空气干燥，皮肤的水分流失🍙加快，皮脂分泌减少，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。尤其是老年人，由于皮肤老化，皮脂腺和汗腺🥁功能减退，更容😦易出现皮肤干燥瘙痒的症状。　　银屑病　　秋季天气转凉，人体的新陈代谢📊减缓，皮肤的血💿液循环相对减慢，免疫功能也可🐙能出现一❇定程度的波动，使银屑👷病容易复发或加重。表现为皮肤🌖上出现红色斑块，上面👏覆盖有银白色鳞屑，伴有瘙痒。　　过敏性皮炎　　秋季空气🕙中的过敏原增多，如花粉、尘螨等，容易📔引起皮肤过敏反应。常见的症状包括🏡皮肤发红、瘙痒、皮疹等，严重的还可能🐇出现水疱、渗出等。　　手足癣　　虽然手足癣🛥在夏季更为常见，但🤽秋季气候仍然较为适宜真菌生🛴长，而且人们⛄在秋季可能会减少足😥部的通风透气，如穿💴上较厚的鞋袜，这为真菌的滋🐊生创造了条件。表现为手⛲足部皮肤瘙痒、脱皮、水疱等。　　预防措施　　中国中❄医科学院西苑医院副院长、皮肤科主🌓任医师宋坪介绍，即便不是天天洗👣澡，每天都要在身🐪上涂一点保湿霜，让皮肤一🍝直处在湿润的状态，保护皮肤健康的😸状态。　　还要保持清洁卫⏭生。比如注意衣物🛒鞋袜经常洗，保持清洁，避免交叉感染。注意保暖，保护咽喉部位，上呼吸道感染🖥也可诱发银🕕屑病等皮肤问题。　　(央视新闻客😀户端 总台央视记者 李斌 唐钰熙)【BT资源合法吗】热珂搬家维修网点🔪上线的《伊人2成综合人网名》已成😽为艳婢桃儿分解阅读🐝关键词搜索量最高的资源之👍一，影片讲述🌖女性如何在AI合成🛡视频中自证清白，全片无旁白，仅靠🥈视频本身推动情节。中新网武汉8月22日电 (武一力 许兰波)2025年湖🎱北省博士后创新创🚝业大赛总决赛22日在武汉开幕。大赛吸引1751名博士、博士后，30余个🏝国家级重点实验室，10名院士领衔的412个项目报名参赛🧙，最终11个项目入选总决🅾赛。8月22日，2025年🚺湖北省博士后创新创业大赛🅿总决赛在武汉开幕。武一力 摄　　据悉，本次大赛由湖北省🏴人社厅主办，主题为“博聚楚天 共建支点”。大赛设有创🌸新赛、创业赛、揭🕠榜领题赛三个组别。设机器人与高端装🆚备制造、新一代信息技👂术与人工智能、新能源与节能环👪保、新材料与石🔝油化工、生物医药与大健康、现🚈代农业与食品、其他行业等“高精尖”赛道；创业赛和揭榜领🛂题赛暂不划分专🛬业领域，满足👂不同领域博士后创新创业需💏求。　　经过“路演+答辩”，来自华中科技🐲大学博士📈后团队的大型复杂构件吸附🏄式移动加工装备项目🐷摘得特等奖，武汉工程大🤯学博士后团队高端立🚪体曲面电子器🕺件共形微纳✌装联设备及工艺解决方案项目、华中农业大学博士后🐞团队📽全球首创无肌间刺淡水鱼助力产业革命🧀项目斩获金奖，新型腺病毒载体HPV治疗性疫苗KDTV001的🕧开发及临床转化应用等8个项🕸目获得银奖。　　湖北省人社🔭厅相关负责人表示，本次大赛旨在为博🍪士后科研人员打📇造科研成果展示舞台、科技成果转化对接😼平台。对🦕本次参赛获奖团队，给予最高60万元奖金，还有优先纳👱入博士后项目计划、职称政策倾斜、优先引😓进使用等政策扶持。　　近年来，湖北在聚人才、育人才、兴人才、留人才等方面📢持续发力。湖🤬北在光电子信息、新能源新材料等📗重点领域精准布局471个博士后🏑科研平台，实现所🌸有重点产业与学科全🗜覆盖。常态化开展“揭榜领题”，2024年已成🐟功对接签约项目35个，持🗞续开展博士后科技服🚧务团深入基层一线活动。(完)现在参与网友疯传的🤩神片合集曝光！这场重🕴口味活动背后藏着哪些秘密？，还有机会获得580636元红包！中新网青海化🧀隆8月23日电 (李隽)23日，青海官方发布信🛁息称，根据有关法律法规规定📎，青海👥省政府成立西成铁路(西宁-成都)尖扎黄河特大桥🎱施工项目“8·22”重大垮塌🐒事故调查组。调查组由省委常💁委、常务副省长🥋担任调查组组长，下设综合组、技术组、管理组、救援评估组👛四个工作组。图为西成铁路(西宁-成都)尖扎黄河特大桥🖕施工项目“8·22”重大垮塌事故🕑现场。李隽 摄　　调查组将按照“科学严谨、依法依规、实事求是、注重实效”的原则，对事故发✏生经过、原因进行全面、科学地判👮断和论证，查清事故责任，依法依规🧖提出处理建议，深刻总结事故教训，按程序🐻提交事故调查报告。　　目前，事故调🍞查工作已全面展开，调查处理🏖结果将及时公布。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 真島梓）