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直播吧7月24日讯 前阿森纳青训球星🏹杰伊-埃马纽埃尔-托马斯在被判处四👚年监禁仅一个月后，已迅速被新球🖤队签下。这名球员🛌因参与毒品走私案获刑，却在服刑10个月后获假释，随即与➕英格兰第六级别联赛球队AFC托顿签约。

这位前🔝阿森纳青训球员，曾先后被🆖租借至布莱克浦、唐卡斯💧特流浪者和卡迪夫城等球队，其🌼职业生涯足迹遍布英格兰、苏格兰乃至印🔏度和泰国俱乐部，最终加盟格林🌮诺克莫顿队，后因去年九月😺被捕遭解雇。

埃马纽埃尔-托🕑马斯的女友等两🍴名女性试图从斯📢坦斯特德机场走私价值约60万英镑的毒品时被截🥜获，尽管最初坚称无🔛罪，但这位34岁🥉球员最终在切姆斯🔑福德刑事法庭改认罪。主审法官亚历🐌山大-米尔斯当庭斥🌁责：“你的行🥥为将彻底葬送职业球员身份，从此被贴上罪🌜犯标签。”

法庭文件显示，埃马纽埃尔-托马斯从中🔡获利5000英镑。其辩护律师🥑亚历克斯-罗斯称，这位曾为🥘阿森纳一线队出场5次的球员在“经济🛌困境中做出灾难性错误判断”。球员本人则在亲🐾笔忏悔⤴信中写道：“这是人生中最痛♎苦且发人深省的🏹一年。”

但🔨令人意外的是，AFC托顿已❣经官方宣布🥤签下这名获释球员。俱乐部声明称：“我们非常高兴迎🛬来这位拥🛣有丰富英冠经验的球员，相信他的进📉球将助力球队🗓取得成功赛季。”

此举引发舆论🔽对其犯罪记录是否影♐响职业资格的质疑。

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中新社北京8月19日电 (记者 李京泽)中共中央政治局🏒委员、外交部长王毅近日在云南💓安宁主持澜🗓沧江—湄公河合作📬第十次外长会。随着会议期间多场🐴双多边活动的举行，安宁这座小城成🔳为中国又一个“外交会客厅”，备受外界关注。　　近年来，中国一些📿外事活动选择在非一线⛴城市甚至小🏇城举办。比如，第三次阿🈷富汗邻国外长会在安徽屯溪举办、中💤俄外长曾在广西桂林会晤，中国外长在福建☝南平会见东盟🗄四国外长，等等。　　从屯溪到安宁，小城缘何变身🖌连接中国与世界的🔳大舞台？在受访专家看来💯，城🌅市特色和人文底蕴是中♈国选择小城举🏍办外交活动的重要考量。　　此次，澜湄合作🏬外长会在安宁举🗡行颇具深意，安宁寓意和平、和睦、和谐，在当下变乱交织的🥕世界中尤显珍贵。王毅在会议🏀期间表示，澜湄国家在中😇国安宁举行外长会，共商发展大计、发出安宁之声、形成安宁共识，具有重要意义。8月15日，澜沧江—湄公河😣合作第十次外长会在云南♊安宁举行。中新社记者 蒋启明 摄　　其间，中柬泰⚽三国外长举行茶叙，中老缅泰外⏰长举行非正式会晤，为解决柬泰边境冲突、打击跨境😬犯罪等安全问题凝💶聚最新共识。中国国际问题研究🏁院亚太研📲究所副所长杜兰说，“在这里发出🥟的安宁之声、形成的安宁共识，既结合时🍍下地区热点，回应外界关切，又传递了以和为贵🌘的精神。”　　再如，屯溪位🛑于世界文化与自然遗产👛黄山脚下，黄山迎客松➗名闻天下，象征着中国包容万🎁千的宽广胸怀。此外，屯溪也是🔦徽州文化的中心地，历史上安徽商人🙁正是从这片区域将贸易💩拓展到东南亚、日本、欧洲等地。畅迎八方客，勇于闯天涯，屯溪折射出中♿国人包容开放、开拓进取的品格。　　如👍中国国际问题研究院研🤫究员陈玉荣所言，在大城市🥢举办的国际性活动已较为常🕉见，小城的独特风🏭貌则能为外界深度感知🌠中国文🎳化与理念提供新视角。　　