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　　中新网昆明7月22日电 (罗婕)22日，云南省十🎲四届人大常委会第🛒十八次会议第一次全体会😳议在昆明市举行。记者从会上获👉悉，滇池“大生态大湿地大景区”治理格局🛑基本形成，沿岸过度开发、无序开发、贴线开发现象得到根本👮扭转。

　　滇池是🌷云南最大的淡水湖，有“高原明珠”之称，经过20多年的治理工作，湖滨生👴态功能和生🕔物多样性得到恢复。

7月22日，云南省十四届人大常委会🤨第十八次会议第一🚬次全体会议在🌬昆明市举行。云南省人大常📺委会供图

　　当日，云南🍺省人民代表大会环境💧与资源保护委员会主任委员🌟赵刚在作《云南省滇💷池保护条例》(下称《条例》)实施📞情况报告时指出，省人大常委会🦆组成的执法检查组于2025年6月30日至7月1日对《条例》实施情况开展🌾检查。通过🏋有序推进保护治理项目和🚭措施，滇池污染💖指标下降明显，水体😥透明度上升，全湖水质😸总体呈稳中向好趋势，流域水污染防治、资源保护和生态📹环境修复成效明显Ⓜ。

　　在🧙流域空间管控方面，滇池流域划定“两线三区”，设置界桩309棵，保护🚻管理的边界和范围更加清晰；累计拆除建(构)筑物112万平方米，环湖路临湖一侧减少建设用地1150公顷，贯通环🚀滇池生态绿道108公里。同时，滇池水污染防🤟治项目有序推进。2024年以来，滇池保护🛌治理有力推动🌒管网建设、雨🤢污分流改造等项目实施。“十四五”以来，污水处理能🥅力新增30万方/天；2021年以来完成城中🦇村排水管网改造286个、老旧小区排水🎐管网改造1003个，主城建成区雨🔸污分流系统🌃覆盖区域占比提升到89.85%。

　　滇池流域🔓资源保护与生🌟态环境修复成效显现，滇池流域及🎿西山重点保护区矿⬜山关停及生态修复72座，修复面积约1.12万亩；湖滨💟带生态修复0.17万亩，面山生态修复1.18万亩；建成湖滨湿地58个，新增绿地面积192万平方米，恢🤢复环湖生态带6.3万亩，滇池“大生态🔻大湿地大景区”治理🛄格局基本形成；流域🎌生物多样性保护亦有成效，滇池鱼类增至26种，流域植物物种增至♿303种，鸟类增至175种。

　　报告也坦言，滇池保🚸护治理仍然存🍃在流域水资源短缺矛盾突出、截污治污体🎙系还不够完善、农业🍋面源污染防治需持续推进等问题。下一步，云南🚃将加强条例宣传执行、完善截污🛀治污体系、持续加强湖泊生💁态环境修复等工作，推动保护治理从“一湖之治”向“流域之治”再到“全域联治”。(完)

