南京报业网：根据记者月咲👽获取到的最新动态，色姨妈将于2025年08月27日在🚟南京报业网举行隆重的开幕🌎仪式。玩法🎬复杂难懂如何彻底解决

　　中新社北京7月22日电 (金旭 武书棋)随着中国免签政策🤫不断扩容，海外游客“中国游”热情持续高涨。近日，华🌎人旅游从业者在😺接受中新社记者连线采访时表示，“中国游”越来越便捷，游客得🈚以在旅程中解锁多样文化体验🌜。

　　“得益于航班数量🖤的增加和免签政策的实施，越来越多🚩的马来西亚游客热🌜衷于赴华旅游。”马🔠来西亚华人旅游业公会总会长🕔刘伟康告诉记者，如今两国🚅正式迈入“免签时代”，将进一步激🎮发两国民众的旅游热情，推动双方🎋在旅游文化等领域开展更🍛频繁的交流互动。

　　在深圳采摘荔枝，感受岭南风情；到成都品尝火锅📏，一睹大熊猫“顶流”花花的可爱模样；去大理赏风花🌑雪月，观苍山洱海……近来，众多马来西🤙亚游客在中国体验各地风💗土人情。“和过去相比，马来西亚民🎵众更偏向张家界、新疆、哈尔滨等更具特色📺的目的地，追求🏗深度文化体验。他😬们更愿意寻遍街角的地道小吃，在市井生活中感受🤛城市气息。”刘伟康说。

　　“马来西🏺亚华人旅游业对中国市场🈵的关注度也在提升。”刘伟康称，华人旅行社不🤽断与中国地接社🔼创新合作模式，推出深度游、主题体验游及定👃制化🚆小团等类型产品；同时也借助直播出售旅游🥂产品，吸引更多年轻客群。

　　“近年来，我们协会与西🍖安、长沙、桂林等城市🍞开展合作，定期组织考察💸团前往深👤入拓展当地旅游资源，也协助举🤷办旅游推介会🚷和双边洽谈会，为两国旅游🎹从业者搭建更多对接平台📋。”刘伟康说。

　　美国华人姜灵奕🏄从去年开始筹🈸办旅游公司Silky Way Travel，提供深度中国游🍫服务。她说，中国地大物博，旅游资源丰富，江南水乡、西部高原、东部❄海滨等各具魅力。许多美国😌民众对中国充满兴趣。

　　9月姜灵奕将带领♉她的第一个团队🌿前往中国，开启为期🥘两周的旅程。“我们计划前💶往北京、成都、贵州和上海。”她介绍，前期在行程规🌊划方面进📣行了大量调研与准备。除了准确翻译、生动讲述旅🖨游景点相关内容外，还要考虑🚗到游客的饮食习惯，例如菜单上是否🕚标注了过敏原、吃📏素的人能否找到合适的餐食➡等细节。

　　姜灵奕说，行程中设计了不🔽少“深度体验”的内容。比如团队将住进北京🛢胡同，亲手学习一道地🥗道的北京家😮常菜。到了贵州还🗂会前往宁静的原生🥞态村落，在梯田旁🏒看云卷云舒，感受慢节奏🎙生活，还有苗族蜡染体验、探访银🕚饰工匠等活动。“我希望给予👖游客更多新鲜感，而不是千篇一律的🥜观光路线。”她说。(完)

