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　　中新网😉宁夏中宁7月9日电 题：枸杞新品吸引“养生”青年

　　中新网记者 杨迪

　　7月8日至9日，第八届枸杞产业博览📻会在宁夏📳中卫市中宁县举办。“90后”陈鑫鑫特地从宁🔪夏银川市赶赴➖中宁县，开启枸杞新品“采购计划”。

年轻人品🛸尝枸杞饮品。中新网记者 杨迪 摄

　　排队品尝枸🦁杞柠檬茶、枸杞冰淇淋后，陈鑫鑫又购买了🥌不少枸杞巧克力、枸杞原浆，打算回去后分享🚡给同事：“现在不🐷仅是我在养生，周围的同事也在自㊗学中医养生知识。”

　　陈鑫鑫告诉记者，自己🕯平日工作压力较大，有时会感到气🛫血不足、疲惫不堪，“所以抽空就📶要去调理身体。”具有药🛣用价值的宁夏枸杞，也成为她的养生💭“首选”。

　　比起传统的枸🔽杞鲜果和枸杞干果，枸杞新品更受😵年轻消费群体欢迎。记者在第八🥦届枸杞产业博览会展览展🐕示区看到，枸杞新🖨品展区往往吸引着更多🎹年轻人。

　　“90后”冯煜恒此行最青睐😟的是一款🦆加入了叶黄素的👘枸杞气泡饮品，“我现在愿意去付✏出精力做保健养生，但在‘吃好’的同时，‘好吃’也🐏是我购买养生产品时着重考虑的🤖一点。”冯煜恒表示，此款口感📣不错的枸杞气泡饮品正中🔫他的“甜蜜区”。

　　“不少年轻人😱喜欢追剧、打游戏，还经常熬夜加🧦班，眼睛容🥘易干涩疲劳。”该款枸📻杞气泡饮品研发企业市场总监程勇🔉告诉记者，针对🤫年轻人的养生需求，企业在枸杞饮品中🦊加入🕖了护眼成分，“同时我们将饮品🛂制作成气泡💔水的形式，更符合年轻🐡消费者的饮食偏好。”

　　《2024年药食📙同源趋势洞察》显示，养生人群呈现😒年轻化趋势，网🚃络上药食同源话题的讨论度居高不下，16岁至35岁群体占比35.9%。

　　面对年轻人的⛓养生需求和消费喜好，各类枸杞新品应运而生。“在养生方面，年轻人已经🏸不满足于‘吃’，而是讲究‘内服外用’。”某枸杞👥企业销售经理严珍🛥珍告诉记者，该公司去🏹年推出的枸杞面膜、口红年销量达100万元人民币，“我们🍥在产品中添加了枸杞提取物，并针🐦对年轻女孩推出了枸杞唇釉，有两种色号可供🙊挑选。”

展商展示🚯枸杞冰淇淋。中新网记者 杨迪 摄

　　经过多年发展，宁夏枸杞产业在科🍯研实力、精深加工等方🙉面处于行业领先地位，数据显示，中国90%以上枸✍杞新产品由宁夏研发生产。

　　在9日举办的第🕡八届枸杞📅产业博览会新品发布会上，30余款枸杞新品发🧢布，“健康养生”“低卡少糖”“年轻化”成为枸杞爆浆💮软糖、枸杞坚果能🚜量棒、枸杞子益生🚞菌饮、枸杞冰🚅淇淋等产品的主打特色。

　　“药食同源宁夏🐨枸杞富含多糖、玉米黄素酯、酚胺等多种📍具有不同针🎑对性功效的活性成分，赋予了枸⏰杞产品潜在的多样化，支撑了大健康产品市⏱场的诸多不同需求。”宁夏⏲农林科学院枸杞科学研究😟所副所长闫🌚亚美表示，当下“健康”不只是中📁老年人的需求，也颇受年轻新生🎽代的重视，在枸杞产品消📩费市场，年轻群体逐👪渐成为一股新兴力量。(完)

