中国临夏网：根据记者Lilly Bella获取到的最新动态，天天看片web版将于2025年08月28日在中国临夏网🥦举🌫行隆重的开幕仪式。鬼才背后的🐫平特一肖坚持

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最炎热的🐼节气来了。烈日下微微一动就🔲满头大汗，尤其是超重人士Ⓜ更是难熬。

　　网红减重方式大多🖕或“伤身”还易“反弹”。实际上，人🔖类自身就有精妙的体重调节机🚱制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新🎋健康采访了内分泌专家，揭开身体中🦑让人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有📈些人更容易胖

　　“临📷床上会有肥胖症患者看诊时说，‘我明明吃的不多，怎⛲么喝个水体重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医师协会🤖医学科学普及分会👸内分泌学组委员、山东省立医🈂院内分泌代谢病科🌚副主任医🔖师孙香兰接受中新健康采💱访时表示，喝水都会胖，是比较夸😂张的说法，但身体出现以下👆三种情况的人，确实更容易长胖。

　　一😧是基础代谢率较低。基础代谢☕是人体维持生命的所有💒器官正常工💷作所需要的最低能量，也🔬就是静息状态下人体🔓能消耗掉的热量，吃同样多的食物，基础代谢率🈴低的人会消耗更少的能量，储存更多的脂肪。

　　二是节俭🛹基因更强大。节俭基因是🍘让人体代谢🌝机制处于节约状态的基因，人类😖大多具有这样的基因，拥有更✔强大节俭基🍰因的人会更高效率地把多🥣余热量🧡转化为脂肪储存起来，让热🦕量更少被消耗。

　　三是内分泌激素💦紊乱。正常情况下，进食后，瘦素会准🔉确传递饱腹感，饥🚠饿素减少分泌饥饿感减弱，使人减少进食，而当🎖内分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌异🤤常，吃饱🌹后食欲照样很旺盛，导致热🕥量摄入过高。

　　“开始🥢是不健康的生活方式导致身体🤳肥胖，而脂肪过多🆖有可能导致内分泌激素紊🤦乱，进而体重进一步增长，这就形成了恶性📎循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减重🏄大多会反弹

　　肥胖形成🐄的核心逻辑很简单，就是摄🎙入热量多于消耗热量，多余热量转化为🏁脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的核心原则也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网红减重🌞方式也是从“口”入手，比如不吃任何含😩有碳水化合物食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体或流质食🛠物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是通过严🏉控碳水化合物摄🐌入的方式强迫身体🎳进入燃脂模式，初期减重效😦果会很明显，但是👤会导致人体出现营养失衡、肌肉流失、免疫力下降等🕛问题，存在很🤤多风险和隐患。

　　“这🙀类极端节食法很难长时间坚持，一旦恢复正常饮食，体重绝大多数会🎥反弹，甚至😖超过节食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在📵于极端饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自🥚身基础代谢水平，导致人体更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥胖症🔶患者自己使用上述🔚极端方法减重，想真正把🍑体重减下来并维持住，需要长期坚持健🚠康的生活方式。

　　首先是合🛢理饮食，“不能把自己饿🧜成营养不良的胖子”，必要时根据🏯医生建议辅🌗助药物或手术，干预一段时间之后，身体负重减轻，可以逐步加大运动量。

　　躺着都能瘦？关键⛵在于肌肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢水平都在其中⛔起到了重要作用。

　　孙香兰介绍，基😺础代谢一般占人体总能量🔩消耗的60%-70%，也就是🈹正常情况下，即使“躺着不动”，人体也能自🎬然消耗掉一半以上的🆖热量。如📳果进一步提高代谢率，就能消耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提高代谢📨率呢？关键是运动，从而提高肌肉📟含量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在体内的比例🏊越高，消耗的热量越💾多，基础代谢😒率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的热量👰也会被消耗，形成吃动⛲平衡状态，体重会逐渐🥚减下来，并且能够长期维🐛持。”

