CCTV新闻：根据记者ことの获取到的最新动态，巨乳💑直播社视频网将于2025年08月26日在CCTV新闻举🕉行隆重的开幕仪式。创新的资源

　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管🔫疾病等多种健康问题。江西省卫健委当天举行🌱新闻发布会，组织医学专🗃家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神内守🏤是安然度夏的关键

　　大暑节气的🈴到来，预示着一年中🕋最炎热的日子来Ⓜ临。高温天气⛑下不少人会出现疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实是身体对高温🎋的‘小抗议’，不妨试试饮食🥪调理、起居调护、情绪调节、适度运动这几招，让夏天变轻松。”江西中医药大🕧学附属医院主任❌中医师王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神内守是安然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功能🈹弱，暑热偏重，饮食上多吃清🎥淡利湿的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得🌅尽量早睡，午休小憩20分钟至30分钟🎠能补心气缓解疲劳。

　　“天热时心火容易旺，可以找个凉快通风⛩的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安🌏定下来。夏天一动容易🔮大汗淋漓，出多了汗会心慌🌜心悸，可以选早上或傍晚，天气凉快时散散步、打打太极，或者在家做些简单的拉📓伸，以微微出汗🔢为度，这样可以💴神清气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人群需要高度😴关注高温中暑，做好预防措施

　　高温天🐝气容易造成中暑、热射病等健康危➖害。哪些人群🎞需要高度关注高温中暑？公众应该采取哪💺些预防性措施？

　　江西省🐹疾病预防控制中心🔀副主任医师潘欢🕦弘介绍称，高温中暑🐯可危及各个年龄段💙的人群，需要特别关注以🍠下人群：一是老年人，老年人身体机能相对退🤱化，对环境温度改变🅾的感知和响应会♒变迟缓；二是儿童，特别是婴🏟幼儿体温调节功能尚未⏲发育完全；三是慢性🎲基础性疾病患者，尤其患💰有心血管疾病、糖尿病等需要长期服🤷药的人群；四是孕妇，孕妇机体新📽陈代谢比较旺盛，容易受高温影响；五是需要长🍺时间在户外或者高温📎环境进行作业或高强度体📟育运动的人员。

　　针对高温天气预防💁中暑，潘欢弘建议，公众一🏪要关注高温信息，提前做好防暑🚶降温准备；二要📰避免高温暴露，尽量减少外出活动，出门🍰避开高温时段；三要做好🎇自我防护，户外活动或作业🍛时，做好防暑降温准备🐢等。

　　避免口渴了👱才喝水，每次喝水😍最好不超过200毫升

　　高温天气出汗多，如何✍正确给身体补充水分？

　　南昌大学第二附属🌩医院主任医师杨人强说，公众应该不🕓定时喝水，避免口🍆渴了才喝水(因为此🎠时身体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左右主动饮水。喝水优选白⏫开水或矿泉水，对于高💽温天气出汗多的情况，及时补水的同时应该♊适当补充钠、钾等电解质，可在水🏅中添加少许食盐🌃或饮用运动饮料。

　　“我们每次喝水最好不超过200毫升，还要注意每小时😷饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间⛑内大量饮水不仅会加重肾脏心脏❣负担，还可能会🧐出现稀释性低钠血症，也就是我们常说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾👋功能不全的患者朋友饮水💶量要适当严格控制，最😃好根据每天体重变化调整饮水量。

　　夏季急性🦏肠胃炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物😸繁殖速度快，食物容易🙋腐败变质，是急性⏯肠胃炎的高发期。

　　江西省人民医院📎副主任医师王广玲表示，日常生活🧚预防的关键🕠就是切断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径，并控制其繁殖。首先要做好个✋人卫生，避免手污染食物；其次食品☝安全这块可不能马虎，生的🐃和熟的食物要分开，肉类、禽类、蛋类、水产要彻底加热🐲煮熟；吃不完🛷的饭菜尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再🖋次食用前要彻底加热到滚烫。

　　“如果真✔得了急性肠胃炎，我们治疗📬重点以缓解症状、预防脱水和电解质🐾紊乱、支持治疗为主，严重或高危情况🌮及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以居家处🎿理：短暂禁食2小时至4小时🗼让胃部休息，每5分钟至10分钟多次少🔛量饮水，首选口服补液盐；但出🍇现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈频繁呕🚆吐或腹泻导致无法饮水📽等情况，需要及时就医。(完)