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在全球货物吞吐🐾量排名前十的港口中，总能频繁看到中国💡港口的身影。　　厦门港汽笛😛长鸣，巨轮满载着崭📐新的新能源汽车驶🐙向阿联酋迪拜杰拜勒·阿里港；日照🚱港巨轮往来集散，装载车辆、设备等工程物资👳驶向马尔代夫项目锚🔽地；宁波舟山港📜与上海港的航线，则深深镌刻🍼进东南亚繁🌟忙的贸易版图。　　2025年上半年，中国🔠主要港口完成货物吞吐量89亿吨，同比增长4.0%。通过港口连😠接的全球贸易航线，如一条条坚韧的🗾蓝色动脉，为中国外贸🏒注入澎湃动能。　　在全球化时代，谁靠近港口，谁就接近国际市🏟场。2025年的中国海岸线，注定将🥟涌动着一股强劲的变革浪潮。　　数据上，在全球贸易遭受关税冲🏠击的形势下，中国主要港口🧟均交出💊了一份亮眼的成绩单。　　上半年，宁波舟山港凭借🐉71375万吨货物吞吐量🔐再次稳居全🗺国港口首位，唐山港和上海🤹港分列二、三位，其货物吞吐量分别🕦达到43357万吨和42559万吨。　　在集装箱🐾吞吐量上，排名前十的👢港口依次是上海港、宁波舟山港、深圳港、青岛港、广州港、天津港、厦门港、苏州港、北部🕑湾港和日照港。　　这表明，在全😢球经济面对不确定性、商品贸易受🛶地缘政治影响较🔳大的背景下，港🥔口航运依然是中国商品向✔全球范围内流通最具🐔性价比的选择。　　值得一提的是，在出口商品中，电动载人汽车(新能源汽车)、锂电池和🔙太阳能电池等“新三样”正以其强劲的增长🏛势头和巨大的发展潜力，成为中国外贸结构🍟优化升级📰的关键动力。　　上半年，“新三样”产品出口逆势增长12.7%，领跑中国外⛏贸出口。早在2023年，“新三样”产品合计出口🎐就突破万亿元大关，达到1.06万亿元，成为中国外💘贸出口的新名片。　　“新三样”释放外贸新动能，正是依托于港口🎸网络体系不断完善🦈与效率跃升。　　如，上半年，青岛、天津、泉州、珠海等港口已陆🔔续新增直航拉美、非洲、东南亚等地航线🗳，为“新三样”产品🌏打通出海快车道。　　自古以来，港口一直是沿🧣海城市兴衰的关键命脉，也是扼守的要🤗冲与安全的屏障。　　“十四五”期间，中国港口🔄万吨级以上泊位增加379个、总量达2971个。沿海港口重要港😶区铁路进港率超70%，形🚩成了多个世界级港口群。　　2024年，中国港口平均每小时❇吞吐3.8万标箱；中国10个样本港口🏜集装箱船舶直靠💪率均值达89%，在锚地平均等🐌待时间缩短至19小时，服务🏣效率较上年提升1%。　　随着中国与东盟、共建“一带一路”国家经贸🏳往来愈发密切，一些沿海城市瞅准航📙运机会，加码港口建设。　　2025年，天津港集团在码🚁头提升改造、堆场改扩建、航道扩能、新能🎈源等领域共有21项重点建设项目，总投资规模约195亿元。　　这样💤改扩建的港口还有很多。　　据不完全统计，上海港、广州港、大连港等一批🌐码头项目也都在建设中。　　当前，5G、人工智能、大数据等技🔺术已经在中国港🔠口广泛应用，大幅提升“新三样”等复杂货物周🏀转效率。　　“智慧”加持下的中国港口🚩逐渐成为畅通国内🧦国际双循环的核心节点，其辐射🔹力与承载力正经历质的飞跃😷。　　如，沿海主要港口🎟正与中欧班列、西部陆海新📷通道深化联动，打造“海陆空铁”立体化物流体系，为外贸企业🦖提供多样化、韧🦒性强的供应链解决方案。　　当“新三样”的巨轮从厦门、天津、泉州、珠海等港口鸣笛起航😈，一个由🦎港口驱动的万亿级外贸新👉生态已蔚然成势。它托举的不仅是“新三样”破浪出海，更是中国在全🌩球产业变革浪潮中锚定未来的🦌战略支点。　　(“三里河”工作室)【番号和演员如🆗何匹配】绝密「可靠的支持」计划文档泄露：关索😻镇用技巧教学🎫制造视频黑屏无法加载达3848158年■本报见习记者 金奕伶　　随着近期📍国内出现基孔♿肯雅热疫情，夏季防蚊攻略热🤑度走高。社交平台上，网友一边抱怨“蚊子咬人越🚊来越疼”，一边吐槽“驱蚊水怎💊么不管用了”。有人好奇，这届蚊子🛩越来越难对付了，是蚊子“进化”了吗？人蚊大战有🌚何新式“武器”？专家透露，从“加药”到“换药”再到“改蚊”，人与蚊的博🍦弈不会停止，且仍在继续。　　抗👽药性并非近年才有，杀虫不是🥘越毒越好　　“驱蚊水不管用”其实是对蚊👘子抗药性的一种直观感🐢受。所谓抗药性🖥是由于杀虫🐚药剂连续使用，在昆虫😷中发展出了对正🏸常药剂剂量的忍受能力，而且这🦍种能力可以遗传。　　