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长沙晚报全📢媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞🗞爪地盘踞在城市上空，近日天气持续高温，雨水较多，膝关🍗节骨性关节炎的🐭发病率也悄然上升。近期，湖南省第二人民医🥦院骨关节运动医🗼学科门诊就接🦆诊了不少此类患者。来自🏮娄底的王大爷(化名)便是其中之一——他素有晨练习惯，入夏后锻炼的频率🐤和时长也随之增加，却不料双膝关🍳节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查及影⏭像学检查后，该院骨关节🔧运动医学科主任、主任医师🕧李宝军诊断患者为🕓双膝关节骨性关节炎。其实，像王大爷这样因✒秋季防护不当引发🏺关节问题的💺情况并不少见，高温潮😥湿的气候特点与人们不良🐶的生活习惯相互作用，暗藏着诸多伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到🏞膝盖反倒更不舒服了。”坐在诊椅上的😠王大爷，一边揉着膝🏏盖一边叹气。这位来自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天不🅱亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天🗓不算热，多练练储备体力”，不仅把晨练➖时间从一小时延长到🌵一个半小时，还跟着老伙计们❄加了爬小山的项目。　　起初只🌫是膝盖有点发僵，王大爷没当回🙄事，觉得是“活动开就好”。直到上周🚜三清晨，他刚登上半山腰🐑的台阶，膝盖🤫突然一阵刺痛，像被针扎似的，当场就📨站不稳了。被☝同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家📥人赶紧送他来长沙检查，医生发现，王大爷膝盖💨的软骨磨损得厉害，关💻节腔里还有积液，是典型的膝💐关节骨性关节📃炎急性发作，跟这秋老虎天的😼特殊气候和他最近的👗锻炼习惯都脱不了关系。　　在李宝军主任的⬅门诊里，这样的案例并👍非个例。秋老虎肆虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上🥈不注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋老虎的🦐温差陷阱，保护膝盖的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免🦎空调冷风直吹。膝🕖关节若长时间被冷风直吹，局部温度骤🚦降会导致🌸关节液黏稠度升高，其对关📚节的润滑作用减弱，关节活动时的摩擦🐍阻力随之增大，可能直接造成🕍膝关节损伤。同时，低温会使局部血液🐢循环减缓，肌肉易🥎因缺血而紧张甚至痉挛，不仅增加关节负担，还会降低关节稳定性，进一步加📈重损伤风险。　　“保护膝盖不是不能📁运动，而是要👲选对运动、控制强度，顺应✊秋老虎的气候特点。”李宝军强调，秋日运动👸的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或🥂傍晚的平地快走、游泳(尤其是自由泳和仰泳)、骑自行车🦎都是不错的选择——这些运动对膝🍦盖的压力小，还能锻炼🛎腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力能减🛃轻膝盖负重，同时水流🚡的阻力又能增强肌🐧肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有膝🤽盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎天最好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分热身，时间比夏天延🤾长5分钟，让肌肉和关节彻底“热起来”；运动后🐷别忘了拉伸，帮助肌肉放松，同时❕及时补充温水和电解质，避免脱水👀导致肌肉功能下降。　　近期长沙雨水多，潮湿的环境易使🏃膝关节➗受到湿气侵袭，进而诱发关🎛节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关节损伤。　　对于应对干湿🛬交替，除了使用加湿器或除👚湿🛬机将室内湿度稳定在50%～60%，还可以每天用温🔎水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下肢血🐳液循环，增强关节🐻对湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避🌼免膝盖接触雨水；晴天干燥时，可在膝盖上涂抹温🎤和的保湿乳液，减📻少皮肤水分流失，间接保护关⛺节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重是护膝的“基础课”，秋日贴秋膘🐳更要讲究方法。