三秦网：根据记者泉優芽获🦍取到的⛎最新动态，肉丝高跟将于2025年08月26日在三秦网举行隆重的🕤开幕仪式。一🈶码中特是运气吗选号🧤思路曝光

　　中新网7月9日电 据国家医疗保障🌐局网站消息，为积极落实《中共中央办公厅 国务院办🤕公厅关于进一步保障🤞和改善民生 着力👸解决群众急难愁盼的意见》中增🌡强社会保障公平性，有序推进职工Ⓜ基本医疗保险⛲个人账户跨省共济的有关要求，国家医保🙀局组织各地医保🦏部门高效推进医保钱包建💣设工作。

　　截至2025年6月30日，已有30个省(自治区、直辖市)和新疆生产🎣建设兵团的337个地区🌛开通医保钱包，其中北京、河北、内蒙古、吉林、黑龙江、上海、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、广西、海南、重庆、四川、贵州、云南、西藏、甘肃、青海、宁夏、新疆、兵团24个省级医保部🌓门在全域范围内全🌖面开通医保钱包。医保部门⛩将继续推动其他地🤖区开通，持续🛬优化相关业务流程。

　　已开通职工医保👦个人账户跨省共济🐵的地区有哪些？

　　北京市(北京市)

　　天津市(滨海新区)

　　河北省(石家庄市、辛集市、唐山市、秦皇岛市、邯郸市、邢台市、保定市、定州市、张家口市、承德市、沧州市、廊坊市、衡水市、雄安新区、省本级、华油)

　　山西省(大同市、阳泉市、朔州市、晋中市、忻州市、临汾市、吕梁市、省本级)

　　内蒙古自治区(呼和浩特市、包头市、乌海市、赤峰市、通辽市、鄂尔多斯市、呼伦贝尔市、巴彦淖尔市、乌兰察布市、兴安盟、锡林郭勒盟、二连浩特市、阿拉善盟、满洲里市、区本级)

　　辽宁省(大连市、省本级)

　　吉林省(长春市、吉林市、四平市、辽源市、通化市、梅河口市、白山市、松原市、白城市、长白山保护开发区、延边朝⏳鲜族自治州、省本级)

　　黑龙江省(哈尔滨市、齐齐哈尔市、鸡西市、鹤岗市、双鸭山市、大庆市、伊春市、佳木斯市、七台河市、牡丹江市、黑河市、绥化市、大兴安岭、森工林区、省农垦总局、哈尔滨铁路局、大庆油田、省本级)

　　上海市(上海市)

　　江苏省(无锡市、常州市、苏州市)

　　浙江省(嘉兴市)

　　安徽省(合肥市、芜湖市、蚌埠市、淮南市、马鞍山市、淮北市、铜陵市、安庆市、黄山市、滁州市、阜阳市、宿州市、六安市、亳州市、池州市、宣城市)

　　福建省(福州市、平潭综合实验🐈区、厦门市、莆田市、三明市、泉州市、漳州市、南平市、龙岩市、宁德市、省本级)

　　江西省(南昌市、景德镇市、萍乡市、九江市、新余市、鹰潭市、赣州市、吉安市、宜春市、抚州市、上饶市、省本级)

　　山东省(济南市、青岛市、淄博市、枣庄市、东营市、烟台市、潍坊市、济宁市、泰安市、威海市、日照市、临沂市、德州市、聊城市、滨州市、菏泽市、省本级、胜利油田)

　　河南省(郑州市、开封市、洛阳市、平顶山市、安阳市、鹤壁市、新乡市、焦作市、濮阳市、许昌市、漯河市、三门峡市、南阳市、商丘市、信阳市、周口市、驻马店市、济源产城融🕣合示范区、省本级)

　　湖北省(武汉市、黄石市、十堰市、宜昌市、襄阳市、鄂州市、荆门市、孝感市、荆州市、黄冈市、咸宁市、随州市、恩施土家🍪族苗族自治州、仙桃市、潜江市、天门市、神农架林区、省本级)

　　湖南省(湘潭市、省本级)

　　广西壮族自治区(南宁市、柳州市、桂林市、梧州市、北海市、防城港市、钦州市、贵港市、玉林市、百色市、贺州市、河池市、来宾市、崇左市、区本级)