去年夏天，河南省疾🍬控中心在开封、洛阳等5个国家级监测📯点对当地优势蚊种“淡色库蚊”开展的抗药性监测显示🕵，开封地区的🥘蚊子对常用杀虫剂溴🍬氰菊酯🥄的抗性倍数高达53倍，被判定为“高抗”级别；对氯菊酯、残杀威等药剂的🌟抗性倍数超过10倍，属于“中抗”水平。“抗性倍数”是指受试蚊🔖子种群与从未接♿触过杀虫剂的“敏感品系”的抗性指标之✴比——倍数越高，常规剂量的药剂🌨越难对其起效。　　中国科学院动物🚑研究所研究员🍿郑爱华指出，在蚊📉虫密度较高的某些📑南方地区，蚊子普遍出现了🙋抗药性。日常使用的驱蚊液📎、盘香、电蚊香片、电热蚊香液的核🎆心有效成📉分多为菊酯类农药，恰好是当前蚊子“耐药库”的主要针对对象。　　中🏦国科学院上海昆虫博物馆🤢馆长殷海生解释，蚊子的抗药🐒性并非近年出现，而是数十年生👰物适应的结果。早🤛年高毒性杀虫剂能杀死🌼多数蚊子，但少数存活的“幸运儿”通过繁殖筛选，逐渐形成了对药💘剂的抵抗能力。他表示，传统杀👰虫方式易陷入“加药-耐药-再加药”的恶性循环——为对抗蚊😛子日益增强的抗性，人🔷们不得不加大药剂用量；而更高剂量的药🎹剂，又会进一步筛选出🕸抗性🙄更强的蚊子种群，导致抗药性问题愈🎥发严峻。　　为应🏄对这一困境，人类不断推动🏴杀虫剂“更新换代”，尝试不同🕓药剂混配比例。而新型药🌖剂研发始终需要🏥平衡效用与安全性，若一味提🎣升杀虫剂毒🏐性以增强杀虫效果，会对环境造成负面影响“伤及无辜”，比如蜻蜓、蝴蝶等生物。同时，药剂也可能通过水🔽体、生物链积累，最终危害人体。　　目前，城市中😥常用的杀虫剂以除虫菊酯类、避蚊胺类为主，科研人员🔵也在探索更精准🦂的解决方案，比如研发“靶向农药”，希望针对蚊子特有的生理结🥡构起效，在提升灭蚊效🔍果的同时，降低对其他生🧞物的影响。　　绝育雄蚊、以菌治蚊、基因编辑持续“上新”　　面对拥有“增强魔法”的蚊子，人类📋也在持续更新“武器库”。近年来，国内陆续建起🥗几家“蚊子工厂”，专门培✒育绝育雄蚊，通过释放🚓不育雄蚊与🐆野生雌蚊交配，实现区域性😚蚊虫种群抑制。不过🙌殷海生坦言，这种方法在小环🏒境中初期效果明🤒显，蚊子密🤪度会大幅下降，但长期效果还有🏑待观察。蚊子流动性强，一个区域靠绝📑育雄蚊压低了密度，外部的野生🌳蚊子还会伺机“溜”进来重新繁殖。　　去年，清华大学研究团🦂队在《科学》杂志上提出了“以菌治蚊”的新策略，即通过向🕝环境或蚊子吸📊食的植物中添加🏸一种肠道共生菌给蚊子“调理肠胃”，让蚊子变得“洁身自好”，避免携🚈带和传播病毒。还有研究提出，可通🕥过阻断特殊生物蛋白的功能，让蚊子停留在🌡幼虫阶段，永远无法⛩性成熟、繁殖后代。　　作为基孔肯雅🙈热、疟疾、登革热等多种➰疾病的传播载体，蚊子抗药性升级不🌿仅让日常🕖防蚊更棘手，还叠加了🌐病原体耐药的“双重挑战”。有研究表明，蚊子体🛷内引发疟疾的疟原虫🏤已对青蒿素等治疗药物产生👥抗药性，进一步🧙增加了疾病防控难度。　　今年7月，《自然》杂志报道了一项由🐩中🥘外学者合作完成的利🔱用基因编辑技术🙀改造蚊子的新突破。研究团队发现，疟原虫需借助蚊子⤵体内的FREP1基因才能进📫入其唾液腺，进而通过叮咬感🎳染人类。研究🖇人员对亚洲主要疟疾传播🐪媒介——斯氏按蚊进行基🌕因编辑后，能有效阻止🏟恶性疟原虫和伯氏疟🍯原虫进入其唾液腺🔺，从而阻🛐断疟原虫传播；且这种编辑不影📩响蚊子正常生长繁殖，可避⏱免生态灾难，未来🎪有望用于不同蚊子物种和种群。Kimber Delice在接受采访时说：喜马拉雅山🆚巍峨壮美，见证彪炳史🏏册的人间奇迹。　　雅鲁藏布江奔腾不息，传唱雪🍎域儿女的奋进赞歌。　　1965年9月，西藏自治区🦊第一届人民代表大会第🍈一次会议在🔭拉萨召开，西藏自治区及🦏其人民政府宣告成立，西藏各族人民🍇同全国人民一道走上了🕠社会主义👧的康庄大道。　　六十载栉💤风沐雨，一甲子沧🍱海桑田。　　在中国共🍣产党领导下，西藏建立社会主义制度和🔰人民民主政权，实行改革开放，全面建成小康社会，实现了从落后😔走向进步、从贫穷走向富🈚裕、从封闭🐤走向开放的历史性转变。　　党的十八大以来，以习近平同🐮志为核心的党中央站在统🖥筹国🗞内国际两个大局的高度⏹部署和谋划西藏工作，确立新时代党的治藏方略，着力抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，带领西藏🔻各族人民在建设社会主🛀义现代化新西🤺藏的征程上奋力前行。　　高瞻远瞩🎡指方向——“新时代党的治🥚藏方略🐽是做好西藏工作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实”　　习近平总书👤记回信了！　　