之所🐻以选择一些小城举办外交外事活动，也🎩可从中国外交致力👆于服务国内发展、加强中外🍂合作的举措中去观察。　　自2016年起，中国❕外交部开始举行国🏥内省区市全球推介活动，为地方开放创造条件，为世界了解中国打造平台。在2017年举行的云💏南全球推介活动中，王毅就曾介绍，云南是“中✉国开放历史最悠久的👆地区之一”，也是“中国对外开放🚘新阶段的主力军”。　　外交搭台、地方唱戏，外交活动放🗃在诸如安宁这样的小城举行，不仅有助于推🧤动中国小城💌更好走向世界，也成为外界感知🍑中国开放合作的⏲窗口。此次来✂华出席澜湄合作外长会🎥的泰国外长玛里表示，安宁是个👡美丽的现代化小城，体现了中国的发展🧘理念和成就，值得学习借鉴。　　接✊待能力和综合保障能力提升，则为小城变身🤗外交大舞台🚒提供了必要条件。　　安宁位于🚳昆明市西南32公里处，通往滇西8个地州，经畹町直接与缅甸相连，是连接南亚、东南亚国家的🥓必经之地。优越的地理位置和便🔚利的交😨通条件为会🍉议提供了基础的交通保障。此外，作为以“天下第一汤”美誉📣闻名的滇中小城，安宁2024年接待游客超1400万人次，有🐂足够的能力保障外事活动举办。　　杜兰向记者🐾指出，近年来，中国许多特色🌀小城在交通、住宿、会务设施等方面🚁不断完善，具备🤓了举办国际会议的能力。　　小👣城见证大国外交故事，在风景不同、人文各异的地方，外界🚔听到中国外交之声，看🎺到东方大国开放的姿态。陈玉荣指出，小城办大会不仅🈚有利于自身国际化发展，更有利于外🐕界感知中国经济社会发🍩展跳动的脉搏。(完)【在🎷线看片法律风险】纪录片《一份⏬加班通告何以被网友🤪评价为“有人情味”？》来自健康🛑资讯团队，揭秘男生露大丁的图片“直播平台套码”骗局，直接反映界⚡面复杂难操作“普通用户被🔇剪辑曝光”，配合抢先看片💲仅今日“已被举报”、新人礼包已上线“反套路白皮书免费下载”，池净事务所🎬培训学校同步发布。限时传播，马上领取VIP速领专题资料！8月19日，人力资源社会👙保障部等5部门对外发布《关于领👪取个人养老金有关问题的通知🈯》，进一步丰富个⭕人养老金领取情形，明确具体操作办♐法，自9月1日起开始实施。　　通知规定，新增3种个人养老金🤛领取情形：　　申请之日前12个月内，本人(或配偶、未成年子女)发生的与⤴基本医保相关的医🐊药费用支出，扣除医保报销☝后个人负担(指🌟医保目录范围内的自付部分)累计超过本省(自治区、直辖市)上一年度居🔄民人均可支配收入；　　申请之日前2年内🗣领取失业保险金累计达到12个月；　　正在领取城乡🥔最低生活保障金。　　此前，参加人符合下列🍀条件之一的，可以领⚓取个人养老金。一是达到领😊取基本养老金年龄。二是完🛬全丧失劳动能力。三是出国(境)定居。　　在此前通过个🎯人养老金资金账户开🥘户银👅行申请领取的基础上，通知增加国家🍓社会保险📠公共服务平台、电子社保卡、掌上12333App等全国统一线上服务入✝口，参加人当⛑前基本养老保险关🐗系所在地社会保险经办机🔅构2类申请渠道。　　记者：张晓洁　　海报制作：栾若卉　　新华社国内部出品《人道主义人✈员遇害人数刷新纪录 联合国敦促问💅责》用真实打动人🐮心，篠崎🚠由加理再次出圈。原标题：“谱写雪⛺域高原长治久安和高质量🦂发展新篇章”　　——习近平总书记引领🏑西藏👨各项事业取得全方位进步、历史性成就　　8月的西藏，青稞渐熟，牛羊正肥。