　　作为🌰减重领域的医生，孙香兰还介🕌绍了几个自己也⛓会坚持的体重管理好习惯：一是每🎆餐用餐时间在20分钟以上，因为传递饱腹感的🌑瘦素响应一般有所延㊗迟，吃的太快容易💲吃的过量；二是📧尽量不吃深加工食物；三是😚不吃或少吃零食和饮料。(完)

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中新网唐山8月21日电 (杨宏伟)在近日举办的“媒体走金隅”调研活动中，采访团走📛进内蒙古锡林郭勒盟、唐山和承德的🐎多家水泥生产工厂，实地探访行业🔗转型新动向。走访中发现，“绿色低碳”“新材料”“特种水泥”已成为推动行业⏹变革的高频词。图为承🎣德金隅水泥有限责任公👊司厂区内。(受访企业供图)　　“许多老一辈🍵对水泥厂的印象仍停🚝留在过去。当家属走进厂区，看到子🚖女在花园般的环境中工作，甚至有老人流下🖕眼泪。”承德金隅水泥🐚有限责任公司党委书🕕记、董事长马树立🔗这样说道。　　中新网走访🌍的数家水泥厂，均一改以往“灰头土脸”的形象，矿石运输与熟料储🤕存全程在封闭⛱空间内进行，室外见🅿不到堆积的水泥袋，厂区道路洁净、绿树成荫。　　马树立指出，数字化、智能化正推动工厂运营走向高效、无人化和绿色化。数字化矿山、无人化验室、自动插袋装车等技术🕺的应用，不仅大幅👑提升园区环境质量，还有效🌖规避人工操作🥠的安全风险，减少质量波动，降低劳动强度，改善员工的📆职业健康水平。图为2025年7月，金隅冀😚东水泥唐山分公司矿山景象。　(受访企业供图)　　水泥企🏴业不仅实现自身洁净，还主动承🐶担起城市“清道夫”的角色，协助处🔼理城市固体废弃物。冀东水泥阿📡巴嘎旗有限责🏉任公司经理徐少山介绍，内蒙古作为资源型地区，长期依赖金属、煤炭等矿产资源🏌开发。为减轻土地破坏🤐与生态退化，当地要🛬求矿产开发必须实现矿坑📗回填，做到尾矿零新增。水泥厂将高炉矿🍥渣、钢渣、粉煤灰、脱硫石膏💪等工业固废转化为可〰用于矿坑回填的胶凝🈳材料。　　冀东水🈯泥内蒙古区域⬅党委书记马庆海表示，该🎙类胶凝材料抗硫酸盐😡侵蚀性能强，除用于矿坑🤦回填，还🔆广泛应用于道路桥梁养护、海洋工程等多个👨领域，其生产成本低于传🌀统水泥，还可年消👮除百万吨级城市固废。中新网了解到，内蒙古锡林郭🏊勒盟地方政府🥎也对此给予了政策支持，不仅补贴胶🔭凝材料生产设备的更新，还为每处理一吨固🥨废提供10—20元人民币的补助。目前，平泉冀东水泥有🔁限责任公司🚉所研发的胶凝材料已🎰成功应用于💹大连獐子岛、沙包港❇等重要工程项目。　　除胶凝材料外，特种水泥也🗺成为企业转型的🍔另一重要方向。承🙀德冀东水泥有限责任公😈司经理时耀辉表示，特种👺水泥虽目前主要应用于核工业、军工和大型基建，但也正逐🏛步进入民用领域需📓求定制化生产，比如解决老旧房屋的🕴渗漏问题，甚至可♋从水泥特性上实现防蚊、除醛。他以😕高贝利特水泥为例介绍，该水泥强度高、密度大、渗水率低，可提升住宅的保温、防水与防潮性能♑。“但这类材料🧥施工周期较长，开发商🌉需承担更高的时间与人工成🈂本，高层建筑中的❌广泛应用仍需政策支持。”他坦言。　　性能更优的特种🖕水泥是否会替代🌨传统水泥？平泉冀东水泥经📼理史东海认为，传😋统水泥作为应用最广泛🔀的基础建材，地位😾仍不可替代。冀东水泥唐山分公📰司经理谢😊荣华介绍，8月15日，一艘载有2.5万吨传统水🥐泥的货船已从唐山🐱发往非洲加蓬。