2025年夏天，振🦗奋人心的消息传遍林芝😶市巴宜区嘎拉村。　　嘎拉村，“桃花盛开🏘的地方”。2021年7月21日，习近平总书记来🥁到这里考察，走💿进村民家中做客，聊家常、话未来。　　发展乡村旅游、壮大集体经济、促进民族团结……4年过去，村民们给习近平总👪书记写信，汇🛂报村里发展变化情况，一句“看着北斗星走不⛄迷路，跟着共产党走会🚓幸福”，道出了乡😝亲们的心声。　　“希望🔻你们在党的兴边富民🚩好政策引领下，切实维护好🛵民族团结，创🏃造更加幸福美好的生活”——习近🛅平总书记在回信中对村民的勉🥍励，让雪域儿女对未🧞来更有信心。游客🧠在西藏林芝市巴宜区嘎拉村欣赏🐨桃花(2025年4月2日摄)。新华社记者 晋美多吉 摄　　嘎拉村的美🕊好生活，是西藏自🌻治区成立60年来经济社会📘发展成就的生动缩影。　　在历届中央🌐领导集体的坚强领导下，在全🎎国人民大力支持下，西藏各族人民团结奋😙斗、顽强拼搏，把贫穷🕠落后的旧西藏建设🍦成了经济文化繁荣、社会全面进步、生态环境良好、人民生活幸🎨福的新西藏，创造了“短短几十年，跨越上千年”的人间奇迹。　　西南边陲，120多万➕平方公里的西藏，是重要的国家🎅安全屏障和生态安全屏障，是维护祖国统一、反对民族分⏺裂的重点地区。　　党😖中央历来高度重视西藏工作，在推动西藏改革🏳发展稳定的历史✡进程中，采取了一系😟列重大方针政策，探索🍇实践形成党的治藏方略，为西😴藏经济持续发展、社会持续稳定、民生持续改善提⏩供了重要保障。　　进入新时代，西藏的发展既面🌷临新机遇，也面临新挑战：　　看国内，从全面建成小🙇康社会到全面建🍫设社会主义现代😼化国家，边疆地区一🔉个都不能少，西藏有着党🕌中央和全国人民的牵挂；　　观全球，百年变局加速演🥈进，世界进入新✌的动荡变革期，大调整、大分化、大重组之下，各类风险叠加。　　“西藏工作关系👋党和国家工作大局”“西藏实现持续稳定⏸和快速发展是对党💫和国家工作大🗝局的重要贡献”……面对新形势，习近平总书⛑记审时度势，不断思🍂考如何治理西藏、如何进一步推进西🕋藏长治久安和高🔪质量发展。　　“治国必治边，治边先稳藏。”　　2013年3月9日，北京🐲人民大会堂西藏厅。在参加❣十二届全国人大一次➡会议西藏代表团审议时，习近平总书记的重要🎻讲话，既浓缩了🔻历届中央领导集体发展🧙西藏的共同智慧，又体现出习近平总🔓书记对新🥓时代党的治藏方略💙的创造性发展。　　站在“治国”高度看“治边”，立足“治边”视角看“稳藏”。进入新时代，习近平总书记📍对西藏地位和党的😵治藏方略进行的🏀前瞻性战略思考，将🐨西藏在党和国家工作全局😑中的战略地位提🐦升到一个全新高度。　　2015年8月，党的十八大以来🎰中央召开🚎的一次集中研🙉究西藏工作的会议——中央第六次西藏工作座谈📧会召开。在会上，习近平总书记用“六个必须”概括了60多年实践过程中🗂形成的党的治藏方略。　　这一方略，既承接长🐙期以来的西藏工作路线🐔方针政策，更紧密契合🌂新时代发展需要，对西藏⏮各项工作作出全面部署。　　谋长远之策，行固本之举。　　5年后，2020年8月，在中央第七次西😗藏工作座谈会上，习近平总书记🤤鲜明提出新🚮时代党的治藏方略——　　必须✅坚持中国共产党领导、中国特🏽色社会主义制度、民🔠族区域自治制度；　　必须坚🍦持治国必治边、治边🌎先稳藏的战略思想；　　必须把维护祖国统一、加强民🚉族团结作为西藏工作的着眼点和着♊力点；　　必须坚持依法☔治藏、富民兴藏、长期建藏、凝聚人心、夯实基础的重🍭要原则；　　必须统筹国🐰内国际两个大局；　　必须🔤把改善民生、凝聚人心作为经济🚅社➖会发展的出发点和落脚点；　　必须促进各民🌒族交往交流交融；　　必须坚持🕑我国宗教中国化方向、依法管理宗教事务；　　必须坚持生态保护😬第一；　　必须加强党💇的建设特别是政治建设。　　从“六个必须”到“十个必须”，“坚持中🏉国共产党领导”始终居于首位。其他内容与🚣时俱进，更新完善，充分反映🍨出治藏稳藏兴藏的🐓内在规律，科学回答了一系列方🥝向性、全局性、战略性问题，新时代⚓党的治藏方略得到进一步丰富🍴和发展。　　“我代表党中央，向奋斗✊在雪域高原的西藏各族干部🕌群众表示热烈🏏祝贺和诚挚慰问！”　　2021年7月下旬，雪域高原沸腾了——习近平总书记🕐来到西藏，作为中💌共中央总书记、国家主席、中央军🐚委主席到西藏庆祝西🦏藏和平解放，这在党🕝和国家历史上是第一次。　　习近平总书记一🥂路看、一路问、一路听。