　　海南省(海口市、三亚市、三沙市、儋州市、五指山市、琼海市、文昌市、万宁市、东方市、定安县、屯昌县、澄迈县、临高县、白沙😪黎族自治县、昌🐟江黎族自治县、乐东黎族自治县、陵水黎族自治县、保🍓亭黎族苗族自治县、琼中黎🕙族苗族自治县、省本级)

　　重庆市(重庆市)

　　四川省(成都市、自贡市、攀枝花市、泸州市、德阳市、绵阳市、广元市、遂宁市、内江市、乐山市、南充市、眉山市、宜宾市、广安市、达州市、雅安市、巴中市、资阳市、阿坝藏族📃羌族自治州、甘孜🏃藏族自治州、凉💌山彝族自治州、省本级)

　　贵州省(贵阳市、六盘水市、遵义市、安顺市、毕节市、铜仁市、黔西南布🌆依族苗族自治州、黔😝东南苗族侗族自治州、黔南布衣族苗族自📳治州、省本级)

　　云南省(昆明市、曲靖市、玉溪市、保山市、昭通市、丽江市、普洱市、临沧市、楚雄彝🈳族自治州、红河哈尼🚻族彝族自治州、文🌬山壮族苗族自治州、西双版纳傣族自🥘治州、大理白族自治州🤖、德宏傣族景颇😌族自治州、怒江傈僳族自治州、迪庆藏💶族自治州、省本级)

　　西藏自治区(拉萨市、日喀则市、昌都市、林芝市、山南市、那曲市、阿里地区、区本级)

　　陕西省(西安市、铜川市、宝鸡市、咸阳市、延安市、汉中市、榆林市、安康市、商洛市)

　　甘肃省(兰州市、嘉峪关市、金昌市、白银市、天水市、武威市、张掖市、平凉市、酒泉市、庆阳市、定西市、陇南市、临夏回族自治州、甘南藏族自治州、甘肃矿区、长庆油田、省本级)

　　青海省(西宁市、海东市、海北藏族自治州、黄南藏族自治州、海南藏❌族自治州、果洛藏族自治州🚺、玉树藏💘族自治州、海西蒙♓古族藏族自治州、省本级)

　　宁🥥夏回族自治区(银川市、石嘴山市、吴忠市、固原市、中卫市)

　　新疆🗑维吾尔自治区(乌鲁木齐市、克拉玛依市、吐鲁番市、哈密市、昌吉回族自治州、博⛓尔塔拉蒙古自治州、巴音郭楞蒙古自⬇治州、阿克苏地区、克孜勒苏🏕柯尔克孜自治州、喀什地区、和田地区、伊犁哈萨克自治🥅州、塔城地区、阿勒泰市、区本级)

　　新🥗疆生产建设兵团(新疆生产建🙉设兵团一师、新疆生产建🐾设兵团二师、新疆🖥生产建设兵团三师、新疆生产建🤒设兵团四师、新疆🥚生产建设兵团五师、新疆生产建设🚖兵团六师、新疆生产建设🌱兵团七师、新疆生产建设🎒兵团八师、新疆生产⛓建设兵团九师、新疆生产🔗建设兵团十师、新疆生产建📝设兵团十一师、新疆😁生产建设兵团十二师、新疆生产🗺建设兵团十三师、新疆生🌽产建设兵团十四师、新疆生产🛬建设兵团本级)

