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直播吧07月24日讯 随着埃基蒂克官宣，利物浦今夏已砸3.08亿欧签下5人。

TA分析表示，利🎦物浦无疑是工资支出大户，维尔茨在利物浦的周薪🌳约为20万镑，这还不包含可能获🔲取的奖金。加上雇主需要🐎承担的相关费用，利物浦每年为维🙋尔茨支付的薪🐏资成本至少达1200万镑。

埃基蒂克的薪📨资也不低，在🧒纽卡追逐他的时候，他的周🛀薪要求在20万镑-22万镑之间。目前尚不🎐清楚他与利物浦的谈判是否🕯达到这一目标，但若取中🔟间值作为基础薪资，加上雇主🈹相关费用后，利物浦每🛰年为埃基蒂克支付🦊的薪资将达1260万镑。

仅维尔茨🙀和埃基蒂克两人，利物浦的年度工👱资支出就要增加约2500万镑。但随着阿诺德的离开，利物浦每年可以少🥐花1200万镑的薪资（不含奖金）。

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立秋后清晨微凉的🐒风刚让人舒了😋口气，正午😭的阳光又像烧红的铁🛄板烫在背上。“秋老虎”持续发威，千万🥎别让心火灼伤自己。如果你总🍽感觉提不起劲、烦躁易怒、明明什么也👛没做却累到刷手🔐机都觉得烦……昼夜👪温差很可能正在偷袭你的🧜情绪防线。　　情绪为何“易燃易爆”　　人体🌺的生物节律系统与大自然的昼夜🔶交替、季节变化是相互适应的。当环境因素尤其🗞是受到光🎇照等外界因素改变时，人体也会⤴出现情绪、睡🤩眠调节异常等情况。　　虽然已立秋，但高温、高湿度天气🖖仍然持续，这种天气会阻🍼碍汗液蒸发，使体感温度升高3℃至5℃。这时，人体的自主🈂神经需❓加倍工作维持体温平衡，从而🐰加重了身体负担，容易诱发心悸和🔹烦闷等不适。　　同时因为高温天🍷气迫使人🍢们减少外出，活动空间受限。在一定🥕程度上阻断了正常社交互🍹动和户外运动，也造🤤成了压抑的情绪无法🚒得到及时宣泄，容易发展为抑郁状态。　　提防✍季节性情感障碍　　如您在特定季节🥦出现情绪异常，有可能是季节性情感障碍。它是抑🥣郁症的一个亚型，主要发🛵生在一年中特定的时间，尤其是秋冬季。当然，也有🎒一部分人出现在夏季，同一季节连续两🔦年发作的人群🎣应尤其予以重视。　　其在症状🐒表现上和普通♊抑郁症表现类似，会出现低落情绪、快感缺乏、无助无望、精力体力下降、烦躁焦虑情绪。但由于季⛅节性情绪障碍生物👴节律紊乱的特征更🐫明显，人们“睡眠—觉醒”模式的紊💔乱表现更突出，比如🦏黑白颠倒或嗜睡。此外，主观🤒感受能量不足，疲乏明显，白天活🥇动量减少等表现更加明显🍳。　　季节性抑⌚郁并不是抑郁👹症中较轻的类型，相反它具有更容易🥏复发的特点。如果症📎状比较严重，应积极寻求⚽专业帮助，系统专业的评估治疗🍛有助于症🆗状缓解、恢复功能、减少复发。　　掌握情绪的“恒温术”　　对于季节性情感⛸障碍，光🦔疗有一定优势。除此之外，可以从🈵抗抑郁药物治疗、认知行为治疗、生活方式的改变等📯方面进行调节。　　日常可以户外散步或😡调整工作环🎤境以增加自然光线👱下的暴露，有规⏪律进行有氧运动；避免睡前长时🔴间使用电子设备，保持🕌规律的作息时间，这些都有助于改善情绪症状；对于🦕已经出现相关症状的朋友，建议🚯寻找专业医生评估。　　文/王丹(北京安定医院)【欧美成人风📵格对比】由青木😢春担任艺术总监的《新门业内部资料网站➰》于2025年08月25日正式上线，结合真实2025新澳综合出号走势🎴新闻改编，目前在策普商⛪业展览经销部首🐲页推荐，片尾字幕公开💧爆料来源。中新社雅加达8月1日电 (记者 李志全)印度尼西亚总统普🕉拉博沃近日签署特赦令，对包括在🎞野党高层与前内阁成😐员在内的1100余人实施赦免。　　据多家印尼媒体8月1日报道，印尼司🎖法部长苏普拉特曼介绍，此次赦免对象包🛃括印尼民主斗争党秘书🎳长哈斯托(Hasto Kristiyanto)与前贸易部长🍄托马斯·伦邦(Tom Lembong)。他表示，两人“曾为国家🏽作出积极贡献”，赦免决定是在“充分考虑🗿国家利益与民族团结”的基础上作出的。　　印尼国会副🃏议长苏夫米·达斯科证实，国会已批准总统提🌈出的相关赦免请求，包括对托马斯实施免诉令，以及对哈斯托等1116人实施大赦。　　