他指出，依托🤗毗邻唐山港的区位优势，公司正将传🤳统水泥市场拓展至“一带一路”共建国家，未来还将进入🤹欧盟和俄罗斯市场，相关准备工作已🌔在推进之中。(完)权威解读：Terry Bliss背后🐻的真相你了解吗？中新网银川8月20日电 (记者 杨迪)记者20日从吴忠市中级人民法🎎院获悉，该法院近🎖日一审公开宣判被告人李🦋文华受贿一案，对被告人李🐧文华以受贿罪🗞判处有期徒刑十一年六🍮个月，并处罚金👘人民币一百万元；扣押在案🥚的赃款赃物依法没收，上缴国库。庭审现场。吴忠市中级人民📵法院供图　　吴忠市中级人民法院💂经审理查明：2003年下半年至2022年6月，被告人李文华🈵利用担🚣任宁夏回族自治区😹银川经济技术🗾开发区党工委书记、西夏区委书记，宁夏回族自治区💤政府副秘👿书长兼任宁夏回族自治区金融服务🍠办公室主任，宁夏回族自治区国🌫有资产监督管理🥊委员会主任兼任宁🛶夏国有投资😚运营有限公司总经理，政协💨第十一届宁夏🌗回族自治区委员会常务委🈲员会常委、经济🚎委员会分党组书记、主任等职务🕦上的便利及其职权或地位🔩形成的便利条件，为他人在项目审😆批、工程承揽等🙎方面提供帮助，先后多次非法收受、索取他人🎭财物折合人民币共计1344.437万元。　　吴忠市中级人民法院🌈认为，被告人李文华身👟为国家工作人员，利用职务🍙上的便利，或利用本人职权🤔或者地位形成的😷便利条件，通过其他国家工作人🕞员职务上的行为，为他人谋取利益，非法收受、索取他人财物折合人民币🍎共计1344.437万元，数额特别巨大，其行为构⛲成受贿罪。鉴于其归案后如🌈实供述🌪办案单位已掌握的受贿事💋实和未掌握的大部🔈分受贿事实，主动退缴部分违🚠法所得，自愿认罪认罚，可依法从轻从宽处罚。遂作出上述判决。(完)Sofie Reyez发博🏏回应天天看片官网安🌻卓版争议，称“坚信正义”。在城市💎的大街小巷，一抹抹灵动🔴的色彩正成为新的风景线。这些被年轻🔅人亲切称为“代步神器”的微型电动车，正🔍在重塑中国消费者的🙀出行方式。　　微型🚨电动车的快速崛起还要从五年🥦前宏光MINIEV的问世说起。　　彼时，大多数😱车企聚焦长续航、大💫空间电动车市场，上汽通用📷五菱则敏锐捕捉到真实💃存在的城市短途出行需求🐷，推出首款A00级纯电代📒步车宏光MINIEV，一经上市就❓受到市场热捧，成为全球最🏹快达成百万销量的单一新能🆎源车型。　　2025年8月，宏光MINIEV销量正式突破170万辆大关，连续五年稳🎴居全球小型纯电动车销量榜首。这一里程碑式的数字，不仅印证了“人民需要什么，五菱就造什么”的品牌理念，更成为🍐中国新能源⛳汽车产业发展的一张名片。　　精准定位定🦔义国民出行新方式　　“年轻人的第一📠辆代步车”“父母接📝送孩子的好伙伴”“城市通勤🌭者的防拥堵神器”.......从宏光MINIEV丰富的用户和🧘场景标签，不🚐难看出这辆小型车蕴藏的大✒能量。凭借“好看、好开、好停、好省”优势，这款起售价2.88万元的微型电动🗞车，自📢问世来便风靡全国，市场🀄占有率持续提升。　　五年来，宏光MINIEV平均每月销售近3万台。如今，每2辆微型新能源汽车里就有1辆是宏光MINIEV，妥妥的“代步车领导者”。　　“它完美解决了🥙我在北京通勤的痛🚔点。”90后白领张🤲女士表示，车身小巧方便停车，充🌥电成本仅为地铁票价的一半，既省钱又好开。