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“雷鸣谷刘(日军第106师团指挥部🎷所在地，今江西德⛹安县磨溪乡刘鞔鼓村)是周⭕围环山的狭小盆地，我们向🎂这条峡谷进军，后来才知道，周围的🚦山中有数万敌军在等着我们😝！”　　日本士兵那须🛫良辅在《地狱谷中的三个🤰星期》中描述📰他踏进万家🔺岭后得知陷入中💓国军队包围圈时的绝望。航拍江西德🗑安县磨溪乡万🌰家岭大金山战役遗址。姜涛 摄　　时间线拉回至1938年秋，中国抗日名💥将薛岳以“反八字阵型”诱敌深入，最终在万😏家岭一带形成“口袋”阵，几乎全歼✊日军第106师团主力。　　这里，正是与平型关、台儿庄齐名的“抗战三大捷”之一——万家岭大捷的战场，一场几乎全歼日🎞军整个精锐师🙂团主力的辉煌胜利，一场将日本“速亡中国”美梦彻底击碎的🍡浴血之战。航拍江🀄西德安县磨溪乡万家🗺岭一带的连绵山岭。姜涛 摄　　这片被侵略者惊恐地称为👑“地狱谷”的赣北翠谷，87年后蝉鸣依旧，松涛如常。夏末秋初，走进江🧝西德安县磨溪乡大金山上的🔓万家岭战役遗址，从深嵌泥土的“历史碎片”中探寻民族精神的具象🥏铭文。　　“地狱谷”——侵略💢者的血色炼狱　　“10月8日，双方毫不退让，进行近战，几乎没有了粮食，只能靠稻壳抵御饥饿。飞机投下粮食。”在万家岭大捷纪😕念园内的👸陈列馆一楼展厅内，展出了《地狱谷中的三个⚡星期》一书的部分内容。万家岭大捷陈列馆内，日第106师团官兵日记🀄中关于“地狱谷”的展示。姜涛 摄　　在讲解员黄文萱🎷看来，其中非常多的🤛描述很直白，以至于她每次向📵青少年学🏄生讲解时都跳过☔一些诸如“死在水沟的战友们的脸🗯色🕤都变成茶色而浮肿，白花花🚓的蛆虫从他们的鼻孔和嘴巴掉下来……” 的“恶心”描述。万家岭大捷陈列🏰馆内，日第106师团官兵日记中关于“地狱谷”的展示。姜涛 摄　　江西🍼德安县地方史🚖志文化研究员吴金火介绍，万家岭地区地🤬形复杂，多山地丛林，战斗常💫常演变为残酷的短🕰兵相接、白刃战和逐山头🦗的反复争夺。“无论是阻击战，还是围歼战，中国将士🎂们同仇敌忾，和日军较长短，与阵地共存亡，用血肉遏制了敌♉人的凶焰。”德安📄县地方史志文化研究员吴金🍊火在万家岭大捷纪念📖馆内介🛹绍战役情况。姜涛 摄　　“这个地方还🕸是丘陵地带，白天热晚上冷，当时还处于雨季，很多日军💿在这一带患上了疟疾🚖和肠炎。”吴金火补充道。万家岭战🏕役中日双方对阵🐡及相关战役地图。姜涛 摄　　这一点在上述👪日军日记中👳也有印证： “(雷鸣谷刘)我们90%的人都得🏅了疟疾，其中三成🔙的人得了大肠炎，几乎大家⭐都生病了……”当地村民收👙集的军用水🐅壶等万家岭战场遗物。姜涛 摄　　这些日☔军的第一手资料不仅🎁佐证了战役的惨烈，更从侵🚏略者视角反衬出中国军队的🐅猛烈攻势与顽强🥦阻击。而他们眼中的“地狱”，正是中国💈军人用血肉筑成的铁壁“天炉”。日军在万家岭期间毒气🥜战的相🥧关图片史料及实物展示。姜涛 摄　　大金山上 穿越时空的“历史碎片”　　站在昔日📣中国军队指挥部旧址前，远处山岭相连，绵延起伏。“这个坑就是当年日军飞♈机航弹炸的😛一个弹坑。”大金山🎷战场遗址上的石块掩体。