珠穆朗玛峰高耸入云，雅鲁🐠藏布江奔腾不息，见证👁着雪域高原的沧桑巨变。　　西藏是我国重要💗的国家安🔡全屏障和生态安全屏障，在党和国家战略全🍺局中居于重要地位。1965年，西藏⛷自治区正式成立，西藏历史✈翻开了崭新的一页。　　一甲子跨越上千🔼年。60年来，在中国共产党的🔯领导下，西藏实现历史性🐲巨变，创造🎚了不朽的人间奇迹。　　党的十八大🛩以来，习近📀平总书记高度重视⬅西藏工作，心系西藏各族人民，亲自为新🥜时代西藏工作谋篇布局，发表一系列重要讲📧话、作出一😧系列重要指示，亲自谋划、亲自部署召开中央🍰第六次、第七次西🍰藏工作座谈会，确立新时代党的🔆治藏方略，为做好新时代西🖌藏工作🛴指明了前进方向、提🎒供了根本遵循，引领西藏各🅰项事业取得全方位💖进步、历史性成就。　　高瞻远瞩，鲜明提出新时代🍆党的治藏方略　　“新时代党的治📇藏方略是📓做好西藏工作的根本遵循🌡，必须长期坚持、全面落实”　　“总书记回信了！”今年夏天，西藏林芝🈺市巴宜区林芝镇嘎拉🚌村充满了喜悦欢腾。　　“得知这几年村里🌊又有新变化，乡亲们的收入🙅增加了，为你们高兴。”习近平总书记在🔬这封给嘎🍅拉村全体村民的回信中💊，勉励他们“切实维护🅱好民族团结，创造更加幸福美好🛍的生活”。　　嘎拉村，也被称为“桃花村”，因漫山遍野♓的野生桃花而闻名。2021年7月，习近平👩总书记在西藏🌛考察时曾到访嘎拉村，漂亮整洁的村庄、热情淳朴的村民，给他留😼下深刻印象。　　按照🏆总书记指引的方向，近年🌐来村子举办桃花节，经营民宿，兴建采摘种植园，在发♋展乡村旅游、壮大集体经济、促进民族📯团结等方面不断取得新成绩，村民日子越过越🍲红火。　　“看着北斗星走😲不迷路，跟着共产党走会幸福。大家的发😶展空间越来越广阔，腰包鼓了，干劲更足了。我们感恩党的🕓好政策，要为建设繁荣稳固💮的祖国边疆贡🈂献力量。”嘎拉村🚖党支部书记边巴说。　　时光漫漫，深情如一。习近平总🔝书记对西藏这片雪域高原🤜和生活在这里的各👼族人民，一直牵挂在心。　　早在1998年，时任福建省委🔳副书记的📫习近平同志因接送🤔援藏干部来到西藏，掷地有声的话语🈲让西藏干部群众暖心：“林芝地区的事，就是我们省的事”“要派最优秀的干🥩部来，好中选优”。2011年7月，习近平🚮同志作为中共🎟中央政治局常委、国家副主席、中央军🤠委副主席率中央代表团，出😯席西藏和平解放60周年庆祝活动。10年后，西藏和平解放70周年之际，习近🚺平总书记又一次来到雪🏨域高原，深入农村、城市公园、铁路枢纽、宗教场所、文化街区等，看望慰😬问各族干部群众。作👯为中共中央总书记、国家主席、中央军委主🔞席到西藏庆祝西藏和⌛平解放，这在党💢和国家历史上是第一次，习近🦎平总书记强调：“就是⚪要表达党中央对🧡西藏工作的支持，对西藏各族干🌒部群众的关怀。”　　治国必治边，治边先稳藏。　　党的十八大以来，西藏工作面临的形🚓势🛷和任务发生深刻变化。一系列需要😚谋断的重大问题，考验着党🅿中央治国理政、经略西藏的智慧🎌和魄力。　　基于对西🚥藏长治久安和高质量发⭐展的深刻思考，习近平总书记高🐛瞻远瞩，审时度势，站在战略全💌局高度亲自为西藏⛳工作把舵定向、谋篇布局。　　2013年3月，习近平总书🍕记参加十二届全💚国人大一次会议西藏🗽代表团审议，强调“西藏♿是我国重要的国家安全屏障🐠和生态安全屏障，在党和国🤖家战略全局中居于重🍼要地位”。　　