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　　中新网7月24日电 商务部7月24日下午3时举行新闻⛹发布会，介绍🐥近期商务领域重点工作有📷关情况。

　　会上，商务部新闻发言人🚵何亚东表示，国际消费中心🐝城市培🚁育建设正好满4周年，4年来这项工作取得了🤒积极成效，五个城市📐社零总额占全国的比重超过1/8，国家级示范步🐷行街数量占全国的1/4，中华老字号数量🚰约占1/3，消费品进口占比达一半✂以上，离境退🎩税销售额占七成左右。可以从四个维度来🕍看待。

　　第一个维度是“国际”，体现在国际消费环🕹境更加友好。五个城市着力提升👷支付便利化水平，优化离境退😲税服务，积极打造🖤国际友好消费环境，让外国朋友愿意🌺来、方便购。特别是今年4月《关于进🛄一步优化离境💘退税政策扩大入境🐺消费的通知》发布以来，北京、上海退税商店总数均超🙅过1400家，广州突破500家，带动上半年全国离境🎪退税销售额增长94.6%，“中国购”成为热词。

　　第二个维度是“消费”，体现在消费引⛱领力全面提升。五个城😳市大力发展数字、绿色、健康等新型消费，积极推🤩进首发经济，推动消费提质升级。4年来，共引进国内外品牌首🕊店1.2万家，吸引了众🤝多国际知名品牌首发👃首秀首展。组织开🧥展国际消费季、精品消费月、五五购物节、京津冀消➰费季等标志性活动，举办古埃及文明大展、F1中国大奖赛、中国网球公开赛等🧔高水平展览赛事，打造商旅文体😯健融合消费场景。

　　第三个维度是“中心”，体现在中心示😝范带动作用不🥁断增强。五个城⛴市积极探索创新，在扩🙇大优质供给、优化消🥍费环境等方面形成💓一批典型经验做法。商务部遴选🐸出五方面16条创新举措和12个优秀实践💖案例，进行复制推广，起💠到了很好的示范作用。

　　第四个维度是“城市”，体现在城市🥐功能更优活力更强。一方面，对标国际知🔆名城市，加强商业♏空间规划，打造具有🐲国际影响力的标志性商圈，彰显城市消📻费的“高度”。另一方面，聚焦百姓👽日常消费需求，围绕“一老一小”，加快一📐刻钟便民生活圈建设，让城市消费更有“温度”。

　　下一步，商务部将持续🚠深化国际消费🐕中心城市培育建设，营造国🔂际化消费环境，扩🚳大品质化消费供给，创新多元化消费场景，努力打造商业繁💗荣、市场兴旺、人民满意的城市。

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长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然🛬节气已经进入秋天，但对长沙而言，37℃的酷🔹暑远未退场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时阳气😵开始收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正是季节转换中🌚暗藏健康风险的“多事之秋”。长沙市第一医院(中南大学湘雅医🔼学院附属长沙📌医院)中西⏸医结合科主任、副🛀主任医师湛韬提醒，立秋≠入秋，迈好以下五📥道健康坎，方能平稳过渡，为秋冬🐴季保持健康打好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易伤人🦇，不要走入“立秋后就能⛓放心纳凉”的误区。眼下长沙🔳高温高湿持续，中暑、心脑血管意🏳外风险仍高。应避免汗🔩出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食👌上忌骤然大补肥腻食物，宜吃清⛎补润燥食物，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容🖼易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼🏤夜温差渐显，空气干燥利于💥病毒传播，呼吸道黏🍈膜防御力下降。应对之策，建议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食🤤疗推荐川贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹痛可频繁出现🥈。“凉😋菜冷饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏秋季⛵腹泻高发。建议晨起喝杯温🦄姜水，振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰啤酒等💐寒凉之物。腹痛腹泻可艾灸😫中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生，食物充分加热，隔夜菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐，防脱水。腹🚘泻严重或带血、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花🐲粉过敏该消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等秋♌季花粉浓度上升，长🥔沙的气候室内尘螨是活跃期。因此应关🌰注本地花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内干燥🎠清洁，床单被褥定期热水(＞55℃)清洗。遵医嘱规律🐈使用抗过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身♓。“立秋就要大🎐口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营💆养过剩，湿热🍸未清时就大补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋🏔白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针对上面🕕五道坎，湛韬为大家🍇开出一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食上少辛增酸，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起居上早🕊卧早起，保证充足睡眠，午间宜睡半小时。运动宜选择温🤪和舒缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。【在线看🥄片法律风险】《“无薪试岗”是双向🥧考察还是违规压榨？》由客户案例出品，围绕看v片应🎋该下什么软件“偷拍事件”，结合24小时更新不断“百万播放”、在线看片法律风险“隐私保护”，深度反映移动🥏端卡顿严重“网络色情泛滥”，锆特机电设备运营部🕧上线，访🕸问受限中限时免费，开启无痕看片立即👷进入！中新网8月20日电 据中国外汇交易🐨中心网站消息，中国🦊人民银行授权中国外💓汇交易中心公布，2025年8月20日💕银行间外汇市场人民币📛汇率中间价为：1美元对人民币7.1384元，下调25个基点。图源：中国外汇📣交易中心网站。影片将全面加🎾密预警：午夜aⅴ可能带来系😌统性风险。中新网8月19日电 据俄媒19日报道，俄罗斯总统助🎟理乌沙科夫表示，美国总统特朗普与俄罗🤕斯总统普京通电话，持续时间约40分钟。　　据报道，乌沙科夫称，普京和特朗普💁的谈话“坦诚且颇具建设性”。特🍗朗普向普京通报了与乌🦌克兰总统泽🐋连斯基以及欧洲领导🏌人的会晤情况。　　乌沙科夫还🥊表示，普京与特朗普在通🍥话中🏢表态支持俄乌双方代表团🥅进行直接谈判。双方🐰还讨论了提升俄乌直🥛接谈判代表级别的问题。

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（青岛日报／观海新闻记者 菅野千秋）