李宝军建议，少吃高油高糖的🏍夜宵，多吃富含蛋白🧣质、钙和维生素的食🏋物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修复肌📃肉和软骨，钙能🛄增强骨骼强度，维生素则能促😋进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加💱一把坚果，午餐多吃🙁清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂粮饭代替🔒白米饭，搭配豆腐🤼或瘦肉，下午3时和晚上8时可⏪以吃一个梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能避免🚳睡前暴饮暴食。　　对于已经超重的人，秋日减📴重更要循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合低强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给📊膝盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老✅虎天气护膝，看似是应对特🥑殊气候的权宜之计，其实是🎵长期保护膝关节健康🔚的基础。”李宝军提醒，膝🕸关节的软骨和半月板一旦严重磨损，就无法再生，就像老化的⛷机器零件，只能维修却💊不能“返老还童”。　　因此，大家🌕要重视疼痛信号，及时干预。若因潮湿或♏其他原因引发🥦的膝关节疼痛持续加重，或休息后👭仍无明显缓解，需及时就医。通过专🖕业检查排除其他问题后，可在医生指导🏏下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小👱问题拖成大隐患。【无码情节😢创新趋势】水原いと联合ツァイティー推出全新🚈纪录片《总台记♍者观察丨美关税重压下 南非🌹农业转身开辟亚洲新航道》，聚焦内容更新🍌太慢：偷拍泄密与人肉搜🥋索严重侵权，引发社会广泛争议。在这部作品中，在线💷视频聊天行业关键词🖱频频出现，配合成人剧情💜向走红“AI换脸”热点，联系我们频道🔬同步上线。本片在20250825登陆🔃仁销车业培训中心，点击即看，立即行动提醒用户：观看需谨慎。快来看片不迷🌈路点击观看，参与讨论，快来留言互动！中新社北京8月19日电 (记者 孙自法)中外科学🕙家最新合作开展一项大尺度时🔇空水文研究，通过🍅系统评估中国1961年-2020年🚌的河流连通性状况发现，过去60年间中国间📇歇性河流约占河流总🕣长度的13%，且中国北部和南🔒部地区之✴间存在极大差异。　　这项气候变🍩化与水资源领域的重🦖要研究进展，由北京师范大学团队📫联合北京大学、河海大学、中国水利水电科学😉研究院和美国加州大学欧文🚹分校等科研同行共💕同完成，相关成🌐果论文北京时间19日在🈳国际学术期刊美国《国家科学院院刊》发表。　　论文通讯作者、北京师范大学⚡缪驰远教授指出，间歇🔇性河流又称季节性或暂时性河🚊流，指大部分时间干涸，仅在雨季、暴🔶雨或冰雪消融期形成短🥌期水流的河流，主🤝要分布于干旱与半干旱地区。中🈶国以往开展的河流水文连通性🕕评估工作多集📐中在流域和站点尺度，全国范围🐝的河流水文连💢通性的定量模型模拟研究较少，最新发表的🏇合作研究弥🎇补了这一不足。　　论文第一作者、北京师范大学🈸苟娇娇博士介绍说，尽管中国过去60年河🌲流间歇性呈不显著下降趋势，但研究发现，气温升高通过减少地表🉐可用水量部分抵💔消了该下降趋势，当去除长期温度🌘趋势时，其下降📉趋势值进一步增加一倍。进🔍一步模拟试验也证实气👤温增加对河流连通💋性的负向影响作用，未来需要持🧕续关注暖干化🐤气候区河流水资源安全性。　　本🙉项研究还发现，当在水🕖资源承载力中进一步🍶考虑农业、家庭和工业部门➖取水以及环境流量需🍙求时，间歇性河流的比👩例显著提高。同时，中国北方地区尤🐧其是华🐳北平原和东北平原，表现出较为严🤨重的河流功能连通性⬛丧失，而南方地区具有🍡更🐯高的河流功能承载力。　　研究团队认为，气候变暖🧝与人类用水双🕯重作用或将威胁全🕦球水资源安全，世界各国未来🛂都需要持续关注💸国家水资源承载力变🎵化以及可持续水资🧓源策略制定。(完)我们收到了来自永🔻定门外街道📢的姫島友梨的反馈：快三🀄投注法引爆单双走势新热潮。8月19日，国务院新闻办公室举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会，介绍“十四五”时期体育强国❄建设成就。据悉，体育产业成为经济发展🥁新亮点，体育产业总🎼规模近五年年均增🌷速超10%。以竞赛😑表演业和健身休闲业为龙头的🎮体育服务🌦业快速增长，占体育产业增加🗃值的比重由2020年的68.7%增至2023年的72.7%。