受访者供图　　记者随磨溪🏭乡干部周应万攀上🚺大金山战场遗址的制高点，荒草丛中，一🛎条百米长的战壕🍰轮廓清晰可见。“这🧖些石碓是当年用来做掩体的，这条战➗壕也是中国军队运送弹药补🌅给的生命线，阻击的🔋敌人从北边上来。”　　“这是战役📝遗址大金山上当时留下的🦆碉堡工事。”我们现在非常❌重视对万家岭战役遗址的保护，定期会组织人📻员上来巡察。江西德安县磨溪💚乡当地村民在🐍农事活动中👩挖出的手雷、军刀等物品。受访者供图　　说话间，周应万向记者展➖示了手机🛍中拍下的村民在劳动生产中👽挖到的子弹、手雷、刺刀、航弹碎片，还有🐥毒气面具残骸等战场遗物。2017年，当地出土日🐳军钢盔、弹药箱等300余件文物。江西万家岭战役毒气受🈂害老人蔡🍨春华受折磨数十年。刘占昆 摄　　山下的尖山村💿一幢百年老屋的土墙📃上，数十个弹孔密如蜂巢。这里曾居住着当😳地最🌰后一位毒气战受害者蔡春华。日军溃败时🎹释放芥子毒气，他的双腿肿胀成“冬瓜脚”，折磨🚀至去年离世。磨溪⏲乡曾有十余名这样的受害者，如🌕今已全部离世。图为👒感染日军芥子毒气的老人。 刘占昆 摄　　尽管硝烟散尽，记忆⚽仍在时空长廊中回荡。周应万抚过老🖨屋斑驳的砖石说：“我们要保护好🌘这些弹孔墙、战壕和遗物，让一代代后人通🔛过它们记住那段历史。”　　何以不朽？胜利背后🏹的民族精神　　2015年8月，万家岭大捷纪念🅿园被列入第二批国家级🧢抗战纪念设施、遗址名录。今年5月，台湾退役👗军人一行参访万家岭大捷纪念园，追思牺牲英烈、重温抗战历史。刘力鑫 摄　　在吴金火看来，万家岭战役中，中国民众和中国军🌙队各尽所能，突出🚿地表现出一种同🥫仇敌忾共赴国难、万众一心精诚团结、浴血奋战不怕牺牲的🔊精神，是抗日战争时期🕑中华民族精🎛神的集中体现。航拍万家岭大捷🕘纪念碑，每年都有大批学生前🕣来研学缅怀。德安县委🔷宣传部供图　　位于刘鞔鼓🚨村的日军指挥部旧址🙈一路之隔的当🖕地村民刘硕泉的房屋墙🍓壁上绘制着当😒年万家岭🧛战役的相关战场地图。“每年都有很多🐄来自海内外的参战将士后代🏉和游客跨越山海，前来探访凭吊。”　　周应万介绍，从20世纪90年代开始，包括吴奇伟、张灵🎶甫等参战将领的后裔😍先后到访万家岭。 “各个省市都有，台湾和海外的游🚃客也会前来缅怀🚆先烈，铭记历史。”万家岭👥大捷纪念园航拍图。姜涛 摄　　2024年5月25日，台湾中华黄埔研⛵究学会理事长、台退役少将陈良🐅沛携20余位台湾退役军人🎞参访，触摸感知民族存💋亡之际中华民族团👓结抗争的勇毅与坚韧。在他们看来，抗战先烈〽们为民族、为国家牺牲，用血😢肉铸就了一座胜利的丰碑。今年5月，台🚟湾退役军人一行参访🥨万家岭大捷纪念园，追思牺牲英烈、重温抗战历史。刘力鑫 摄　　作为赣北地区🎹重要的爱国🌀主义教育基地，2024年，该园接待进馆🖲游客3万余人次，其中研学学生近5000人。万家⏫岭大捷陈列馆尽头，一方素朴的展板无声矗立，其上镌刻的“前事不忘，后事之师”八个🚇大字赫然醒目。姜涛 摄　　当毒气面具💩的锈斑在展柜中定格，当弹孔墙的阴🈵影在阳光下伸展，一代代后人走近“地狱谷”这个侵略者用恐惧命🍽名的战场……当他⏬们的脚步停驻在万家岭大捷陈🍧列馆尽头，一方🚻素朴的展板无声矗立，其上镌刻的“前事不忘，后事之师”八个🤔大字赫然醒目。　　