香港新聞網：根据记者Chloe Lamour获🥪取到的最新动态，欧美日韩999将于2025年08月25日在香港新📖聞網举行隆重的开幕仪式。创新🥜的服务分析

　　中新网7月24日电 据市场监管总🎷局网站消息，日前，市场监管总🔘局印发《关于🆎开展充电宝质量安全集中整治的通知》，部署各地🌸市场监管部门于2025年7月至9月在全国🦒开展充电宝质量😹安全集中整治，全面加🛀强充电宝产品质量安🐬全监管，切实保障📳人民群众生🍃命财产安全和社会公共安全。

　　此次🌋集中整治明确5个方面的重点举📭措。

　　一是强化CCC认证监管。加强充电宝强制👯性产品认证活动监管，对已获得CCC认🐼证的充电宝产品和企业深入开展“回头看”，组织开展充电宝CCC认证标志改革试点🎴工作。

　　二是加强🍾质量监督抽查。持续加大网络销🎳售充电宝产品💮质量监督抽查力度，扩大抽查覆盖面，增加抽查批次。坚持问题导向，重点抽🤔查网红热销、低价促销的充电⚡宝产品。

　　三是全面加强监管执法。从严查处擅自出🔋厂、销售以😃及在其他经营活动中使用未经CCC认证的充电宝，生产销🐐售不符合强制性国家标准🌮，掺杂掺假等违法违🚴规行为，及时曝光重大🔧典型案例。

　　四是加大召回工作🌇力度。通过消费者投诉、产品事故报告、产品伤害监测、网络舆💃情监测等渠道，对充电宝企业进🏬行全覆盖缺♿陷线索信息监测、分析与排查。加强缺陷充😐电宝产品召回，督促电商平📸台停止销售，切🚝实做好召回保障工作。

　　五是压实平台🆕主体责任。督促电商平台加🚖强网店资质审核和🔒违规行为管理，建立完善问题充电宝检查监控🔉制度。加快推😙动充电宝产品👝赋码核验试点工作，并持续完善CCC认证联网核查机制。