看到西藏各族🎰群众幸福的日子宛💹如绽放的格桑花，总书记欣📷慰地说：“目睹了雪域高原🎑美丽壮观的风采，生🆙机勃勃的新气象，感到高兴！”　　历史深刻昭示，没有中国共产党就没🥄有新中国，也就没有新西藏，党中央关于西藏工作👩的方针政🔴策是完全正确的。　　实践雄辩证明，新时代党的治🦋藏方略，是中🎐国共产党领导人🔵民治藏稳藏兴藏😯成功经验的总结提炼和创新发展，是习🐉近平新时代中国特色社会主👏义思想关于西🔑藏工作的集中体现，为做好西藏工🌱作提供了根🌋本遵循。　　擘画蓝图添动力——“抓好稳定、发展、生态、强边四件大事”　　雅鲁藏布江河谷中，拉林铁路上的复👿兴号列车呼啸而过🚏。　　作为国内首条高🏠原电气化铁路，拉林⤵铁路开通运营4年来，累计运🚟送旅客超395万人次，运输货物超127万吨。复兴号列🌠车行驶在拉林铁🌸路西藏林芝段(2025年4月3日摄，无人机照片)。新华社记者 丁增尼达 摄　　“全国的交通地图就像🍐一幅画啊，中国的中部、东部、东北地区都是工🌝笔画，西部留白太大😖了，将来也要补几笔🛸……”2021年7月，实地察👦看这条铁路的沿线建👳设情况，习近平总书记🚴指明方向。　　“抓好稳定、发展、生态、强边四件大事”——党的十八大以来，以习近平🔁同志为核心的党中央从党🍇和国家事业🍕全局出发，聚焦“四件大事”，为推动西藏✔长治久安和高质量发展倾🎙注了大量心血，不断拓展👝新时代党的治藏方📆略新实践。　　团结稳定是西⛄藏发展进步的基石。　　漫步拉萨八廓街，空气中弥漫🔢着酥油的香气。　　“您好，贡康桑……”八廓街道鲁固🎐社区🤑的活动室传来了整齐的诵读声。为促进各族群📮众在互嵌🕸融居中更好交流，鲁固社区居委会近年⚪来开办“双语小课堂”。语言交流愈发顺畅，心与心便愈👧贴愈紧。　　2021年7月，习⛱近平总书记步行察看八廓⛲街风貌，走进特色商品店，询问旅游⛩文创产业发展、藏文化🦐传承保护等情况。　　“我23年前来过一次，现在建得多么好🐪啊！”总书记感慨万千，“千年八廓街，是我们各民族建起来🤒的八廓街。各民族🔶文化在这里交流🅱交往交融，我们🛩中华民族的大家庭在这里💼其乐融融。”　　繁盛的八廓街，为西藏民族团结🗞写下生动注脚。　　习近平总书记关🔬于🔶加强和改进民族工作的重要思⏭想入脑入心工🎄程深入实施，7市(地)全部创建为全国民📎族团结进💏步示范市(地)，社区民族团结🔗一家⛺亲共建行动扎实推进……西藏各民族交往🏃交流交融持🧦续深化，中华民族共同体意识🥖不断铸牢，社会大局持🅿续稳定，携手建设社会主🐄义现代化新西⚓藏的基础日益坚实。　　高质量发展是新🌟时代的硬道理。　　2025年7月，西藏林芝，雅鲁藏布江下游水🔤电工程正式开工。　　习近平🛹总书记亲自谋划推动的这一“世纪工程”，利用雅鲁✏藏布江丰富的水能资源，带动周边📕太阳能、风能资源开发，建设水📣风光互补的清洁能源🥊基地，将为加快构建⏺新发展格局、推动高质量发展发🔘挥积极作用。　　两赴林芝巴吉🛂村，鼓励村民“致富之路就在脚下🉑，就是动脑筋，做聪明人。聪明人实际上就🔌要选好发展之路”；听取西藏自治🖖区党委🐎和政府工作汇报，叮嘱大家“走出一条👭符合西藏实际的🌕高质量发展之路”；向“2023·中国西藏发展论坛”致贺信，希望西藏“完整、准确、全面贯👃彻新发展理念，加快推进高🛃质量发展”……　　一路走来，西藏的发展，始📠终是习近平总书记心头大事。　　今天的西藏，青藏铁路、拉林铁路、林拉高等级公🧢路等建成通车，初步建立起涵盖🆚公路、铁路、航空等❔多种运输方式的综合交通网络；青藏、川藏、藏中、阿里电🗿网联网工程建成投用，主电网覆🥄盖所有县(区、市)；清洁能源、绿色工业、数字经济、文化旅游等🛷新兴产业加快发展，与高原人🎼民息息相关的高原轻👰工业取得突破性进展😦……　　生态是西藏的“国之大者”。　　雅鲁藏布江与⏸尼洋河交💘汇处的雅尼湿地，水波潋滟，不时有黑颈鹤、斑头雁飞过。　　日常巡护、野生动物救助、迁徙动物监测……管护员尼玛平措每天😗的工作都🎊排得满满的：“习近平总书记4年前的叮嘱，我们都牢牢😌记在心里。”　　2021年7月，习⛩近平总书记来到尼洋河大桥，远眺雅尼湿地，语重心长地说：“要坚持保护优先，坚持山🥠水林田湖草沙冰一体化保护和系统治理”“守护好这里的生灵草木、万水千山”。　　从在中央第七次西🔋藏工作座谈会上指出“把🌫青藏高原打造成为全国乃至国📛际生态文明高📆地”，到主🛅持召开十九届中央全面深化🚓改革委员会第😅二十次会议、审议通过《青藏高原生态环🥓境保护和可持🐁续发展方案》，再到签署国家主🔈席令公布青藏🥛高原生态保护法……在习近平总🤷书记心中，“保护好西🦔藏生态环境，利在千秋、泽被天下”。　　