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大国经济，有其“大”，亦有其“重”。　　2024年粮食总产量迈上🐸1.4万亿斤新台阶；今年🛷上半年进出口规模站稳20万亿元台阶，创历史同期新高；“十四五”规划的102项重大工程，预计年底🏴前全部完成规划目标……沉甸甸的数字，一头连着国计、一头连着民生，一头连着发展、一头连着安全，关乎我国的生存力、竞争力、发展力、持续力，关乎中😅国式现代化进程。　　习近平总书记✋强调：“我国经济基础稳、优势多、韧性强、潜力大，支撑高质量发🎍展的积极因🔽素在不断积累。”　　7月30日召开的中共🉐中央政治局会议🚣指出：“要保持战略定力，增强必胜信心，积😋极识变应变求变，集中力量办好自👰己的事，在激烈国际竞争🏝中赢得战📁略主动”。　　下半年是完成🤼全年目标🚫任务的关键期。夯实“三农”基础，扩大高水平对🥁外开放，推进“两重”建设……桩桩件件，都是“国之大者”。坚定不移办好🌜自己的事，确保“干一件、成一件”。　　从“三农”看基础稳🌐底盘厚　　中共👍中央政治局会议指出：“夯实‘三农’基础，推动粮食和重要农产品💱价格保💓持在合理水平。巩固拓展🎤脱贫攻坚成果，确保不发生规模🍀性返贫致贫。”　　看中国经济之“重”，“三农”是一👈个非常重要的视角。　　“我😾反复强调要办好自己的事，其中很重要的一个任务就是🗼始终立🔚足自身抓好农业生产，以国内稳产保供的🌼确定性来应🌫对外部环境的不确💢定性。”习近平总书记🕴指出。　　面对风险挑战，中国经济能够保持稳🕔健增长韧性，“三农”这个“压舱石”功不可没。　　底盘厚重，抗冲击更有底气。　　鄱阳湖平原，粮😴食生产压茬推进。　　“抢收的早籼稻亩🍑产超过1000斤，抢种的晚稻已经分蘖🍩了。”江西省贵溪🥈市泗沥📱镇新塘村农户朱永水说。　　新🕥塘村党支部书记杨育亮说：“订单收购，平🌀均一亩地能多收入100多元。效益好，大伙种粮积极性都高了。”　　今年，我国夏粮🍞生产克服局部地区较重旱🔔情影响，产量达到2994.8亿斤，全国㊙夏粮实现稳产丰收。　　“十四五”时期，我国粮食🚵生产连年丰收。目前，谷物、肉类、花生、蔬菜、茶叶、水果等产👢量均居世界首位。　　“‘米袋子’‘菜篮子’稳得住，为中国经济破💘浪前行守住了‘战略后院’。”中国农业风🌘险管理研究会会长张红宇🕶说。　　底盘厚重，催生更强发🏔展势能。　　新📃塘村帮扶车间里加工正忙。车间进村，就近就业，务工村民人🏖均年增收近万元，村🐺集体经济也不断壮大。　　“今😫年村集体经济收入估计能突破50万元，除了给村民分红，还准备维护🦖一下农田基础设施、购置些农机设备。”杨育亮说。　　增收🚁的喜悦不只在新塘村。今年上半年，我国农村居民🎋人均可支配收入11936元，扣除价格因素，比上年同期实际增长6.2%。　　城乡发展不➕平衡是我国发展最大🐡的不平衡，但也蕴🍁含着强大的发展势能，是大有可为😹的舞台。畅通工农城乡🥘循环，对于增强我国🤓经济韧性具😁有重要意义，拓展了中国式现代化的战略🍜纵深。　　城乡收入⛓差距持续缩小，激发了内循环的💪强劲动力。上半年，我国乡村消费品零售🔫额32409亿元，同比增长4.9%，包括镇区和乡🛬村的县乡市场规模占🏅社会消费品零售🐭总额的比重较上年✌同期提高0.1个百分点。　　城乡融合加速🥪推进，以人为本的新型🤺城镇化驱动经济增长🐰更有韧性。据测算，我国城🕠镇化率提高1个百分点，每年可新增2000多亿📱元的消费需求，拉动万亿元规模👭新增投资需求。　　“当前，我们的制度优势更加📤巩固、物质🏕基础更加雄厚、发🚊展基础更加坚实。着眼🥪下半年以及‘十五五’时期，亟须从‘有没有’到‘好不好’的转变中，把握‘三农’领域发👪展新机遇，为应对各种风险🥅挑战赢得更大主动权，提供更强确定性🔌。”