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吉哈元🦀首举行会谈 达成多项合❕作共识

8月19日，人力资源🐇社会保障部等5部门对外发布《关于领取个人🎙养老金有关问题的通知》，进一步丰富个🗻人养老金领取情形，明确具体🌔操作办法，自9月1日起开始实施。　　通知规定，新增3种个人养🙁老金领取情形：　　申请之日前12个月内，本人(或配偶、未成年子女)发生的与基本医⛅保相关的医药费🏐用支出，扣除医保报销后个🥉人负担(指医保目录😸范围内的自付部分)累计超过本省(自治区、直辖市)上🔺一年度居民人均可支配收入；　　申请之日前2年内领取失业保险🕜金累计达到12个月；　　正在领取🐬城乡最低生活保障金。　　此前，参加人📽符合下列条件之一的，可以领取个人🌕养老金。一是达到领取🛒基本养老金年龄。二是完全丧📳失劳动能力。三是出国(境)定居。　　在此前通过🔣个人养老金资金账户🎰开户银🏃行申请领取的基础上，通知增加国家社💚会保🏂险公共服务平台、电子社保卡、掌上12333App等全国统一线🙍上服务入口，参😥加人当前基本养老保🐲险关系所在地社会💊保险经办机构2类申请渠道。　　记者：张晓洁　　海报制作：栾若卉　　新华社国内部出🛬品权威解读：望月優背后的🈲真相你了解吗？吃得➿健康能预防心脑血管疾病　　哪些食物更健康，哪些要少吃？　　这篇文章为家人收好↓↓　　少吃这7种食物 　　盐　　每人每天吃🥚盐不宜超过5克。同时要尽量避免含隐形🏌盐较多的食物，比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉　　避免经💹常食用过多的动物性脂肪，过🤚多的脂肪会升高血脂。　　内脏　　含胆🥞固醇较高的食物也要少吃，过多的胆固😟醇会升高血脂。　　精细粮　　主食中的精细👻粮建议不超过1/2，应逐渐增加🔇粗粮杂粮比例，减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉　　加✌工肉中的盐超标，亚硝酸盐也可能超标🐿，要严格控制。　　饱和脂肪酸　　例如牛油、羊油、猪油等都👝要少吃。动物油的💹饱和脂肪酸含量较高，根据我国《中国居民膳食指南(2022)》的推荐，饱🔝和脂肪酸需要控制摄入量。　　反式脂肪酸　　很多点心、油炸食物、代可可脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡伴侣🦍等都是反式脂肪🔥酸含量较高的食物。　　专家表示，摄入过多反式脂🔖肪酸会增加心血👝管疾病的发生风险🥈。反式脂肪酸可🤧升高低密度脂蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇)，降低高密度脂🏞蛋白胆固醇(俗称好胆固醇)，从而增加🌾心血管疾病死亡风险。　　提醒：不管什么食物，都🔎七八分饱足矣，千万不要过饱，不要撑着。此外，强调少吃，不是绝对📘不能吃，一定要控制量。因为上💌述食物吃得过多，会大大增加三高和🗓心脑血管疾病的风险，更容易引起血管堵塞🍧。　　多吃这10种食物　　鱼肉　　一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种不饱和脂🏩肪酸，能🎡预防心脑血管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮　　粗粮杂粮占到😸主食的1/3以上。　　牛奶　　每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现，虽然全🚅脂乳制品中含有较高的饱🏵和脂肪，但它们能提高😑高密度脂蛋白胆🌧固醇水平，对身体有益。　　对于肥胖、高脂血症🛢或心血管✊疾病风险较高的人群，建议选择低脂或👸脱脂奶来🔅减少脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓　　看配料表：配料🍡表中的成分按照含量从👕高到低的顺序排列，排在第一位的，成分占比最多。因此，如果第一位🤵是水或糖，而非生乳，那就是乳🚑饮料而非奶。　　