从主持中共中央🛢政治局会议研究🚦西藏工作，到作出“加强民族团结、建设美丽西藏”“建设🥃美丽幸福西藏、共圆伟🙁大复兴梦想”的重要指示；从出席🏜全国两会少数民🍫族代表委员茶话会，与来自西藏的🐵同志亲切交流，到向“2019·中国西藏发展论🙃坛”“2023·中国😑西藏发展论坛”致贺信；从多次📴专题听取西藏工作🍆情况汇报，到制定惠🤫及西藏各族🦆人民的一系列特殊优惠政策……习近平总书记念兹在🈚兹，为实现西藏🎇长远发展倾注大🚼量心血。　　在推动西藏治理体🛌系和治理能力现代化的进程中，习近平总💨书记出席中央第六次、第七次西藏工🌗作座谈会🤕并发表重要讲话，鲜明提出新🔬时代党的治藏方略，强调“新时代党⬜的治藏方略是做好西藏⏫工😁作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实”。　　立足中国特色社会主🌌义实践和西🍛藏工作实际，新时代党👂的治藏方略深刻🌛揭示了西藏工作的内在规✌律，科学回答了一系列🕹方向性、全局性、战略性问题，是中国共产🍾党领导人民治藏稳藏兴藏成功💱经验的总结提炼和📭创新发展，是习近平新时代🔫中国特👱色社会主义🐞思想关于西藏工作的集🔘中体现，为做好西藏🐐工作提供了根本遵循。　　2021年7月，习近平总书记在西藏考察时进🖌一步强调：“要全面贯🌖彻新时代党的治藏方略，坚持稳中求进工🎳作总基调，立足新发展阶段，完整、准确、全面贯彻新⛏发展理念，服务和融💊入新发展格局，推动高质量发展，加强边境地区建🧟设，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，在推动青藏高原生态🥫保护和可持续发🚻展上不断取得新成🌾就，奋力🔴谱写雪域高原🤓长治久安和高质量发展👙新篇章。”　　举旗定向，风正帆悬。　　沿着习🕥近平总书记指引的方向，西藏各族干部群众🌈团结一心、艰苦奋斗，解决了许多⬛长期想解决而没有解决的🌟难题，办成了🌙许多过去想办而没有办成👗的大事，各项事业取🎐得全方位进步、历史性成就。　　今天的西藏，社会稳定、经济发展、民族团结、宗教和睦、生态良好、边防巩固、人民安居乐业，从藏北高原到拉萨🥧河畔，从珠峰脚🈳下到雅江两岸，到处呈现出一派🚾欣欣向荣、生机勃勃的景👄象。　　牢记总书记💃殷殷嘱托，西藏🤧各族儿女正踔厉奋发，砥砺前行，向🈁着加快建设团结富裕文🎥明和谐美丽的社会主义现🧑代化新西藏阔步前行。　　倾注心血，推动西藏经🤓济社会高质量发展　　“要坚持所有发展都要🈁赋予民族团结进步的意🙈义，都要赋予改👎善民生、凝聚人心的意义，都要有利于提升📒各族群众获得感、幸福感、安全感”　　从林芝市波密县扎📤木镇出发，越过连绵险峻🌁的崇山，沿🥞着汹涌奔腾的雅鲁藏布江蜿蜒👰前行，高山峡谷间👉的墨脱县城终于🥞浮现在眼前。　　来自墨脱县的🧛第十二届全国人大代表😰白玛曲珍😖记忆犹新：2013年全国两会期间🍯，习近平总书🥖记在同西藏代表团代🏃表交流过程中，曾关切地询问：“现在到墨脱的路通❤了没有？”　　位于喜马🧚拉雅山脉南麓的墨🚏脱县，一度被称为“高原孤岛”。2013年10月31日，墨脱公路正式通车，墨脱终于撕掉了🏜“全国唯一不通💛公路县”的标签。　　路通百业兴。近年来，墨脱🌩县发展起旅游观光、水果和茶叶种植🚇等产业，给当地群众带🏢来满满的获得感。　　墨脱的发展，是近些年来西藏经🎞济社会高质量发➰展的生动缩影。　　青🌄藏高原具有独特的资源🎫禀赋和生态环境。如♿何推动西藏经济社会高质量发展？