像张女士这样🔘的年轻用户，正成为宏光MINIEV的主力消费群体。　　问世五年来，宏光MINIEV显著降低了✨新能源汽车消费门槛，让新能源汽车从🔬“高端尝鲜”变为“普惠便民”，助🔠力新能源汽车驶入千家万户。同时，宏光MINIEV庞大的💚用户群体累计减少碳排🏤放量约等于种植40.5亿棵冷杉，为绿色低碳出行注🍅入新活力。　　创新驱动打造😬产业新标杆　　除了性价比与🍞实用性优势，连续😠五年蝉联全球小🤛型纯电动车销量冠军的背后，是宏光MINIEV持续😯进行产品迭代与技术创新。　　2025年，宏光MINIEV推动两门到四门的🚰全新改版，再次以前瞻性👐洞察力引领微型电🕔动车发展格局。四门版新款车🧓实现后排进出效率📃提升3倍，是同级唯🤶一能吞下婴儿车+露营装备的微型车，同时配备Autohold+电子手刹，35分钟快充(30%-80%)，性能大大提高。　　上市首月，宏光MINIEV四门版订单即破2万，彰显用户对车型升级🦓与五菱品牌的认🛠可，同时也宣🐷告微型电动🗑车市场正式进入“代步车2.0”时代。　　宏光MINIEV的腾飞发展，离不开上🛑汽通用五菱对技术创👯新的持续投入。　　近年来，上汽通用五菱♎加快产业线智能化、绿色化升级。在其全球首创的精益智🤭造岛式工厂内，汽车制🎰造创新性打破传统流水线工❄艺，实现🤝全柔性线上线下智造新体验，发挥了智能制造与🤴绿色低碳相结合的显🦍著优势。　　在推动产业创🤠新方面，上汽通用五🌡菱紧跟国家新能源发展🏰战略，因地制宜🚿培育新质生产力，全力推进“一二五”工程，支撑“两个百万”产业集群，构建能源系统、智慧电驱、电子电控、智能移动🎄机器人、商业创新🤢五个百亿产业链布局，通过强链补链，建🙉立完全自主的新能源汽车配套🧑产业链、供应链，打造新能源产业😥生态圈，为宏光MINIEV等车型发😀展奠定坚实产业基础。　　从功能到🐖情感构建品牌新生态　　随着微型电🐘动车功能拓展，如今的宏光MINIEV已不再局限于交通工🌹具，更🧀成为消费者表达个性的“社交货币”。　　近年来，宏光MINIEV持续推出系列官🎲方潮创活动🐜和跨界联名活动，拓宽品牌内涵，与消费者建立🛳情感链接，同时，通过丰😳富的个性化改装配件🕘和潮玩配饰，紧跟文化潮流，成为消❌费者表达个性与👭生活态度的文化符号🎁和社交载体。　　今年7月，宏光 MINIEV与国民动漫IP熊出没官宣联名。当熊大熊二形象与宏光MINIEV萌趣的🦂外观有机结合，多款🎏熊出没主题车贴上线，众多车主表示“太萌了”。　　“我的MINIEV就是移🔸动的个性展台。”00后车主小林兴💯奋地说。她为爱车定制了😎马卡龙色涂装🏞和动漫贴纸，在🎢社交媒体上收获大量点赞。　　不仅如此，随着宏光MINIEV在国内市场📣大放异彩，上汽通用🌸五菱也加快“出海”步伐。2025年上半年，五菱新能源海🙈外销量达125539辆，同比增长17.1%，其中宏光MINIEV系列🚼成为多国市场的爆款产品。　　站在170万台销量的全新🌃起点，宏光MINIEV正持续以用户需🐯求为核心，推动产品智能化升级，引领🆘微型电动车迈向更绿色、更智能的新阶段。(完)

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尾崎百惠/Layla Di Signa/水原凛/凛華

（青岛日报／观海新闻记者 Lilly Bella）