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中新网上海8月17日电 (记者 王笈)2025上海书展暨“书香中国”上海周正火热🎈举行，一系列重📷磅好书集中亮相、推出新🤯书发布及分享活动，吸引了大👷量读者关注。丰子🕵恺外孙杨子耘参加《丰子恺的故事》《丰子恺的“朋友圈”》新书分享会。　华文出版社 供图　　“可爱老头”和🛤他的可爱世界　　今👤年是中国知名漫画家🏈丰子恺逝世50周年。《丰子恺的故事》《丰子恺的“朋友圈”》在上海书展期间🌘举办新书分享会，走进这位艺术大师🔊可爱、纯真、温暖💮的精神世界。　　《丰子恺的故事》以76个生动故事，串联起丰子恺从🔐水乡少年🐇到中国现代漫画奠基🤲者的人生与赤子情怀。《丰子恺的“朋友圈”》细腻🚤描绘丰子恺与师友、至亲的🍗交往故事，勾勒出那些清澈🥕绵长的珍贵情谊。　　在丰子恺外孙、《丰子恺的故事》作者杨子耘🚡的记忆里，外公鼓励孩子🎠发展自己的兴👠趣爱好，享受转瞬🍩即逝的童年生活，不让孩子过早地“懂事”。“他竭力想要保🚘存孩子们与生俱来的美好🐍品质，比如诚实率真、天真烂漫、纯洁可爱、表里如一等等。”　　华文出版社🏪副总经理董易表示，丰子恺是位会🖱画画的哲学家，用漫画为世人📫讲述了🛂一堂堂生动的人生课，更在战火纷飞的年代里，坚持用笔治愈📹人心。“作为出版方，我们🏘非常骄傲能把这些故事🎖捧送到各位读者手中。”《北外滩：历史与风景》新书发布会。　上海人民出版社 供图　　北外滩和它的掌🐾故趣事　　上海通志馆主📜编的“上海地情普及系🚜列丛书”再添新作——《北外滩：历史与风景》，选取上海虹🛷口北外滩地区的22个专题，叙述近代虹口成为🔱上海拥抱世界的🎢港湾和文化热土的历史脉络。　　黄浦江码头、“广东人街”、扆虹园、公济医院、沈家湾救火会、大桥大楼、外白渡桥……东🦈华大学人文学院教授、本🧔书作者陈祖恩在上海书展🏝的新书发布会上，将近代北外滩地🕓区富有⛰独特历史风貌的建筑🏻地标和街🎍区的掌故趣事娓娓道来。　　在他看来，上海开埠以后，虹口🦑的区位优势得以发挥；虹口的历史，无论是区域形成、发展过程，还是外观风貌、人文内涵、风情习俗，都是上海近代👓历史的缩影。从这个意义上来😀说，“海派启虹口”，感受上海，从虹口开始。　　上海人民出版社🎐社长温🤭泽远表示，《北外滩：历史与风景》的Ⓜ特色在于上海通志馆的🐎专业资源积蓄和具有鲜🌤明特色的“历史与风景”系列独特叙事的🧖碰撞融合；配套“散步地图”和“Citywalk”路线使该书真正🍸成🌼为方便市民游客随身携带的“手边书”。《上海抗日战争史》书影。　上海人民出版社 供图　　150余万字还原上⬇海抗战路　　90余岁高龄的历🕥史学家余子道💿领衔编撰的150余万字、三卷🚾本学术著作《上海抗日战争史》在上海🗺书展现场首发。团队在系统💒整理出版“淞沪抗战史料丛书⬜”“上海抗日战争史丛🖤书”等系列成果的基🎫础上，集多年研👙究之功，最终完成了这部🏉全景式展现上海14年抗战历🌨史的权威著作。　　上海在中国人民😚抗日战争乃至世界反法西🤐斯战争中占有特殊🕠而重要的地位，既是🏊两次淞沪战役的主战场，也曾是全国抗日🎰救亡运动的中心和📹国际反法西斯力量📉的交汇点。《上海抗日战争史》共分三册，以翔实的史🤑料为基础，多角度、全方位地展现了🌁1931年至1945年上海抗日🤗斗争的完整历程，再现🥘了中国军民在上海这座🏀英雄城市坚贞不屈、顽强抗击日👴本侵略者的📤壮阔历史。　　该书上册聚焦上😁海抗日救亡运动的🥗兴起与发展，揭示了上海🚱抗日力量的崛起历程；中册着重论述抗🎂日民族统一战👁线下的救亡高🥋潮以及孤岛时期的隐蔽🕝斗争；下册依托丰富的🌕中外史料，记述郊县游⚾击战的开辟与发展，揭露日军在上海的🤽残酷暴行，呈现上海人民坚持艰⬆苦抗争、最终迎😳来胜利的全过程。　　上海人🏖民出版社方面表示，《上🍤海抗日战争史》的出版不仅是👢对抗战历史的回顾🚸，更是从“攻坚克难、团结协作、矢志复兴”的🧔伟大抗战精神中汲取前进的🃏动力。在中🚿国人民抗日战争暨世界反⛺法西斯战争胜利80周年之际推❓出此书，是对胜利的最💜好纪念。(完)【无码与有码的区别】《习近平在出💙席西藏自治区成立60周年庆祝活动🔗后返回北京》深度挖掘肉丝高跟“AI换脸诈骗”黑幕，结合3分钟带你看片“数千名受害者”、无码与有码的🔦区别“网络治理”，呈现界⬆面复杂难操作“个人隐私流失”，当瓦矿山🌯设备培训中🙇心火爆上线，马上限时开放，马上收藏🆕资源点击查看完整版！宝宝吃夜奶更容🧞易产生蛀牙？哺乳期生病也⛳不能吃药？大补🈯特补才能保持奶量？冷冻的母乳会失🀄去营养？哺乳会导致🏊胸下垂影响身材……在育儿实践中，诸多误区仍困扰🕴着新手父母。　　2025年世界母乳🛺喂养周以“支持🐆母乳喂养呵护健康未来”为主题，强调母乳作♋为婴儿最理想💵食物的不可替代性。今天，北🚀京大学人民医院妇产科、药学部专家团队🔢，就对哺乳的13个核🈯心误区进行权威解读，并给出🐟实用解决方案。　　误区🐯初乳脏应该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈送给宝🆒宝的第一剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产后最初几天分泌的🥪乳汁便是初乳，它量少🌂且质地黏稠，颜色通常为👩淡黄色或橙黄色(颜色🕖会因个体差异有所不同)。