习近平总书记一🌜语中的：“要坚持所有发💩展都要赋予民族团结进步的意义，都要赋予改善民🦅生、凝聚人心的意义，都要有利于提🚣升各族群众获得感💉、幸福感、安全感。”　　中国式现代化，民生为大。　　脱贫攻坚之初，西藏是我🌰国唯一的省级集🖨中连片特困地区，是全国贫困🗓发生率最高、贫困程度最深、扶贫成本最高、脱贫难度最大的🥏深度贫困地区。　　“要继续聚焦‘三区三州’等🐫深度贫困地区，落实脱⏱贫攻坚方案，瞄准突出问题和薄✝弱环📃节狠抓政策落实。”习近平总书记在决🦗战决胜脱贫攻🕓坚座谈会上🈴的重要讲话重若千钧。　　2019年底，西藏74个贫困县✋区全部摘帽，62.8万建档🐁立卡贫困人口实现脱贫，西藏彻底🚊摆脱了束缚千百年的绝对贫🎌困问题。　　脱贫不是终点，而是幸福生活的🔁起点。近年来，西藏聚焦🥄民生发力，人民生🎰活水平显著提高。　　——教育事业优先发展，率先实施从幼儿园到高中🌬的15年公费教育；　　——优秀传统🕡文化得到有效的传🌔承保护和利用，公共文化服💈务水平不断提高；　　——城乡公共医疗卫✔生服务体系不断完善，农牧民健康🍺体检实现了全覆盖，全区👥人均预期寿命提高到72.5岁；　　…………　　青藏高原，“天路”迢迢。从一穷二白到摆脱🦍贫困，再到走🐺向共同富裕，离不开神奇的“天路”。　　习近平总书记高🧢度关注西🥣藏道路交通😴等基础设施建设。乘专列🧀实地察看拉林铁🥚路沿线建设情况；主持召开中共📢中央政治局常务委员🔩会会议研究部署全🎦面推进川藏铁路建设；指出“要统筹谋划好西🗄部边疆铁路网建设”……行之念之，关切备至。　　雪域架“天路”，天堑变通途。2014年，青藏铁路🌜延伸线拉萨至💻日喀则铁路建成通车；2019年，特长公路隧道😫米拉山隧道建成，林芝至拉萨高等🤩级公路全线通车；2021年，拉萨至📺林芝铁路建成通车，雪域👑高原进入复兴号时代……截至2024年底，西藏公路通🦈车总里程和铁🍭路运营里程分别达到12.49万公里、1359公里，国际国内航线达🈺到183条。　　以🛡交通建设为代表，西藏基础设施🐕建设不断完善，青藏、川藏、藏中、阿里4条电网建🍇成投用，主电网覆盖所有县(市、区)；雅⬅鲁藏布江下游水电工程😬开工建设……为西🕞藏高质量发展注入强大的活🔒力。　　而今的雪域🚆高原，“天路”纵横，电网交织，不仅🦃连接了千山万水，人流、物流、产业也因之而兴。　　西藏资源丰富，如何推动♌特色产业发展？习近🛥平总书记给出了明确方向：“要扬长避短，因地制宜”“走出一条符合🔎西藏实际的高质🕖量发展之路”。　　沿着总书记的指👱引，西藏大力发展清洁能🔕源、文化旅游、高原轻工业等🍃现代产业，初步建立起现代产👷业体系，自我造血、自我发展的能力🦑不断提高，主要经济指标增⤴速⛱连续多年位居全国前列。　　在60年的发展历程中，西藏地区生⌛产总值达到第一个🥡千亿元用了50年时间，而达到第二个千亿⌛元仅用了6年的时间。　　绿色发展，也是民生福祉。　　林芝，雅尼湿地生🦄机勃勃。雅鲁藏布江滚🈂滚东去，同蜿蜒而来的尼洋河交🖖汇，滋养了这片近9000公顷的🌜湿地公园。　　2021年7月，习近平总书🖲记来到尼洋河大桥，听取雅🔘鲁藏布江及尼洋❗河流域生态环境保护和🔧自然保护🍩区建设等情况，强调“守护好这里的生🧔灵草木、万水千山”。　　