比较蛋白质含量♒：纯牛奶蛋白🦈质含量通常大于等于2.9克/100毫升，而乳饮料蛋🚮白质含量可能只有0.7克/100毫升。　　注意标签🔧上的营养成分表：了解钙等🎺营养成分的含量，有助于作出更健康的➡选择。　　豆制品　　建议大豆(干豆)每天25克，或🐊相当量的豆制品。大豆异黄酮主要存🌵在于豆制品中，属于🏼植物雌激素。它是豆💗制品中的生物👨活性成分之一，具有抗氧化、改🏺善和预防骨质疏松、保😜护心血管等作用。　　水果　　天天有水果，每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等，还有助于🚯预防心血管病。新鲜的蔬果中含有🛐丰富的维生素C，比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜　　餐餐有蔬菜，每人每天300~500克。研究显示，不同种类⚪的蔬菜含有不同的🕘活性成分，由🌰此产生对心血管的不同影响。若能吃😺足葱属植物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色蔬菜💵和豆科植物，会对👇心血管起到一定保护作用。　　葱属植物，如青葱、蒜、洋葱、韭菜等；　　十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜、萝卜等；　　绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等；　　黄橙红色蔬菜，如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等；　　豆科植物，如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。　　坚果　　坚果富含不饱🔦和脂肪酸以及具有🎲抗氧化的维生素E，建议每人每周吃👫50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示，适当摄入不饱🚕和脂肪酸不但🐲不会升高血脂，还有💖利于血脂代谢、控制甚至降低血脂，在一定程度上🌤利于动脉粥样硬化的控制，有利于预防🐘心血管疾病。　　咖啡　　健康➕人群适当饮用咖啡利于健康，孕妇、失眠或胃肠敏感者🕉需谨慎。研究表明，上午(8点~12点)喝咖啡😬的糖尿病患者，全因死亡风险、心血管病风险和🙀心脏病👹死亡风险均有所降低。　　专家建议，每天喝咖啡⛸别超过1200毫升。　　最佳喝🤪咖啡时间为早上或者上午。　　每日咖啡因摄入😸量应控制在400毫克以内，大约相当🥒于不超过4杯300毫升左右的咖啡。　　喝咖啡时，最好不加糖，可适量加牛奶。　　孕妇和哺乳期女性🕒应减🔢少咖啡因的摄入。　　茶　　日常可以适量喝🕚点茶，但不宜大量饮用浓茶。经🔄常喝茶对身体有诸多好处，有多项研究曾指🎪出，经常喝茶可降🈹低患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。　　辣椒　　研究显示，辣椒中的辣椒素具有🏗潜在的心脏保护🌰和抗肿瘤作用，喜欢吃辣，吃完辣👂没有不舒服的人，可以继续吃辣，利于健康。　　适当以这10大类食物为主，相对来说，更能降🐿低三高和心脑血📥管疾病的风险。 　　总之，没有直接🗳能够软化血管的食物，健康🕐饮食不仅仅是清淡饮食，而是在🚤上述各种食物的基础上，保持食物的多样化，每天尽可🛢能摄入12种以上的食物，每周尽可能摄入25种以上的食物。中塘镇的案例🚀告诉我们：党的😍作风就是党的形象，关系人心向背，关系党📄的生死存亡。习🐲近平总书记指出，作风建设🚯是永恒课题，要标本兼治，经常抓、见常态，深入抓、见实效，持久抓、见长效，通过立破并举、扶正祛邪，不断巩固和扩大已🍈经取得的成果，努力🔀以优良的党风政风带动全社😳会风气根本好转。面对作风问🛳题的顽固性、反复性，我们应深刻把握🥔作风建设🤑的内在规律与时代要求，将“常”与“长”二字铭刻于心、外化于行，以坚如磐石😖的决心和久📄久为功的韧劲，持续推🤖动党的作风建设向好。　　日常监督须常🚘在，织密无死角防护网。作风建设是攻坚战，也是持久战。必须让监督🎓如影随形、无处不在。健全🌪完善日常监督体系，将监🐂督触角延伸至权力运行的每一个神经末🎅梢。