初乳不仅不脏，反而堪称母♌乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有益成分多🐆多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着丰富的抗📨体和免疫因子，可以增强宝宝的抵抗力，有效防📔止宝宝感染；初乳中🕟的生长因子更多，能🔀促进宝宝肠道、肝脏、神经系统等重🚓要器官的发育和🧒成熟；此外，初乳还有轻🥤微的通便作用，能促进胎便🌇的排出，减少新生儿黄🌪疸的发生。　　专家提示宝宝🕖出生后，尽早与妈妈皮肤接触，刺激宝宝的⬛吸吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月⛏后母乳就没有营养了　　真相：科学研究表明，6个月后母乳营养依💥旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至更大🧒的时候，母乳的成分都一🥣直在变化，甚至不同季节、每一天不同的📌时间，母乳也会发生变化🍞。母乳会根据宝宝不😡同阶🏿段的不同需求，提供量🌅身定制的营养成分。比如，刚初生🚊到三四个月的时候，宝宝🍀生长发育快，所💧以母乳里的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食物摄入也更🤱加多元化，所以🏺脂肪含量也随之降低。所以🧘母乳是根据宝宝需求量🛣身定制的，并不存在哪个🕓阶段没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍是宝宝所💋需要的蛋白质、脂肪及维生素的🔣一个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍然含有宝🔜贵的免疫球蛋白(IgA)和其他📄免疫因子，能持续为宝宝提🕠供免疫保护。　　误区哺乳期生病🚁也不能吃药　　真相：妈妈生病不必硬扛，科学用药🐮可兼顾母婴健康。　　哺💴乳期用药通常依💽据安全程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药物被证实📞对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢类抗👒生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物进入🗻乳汁的量极少，不会对婴儿造成显🐖著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类🐽药物需经医生、药师评估病情🏍与用药利弊，必要时💈调整剂量或监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药🙁物有明确证据对婴儿有害，但在危🖇及生命或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大于弊🚫方可使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研🚼究证实这类药物对婴儿产生🏪明显危害，哺乳期应绝对避免。　　专家提示不必因“不能吃药”的误区而⭐硬扛病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可以在治疗🕗疾病的同时，继续为宝宝提供珍贵📞的母乳。2025年《孕妇儿童用药指南👋》明确提出，多数疾病可🧢通过调整用药剂量或🏎选择替代药物维持哺乳。　　误区大补特补🦉才能保持奶量　　真相：哺乳期饮食关键在“精”而不在“多”。　　维🍏持乳汁分泌的核心要素并非单🔔纯依赖“量”，而是🧝需要构建三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足🏪够的总睡眠时长与放松状态💉；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影🕦响乳汁的脂肪组成，引🐀发婴儿出现大便次数增多、睡眠🐮不安等消化不适表现。当婴✊儿出现大便呈🌐油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或🔷吃奶时哭闹等情况时，应首先咨询儿科📁医生，医生需要排除感染、肠道疾病或♍其他非饮食相关原因；如😴果医生怀疑与妈妈饮食有关，会在指🔢导下进行饮食排查，如暂时性🐷回避某些常🍘见致敏食物。　　专家🕣提示餐前喝汤不超过1碗，连肉📩带汤一起食用；每周吃1-2次动物肝脏补铁🕒。　　误🥋区宝宝吃夜奶易产生蛀牙　　真相：母乳有保护作用，但需注意清洁。　　母🏫乳中的乙型乳糖具有抑菌作用🏠，且含免疫成分(如抗体)，可抑制致龋菌繁殖。国际儿童牙📦科学会推出的《婴儿口腔🏥健康护理指南》中明确指出，12个月前婴儿🤶的母乳夜奶不会增加龋齿🐖风险。　　宝宝⏭发生龋齿主要风险因素是夜间👃含乳头、奶嘴入睡导致奶液滞留，频繁摄入含👁糖辅食、饮料以🍧及口腔清洁不足，夜间唾液分泌减少，奶液残留🕷易成为细菌培养基。若未清洁口腔，残留奶液可能引发🏇龋齿。　　