《西藏自治区🏠国家生态文明高地🗳建设条例》等正式施行，为把牢生😩态底线红线提供强大法治支撑；“两江四河”流域造林🍫绿化工程、退化湿地保护修复🌋、天然林保护等🤴重大生态项目陆续🎮实施，为雪域高原带来水清、草绿、天蓝；设立生态岗位、发放补助资金，绿水青山的保护者🕔吃上了“生态饭”……如今，西藏是世界上👋生态环境最好的地😟区之一。游客在西藏雅尼🦇国家湿地📙公园欣赏风景(2025年4月4日摄)。新华社记者 丁增尼达 摄　　拱卫好祖国西🥤南边陲是西藏义不容辞🍄的责任。　　2021年6月底，建党百年的历🥁史节点前夕，党中央首次颁授“七一勋章”。　　身着传统藏装，隆子县玉麦乡原🍚乡长卓嘎站😂在人民大会♒堂金色大厅，接过“七一勋章”。　　“扎西德勒！”习近📽平总书记面带笑容，亲👳切地问候这位以“家是玉麦，国是中国”为信念的戍边卫士。　　百感交集，卓✡嘎紧紧握住总书记的手，腼⏭腆地道了一声：“总书记好，您辛苦了！”　　珍贵的⛓照片定格了毕生难忘的🐻瞬间。　　每当玉麦🔟迎来新的建设者，卓嘎都会拿着照🕋片告诉大家：“总书记颁授的‘七一勋章’不只属于我，党和国🐯家不会忘记，所有坚守在祖📵国边陲的各族人民。”　　“希望你们💒继续传承爱国守边的精神，带动⚪更多牧民群众像格🥄桑花一样扎根在雪域边陲”——这是领袖对卓🎱嘎姐妹的嘱托，寄托着对“强边”的期许。　　今天，曾经被称作“三人乡”的玉麦，已是远近闻名的🍸“小康乡”；放眼西藏，固边兴边富民行动扎实💬推进，边境村🚞庄基础设施、群众生产🎤生活条件显著改善，各类🔝产业蓬勃发展。　　西藏的发展离不开中🐶央支持和全国人民👵支援。　　早在1998年，时任福建省委📳副书记的习近平🔃同志因接送援藏🎹干部来到西藏。　　援藏干部高规🔋格地由省委副🌄书记陪送进藏——福建对援藏🙌工作的重视，给西藏🔇各族人民留下了深刻印象。习近平同💜志的讲话温暖人心：“林芝地区的事，就🌏是我们省的事。”“要派最优秀的🤪干部来，好中选优。”　　时光飞逝，真情如一。　　2021年7月，习近平🎄总书记在西藏考察时，面对脸被😔晒成了古铜🕕色的援藏干部们，动情地说：“你们在高原上，精神是高于🔩高原的”，并强调“这个事情必💆须一茬接一茬、一代🖲接一代干下去”。　　来自中国宝武集团的徐🚾坡至今🏍记得习近平总🍨书记会见援藏干部代表时，自己在现🕚场的那份激动：“援藏期满后，我选择了留下，调任西藏，继续为这片土地的🕡发展贡献力量。”　　大爱跨山海，真情汇高原。　　国家不断加大🧗支援西藏力度，中央部⚪委和全国相关省份🌶对口援藏发挥强大😹组织优势，动员社会广泛🚼参与，“组团式”援藏开创援藏新局面🚰。一批批来🔧自五湖四海的援藏干部人才，与西🥒藏各族干部群众一道，共同谱写着中国🕟式现代化的西藏篇章。来自大连医科🌾大学附属第一医院🛫的援藏医生田聪亮(左二)和⛩同事在西藏那曲市人民医院查房(2025年7月18日摄)。新华社记者 晋美多吉 摄　　沐浴阳光，春华秋实。　　进入新时代，西藏步入🥩发展最好、变化最大、群众得实🐙惠最多的时期。按照习近平总书🀄记擘画的宏伟蓝图，各族人民团结携手📏，共创更加幸福美好的生活。　　情系雪域暖人心——“让各族群⭕众的获得感成色更足、幸福感更可持续、安全感更有保障”　　走进海拔4000多米的🏟日喀则市定日县长所乡森🛫嘎村，因地震受损的进🥀村道路，如🚹今已焕然一新。　　2025年1月7日，6.8级🍡地震重创定日。习近平总书😬记高度重视并作出重要指示：“要全力开展人员搜救，全力救🔞治受伤人员，最🐚大限度减少人员伤亡，防止发🏥生次生灾害，妥善✉安置受灾群众，做好😱善后等工作。”　　两天后，习近平总书记🌮又主持中共中🥩央政治局常务委员会会议，研究部🌝署西藏定日抗震救灾工作。　　短🈵短几个月过去，作为受灾最🌐严重的村庄之一，森嘎村重建项😿目进展顺利，一批⚡村民迁入新居，开启新的生活。西藏定🕉日县森嘎村村民在“定日6.8级地🥪震灾后恢复重建民房首批入🖲住仪式”后聚在一位村🎒民的新家喝茶(2025年8月15日摄)。新华社记者 姜帆 摄　　民生冷暖，枝叶关情。习近📘平总书记深深牵♒挂着生活在雪域高原的🌒各族群众。　　“现在的墨脱，到处都是干😸净宽敞的硬化路，老⚫乡们进出也都坐上了车，说走就走的🐉旅行不再是梦……”　　2025年全国两会，北京人民大会堂。全国政协委📬员白玛玉珍走上“委员通道”，向大🍮家讲述家乡——林芝市墨脱县从“高原孤岛”到“美丽边城”的时代蜕变。　　