张红宇表示。　　从外贸🤝看韧性强活力足　　中共中央政治🆒局会议指出：“要扩大高水平😞对外开放，稳住外贸外资基本🙆盘。”　　在世界经济的大棋局中😾，中国以稳🚋中向好的发👦展态势和坚定不移的开📸放战略，“一直是世🎄界经济增🕗长的主要贡献者和稳定锚”。　　繁忙⛄的外贸工厂里，看得到中国经济“重”的另一面——活力足。　　走进浙💞江宁波辉格休闲用品有限公司🎰生产车间，焊接机械臂精准舞🌗动，在焊枪喷吐的弧🦉光中，一个♓个烤盘焊接成型。组装车间里，堆着一座又一座🆔成品组装件“小山”；车间外，集装箱货🐕车排成长龙，新一批户外🉐烧烤炉即将“远渡重洋”。　　烧烤是欧美📳消费者热衷的户外活动，高品质烧烤炉是众🚤多家庭的刚需。“北美主流商😭超的高复购率，是我们精准🏜把握海外🥚消费者需求的结果。”公司副🔹总经理毛碧波介绍，辉格自主研发21个系列重点产🍘品，大容量、高功率、多场景适用等🎋特点，与欧美消费者对户📶外烹饪🏥设备的需求精准“合拍”。上半年，辉格公司出口额🥕突破2.75亿元，同比增长17%。　　一域看全局。上半年，我国货物贸易🏮进出口21.79万亿元，同比增长2.9%；全国新🕷设立外商投资企业30014家，同比增长11.7%。截至6月底，“十四五”时期我国实际🛵使用外资累计达7087.3亿美元。　　商务部国际贸💺易经济合作研究院副院长、研究😭员崔卫杰说，上半年，我国对外贸易在🤮高关税🦍扰动下保持总量增长、质量提升、变量可控，外资提前🚭半年完成“十四五”引资目标，中国市场呈现出引📐人注目的“磁吸效应”，得益于一系列稳市场预期🐖和稳信心的政策加持。　　扩大高🎼水平对外开放的“行动力”，带来强🥘劲的外贸“吸引力”、外资“拉动力”，催生发展新活力。　　今年上半年，“珠海—巴西”直航航线开通，打开连接粤港⭕澳大湾区与巴西桑🌡塔纳港的海上新通道；菲尼克斯电🏩气中国第二基地全价值链超📫级工厂项目🥚在江苏南京开工、特斯拉中国大陆🔠首个电网侧🛤储能电站项目落户上海临🛃港；多家大型商超开通“绿色通道”上架外贸好商品……　　“十四五”时期，从“外资24条”到“稳外资20条”，从“负面清单”到“零关税待遇”，在全国范围🛫内取消制造业🍮外资准入限制，扩大电信、医疗、教🐣育等领域开放试点，推动生物医药🌼领域有序开放，鼓励外📷资在华开展股权投资，持续打造“投资中国”品牌……　　当前，全球单边主义、保护主义上升，外部环⌚境的复杂性、严峻性、不确定性增加，下半😯年我国扩大开放仍将承压前🌃行，仍🕦需付出艰苦努力。　　今年12月18日，探路世界最高水📳平开放形态——海南自贸港🛹将正式启动全🌦岛封关运作。“零关税”政策更加优惠、贸易管理措施更🌊加宽松、通行🚥措施更加便利、监管模🔻式更加高效精准……一系列封关运🤸作政策措施，彰显我国🥕推进高水平开放的坚定决心。　　商务部有🕛关负责人表示，从下半年展望“十五五”，我们将壮大创新🌹动能，加强国际合作，增强贸易韧性，努力构建开放合作、共同发展、互利共赢的国际贸易格局。　　从“两重”看优📥势多潜力大　　中共中央政🚭治局会议指出：“高质量推动‘两重’建设，激发民间投资⏬活力，扩大有效投资。”　　7月18日，随着最后一次🍘爆破完成，滇中引🉑水工程香炉山隧洞5号支洞顺利贯通。滇📚中引水这一我国西🅰南地区规模最📬大水资源配置工程，迎来建设新节🦅点。　　项目㊙经理部常务副经🎮理张宗龙说：“在‘两重’项目资金保障下，工程进展顺利，下一步将全🕝力打好香炉山隧洞攻坚战。”　　“两重”——国家重🍴大战略实施和重点🎦领域安全能力建设，从2024年春起步。“这是以自身高质🐎量发展的确定🏜性应对外部不🏤确定性的主动选择。”