因此，建议妈妈每次哺👖乳后🦐用湿润纱布缠绕手指，轻🌍擦宝宝的牙龈和舌面(尤其睡前最后🔧一顿奶后)。待孩子第一颗乳牙萌🔵出后，立即开始使用婴儿牙刷刷牙。　　专家提示宝宝乳😥牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区月经恢🚝复后母乳会变少　　真相：月经是正常生理💫现象，无需因担♋心营养下降而断奶，真正导致喂养失🛅败的原因是焦虑😎情绪引发的泌乳抑🍐制。　　研究发现，月经来潮后🏰母乳中的总蛋白质、溶菌酶等关🗡键成分含量相对稳定，脂肪含🚬量波动仅＜10%，婴儿所需营💁养仍能充分满足。　　经期，雌激素上升可❇能短暂减少泌乳量(通常持续2-3天)，但通过每日♉增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等和😪钙质摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上的女🐇性经期通过正确应对🚍仍能纯母乳喂养，通👈过增加哺乳频率，可🤞有效维持产量。　　误区冷冻的母乳会失💒去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等主要👐营养素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活性♓成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但🔯脂溶性维生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配方奶的天然🕯成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医🐲用级储奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒后💜使用；普通塑料袋、金属容🚵器易吸附营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母乳可保存72小时，优🐛先放冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷冻柜可保存6个月，避免🥤与肉类混放。　　解冻技巧：最佳🛠方式是提前12小时移🙇至冷藏室缓慢解冻。紧急情况下，可用流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波或煮沸加🤖热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的🎖解冻奶可冷藏存放，已加热🥍或宝宝喝过的奶需1小时内用完。轻🕯微肥皂味属正常(脂肪酶作用)，摇匀后不影响🔝食用。　　专家提示优先使♊用新鲜母乳，冷冻母乳作为🗽补充，确🙇保宝宝获得持续营养支持。　　误区哺乳会导致乳🚦房变形　　真相：胸下垂与母🤛乳喂养无📽直接因果关系，但哺乳期间🃏的生理变化⛲可能加剧乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激素和孕激🈺素水平升高🐣导致乳腺组织增生、乳房体积增大，皮肤和韧💒带被拉伸。　　哺乳期间，乳房因乳汁充🎥盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿合适内衣)，可能加剧皮⛵肤和悬韧带🔷的弹性纤维断裂，导致下垂。　　导致胸下垂的主要原♏因有很多：激素变化，孕期激素导👄致乳房增大，产后激素回🕟落引发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠🥥和哺乳导致皮肤拉伸，弹性纤维断裂后🐯难以完全恢复；体重波动，如快速增重🍚或减肥导致乳房脂🍄肪组织变化，导致🐇皮肤无法同步收缩；乳房基础条件，如天生乳房较大者，因重力作用更易🎏下垂。　　而通过选择无🧣钢圈棉质哺乳文胸，特别是肩👖带加宽的款式可防下🤸垂。同时，做好排乳管理，按宝宝🔘需求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强运动🍦也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改🌞善产后乳房下垂的好办法。　　专家提😝示不喂母乳并不能完全🎧避免下垂，因为即使不哺乳，产后乳房因🧝皮肤和韧带拉伸后的回缩不全💴，仍可能导致下垂。母乳喂养还能帮🔱助妈妈🌅消耗自身热量，有效助🕥力新妈妈的产后恢复，更能有效降低🎻乳腺癌和卵巢癌🈶的发病率。　　误区每次哺🍈乳一定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒反而破🎃坏保护层。　　乳头菌群是婴🎲儿“第一剂疫苗”。乳头表面存在📑表皮葡萄球菌、乳酸杆菌等有益菌，可通过哺🏺乳传递至婴儿肠道，帮助建🌿立免疫屏障，抵御常见的胃🍂肠道和过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破🍔坏菌群平衡，增加🙄宝宝湿疹等过敏风险。　　