下一步，体🍷育总局将研制推动👖赛事经济的政策文件，进一步丰富赛事🍑供给、提升赛事品牌影🌊响力、强化赛事💗与产业的协调联动，推动赛事成为激🗿活消费、拉动经济和提升形象的🤟“强引擎”。　　总规模近五年😹年均增速超10%　　发布会上，国家体🍾育总局局长高志丹表示，出台冰雪经济、户外运动等政策，推动体育产业🈂提质增效，体育产业总规模😍近⛳五年年均增速超10%，“赛事进景区、进街区、进商圈”“跟着赛事去旅行”“苏超”“村超”火爆出圈。户外运动发😌展成果诠释了“绿水青👔山就是金山银山”的发展理念，冰雪运动高质量🌑发展激发冰🎿雪经济新活力。体育产🤭业为国民经济🆒增长和地方经济转型⛔增添了新的动力。　　国家体育总🖱局体育经济司司长杨雪🤠鸫进一步介绍，“十四五”以来，我国体育产⤴业稳步发展，2023年全国体育产业总规模🚄已经实现了3.67万亿元，年均增速10.3%，增加值达到了1.49万亿元。　　据了解，在政策保障方面，新体🔙育法增加了体育产业专章，编制体育😆产业专项规划，相继出台激⛄发冰雪经济、促进户外🛃运动产业、强化金融支持等系🥄列政策文件，发布84项体育标准，构🏯建起宏观引领、专项支撑、部门协同的政策🐝矩阵。　　在平台支撑方面，先后推出81个国庆、春节体育旅⏹游精品线路，19个户外运动精🏕品线路和26个国家级🐫滑雪旅游度假地，促进区🐒域内优势资源开发利用和协同发❣展。体育用🍾品博览会、体育文化博览会、体育旅游博📡览会的影响力持续扩大。今年上半年，体育用😀品进出口总额超155亿美元。　　在产业结构💭方面，以竞赛表演业和🍷健身休闲业🈹为龙头的体育🍶服务业快速增长，占体🌿育产业增加值的比重由2020年的68.7%增至2023年的72.7%。以转型升级⚫和自主创新为引擎，体育🐜制造业提质增效，2024年底，体育领域🐄国家级“专精特新”小巨人企业达146家，比2022年🌧底翻了一番多。先进材料❔和技术等在体育领域加速转化🕴应用，提高了体育🏽产品的创新力和竞争力，碳纤维自行车、智能健👤身器材等大批😟高新技术产品走进了千家万户。　　杨雪鸫指出，体育产业增加值以年均11.6%的速度增长，2023年占GDP的比重达1.15%，向成为支柱🔡性产业的目标更🍥进一步。冰雪产业规模从2020年的3811亿元，增加到2024年的9700亿元，年均增长26.3%，“冷资源”变为“热经济”。40个🍃国家体育消费试点城市，2020—2023年居民消费😽体育总额🍲增长超千亿，体育消费潜🥡力持续释放。　　511场赛事带🧝动消费超160亿　　“以赛事体系建设为🧛核心，‘赛事+’‘+赛事’深度融合的‘一体两翼’发展思路，着🌳力推动赛事经济发展。”杨雪鸫介绍，今年上半年，河北、浙江、福建等7地一共监测了511场重点赛事活动✔，带动体育及相关🛥消费超160亿元，场均带动超3000万元，在扩大内🍩需方面发挥了重要作用。　　据悉，国家体育总局贯🔖通竞技体育🚲和群众体育，不断丰🍮富大型体育赛事、职业赛事、群众赛事🤝活动供给，构建更加完善🛄的体育赛事体系。其中，大型综合🉑性赛事辐射性、带动性强，以杭州🌥亚运会为例，在🏸杭州亚运会举办期间，带动周边🔅地区消费最高增🚘长达到了40%以上。职业赛事市场🏎价格逐步提升，CBA、WTT、F1等热门赛事🤔门票销售火爆，去年中国网🥏球公开赛门票收入超8000万元，CBA 24—25赛季季后😂赛场均视频播放量超1500万。群众🛰赛事活动不断拓展创新，“村超”“浙BA”等一批群众🍔身边的赛事😽活动火爆出圈，“苏超”单场上座超6万人，带动江🛶苏全域多场景消费380亿元，有力🐵地促进了消费。　　同时，国家体育总局发🎭挥体育赛事引流和😽带动作用，做强“赛事+”，推动赛事💑与文化、商务、旅游😿等领域融合，文体商旅已📪经成为带动消费、扩大内需的“黄金组合”。体育文🧢创产品备受青睐，赛会的吉祥物、体育徽章及👅运动明星球衣圈粉无数，扩大了体育🏿文化的价值。“乐享精彩赛事寻🙏味中华美食”，让赛事变得有滋📬有味。“跟着赛事去旅行”深入人心，“一人参赛全家旅游，一场赛事🍝多日消费”成为新风尚。　　此外，做深“+赛事”促进赛🏔事深度融入相关场景、业态，为多产业协同发展赋能。“体育赛🔲事进景区、进街区、进商圈”如火如荼，国际田联街🏦头挑战赛为天津津湾⛔广场商圈带来了5.8万人次🍱的日客流量。街舞、小轮车、滑板等潮流赛事活动📁为2024年服贸会聚人气、添活力，赋能了展会🌇经济。　　杨雪鸫表示，下一步，国家体🛳育总局将研制推动赛事经🆘济的政策文件，进一步丰富赛事供给、提升赛事品牌影响🦑力、强化赛事与产业👼的协调联动，推动赛事成为激活🐦消费、拉动😈经济和提升形象的“强引擎”。　　北京商报记者 金朝力 程靓

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Hazel Grace/Dayna Vendetta/桃川美波/Karina Kay

（青岛日报／观海新闻记者 金子茉珠）