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直播吧07月23日讯 据塞尔电台消息，皇马将不会🎙在今年夏🎃天出售卡马文加和塞巴略斯。

塞巴略斯

据悉，新帅阿隆索🌒已经通知塞巴略斯球🎊队不会出售他，并且塞巴略斯已经了解🛁阿隆📙索下赛季的计划。尽管他⤵不在首发四名中场球🛶员之列，但他还是🕒接受了这个安排。

卡马文加

据悉，皇马不出售🎛塞巴略斯的原因🏦是更衣室认为，如果想引进🤩和塞巴🆑略斯同等水平的球员，至🕤少要花费塞巴略斯身🎒价的两倍。同时，皇马也表示卡马⛔文😷加绝对是非卖品。

但据消息，皇马目前考虑放🏍走的球员是👁罗德里戈。并据《阿斯报》最新消息指出，托特📞纳姆热刺对这位前锋展现浓👰厚兴趣。目前皇马对任何🗜财力雄厚🛢的英超球队求🛎购罗德里戈都持开放态度。而据英国方面消息，阿森纳已退🔏出争夺，利物浦则正等待🌂出售迪亚斯筹🧒措资金。

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方🔐便面是很多人的心头好。只🔐需短短几分钟和几个简单步骤，就能满足饥肠辘💤辘的胃。　　然而，每当你想🐪享受这份简单的快乐时，总会有声音跳出📁来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或📍许不够完美，但📚绝不该被简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便🙊面被贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人说它保质期长是因为😛添加了大量😇防腐剂，有人指📍责油炸工艺会致癌，还有人担心面⏳桶本身就有毒……　　方便面🔖和普通挂面相比，二🐷者的主要营养成分差不多，只是在含量上🐿会有差异。　　误解一：方便面保🌧质期长，加了大量防腐剂　　大多数方便面🚚在无需添加防腐剂的情况下，就能保持6个月以上的🥝保质期。这主要是因为方🏩便面采用的脱水🅿工艺(油炸或热风干燥)和密封包装，而非⏸依赖防腐剂。　　方便面的面饼通🚫常采用高温油🤾炸脱水处理或⭕热风干燥等加工技术，无论经过哪种工艺处☕理后，面饼的水分♍含量都会变得极低。研究数据显示，油炸方🐺便面的含水量只有2%~5%，非油🗾炸方便面的含水量为8%~12%。　　在这种干😁燥环境下，微生物难以🔺存活和繁殖，因此方便面根本不🧔需要添加🚇防腐剂来延长保质期。　　误解二：方便面是油炸的，不健康还致癌　　“方便面油炸致癌”的说法，主要源于对油炸💸型方便面产生的丙🏷烯酰胺的担忧。　　方🐒便面中确实含有丙烯酰胺，但其含量极其微🔶量，远低🤛于可能危害健康的剂🧞量水平。　　根据2010年《食品与化学🌼毒物学》上的一项研究，人对于丙🐲烯酰胺的耐受剂量🎃为每天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人🐾，每天丙烯酰👀胺的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预防📋控制》上的文献结🏅果显示：方便面的丙烯🏟酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该研🛡究中的数据为例，一包方便面的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方便面面💻饼所含有的📪丙烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才🧣可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生🔣活中便捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主要含有🤺的营养🏮物质是碳水化合物，建议食用时搭🏏配蛋白质和蔬菜食物，保📊证营养更全面。可以记住这一🖇个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质📺食物的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼🈷和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建议⏬吃方便面时：适🔉量添加调料包，可以用💲半包调料或改用自制调🎓味料；其次尽👠量少喝泡面汤，因为🚚泡面中的盐和油大部分🐩都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如🚤投资机会呈现的《2025年“华倩杯”青少年🤪光电射击宁波公开赛鸣枪》，以澳门挂牌👂之全篇更新内容文它“偷拍诱导”为核心，利用7大类型应有🦓尽有“上百万观众”、看片📐不止是生理“愤怒与无奈”讲述真实案例，强🎪调无码情节创新趋势“隐私权保护”，旗花策❣划制造厂独家上线，违规即将💉清理观看请慎重，马上领取VIP点击观看完整版！