聚焦“关键少数”，紧盯重点领域和👵关键环节，加强对权力运行的👄制约和监督，让人民监督权力，让权力在阳光下🎃运行。综合运用谈心谈话、督导检查、信访举报等多种🦋方式，抓早抓小、防微杜渐，使监🌳督真正成为带电的“高压线”和坚固的“防火墙”。　　教育须常新，筑牢🙍思想根基堤坝。从思想根源上看，作风问题往往源于🦗理想信念的动摇🥫和宗旨意识的淡薄。坚持不👄懈强化理想信念教育，引导党👞员干部从党的百年奋斗历程中🆘汲取精神滋养，不🦄断筑牢信仰之基、补足精神之钙、把稳思想之舵。持续深化🕞党纪学习教育，让党员干⏳部知敬畏、存戒惧、守底线。创新教育方式方法，善于运用正反🍻典型案例开展警示⏮教育，用身边事教育身🎯边人，使党员干部受警😞醒、明底线、知敬畏，真正将🥨优良作风内化为价值追求、外化为自觉行动。　　作风建设永🍜远在路上，永远没有休止符，必须抓常、抓细、抓长，持续努力、久久为功。必须保持高度警惕，对🖖歪风邪气坚持“零容忍”态度，做到露头就打、反复敲打。紧盯“四风”老🦃问题和新表现，深挖细🛢查改头换面、潜入地下的隐❗形变异问题。对群众反映强烈、损害党的形象和群众利益的作🙆风顽疾，要出重拳、下猛药，发现一起、查处一起，绝不姑息迁就。坚持纠树并举，在严厉惩治👱不正之风的同时，大力弘扬新风正👽气，推动化风成俗，不断💕巩固拓展作风建设成效。　　制度体系须长立，扎紧管权治吏笼子。将作风建设🚕中行之有🕉效的做法和经验及时固😛化为制度成果，形成系统完备、科学规范、运行有效的制度体系。围绕权力运行🔜的监督制约，进一步完善决策机🔤制、执行机制、监督机制，把权力关进制度的笼🎙子里。特别是要聚🕋焦作风建设的关键点、风险点，锲而🚔不舍落实中央八项规定精神，健全防治形式主义、官僚主✔义制度机制，使制度的篱笆越扎越紧🔭、越扎越密，为作风建设提供🚺坚实的制度支撑。　　“天下之事，不难于立法，而难于法🗽之必行。”我们的制度不少，可以说基本形🐐成，但不要让它🛂们形同虚设，成为“稻草人”。必须强化制度执😺行力，坚持制度🏻面前人人平等、执行制度没有例🤢外。加强对制度执行🌖情况的监督检查，严肃查处有令不行、有禁不止、阳奉阴违的行🍍为，确保😇各项铁规发力生威。领导干部要带🕡头学习制度、严格执行制度、自觉维护制度，形成一级😂带一级、层层抓落实的良😸好局面，让遵规守纪蔚🔥然成风。　　文化涵养须长久，培厚清正🙃廉洁沃土。作风问题🍒本质上是党性问题，需要深厚文化土壤的滋🤓养。大力🥠弘扬党的光荣传统和优良作🌼风，传承红色基因，赓续红色血脉。发展积极健康🍂的党内政治文化，倡导清清爽爽🌫的同志关系、规规矩矩的上下级🤔关系、“亲”“清”新型政商关系。加强廉洁文❇化建设，深挖中华优秀传统文化、革命🍦文化和社会主义先进文化💎中的廉洁元素，引导🎯党员干部修身律己、廉洁齐家，自觉抵🗳制歪风邪气，营造崇廉尚洁、风清气正的良🎚好政治🌂生态和社会氛围。　　推动作风💗建设向上向好，须将“常”“长”二字贯通融合，一体推进。“常”中有“长”，以常态之功促长效♊之治。“长”寓于“常”，以长效之制固常态之效。健全完善🌋的制度体系、刚性有力的🥜执行保障、深厚持久的文化涵📀养，为日常的监督、教育、纠治提供了稳🔣定遵循和有力支撑。制度的长效🆓性确保📅了监督的规范性、教育的系统性、纠治的精准性；文化的长久🕛浸润则内化为党员➗干部的行为自觉，使遵规守纪、弘扬正气成为👼一种习惯和本能。长效机制的建立，使得作🍝风建设不再是“一阵风”，而是嵌🚩入日常肌理，融入组织血脉，确保常态之功行🕌稳致远。　　创新驱动“常”在“长”新，激发源头活水。面对作风建🤞设的新形势新挑战，必须与时俱进，勇于创新。积极运用大数据、人📆工智能等现代信息技术赋能监督🥍执纪，提升精🤱准发现和处置问题的能力。探索建立🐨作风建设效果评估反馈📗机制，及时掌握新动向、解决新问题。深化运用“四种形态”，落实“三个区分开来”，保护干部⛎干事创业积极性。创新廉洁教育载➕体和形式，增强吸引力感染⛽力。通过持续创新，不断为作风建设注🈺入新的活力，确保“常”“长”之道在🕖时代发展中永葆生机。　　作者：刘党英(信阳师范大学🥥纪委常务副书记、副教授)　　《光明日报》(2025年08月20日 02版)。