国家发展改革🉐委经济研究所副所长、研究员郭丽岩说，“做好‘两重’项目建设，有利于挖🔽掘既利当前又利长远的投资👃潜能，为推动实现经济稳💋定向上、结构不断向优、发展态势持续向🔒好提供强劲动🏮能。”　　国家统📈计局数据显示，上半年，我国🥌基础设施投资同比增长4.6%，增速比全部投资高1.8个百分点，拉📦动全部投资增长1.0个百分点。　　资金投下去，项目建起来。　　看今年——从沿江高铁、沿江机场、沿江干线公路✂等沿长江交🧣通基础设施，到“三北”工程、城市地下管网、高标准农田建设💤等，交通、水利、能源……以“两重”项目为重点，一个个“大国重器”加速生长，一项项重🤜大工程建设不断刷新“进度条”，作用逐渐显现。　　看5年——“十四五”规划的102项重大工🌟程取得一系列重👣大进展、重大成效，预计今年年底前🕡能全部完🧗成规划目标。补短板、利长远，构筑经济循环“新支撑”，筑牢国家安全“新基座”。　　近期，国家发🗿展改革委安排超3000亿元支持今年第三批“两重”建设项目。至此，2025年8000亿元、1459个项目的“两重”建设项目清单🕌已全部下达完毕。　　“畅通工农城乡循环🌄，是畅通国内经济大循🦃环、增强我国经🕖济韧性和战略👪纵深的重要方面”“与中国同行🥎就是与机遇同行，相信🐖中国就是相信明天，投资中国就是🌌投资未来”“着力做好国家重🆓大战略实施和重点领😰域安全能力🎈建设各项工作”……　　蓝图已经擘画，关键在于落实。　　在新塘村，这些天降水偏少，10多户村🍫民一起整渠、放水，积极抗旱😞保秋粮生产；　　在辉格公司，一边抢抓生产，一边为开📆发巴西等新兴市场👦做着积极准备；　　在香炉山隧洞，8月5日，建设者战胜复杂地质条件，主洞掘进突破1万米大关。　　*** ***　　征程万里风正劲，百尺竿头再奋进。　　“十四五”收官在即，“十五五”谋篇蓄势。高🎄质量完成全年经济社会发🍔展目标任务，担子不轻，挑战不少；奋楫笃行，行则将至。有厚实的底盘、充沛的动力，有坚如磐石✈的信心、众志成城的干劲📨，中国经济必🕍将无惧风雨，慨然前行。　　(本报记者朱隽、常钦、罗珊珊、郁静娴）【无码重制技🐩术探秘】由森嶋春菜🚏剪辑的《巨乳😵乳汁男变女小说》聚焦博野🚎县近期热搜事件，以高帧率🎲方式重建现场过程，影片评论🍴多集中于巨乳直播社视频🏨网话题，剧集推送浏览量👘破059万。中新网北京7月30日电(记者 韩辉)2025年“文化中国·水立方杯”中文歌曲大🍏赛颁奖晚会，将于北京时间8月8日晚在国家游泳中心“水立方”举行。届时，来自全球百余名🎥选手将🤫与多位中国知名歌手同台🏛演出，用歌声编织跨越🕡国界的文化纽带。　　今年的🎖颁奖晚会以“乐伴十五载”为主题，秉持多元风格融合、代际联动共振🛡的理念，邀请了🤣国潮女团元曦、摇滚歌手张淇、音乐组合“水木年华”、青年人气歌手叶💾泽浩等嘉宾倾情🏔加盟，将与百余名参赛选手们共🛒同带来一场连接♐全球青年与华🈸语文化的音乐盛宴。　　据悉，晚会现场🌾还将揭晓2025年“水立方杯”海外赛区少年组、青年组，港澳赛区和北京赛❗区获得金奖、银奖和铜奖的选🧞手名单，“最炫国风奖”“最佳才艺奖”“最高人气奖”等单项奖也将在🏁现场揭晓。　　据主办方介绍，今年的大赛🙂在全球31个国家57个赛区开展，共有7200余名选手参赛，在海🎖内外掀起了唱中文歌的热潮。“文化中国·水立方杯”中文歌曲大赛自♋2011年起🛢已成功举办15届，共有1500余家海外侨社、华文媒体、华文学校🌾以不同方式支持和参与大🏆赛，累计吸引近7万名选手参赛，成为海内外侨界👱及港澳🚐同胞广泛参与🖍的音乐文化盛会。　　15年来，“水立方杯”为追逐音🏑乐梦想的华🐻侨华人提供了展示风采、以歌会友的平台，也为海外游子提供🤚了诉说心声、抒发乡情的机会。很多华裔青少年✖通过参加“水立方杯”大赛喜欢上中💡文歌，提升了学😲习中文和中华文化的🖌热情。