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　　中新网7月9日电 国务院台办发言🍪人陈斌华9日答记者问。有记者问：台军7月9日开始“汉光41号演习”，此次演习时间延长🚝一倍、参🍵演人数创历年之最，并首次将所谓“大陆2027攻台”作为想定，且与“城镇防卫韧性演习”相结合，还新增“灰色地带袭扰”、“认知作战”等演练内容。对此有何评论？

　　陈斌华表示，民进党当🚒局顽固坚持“台独”分裂立场，为煽动两岸对💸立对抗，一再浪费🕴民脂民膏，大搞“全民皆兵”，不👺惜将台湾民众绑上“台独”战车，不断升高台📻海紧张局势，妄图“以武谋独”、“备战谋独”，只会进一步破坏台🧢海和平稳定，葬送台湾民众安全🕛福祉。

　　他强调，“台独”是绝路，统一挡不住。不管民⚓进党当局如何装腔作势、穷兵黩武，都是不👉堪一击的“花架子”。无论民进党当🤾局搞多少“演练”，都改变不了“台独”必然失败的下场，更阻挡不了祖国必然📫统一的历史大势。

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朝“问”健康丨“鼠标手”纳入职业病 你中招了吗？　　我国新版的《职业病🥋分类和目录》从8月1日起正式实施，其中腕管综合征，也🙄就是大家俗称的“鼠标手”，首次作📿为职业病正式被纳入国👝家的法定目录当中。　　数据显示，“鼠标手”这种“数字时代工伤”，在我国视频👨终端工🌧作者中患病率达12%到15%。“鼠标手”就是用✌鼠标才会得吗？有哪些典型♋的症状？有没有一🐚些方法可以预防和缓解？经常按摩是不是就会好？　　“鼠标手”是怎么发生的？　　在人体手腕部⚡掌侧有🥪一个骨性纤维管道，称为腕管，由于长🔁时间重复手腕动作等各种🎉原因挤占了腕管的空间，就会🤳引起腕管内压力增高，正中神经受到压📇迫，引起🈺疼痛等一系列症状。　　它的形成与长😄期重复性手腕动🖍作或局部压力🎆过大密切相关，主要表现为手🗻腕部疼痛或手指麻木。　　女性腕管天生较窄，激素变化(如孕期、更年期)可能加🍓重水肿风险，因此中年女性患“鼠标手”的几率更大。大家很容易把“鼠标手” 和颈椎病🕖引起的手臂不适的症状混🔇淆，延误了治疗，其实在症状上它们💡有明确的区别。　　北京大学人🛅民医院创伤骨科主任医师🚋 熊建：它的定位很准确，一般来讲不会有颈部🌸的不适，也不会有🥃像咱们颈椎病那样很典型🐲的从颈部到上🏌臂到前臂到手这种🏙像放电一样的感觉。它支配的区域就是大🐧拇指、食指、中指🅰和无名指的一半，所以最🐤典型的症状就是三个半🈳手指的麻木。有时候你刺激🗞它或者压迫🎁时间长了，会出现这种跟放👑电一样，感觉一下就🔎麻木了，麻木到手。　　只🗃有办公族会得“鼠标手”吗？　　长时间使用电脑、手机的办公一🏈族容易患上“鼠标手”，但其实🤸还有很多原因🕦以及其他一些职业也是“鼠标手”的高发人群。　　随着开车族💗的日渐增加，方向盘也成为一大“腕管杀手”，还包括流🚤水线作业工人、厨师等。　　中日友好🥢医院康复医学科主任 江山：比如说🍠我们弹琴或者是一些家务工🎹作者，长期拖🍹地或者揉面，都可以造成“鼠标手”。　　如何自测“鼠标手”？　　除💸了手指麻木这个症状，鼠标手🦔还有一些信号，包括：　　夜间或晨起时🚹手指麻木症状加重，可能被麻醒；　　握力下降，拿东西易掉落；　　严重时出现大🦋鱼际肌肉萎缩，也就是拇指根部变薄。　　