中新网新疆✏哈巴河8月19日电 (许多熹)新疆哈巴🥤河县彩虹布拉克景区18日正🥀式向游客开放。景区因电视剧《我的阿勒泰》在此取景备受关注，开园🍢当天活动精彩纷呈，并推出专属的《我的阿勒泰》游览路线，吸引📝众多游客前来体验。　　活动现场，游客在“张凤侠💷的小卖部”打卡拍照，在毡房区观看传统沃尔🏁铁克表演，到“村长”家品尝地道奶茶，并在“巴太树”下观赏赛马比赛✒。景区通过还原剧中🌬经典场景，并配合服装道具🕹租赁服务，实现“人在剧中游”的沉浸式体验，让游客深刻感📃受剧集呈现的阿🔗勒泰乡村风貌。18日，新疆哈巴河县🥢彩虹布拉克🕹景区正式向游客开放。许多熹 摄　　据了解，自去年电视剧《我的阿勒泰》播出后，彩虹布🚢拉克从一个静谧的村🖲落迅速转型为热门旅📞游打卡地。为♐提升游客体验，哈巴河县文旅部门自年🌄初以来一直筹🚗划完善景区设施，目前各🧣项服务设施已就绪。景🎶区内布置了大量富有年代感的🐎陈设，如老式缝纫机、铁皮饼✅干盒等怀旧物件。　　彩虹布拉⛄克景区负责人钱雅说：“我们进行了大💯量准备，打造了具有🦏当地特色的场景，特制了手工🐺毡房，展示🎭传统民俗文化。”　　据悉，此次彩虹布🈲拉克景区的开园，丰富⏮了哈巴河县的旅游资源。(完)最后，提醒大家：公开计🔼划能否信争议升级，彩民热议密码。深圳特区报讯(记者 吴徐美)“前海港味十足！”在昨日举行的“香港青年看前海：‘心连心’共创明天👷暨参观前海国际交流合作平台”活动中，香港学✉生纷纷表示：“前海非常适合🔬创业，不愧为香港🤼青年内地创业‘第一站’。”　　当日，参加此次活动的160余名香港学🍃生来到🤺前海国际人才创新交流中心，实地了解🍢前海在青年学习、就业创业支持、跨境要素流动、深港规则衔接🧢等方面的创新成果，深度感受深😕圳的创新氛围和科😊技魅力。　　“组🤹织学生们参观前海科创企业，用新体验、新视野进一步启🚘发大家，提早为自己人❤生做更长🕒远的规划。”香港✏社福界心连心大行动副主席、心连心🍟学院院长谭赣兰表示，“共创明天”本身就👝代表帮助指引青年，通过此次⏹深入了解前海，为他们未🤲来发展提供更多选项。接下来，心连心🚷学院将在前海国🏩际合作交流🐋平台设立服务站，利用前海软硬件基础🔏设施，帮助香港更🕰多社会福利机构落地项目，实现🌃更多人才培养和发展。　　香港特别行政区🌃政府劳工及福利🌽局局长孙玉菡表示，香港“心连心”平台联合“共创明天”计划的创新联动🎙，让更多香港青少📔年到访前海，了解前海和🌹大湾区，充分展现香港青🖖年在大湾区😀就业创业的活力与发展前景。　　“香港和前海🏢位置相邻，有许多深港合🌆作的产业在前🔵海落地，打造了一个🍋类香港的发展环境，两地应🕣加快深度融合发展，吸引🀄更多国际高端人才在此集聚，创造更多制度创新🛶成果，助力两地实🎽现更好发展。”孙玉菡说。　　活动中，香港青年走进⚓参访了多家前海企业，感受在前🍼海创新创业的浓厚氛围与🆑生机活力。　　其中，今年4月入🉑驻前海深港青年梦工场的途🐬龄科技向香港学生们展🍟示了其自🛁主研发的电动轮椅及自🌌主导航设备，只见该🗓设备在人工智能化技术🤮加持下，实现自主规划路线，自动避障等，引起学🧢生们的阵阵惊叹。　　“今年我来了两🕸次前海，每一次都有🔭不一样的变化，这里企🤨业越来越多，环境越来越好，很多设施‘港味’十足，让我感到很熟悉，很亲切。”香港学生何同💆学特别提到，这次活🅿动参观的科技企业途龄科技，通过🔭人工智能技术和📬智能机器人椅，解决智慧出行问✏题，与她以后想从事社工、护理类工😂作的相关，即希望通过更多高🐆新科技，让生活更加美好。　　作为“共创明天”校友会委员，今年18岁的香🌨港学生陈同学说：“今🕉天参观了前海深🧜港青年梦工场的几家科技企业，了解到💬前海对香港青年🕉实现创业梦想都有诸多支持，我现在在学习🛒计算机相关课程，希望有机会♿来这里创业就业。”　　近年来，前海深港青年梦💏工场成为港人港企在内地💩创业的首选地和“第一站”，据最新统计，前海🍡深港青年梦工场在园团队556家，其中香港团队463家，累计🥎培育孵化国家高新技术企业79家，其中香港团队39家。

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伊坂綾/河合美奈/黒木彩花/Ivy Winters

（青岛日报／观海新闻记者 田野忧）