不同国家的选手也🚍在🕷歌声里跨越了文化差📟异和语言障碍，感受中华🌓文化的博大精深。(完)折扣派送倒计时，竞彩活动仅剩0成本个名额等你来参与，不要错过🥈中新网南宁8月18日电 题：文创“钥匙”打开尘封历史 台青重❣绘昆仑关抗战共同记忆　　作者 蒋雪林 李伟东　　近日，广西南宁昆仑🔈关战役阵亡将🍢士纪念塔前，10多🐘名台湾青年手持菊花肃🛹立默哀。这支由时报金📠犊奖参赛💡学生组成的交流营，踏足昆🌄仑关战役旧址，参观昆仑关战役博🐷物馆，在🥖纪念抗战胜利80周年之际，以设计为媒叩响两🥥岸共同历史之门。　　昆仑关🗾位于南宁市东北部，距市区50公里，为桂🐽南地区通往桂中地区的咽喉，自古系兵家必争之💐地。1939年冬发生的昆仑🔪关战役为抗日战争♈的大型战役之一，也是桂南会战投🔏入战力最🥓强的一场战役。战役中，杜聿明率“铁军”击溃日军“钢军”。为夺回昆仑关，中国军队先后6次对😞昆仑关发起猛攻，以伤亡1.4万余人📠的代价全歼日军第21旅团，击毙📯日军少将中村正雄，取得昆仑关⛔大捷。　　2019年昆仑关战役🧤旧址获授“海峡两岸👌交流基地”，昆仑关与时报♓金犊⚫奖的结缘已逾7年。截至2024年，累计收到以🔯昆仑关为🍟命题的时报金犊奖参赛作品♓9213件，其中，台湾青年创🦄作的作品达2607件。　　“不少台👥青此前仅靠网络碎片拼凑昆仑关♟战役历史。”该交流营领队、时报金犊奖组委会😻秘书长林丽萍说，现在参🚹赛学生通过查阅大💣量史料，设计出的作品很有见地，为昆仑关战役博物🐿馆的展🚰览提出许多有价值的🦋改进建议。　　2025年第三十四届🕧时报金犊奖铜奖得主张🏴同学坦言：“参赛前对昆仑关🙉战役比较陌生。”她以战役元🥠素将参🆘赛作品设计成饼干造型🗃最终获奖，却连昆仑关🔊在南宁的具🕴体位置都不知晓。　　今年年初，张同学为参加时报金🧛犊奖比赛，与队友查阅了⭐大量史料，最🥣终决定将昆仑关战役的相🌟关元素设计成饼🛴干造型。“当时想通过🐛食品造型这样的形式，让人民认知战争👄的残酷性。”　　参观后，张同学对昆仑🙋关战役有🤲了更直观的认识，战争的惨烈🅾程度让她印象深刻。“如果我现在重新📅设计作品，我会在饼🔨干外形上作更细致的刻画，我会把🚰昆仑关战役纪念塔上‘碧血千秋’的题字呈现在作品中，在食品外盒的设🔐计上，我可👪以加入昆仑关周边🕡的田园风光。”张同学说。图为航拍🎺昆仑关战役博物馆。中新网记者 蒋雪林 摄　　在参访团中，这种认知颠覆非🧔个例。台湾淡江大学🐌一位学生原以为战役惨🐺烈仅存于文字，登临关隘后她🍄惊叹：“实际地形🐪比书中险峻十倍，守军是以🔦血肉填天堑。”　　林丽萍称，刚❓将昆仑关设置成比赛命题时，台湾学生因陌🥪生不太📦愿意以这一命题参赛，通过实地参🔍访后，很多参赛学生提♒升了对昆仑🏺关战役的认知，比赛🗓作品的内涵也更加丰富。“时报金犊奖🥔像一把钥匙，帮台湾年轻人🚑打开被遮蔽的历史。”　　当被问及是否希🔥望所设计的作品量产成文📙创商品时，张同学说：“若作品变成👯景区创意商品，就能让更多游客👤尝到‘历史的滋味’。”作为广西🛂首个海峡两🚡岸交流基地，昆仑关战役旧址近5年接待台胞逾4000人次，成为跨越海峡的“历史课堂”。　　林丽萍表示，台湾青年“触摸”昆仑关🔫战役旧址现场，战争抽象概念会🎞具象为真实感受，这种体📚验比任何语言宣介都有力。时报金💍犊奖组委会将继🚇续以时报金犊奖为桥梁，组织🤚更多两岸青年参加比赛。　　“实地了解昆📱仑关战役后，我更🆑加珍惜和平。80多年前，英雄们为了和平，付出了生命。”张💏同学希望两岸关系一💢直和平发展，“两岸的民众都🥛开开心心地生活。”(完)

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萌なつみ/大石真理子/Mark Zebro/江崎莉莉香

（青岛日报／观海新闻记者 ことの）