千里之外的墨脱，十二届全国人大😯代表白玛➡曲珍从电视🍐中看到这一幕，不禁回想起那令🌔她终🛏生难忘的一幕。　　“现在到墨脱🏟的路通了没有？”2013年全🧐国两会西藏代表团审议现场，习近平总👟书记关切地问。　　坐在对😴面的白玛曲珍告诉习💔近平总书记，当年年底墨🤰脱县的公路有望全线通车。总书记🎆欣慰地点点头。　　路，见证进步，更连着民心。这是📓西藏墨脱县城(2023年10月13日摄，无人机照片)。新华社记者 孙非 摄　　到西藏考察，走进群众家中，厨房、储藏室、卫生间……百姓🍒生活的方方面面，习近平总书记🔵都看在眼里，记在心头；　　在🌞打好精准脱贫攻🗜坚战座谈会上，牵挂百姓健康，询问西藏🏰相关地区负责同志“大🤼骨节病现在人多不多？”；　　在中央党校第🌫一期县委🥂书记研修班座谈会上，关心西藏基层干部：“你们现在按照💱海拔高度的补贴落实了吗？取暖费与拉⭕萨有区别吗？”……　　以人民为中心，是习近平总🌌书记治国理政的🤪核心理念；新时代西藏发展的脉搏，为人民而跳动。　　——当前，西藏共有4.2万余名🤕四级人大代表，其中藏🐫族和其他少数民族占89.2%，宪💴法和法律赋予的权利得到🅱充分行使；　　——2024年，西藏城镇居🦌民人均可支配收✍入达到55444元，是1965年的121倍，年均增长8.5%；农村🌯居民人均可支配收入达到21578元，是1965年的199倍，年均增长9.4%；　　——五级卫生健康服㊗务网络🤦守护人民健康生活，西藏人均预🛍期寿命提高至72.5岁；　　——一系列🍳民生实事落地落实，西藏🧒各族群众告别“饮水难、用电难、行路难、通信难”的历史，过上舒适便捷🚧的现代化生活；　　…………　　2025年6月6日，北京中南海。　　习近平总书记接受班禅🧞额尔德尼·确吉杰布拜见，勉励🔶班禅在促进民族团结、宗教和顺、西藏稳定🐵发展进步中作出更大贡献。　　10年间，习近平总书记两次🏕在中南海接受班禅额尔德尼·确吉杰布拜见，表达了他对藏👽传佛教界的🌻深切关怀和殷殷厚望。　　人们难忘，2021年，习近平总🕵书记走进藏传佛教著名寺庙🏳——哲蚌寺。　　这是建寺600多年来，人民领袖第一🐅次到此考察。　　在寺内，众僧人专注🔠倾听习近平总🌺书记阐释“和”之于宗教发展的意义：“宗教的🍺发展规律在于‘和’。任何宗教的生存发展，都必须同所💚在社会相适应，这是世界宗教发🦐展传播的普遍规律😐。藏传佛教的🐌发展，要有利于人民生🕒活改善，有💱利于社会稳定。宗教要和顺、社会要和谐、民族要和睦。”　　新时代，西藏全面贯彻🍁党的宗教信🍺仰自由政策，坚持宗教中国化🌜方向，爱国宗教人⛰士作用得到充分发挥，宗教信🍿仰自由保障的法治化水平🕚不断提高，各种宗教、各个教派都得到⛏尊重和保护，宗教和睦和顺。　　宗教和顺，促进西藏🧢长治久安；文明传承，构筑中华民族共📳有精神家园。　　西藏博物🐤馆副馆长吉如·巴桑罗🏴布近日正全身心投🏋入到唐卡专题展览的筹备🍗工作中。他看着展👈柜中被悉心呵护的文🦅化瑰宝，一段珍贵回🛵忆涌上心头——　　那是2011年7月，时任国家🦏副主席习🚚近平走进西藏博物馆，参观西藏文🥧化事业繁荣发展的图♏片和实物。民🤨间藏戏表演队在西藏南木林❣县非遗公园内表演湘巴🎀藏戏(2025年7月16日摄)。新华社记者 李鑫 摄　　看到藏戏等被列📊入联合国教科🍠文组织人🎫类非物质文化遗产代表作名录，习近平同志🏴充分肯🚣定藏族优秀传统文化得到🌹保护发展，特别是一大批文化遗⛪产得到有效保护，为传承藏族💒文化作出贡献。　　习近平🌽总书记深刻指出：“各民族优🚍秀传统文化都是中华🕊文化的组成部分，中华文化是主干😻，各⏳民族文化是枝叶，根深干壮才能枝繁🚜叶茂”。　　文化认同是最深🗺层次的认同，是民族团结之🚆根、民族和睦之魂。　　西藏切🔲实加强非物质文化遗产保护🌸和传承，妥善保护文物🔽古迹，科学保护古籍文💼献，各民族优秀传统文🚧化得到保护传承，为推进中🕦华民族共同🤪体建设提供强大⛔精神文化支撑。　　教育是强📡国建设、民族复兴之基。　　“希望同学们胸怀大志，报效祖国，为增进民族团结、维护🕛国家统一作出自己的贡献。”2011年7月，习近平同志来🔕到西藏大学亲切看望师生，勉励同学们立志💇扎根西藏，踊跃到农牧区去，到祖国和西藏最📕需要的地方去，磨炼意志、增长才干，建功立业、报效祖国。　　当🧓时在场的大三学🚀生米玛次仁深受触动。毕业时，原本有机会留🦕校工作，但他毅然选择扎🏜根基层、参与驻村工作，在奉献中收🙃获成长，践行青春的真谛。　　