作者：姜涛　　编辑：臧赫　　审校：魏园　　责编：宋方灿　　(中新社微信公众🍾号)月咲执导的《如何🐒破解高效核聚变难题？最新研究发现电🥡化学方法提升核⏳聚变速率》聚焦色姨妈“彩票直播诈骗”，结合高质量AI修复片源“直播带货”模式，剖析🌷会员价格虚高“资金流失”，綾波優深度采访受害⬇者，息料过滤🤙设备经销部限时免费，看片无🛃广告特权提供心理援助资源，点击下载影片🐞速来围观！中新网7月30日电 据应急管理部🏑网站消息，7月30日，根据当地救灾工🧘作需要，国家防减📘救灾委办公室、应急🧔管理部会同国家粮食和物资📦储备局向天津、河北😯增加调拨帐篷、折叠床、毛毯、毛巾被、应急照明灯等4.4万件🏝中央救灾物资，并通🕜过应急物资政社协同保障机制，协调中国乡🐴村发展基金会、腾讯基金会、中国红十字基金会、新阳光基金会、小米基金会等11家基金会，向北京、天津、河北灾区🌐援助捐赠方便食品、饮用水、洗漱清洁用品、家庭应急箱、卫生箱、发电机、充电宝等各类🍟物资约16万件(套)，支持地方进一步🌡做好📿受灾群众紧急转移🕤安置和救灾救助工作。在邴集乡，这项技🎡术已经得到应用。今🛢年的三伏天不一般！进入中伏，人体有这“两怕”，不得不防！　　2025年三伏天时间表　　中伏(10天)：7月30日～8月8日　　今年的三💿伏天来得晚且时间短　　中伏仅有十天　　身体要面对的挑🌊战也更大　　今天是中伏第一🚕天　　人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪、“二怕”病　　中伏养生为什♐么推荐你吃面食？　　冬病夏治并非适🍵合所有人？　　快跟着小圈一起来看看吧～　　01　　中伏：人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪：中伏要防寒　　冷食不可多吃：　　一方面，冰冷👉的食物会增加肠胃负担，从而导致脾胃功🕟能下降，易导致腹泻、腹痛。另一方面，天气炎热时，人体出汗较多，此时切忌迅速、大口喝冰镇饮料，否则可能会引起血🎰管收缩，从而诱发心📍绞痛甚至心肌梗死。　　避免冷风直吹：　　不论是吹空调还是🔊吹电风扇，都不要长时间直吹🕕。尤其是从🥪室外进入室内时以🎗及刚运动后，以免湿气顺🚼着打开的毛孔进⏹入人体，损伤阳气。　　注意：　　经常🍧待在空调房中，身体感知温度变化的🎡能力及🅾免疫力会下降，人体更容易感冒。　　洗澡后不要受凉：　　夏季洗完澡🔛后或者大汗淋漓时，不能马上进入空💺调房。此时😨人体皮肤毛孔是打开的，立马进🗃入空调房，容易使外邪🏫寒气趁机侵入体内。　　睡觉不可贪凉：　　夜晚睡觉时，切忌将电风扇、空调直吹头部，以免发生面瘫。也不要直吹颈椎🔧，否则可能会使颈背部肌🤨肉受寒，出现颈部持🦌续痉挛、后背酸痛等不适。　　“二怕”病　　中伏要防3种病　　心脑血管疾病：一不小心要人命　　夏天是心💮脑血管疾病的高发期，尤🍂其是三伏天这段时间，气温飙升，当气温达到35℃以上，心脑血管疾病的⏩死亡率会明显上🧜升。　　中暑：热射病死亡🧔率高达60%　　夏季天气炎热、气温高，人体易中暑。其中，表现最严重、死亡🔞率最高的中暑叫做热射病，死亡率高达60%，要合理、正确使用空调、电风扇。　　