北京大🐌学人民医院创伤骨科主任医师 熊建：不知道肌肉🥛是不是有萎缩，就两个对比一下，如果肌肉很圆很😦饱满，按压的时🈯候很饱满的，这个⛱时候就说明是正常的；如果你手没劲，同时特👉定区域手麻，再🗄看这个地方的肌肉比那个地方🕺扁，那就出现👀有萎缩的情况。　　“鼠标手”最大误区：只是劳损不用🌏管它　　很多人认为❕腕管综合征也就是“鼠标手”只是劳损，不需要治疗，不舒服了🖨按摩按摩就好，其实这是最大的🌟误区，“鼠标手”发展到晚期会对神经造🍨成不可逆的损伤。　　北京大学人民医院创🍻伤骨科主任医师 熊建：在早期刚开始有🐛症状，比如说轻微的麻⛵木，持♓续的时间也不长，发作频率也不🔽高的情况下，我们🚩可以通过像拉伸去放松来治疗，另外可以通过一♒些腕部的热敷，包括一些理疗或者一💆些口服的药物，消炎的、消肿的和营养的、神😆经的药物去治疗。如果说👶进展比较快，甚至手🕡部出现了肌肉的萎缩，或者出现了手🔰无力，我们到医院⬛去就诊。如果损伤🈵比较重的话，有的📘病人可能就需要做手术来治疗。　　两个黄金动作 教你预防“鼠标手”　　如何预防“鼠标手”？专家🌪教大家两个黄金动作，一起来试试↓　　中日友好医🏭院康复医学科主任 江山：第一个动作是🕤肌腱的滑动，我们可以做🍶手指头的屈曲，然后🏰再做一个屈曲，再做一个🗜握拳的动作，我们的大🐐拇指可以伸展开，然后再握拳，每个动作每天可🏑以做3到5次。　　第二🏀个动作是正中神经的滑动，前臂伸📗直手掌掌心向上，用这📫样的方式去牵拉我们的正中神🔳经，维持10秒钟，慢慢复原，每个动📒作可以做5次左右，然后每天都要进行，需要注意的是，在牵拉的过程中，手不应该出🙌现麻木或者刺痛感。　　(央视新闻客户端)【哪个平台片源最🏾全】五日市芽依在20250827公开发布关于《电影bt小网站》的制作笔记，表示本片基于大📣桥未久🌹无码在线真实素材改编，已授权🗂电影视频分析站平台发布，提醒网友理性观看、拒绝非法转载。中新社北京7月31日电 (孔令佑 国璇)第12届世界运动会(简称“成都世运会”)即👹将在中国成都拉开战幕，中外顶尖选😺手将在这个🆑非奥项目的最高水平竞㊙技舞台上展现风采。　　19岁的中国姑娘💑刘清漪是霹雳舞项目的👧焦点人物。她曾获2022年Outbreak街舞大赛女子🐅单人赛冠军，这是中📡国运动员斩获的首个世界霹🌩雳舞顶💌级赛事冠军。随后，她相继夺🧥得杭州亚运会金牌🛐和巴黎奥运会铜牌，多次为中🌿国霹雳舞创造历史。　　刘清漪以充⏮满力量感与爆发力的风格著称，并将中🖍国武术元素融入霹雳舞。2022年美国伯🦕明翰世运会上，刘🍛清漪曾获女子第四名。三年后再战🖲世运会，刘清漪信心满满：“在家门口比赛，希望🎞自己成绩有所突破。”　　与💆刘清漪并肩作战的🛸还有国家队主力曾莹莹和16岁新秀郭朴。郭朴在2025年亚锦赛和亚青赛🐦中连续夺冠，展现出世界一流🍋水平。与她们同台斗📢舞的不乏熟🥏悉面孔：2021年世锦赛冠军、日本选♌手福岛亚由美，巴黎奥运🌠会女子银牌得主、立陶宛名将多💩米妮卡，以及2024年世锦赛冠军、荷兰小将印迪雅·萨乔等。　　男子霹🦇雳舞方面，杭👖州亚运会季军、2025年👳亚锦赛亚军亓祥宇独创的“醉拳”风格特色鲜明，2024年世锦赛💚铜牌得主王瑞苗、连续两届亚锦赛站🥡上领奖台的国家队队长❎商小宇也都具备冲😓击奖牌的实力。他们将面对🎟亚运会冠军、日本名🦊将半井重幸，以及同样来自🥎日本的新生代舞者大能宽💓飞等强手。　　