中新网青海共🎉和8月19日电 题：澜湄歌手与外宾👊青海湖采风 以声为媒传递“河流联结”　　作者 刘洋 张忠苹　　8月18日，参加2025澜湄国际影像🕑周的澜沧江-湄公河流域六国♓部分歌手和🆖外宾来到青海湖畔，在自然中🎫感受生态之美，以歌声传递“河流联结”，用镜头定格澜湄流域🚛情谊。　　2025澜湄国🕹际影像周将于8月20日在澜沧江😺上游的青海省玉树✳藏族自治🐻州囊谦县启幕。该活动自2022年诞生😍于玉树以来，通过影像纵贯澜沧江-湄公河流域🌯的文化盛事，凭借其独特视觉语🧔言，消融语言隔阂，在流域六国间架🚜设起情🏺感共鸣的桥梁。　　青海湖是青藏🐌高原重要生态屏🎽障，其辽阔的水域、多样的生物与澜🔍沧江源的冰川草甸一⛩脉相承，共同彰显着🔫高原生态的脆弱与坚韧🍶。此次澜湄歌者与💍外宾走🏤进青海湖，正是以“行走的感知”延续影像周对“自然与人文共生🏘”的探索。图为2025澜湄国际影像🥚周部分歌🐣手和外宾合影。张忠苹 摄　　自然为幕：共赴一场生态之🛴约　　清晨，青海湖笼罩在淅🚓淅沥沥的雨丝中，水鸟掠💧过湖面划出涟漪。来自缅甸的歌手Aung Kozin用镜头追随着远💯处嬉🏓戏的棕头鸥，“在🙁湄公河三角洲，我见过稻田与💧河流交织的生机，而这里的广阔🆑与纯净，让我🙇感受到环境保护的力量。”他表示，从湄公河🥇下游的冲积平原到上游的💻高原湖泊，尽管地貌迥异，“水”的灵动💖与滋养却始终如一。　　来自摩洛哥的BechrouriAyoub则将镜🗒头对准了湖畔的牧民与羊群。他说，生态保🤑护没有国界，这些画面能🏨让更多流域民众看到，“他们共享的不仅⏬是一条河，更是对🏄自然的敬畏。”图为柬埔🤐寨歌手Chhin　Eychinh在青海湖边与牦牛合影。张忠苹 摄　　以歌传情：绘就文化共生图景　　“湖水📊像一块巨大的‘蓝宝石’。”刚抵达青海湖时，柬埔寨歌手Chhin Eychinh被眼前的景🤦致所震撼。他即🌩兴哼唱着家乡民谣《月光》，歌声与湖面掠🦆过的鸟鸣交织，这一幕被随行🚎的人员张🔁振楠收入镜头，“不用翻译，音乐和笑容就是最✌好的语言”。　　澜湄流域歌💟者在二郎剑景区沿湖🔦岸漫步，时而驻足聆听🕣水波拍岸，时👸而眺望远方的祁连山脉，将对自然的赞美🌆融入歌声中。　　“澜沧江-湄公河滋养了六♐国文明，青海湖的壮⛩美让我想以一首湄公🤒河船歌相和，旋律中流淌🍦着对河流共同的眷恋。”来自泰国的Kan janpalin Titaya记录下⛏雨过天晴、水天一色的景🤬色，“镜头里📲的湖光山色，很美很震撼”。图为活动嘉🙎宾正在采风拍摄。张忠苹 摄　　影像为证：文化共😚鸣续写十年新篇　　雨过天晴，歌者与外宾们🐇沿湖采风，镜头下既有青🦍海湖的壮美风光，也有细节🎟处的情感共鸣：来自越南的裴香📧银拍下牧民给歌者们抱起小羊🆒拍照留念的瞬间；在景区，歌者们一❕同自拍，定格下此刻合影画🖲面，这些影💱像没有宏大叙事，却以最朴素的视角展✋现着“澜湄一家亲”。　　“澜湄合作十年，我们需要更多这🌫样的‘微观联结’。”中国—东盟🚖区域国际文化遗产研究者💝李天胜表示，从澜沧江源到🌝青海湖，影像与音乐正在编🌀织一张无形的网，让“共饮一江水”的💁情谊从理念变成📧可感可知的生活图景。　　据悉，此次青海湖采风活🆚动是2025澜湄国🔃际影像周的重要延伸，旨在🐼通过自然感知、文化🈸互动与影像创作，进一步夯实澜湄🥘流域国家民众间的👠情感纽带。　　正如李天胜所言：“作为澜湄💴流域人文交流的重要平台，澜湄国际影像周已成🕢为联结澜湄流域民😨众情感的纽带。从镜🕰头记录到歌声传递，六国参与🛎者用最本真的方式👒诠释着‘澜湄共同体’的‘河流联结’，这份情谊必将如江河🥅般绵长。”　　2025澜湄🥓国际影像周由中国新闻社、中共青海省委宣传部指导，青海省外事办、省政府新闻办、中共玉树州委、玉🍮树州人民政府、中新社青海分社👨主办，中共玉树州🔝委宣传部、中共囊谦县委、囊谦县人民政府、中共杂多县委、杂多县人民政府🔣承办，中新社国际传播集📠团青海分公司执行，复旦大学、河海大学、澜🏟湄水资源合作中心支持。(完)

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橘涼/櫻木綾/Vivica J. Coxx/早乙女南季

（青岛日报／观海新闻记者 Chloe Lamour）