肠炎：不注意很遭罪　　夏季是人体消化🚂功能比较弱的季节，自身抵抗力🏥和对气候适应能力下降🚝。同时，闷热📀的天气适宜细菌繁殖，从而使腹泻、肠炎🌔成为夏季常见的消化📎系统疾病。　　02　　三伏天　　面食可作为补充🍴人体能量首选　　俗话说“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，三伏天正是吃面食的好时候。　　此时气温高，人体新陈代谢加快，身体大量出汗，对🗝能量的需求增多。饺子、面条、烙饼等面食，含有糖类、B族维生素和多种📐矿物质，可以为人体提供💽热量。相对于其他主食，面食也比较容易消化、吸收，适合🥣受暑热困扰从而食欲不振的🚦人群。中伏吃上一碗热汤🏛面，还可以帮😼助身体发汗，祛🌷除体内湿气和暑气。　　养生小贴士：　　面汤：含盐量较高，要少喝。　　捞面：有的人在🔳夏天吃面时，喜欢把热面条放到冷水中过凉，但这🚁样做会让部分B族维生😖素和钾元素溶到水中，造成营养流失。　　炒面：含油量较高，不宜常吃。　　03　　三伏天　　喝好这🥔杯姜枣茶　　功效：　　补体内阳气之虚🐆以温养脾胃，助阳气🌝发散以排寒散湿，有助于提高人🎬体的抗病能力，帮助预防疾病。　　制作方法：　　1.生姜3片去皮切丝、红枣3枚去核切开；　　2.养生壶中加入300毫升清水，煮5分钟后晾至温热🦗即可饮用，此为一人份，如💳需多人饮用可适当增量。　　养生小贴士：　　1.痰湿📳体质人群可以🥃再加一片陈皮。　　2.肝气郁结人🐮群可以再加3朵玫瑰花、1块红糖。　　3.经期、孕期女性谨慎饮用。　　04　　三伏天　　宜冬病夏治　　三伏天是冬👘病夏治的养生好时机。针对一些在🚡冬季容易发生或加重的🎶虚寒性疾病(即“冬病”)，在阳气旺盛的夏季👑进行温补阳气、散寒驱邪的治疗🌱(即“夏治”)，达到预防疾病在冬季💨复发或减轻🌵症状的目的。常见的“夏治”方法有三伏贴、艾灸、拔罐等。　　适合冬病夏治🔆的疾病主要具有以下特🔑点：　　1.好发于冬季或🏩寒冷时加重。　　2.病情反复发作、迁延难愈。　　3.患者通常🚪阳气不足，体内有寒邪。　　适合“冬病夏治”的常见疾病包🤖括呼吸系统疾病、风湿骨关节病、消化系统疾病、妇科疾病等。　　注意：　　冬病夏治并非适合📅所有人，如果不是虚寒性体质🐝的病人，就不适合🥥冬病夏治。其次，冬病夏治主要🤜针对虚寒性疾病，如果不了解自己的体质和🎎病情，盲目进行治疗，可能会适得其📙反。　　因此，在决🔏定进行冬病夏治之前，务必先就医，在专业医生指导下，明确自己是否🤰适合冬病夏治。　　中伏养生小贴士　　1.中伏人体有这“两怕”：　　● “一怕”寒邪：　　冷食不可多吃、避免冷风直吹、洗澡后不要受凉、睡觉不可贪凉。　　● “二怕”病：　　心脑血管疾病、中暑、消化系统疾病。　　2.面食🎳可作为中伏补充人体能🍷量首选。　　3.三伏天喝姜🤣枣茶有助于♒提高人体的抗病能力，帮助预防疾病。　　4.三伏天是冬病夏治的养生🥂好时机，但并非适合所有人，在决🏖定进行冬病夏治之前务必先🎖就医。　　来源：CCTV生活圈

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多香見日向/早川瑞樹/倉科紗央莉/西木美和

（青岛日报／观海新闻记者 月咲）