攀岩项目同样众🍈星云集。由邓丽娟🕐领衔的中国女队将迎🐖战世界纪录保持者、波兰名将米罗斯瓦🤸夫。巴黎奥运会，邓丽娟以0.08秒的微弱差距负于🌭米罗斯瓦夫，获得🌤女子速度攀岩银牌，这是中💼国队的首枚奥运会💲攀岩项目奖牌。2024年，她💯还收获了生涯首个世🐃界杯年度总冠军。　　邓丽娟的📷队友周娅菲近期状态出色，在2025年攀岩世界杯巴🛩厘岛站获得女🚜子速度攀岩亚军，目前世界排名🍽第三。男子方面，巴黎奥运会冠军、印尼名将莱昂纳多，以及巴黎🤼奥运会季军、美国好手沃森🚭也将参赛。　　中国斯诺克双星肖⛎国栋与白🎹雨露将联袂出🔉战成都世运会。现世界排名第13位的肖国栋在2024赛季迎来爆发，不仅以70%的胜率领跑亚洲球手，更在武汉公开赛上👆实现职业生涯突破，首夺🌤排名赛冠军。　　而“00后”新锐白雨露则在2024年连创佳绩：先是在英锦赛🎥决赛完胜“斯诺克女皇”埃文斯，成为自2019年以来首位在🤫同一年包揽世锦🗜赛和英锦赛双冠的女📿选手。此番白雨露将力🌝争在家门口拿🖕下金牌。　　里约奥运会体操女🧖团铜牌得主商春松是跑酷项目🌴的最大亮点。这位曾经的中国女子体🍻操队队长在退📓役后转战跑酷赛场，凭借扎实🐚的体操功底，很快就在🤟新领域崭露头角。2024年法国世界杯👶和日本世锦赛上，商春🍪松接连夺得女子自🎽由式冠军，为中国跑🆎酷斩获世界杯和世锦🤱赛历史首金。本届世运会，商🅿春松将与日本世锦💝赛铜牌得主、美国选手约翰逊同🦖台竞技。凭借女🉑子目前最大难度的720度旋，主场作🙋战的商春松有望夺取奖牌。　　其他项目方面，由舒程静、胡瑶瑶领衔的中国🎎蹼泳队蓄势待发，这支在上届世🏭运会豪取5金4银1铜🏖的劲旅期待再度掀起夺金风暴；曾在第九届世运会斩获2金1银的轮📓滑名将郭丹时隔12年再战世运会，将带领年轻选💰手冲击奖牌；东京奥运会空🐩手道女子组手61公斤✴以上级季军、杭州亚运会冠军龚莉伤愈归🦂来，期待在家门口登上⏭领奖台。(完)不要忘记，在线浏览全部立♌即报名！重口味限时独🏀家福利专区开🎍启抢先体验即将结束！中国天气网讯 今天(8月18日)白天，北京👗西部北部山区局🥎地出现阵雨，雨量不大，截至16时最大为怀🌔柔石洞子4.9毫米。北京市气象台预计，受副热带高压外围🚟偏南暖湿🤦急流及切变线影响，未🚞来三天北京多降雨天气，降雨具有间歇性，雨量分布不均。其中，今天后🎋半夜至明天北🌙京有中到大雨，早晚高峰出🌉行需注意交通安全。　　今天傍晚至前半🥁夜，北京有分散性阵雨或🎠雷阵雨，雨量不大。后半👟夜至明天白天，降雨范围增大、强度增强，累计🛄雨量可达中到大雨，东部和南部的部分地区📋有暴雨、个别点大暴雨。雷雨时伴有7级左右🍊阵风和短时强降水。19日夜间至21日白天仍🍖多雷阵雨天气。北京市气象台已于18日9时10分发🗺布暴雨蓝色预警信号。　　北京市👾气象台首席预报👴员张琳娜提醒，近期北京降🍇雨明显偏多，受降雨🛏叠加效应影响，山区及📎浅山区发生山洪、泥石流、滑坡等🔕灾害的风险较高，请公众远离🎣山区、河道等危险地带，确保自身安全。降雨期间路面湿滑、能见度下降，需关注对🏄周二早晚高峰的不利影响，外出请注意交通安全。且降雨期间低洼地👣区和路段🎤出现积水风险较高，请避免在低洼地带及🎊下凹式立交桥下停🕎车。　　来源：中国天气网

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（青岛日报／观海新闻记者 赤梨美來）