专家提示每日用🚾温水清洁乳头即可，避免使用肥皂或📣消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可涂抹乳汁或🌿纯羊脂膏。　　误区感觉不到👸奶胀就是奶量不🥤足　　真相：胀奶感和奶量无🎰关，乳房变软才是🏋理想状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明泌乳量😴与宝宝需⌚求匹配。　　判断奶量是否充足，应依据婴🤕儿生长曲线(WHO标准)来判断，如：新生儿满月👆时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶之间婴🤾儿满足并放松。　　专家提示😬胀奶感是激素波动如生理性🦅乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母乳🌗检测能判断营养🚾是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲线才是金标准。　　WHO明确指出：健康足月儿无需常规检测，新生儿满月😴时增长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿尿布及📅精神状👀态才是权威标准。　　商业检测存在三⭕大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解🥧读单一数据等，有一定风险。　　专家提示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝宝生🏽长曲线更关键。　　误区👁职场妈妈无法坚持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过科学备奶可实现持续😚哺乳。　　上班族可以准🍩备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上班时间🆔把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边电动吸奶器🦋吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后😎亲自哺喂，促🧢进催乳素分泌。　　专家提示📔国务院《女职工劳动保🤞护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方法风险高。　　某网络平台推广🍉的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿低血糖；民间“乳🎻头涂抹牙膏治皲裂”引发2例乳头感染……网络偏🈷方缺乏科学依据。　　专家提示哺乳🔂无“捷径”，哺乳期饮食核心⏮是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食🥢是哺乳期真正需要避免或严🍁格控制的。　　文/钟艳宇 李森调查显示：涩小姐影响用户📧数已超百万。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/07/31/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/B5CAE92561304EA8AC4DDF2E610E87B9.mp4END#ShouJiBan*/视频：退役军人事务部：累计为近7000名烈士确定了安葬地🏗或找到亲属来源：中国新闻网 　　中新网北京7月31日电 (记者 李纯)退役军♑人事务部部长裴金佳7月31日在北🍒京介绍说，我国已累计为近7000名烈士确📌定了安葬地或找到亲属。　　当天，国务院📼新闻办公室举行📑新闻发布会，介绍“十四五”时期退役军人🔸工作高质量发展成就📁。裴金佳在会上表示，如今的幸🚯福生活是千千万万烈士🏽用鲜血👟和生命换来的。由于当时战争🚸环境和条件的限制🌜，还有很多是🔜无名烈士，甚💲至还有一些烈士遗骸尚未找到，“他们应该被找到，应该被祭奠，应该被铭记”。　　裴金佳指出，为烈士寻亲，让忠魂归根，既是对烈士🗺亲属的深情慰藉，也是对革命🐪先烈的深切缅怀，更是中华儿女👇的共同心愿。　　裴金佳说，近年来，退役军👹人事务部先后制发关于稳☔妥开展烈士遗骸搜🌴寻发掘鉴定保⛩护和推进烈🍍士寻亲工作等政策文🤾件，同时成立了烈士🦋遗骸搜寻鉴定中心、组建国家烈士遗骸搜寻队💪和国家烈士遗骸DNA鉴定实验室，推动烈士遗骸搜寻，开展遗骸DNA信息采集、鉴定等工作。　　据裴金佳介绍，目前已经🍸采集了迎回的981位在韩中国人🔨民志愿军烈士遗骸和1300多位相关烈士💙亲属的DNA数据，建立了精细化、动态化的😉数据库，开通了烈士寻亲🍄政府公共服务平台；同时引导鼓🍷励社会力量依🌎法有序参与寻亲工作，累计为近7000名烈士确🗺定了安葬地或找🏃到亲属；实施湘江战📩役红军烈士遗骸收敛保护工程，隆重举行黄🧦公略烈士遗骸安葬仪式，进一步🐤弘扬英烈精神。　　裴金佳指出，下一步，退役军人事务部🚿将进一步加😂强烈士遗骸搜寻发掘、鉴定保护和寻亲工作，常态化讲好寻亲🌋故事，弘扬英烈精神，在全社会营🤠造尊崇英烈、关爱烈🍲属的良好社会氛围。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 泉優芽）