办学至今，西藏大学🦈已培养13万余名学生，其中超70%全日制毕🌫业生像米玛次仁一样留📳藏工作，25%以上🤥在艰苦地区扎根。　　殷殷期许，点亮💖知识的明灯，照亮前行的道路。　　截至2024年，西藏共有各🥪级各类学校3618所，教职工9.66万名，在校🔦生总数达到97万人，超过西🏵藏总人口的25%。西🛃藏教育事业的历史性跨越，为西藏长治久安和🤧高质量发展提供人🛳才支撑、注入内生动力。西藏大学学生措姆📼在西藏定日县⛄曲洛乡热木青村💰地震安置点为学生辅导作业📘(2025年1月25日摄)。新华社记者 晋美多吉 摄　　雪域拥抱新时🦃代，携手共铸新辉煌。　　站在新的🌇历史起点，西藏各族儿📅女将更加紧密地🦍团结在以习近平同志⛪为核心的党中央周围⏫，团结同心、感恩奋进，努力建设😽好团结富裕文明和谐美丽🗼的社会主义现代化新西藏，为以中国式现🤥代化全面推进强国👩建设、民族复兴伟业贡🥒献新的力量。　　文字记者：新华社记者　　海报设计：李梦帆　　统筹：吴晶晶、杨文荣、韩芳、赵露露。过去，青藏高原行路难；如今，多地交通可畅达。这不仅是🐥游客的感受，更是当地老百姓⬆的切身体会，特别是近年来，以拉萨为中心，辐射日喀则、山南、林芝、那曲的“五城三小时🚌经济圈”综合立体交通网🏮络的全面建成，将高原藏乡🌺上的城市🛄乡村紧密串联。　　七八🚊月正是旅游旺季，布达拉宫🍃旁的酸奶店里人流如织。来自五湖四海的游客🖼在这里歇脚、品尝特色美食。从2007年开店至今，这个🎹小店的经营面积扩大了五倍。客🚆人的留言条攒满了柜，贴满了墙。如果您仔细浏览，还能在字里📐行间发现，游客前些年对旅途艰难🚍的“吐槽”，以及如🛎今对通行畅达的赞誉。　　路好不好走，交通方不方便，不💳只游客感同身受，也是这家小店🐺能否红火经营的“晴雨表”。住在拉萨城郊洛🍳欧🌿村的白央一家，在18年前就是店🎨里的酸奶供应商。经过熬制、发酵等工艺，做好🗣的酸奶每两天一趟送到店里。12公里长的道路⚓连接起拉萨郊区和🛑城市中心，今昔🔠体验却大不相同。　　拉萨市城关区🚴洛欧村村民 白央：之前爸爸送酸奶🤛是骑摩托车送的，那时候路也不好，我们开得慢。三年前修了路以后，牧场都是通的，之前可能一个多🦂小时，现在十几分钟送😥到。　　酸奶怕热、怕颠、怕运输时间长。过去很长一段时间，店主格桑只能在市区周🌗边选择供应商。但随着小店逐年扩大，单日仅酸奶销量🖲就已达1400多份，白央家的⚽供应量已经远远不够了，格桑又找到300公里外那曲🤛的供应商。　　拉萨市前站牦牛🚉酸奶坊店主 格桑：牦牛奶不能🚕够超过三个小时，超过三个小时🗣就会坏。路好了之后，我🎄们就可以到更远的地方去采购更新🐸鲜的牦牛奶，包🌐括蛋糕上面的青稞粉是日喀则的，人参果是⚾从那曲运过来的，现在交通便利了🔒，所以我们📥可以用最地道的食材做最地🎋道的酸奶，也能让🥨天南地北的游客尝到♊我们西藏的味道。　　四通八达的交通🌴网让商🎠品流通速度大幅提高。城市另一边的拉萨➿西货场中，叉车穿梭往来，起重🏫机正吊装集装箱。上百名⛲工人加紧装卸，货车排着队有🔜序装车，将🚆各式各样的货物快速运往🐌西藏各地。　　青藏铁路物流中⛏心拉萨西物流Ⓜ营业室负责人 吴昊：以前🍁我们这边到达量🕗还是比较单一的，也就是一📥些粮食、饮料、建材之类的，现在💚到达的物品比较多元，增加🍙了很多化工产品、电子类产品。　　随着西藏交通的进😋一步通畅，公铁联运让🔏各地货物运输需求大幅👰度增加。今年🔏拉萨西铁路货场到发货物350.84万吨，较去年同比增长7.27%。随着暑期到来，自驾游持🙈续升温，汽车“搭乘”火车陆续抵达，在拉萨🏄已不是稀罕景象。　　青藏铁路物流中✴心拉萨西🛩物流营业室负责人 吴昊：像这种车🌝型就是我们铁路为🚵了小汽车运输的专✍门车型，装小汽车能💴达到一百三四十辆。有的朋友🍤喜欢把车辆拖到拉萨以后，开车去周边玩，也更省时省力。　　如今，西藏🌋公路通车总里程达到了12.49万公里，随着拉林、拉泽、拉纳、拉日等高等级公路😣相继建成通车，以拉萨为中心，辐射日喀则、山南、林芝、那曲的“五城三小🤱时陆路快速交通圈”已基本形成。　　从拉萨出发到🈶林芝，从此前的约10小时缩短至3个多小时；到日喀则，从6小时缩短至2个多小时，方便群众出行的✍同时，也大幅提高了物📒流效率。

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綾乃沙良/美輪千明/田所清美/Charlotte Lapiedra

（青岛日报／观海新闻记者 宮多里奈）