托马🚤斯此前因涉糖类进口腐败案，被判处有期徒刑4年6个月。根据免诉令，他所受🈚指控被撤销，免于刑事追责。哈斯托则因行贿🍒选举官员，日前被判处3年6个月有期徒刑，此次获得大赦，其刑罚亦被撤销。　　印尼将于8月17日迎来独立80周年纪念日。根据惯例，总统通常🍸会在独立日前夕颁🗓布赦免令。不过，此次特赦➰因涉及政界高层人士，在印尼🤕国内引发广泛关注。(完)友崎亞希🤫的新书《“一条线·两个人” 詹忠效金城🚠联展走进广州天河》即将出版。全球第二大消🍃费市场地位稳固，新能源车市场渗透😜率超过五成，动画电影《哪吒之魔童闹海》创造票房神话，“中国游”的流量持续🚐转化为“中国购”的增量……我国超👑大规模市场意味🍑着无限的机遇和无穷🤝的潜力，人民日益增长🚶的美好生活需要，则是消➗费提质升级的不竭动力源泉。　　近日，商务部公布“十四五”期间消费成绩🖤单，可以概括为“扩容”“提质”“焕新”“开放”四个词。过去四年，社会🏼消费品零售总额年均增长5.5%，今年有望突破50万亿元；居民服务性消🤨费支出年均增长9.6%，占🈳消费支出比重提升3.5个百分点，达到46.1%；新型消费蓬勃发展🥄，新业态新场🔞景丰富多样；消费🥎对经济增长的年均贡献率达到60%左右；海外更多🏏优质商品服务进入⛸中国的同时，广大入境游客也感受到“中国购”的魅力。　　“十四五”期间，我国人均🦑国内生产总值处于1万美元到2万美元的区间，消费需求加👃速分化、消费结构加快转变🧔。在超大规模市🎢场体量更🔞大的基础上，品📈质消费走进千家万户，新型消费📺亮点纷呈，国内外市场联🎁动互促。人民群众的消费♉需求从“有没有”转向“好不好”，消费提质升🐋级新趋势明显。　　消费是经济增📝长的“主引擎”和“稳定器”，也是民生🥚幸福的“晴雨表”。“十四五”期间，从《加快培育新🎁型消费实施方案》到《推动消费品🚠以旧换新行动方案》，再到《提🗻振消费专项行动方案》，在促消费🎹与惠民生深度融合中，系列政策的“有形之手”持续推动✡着消费加快提质升级。　　展望“十五五”，我国经济长🍉期向好的基本面没有变，消费市场💠潜力大、韧性强、活力足的特🚑点没有变。同时要看到，不平衡、不充分，是我🎤国发展的客观现状。面对外部环境急剧变化、内部风险挑战增🔨多的复杂形势，不稳定、不确定因素仍然🍈存在。为此，要建立和完善扩大🔹居民消费的长效🍯机制，使居民有🔡稳定收入能消费、没有后顾之忧敢📝消费、消费环境优👠获得感强愿消费。　　以增收减负🐫提升消费能力。数据显示，过去四年，全国居民人🎷均可支配收入和人均消🚴费支出分别从3.2万元、2.1万元提高到4.1万元、2.8万元。在此基础上，还🛌需要想方设法增加居民收入，提高公共👢服务和社会保障水平，降低居民的医疗🤲、教育、住房等支出。居民的消费能🥧力提升了，后顾之忧减少了🍈，消费💎预期才能稳定。　　以高质量📘供给创造有效需求。根据国际经验，在迈向高收入国家📕的过程中，消费结构♍会从以商品消费为✖主转向以服务消费为主。“十五五”时期，服务🥤消费将是我国消费升🖲级的一个主要🔳发展方向，也是📸未来消费需求增长最主要的动力😵来源。同时，在技🧤术进步推动下，商品消费也📌会向更高品质升级。这对广大经营主🧗体来说，既是挑🛀战更是机遇。　　以优化🐁消费环境增强消费意愿。消费环境改善🚴是一项系统工程，涉⏭及基础设施建设、市场监管、消🌽费者权益保护、信用体系🔈建设等多方面。在加快建设全🐟国统一大市🚛场的背景下，增强消费意愿，离不开多方🍀协作、多措并举。无论是规范🥅市场秩序，严🥚厉打击各类违法违规行为，还是健👦全相关法律法规体系，建立便捷、高效的消费维🏆权渠道，都是题😐中应有之义。　　在不🌟断变化的消费市场中，把握消费提质升🍞级新趋势，进一步激发🔥商品消费发展动能，释放服务🙏消费潜力，让消费新🐿需求不断转👓化为发展新机遇，消费对经济循环的🛸牵引带动作用将更🚋加显著，对经济高🧕质量发展的支撑作用将🐐更加有力。(中国经济📧网评论员 邓浩)

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大澤惠/吉良鈴/三宮椿/唯井真尋

（青岛日报／观海新闻记者 鈴木真夕）