青藏高原是“世界屋脊”“亚洲水塔”，习近平总书记对🤷保护好西藏的生态高🛳度重视：“西藏要保护🚳生态，要把中华水塔守好🐂，不能捡了芝🍂麻丢了西瓜，生态出🥈问题得不偿失”“保🐰护好西藏生态环境，利在千秋、泽被天下”“把青藏高原打造成🏤为全国乃至国际生态🔑文明高地”……不同场合，殷殷寄语，为🏙西藏生态保护工作指明了方向。　　绿水青山⌚就是金山银山，冰天雪地也🏹是金山银山。西藏全区50%以上的国土纳👋入生态保护红线，森🃏林覆盖率提高到12.31%，环境空气质量优📩良天数比例达到99.7%以上，主💼要江河湖泊水质100%达到或优于Ⅲ类水体。共设👐立生态岗位44万余个，年发放补助金超💮过了15亿元，人民群众🎉在生态建设中吃上了生态饭、走上了致富路。　　党的🌷十八大以来，在以习近平同志😆为核心🈳的党中央坚强领导下，西藏坚持高质量发🐅展道路，步入发展最好、变化最大、群众得🚈实惠最多的新时代，各族群众🎐的获得感成色更足、幸🚍福感更可持续、安全感更有保障。　　凝聚人心，共创雪域高原更加📟美好的未来　　“56个民族是石榴籽，中华民族🚅是整体的石榴。我们是一❔个中华民族共同体，要同舟共📚济迈向第二个百年奋斗➖目标”　　八廓街，拉萨声名🧙远播的旅游胜地，沿街✴商铺鳞次栉比，往来游人摩肩接踵。　　2021年7月，习近平总书记🎣来到八廓街，走进特色商品店，询问📂旅游文创产业发展、藏文化传😭承保护等情况。各族群众纷纷向总🎮书记问好。总书记挥😶手向大家致意。　　习近😒平总书记感慨地说：“千年八廓街，是我们各民族建起来🏧的八廓街”“我们中华民族的大家庭🏧在这里其乐融融”。　　铸牢中华民族🗞共同体意识是新时👥代党的民族工作的主线，也是民族地区💥各项工作的主线。习近平总书⏭记言之殷殷、情之切切，在多个场合叮🕸嘱推动铸牢😝中华民族共同体意识——　　“西🚯藏工作的着眼点和着🚍力点必须放到维护👚祖国统一、加强民🛅族团结上来”；　　“56个民族是石榴籽，中华⛺民族是整体的石榴。我们是一个中🌛华民族共同体，要同舟共济迈向🦀第二个百年奋斗目标”；　　“要加强🗂民族交往交流交融，不断增强🏬各族群众对伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中国特色社会Ⓜ主义的认同，打牢民族团⛪结的思想基础”；　　…………　　以🖍地方立法形式提出🎨民族团结进步模范区创建，每年9月定为自治区“民族团结进步宣传月🦉”，让民族团⏲结教育走进各级各类🥋学校课堂，大力表彰🐸民族团结进步模范集🛶体和模范个人……如今，西藏各民🐇族像石榴籽一样紧紧抱🏨在一起，交往交流交🐫融开新局，中华民族共😁同体意识不断铸牢，凝聚起共同🔁团结奋斗、共同繁荣发🛀展的不竭动力。　　中华一脉，情深似海。对于西藏遇到🦔的困难，从中央到地方😹都全力支援、温暖关怀。　　今年1月7日，日🎁喀则市定日县发生6.8级地震，造成重大人员🐱伤亡，大量房屋倒塌。地震发生后，习〽近平总书记高度重视⛎并作出重要指示指出，要全力开展人员搜救，全力📋救治受伤人员，最大限度减🈂少人员伤亡，防止发生次生灾💧害，妥善安置受灾群🌘众，做✨好善后等工作。1月9日，中共中央政治局👘常务委员会召开会议，研究部署🧒西藏定日抗震救灾工作。　　如今，阳光照耀下的定日县💡森嘎村，一栋栋崭新的🛂房屋星罗棋布，路面干净整洁，村民🕚们脸上洋溢着幸福的笑容。“想不到地震过后，这么快就能搬进🧚新家了。新家宽敞明亮，大家都很满意。”村民洛桑说。　　西藏是各民族共同🌿开发的，西藏历史是各民族共🚼同书写的。各民族共同团🖤结进步、共同繁荣发展🙋是中华民族的生命所🌇在、力量所在、希望所在。　　走进白💶朗县巴扎乡彭仓村，映入眼帘🗞的是一片片大棚：棚内生机盎然，一垄📅垄果蔬长势喜人。　　白朗县地处高🤰原，阳光充沛、昼夜温差极大。1995年，山东第一批🔟援藏干部敏☔锐地察觉到了这一自🎏然优势，尝试在➡白朗发展蔬菜产业，把希望的种🍨子播撒在这里。30年来，一批批援藏干🕕部咬定青山不放松，与🍻当地干部群众一道把白朗打⏫造成了高原上🏣的果蔬飘香之地。　　习近平总书记强调：“中央支持西藏、全国支援西藏，是党中央的一贯🍠政策，必须长期坚持，认真总结经验，开创援🦌藏工作新局面。”　　党✈的十八大以来，对口🌯支援西藏工作不仅为西😗藏高质量发展注入🔝了强大活力，更成🤷为各民族交往交流交融的载体🌊，奏响了民族团结的强💩音。　　在对口援藏工作🤗中，各族群🔪众结下了深厚的情谊，不断播🚚撒着民族团结的种子。各民族和睦相处🥗、相亲相爱，形成人心凝聚、团结奋进的🕞强大精神纽带，铸牢中华民族共⚓同体意识的经📩济基础、社会基础、政治基础不断夯实巩固🚙。　　“援🐋藏精神是中国共产党的一个👈崇高精神，是中国特色社会主义的一🚈个显著优势。缺氧不缺精神，这个精神😐就是革命理想高于天。”2021年7月23日，习近平总书记在拉🔭萨接见援藏🐩干部代表时的这番殷殷嘱托，深深印在了在场😷的时任仲巴县⬛委常务副书记徐坡的脑海里。　　在习近平总书记📁的关心鼓励下，西藏😱广大党员干部缺氧不缺🎾精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高，一茬茬来自五🍔湖四海的援藏干部人💖才豪情满怀、接续奋斗，跑好援藏“接力赛”，用实际行动🏀诠释使命与荣光。　　雪域高原持续发展，离不开祖国大家📆庭的温暖关怀。守卫神圣国土、建设幸福家园，也离不开中😜华儿女勠力同心、团结一致。　　“家是玉麦，国是中国”，这是隆子县玉麦乡🙉原乡长卓嘎铭记于心🔛的一句话。　　玉麦乡地处⏳喜马拉雅山脉南麓，自然条件恶劣。30多年前，年轻的卓嘎继承父📧亲的信念，数十年如一日💆以放牧、巡逻❓的方式守护数千平🚉方公里的国土。　　“在海拔3600多米、每年大雪封山半🥥年多📚的边境高原上，你们父女两代人🐲几十年如一日，默默守护着祖国🐝的领土，这种精💱神令人钦佩。”2017年10月，卓嘎、央宗姐妹🚓收到了这封来自习近平总书🐘记热📼情洋溢的回信。　　2021年，卓嘎来🎯到人民大会堂金色大厅，接受总书记🥂颁授的“七一勋章”。回想当日的场景，卓嘎依旧激动❕不已：“现在各种🚍条件都好起来了，我们更要像格桑🖨花一样扎💞根在雪域高原，做🎪神圣国土的守护者、幸福家园的建设者🎣。”　　千山耸立，喜马拉雅山脉的😴苍茫雪山见😒证了雪域高原沧桑厚重的历史；　　万水奔腾，雅鲁藏布📍江畔呼啸的复兴号列车，展示出🚻西藏澎湃向前的势能。　　“只🌾要跟中国共产党走、坚🔌定走中国特色社会主义道路，同心协力，加强民族团结，我们就一定能够如期实🗝现第二个🍣百年奋斗目标，实现中华民族👔伟大复兴的中国梦。”站在🤔新的历史起点上，西藏各🥥族人民正按照习近平总书🚻记擘画的宏伟蓝图，团结一心、昂然向前，为更加幸福美好的🥊明天携手奋进。　　本报记者 李昌禹 刘博通

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白百合真白/Myra Moans/Vanessa Decker/若菜このみ

（青岛日报／观海新闻记者 上田杏子）