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马库斯・拉什福德即🎪将以租借加买断选项🔹的方式加盟巴塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英格兰球星希⛩望能在巴萨重拾🦐最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须🙍遵守一系列严格的规定。

西甲豪门巴萨📥已同意签下拉什福德，而弗利克执教的🆚首个赛季，巴萨💋便收获颇丰，一举夺得西甲👅冠军、国王杯和西班牙🤜超级杯的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成功源于♍弗利克推行的10条严格规定，每位队员都🍳必须遵守。报道称，弗利克🕎要求球员至少提前90分钟到达训练场，而这位📔德国教头自己也🖍常常是第一个抵达的人。

球队每天都会进🚯行称重，以掌握队员的体能状🐮况，而且全🌏体队员必须在俱乐部体育🙊城的餐厅享🎖用营养师西尔维娅・特雷莫莱达准👳备的食物。

球员们还🤝得在比赛当天🛑上午参加热身训练，据悉这一环节在前🗨主帅哈维执教时，因队员们的抱怨🗯而被取消，如今弗利克又将其恢🈚复。

弗利克还要求🍦队员们在🎻每场比赛前到球队酒🦊店集合，这位60岁的教头热衷于“掌控每一个细节，避免意外发生”。为了优先保障球员🌭的恢复，他还取消了客场🎚比赛后的深夜航班。

不过，弗利克👡手下的训练强度很大，巴萨的训⛳练时长约一个半小时，过程漫🏴长且强度高。他还废除了哈👶维时期的罚款制度，相🤵信球员们能够自我约束。

值得注意的是，弗🤬利克通常每周只给球员一天🤖休息时间，他要求队员🗣们为球队全力以赴。同时，他努力与队员们🛂保持一种“基于尊重和😱承诺的职业关系”，认🎺为主帅和球员之间应该界限🤱分明。

而弗利🔟克早已明确表示自己很🦂欣赏拉什福德，5月被问及💌可能签下这位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是🚹我们和俱乐部已经讨论♟过的事情，”弗利克说。

“在最后几🛑场比赛中，或许我⛽们在那个位置上的选择不多🕳……所以我们必须为🌸球队增添更多选🤹择和更强实力。这显然是德科的📂工作，我会支持他。”

“我不想谈论那些不在我队中🥤的球员，但路易斯・迪➡亚兹和马库斯・拉什福德当🧙然都是很棒的球员。我很欣赏他们，让我们看看会发🚃生什么。”

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99岁抗战🌚老兵翟维俊，身上有40多处枪伤，体内残留4块弹片　　“这些伤疤，就是军人最好的勋章”(时空对话)翟维俊近照。 本报记者 王昊男摄　　北京朝阳区永安里，一间简朴🐛老屋内，99岁的翟维⛓俊解开上衣的几颗扣子，右胸🕧一枚硬币大小的伤疤赫然在目。此外，老人身上还有40多处枪伤，体内🦎至今还残留着4块弹片。　　“这些伤疤，就是军人最好的勋章。”翟维🔉俊一脸淡定与自豪。　　执行任务时在想什🌵么？　　“咱就想让老百姓知道，有人在打🐀日本鬼子”　　1926年1月，翟维俊🗻出生在山西省翼城县桥上村。家里7口人，9亩地，还开了间小豆腐铺，日子还算过得去🔥。　　13岁那年，翟维俊一家安🛰宁的生活被战火打破。1939年5月6日清晨，两🤷架日军飞机贴着树梢扑向桥上🍠村。“炸弹😃正好落在窑顶上，差🐜点把我埋在里头。”翟维俊说。　　惊魂未定，飞机🈚上的机枪又开始扫射。邻居家的孩子倒在血♑泊里，20岁的堂🥑兄翟维林在车店门口不🍰幸遇难……“我爷⏹爷被震倒的门窗砸中，卧床不起，29天后咽了气。”回🍱忆起敌人的凶残，翟维俊不禁攥紧拳头，“这是家仇，更是国恨！”　　从此，一个信念在少年心⛽里生了根——“杀鬼子，保家国。”1943年，17岁的翟维俊报名♒参加了游击队。　　“这娃个子太小，不要把枪丢了。”副村长陈📫贵华打量着他瘦🍛小的身板直摇头。翟维俊见状，使劲挺胸踮脚。“这娃虽小，但机灵，算一个吧。”村长翟广仁说。　　“4条😰枪是用两匹骡子换的。两支汉阳造，一支老套筒，还🗯有一支晋造六五步。”虽然已过去80多年，翟🔢维俊对枪支型号依旧记得很⚓清楚，“枪是命根子，晚上藏枪时，连父母都不能说。”　　翟维🐳俊参加的游击队，算上他其实只有🕊四人，但站岗放哨、割电话线、破坏公路，这支游击🤮队的作用可不小。队伍成🚉立没多久，胆大心细🕗的翟维俊就干了一件轰📲动十🖖里八乡的事。　　一天夜里，翟维俊和战友绕过🆑日军炮楼和💘哨兵，偷偷潜伏到🏛隆化城附近，摸黑把“打倒日本侵略🎌者”“打倒汉奸卖国贼”的标语贴在🐜了城门上。第二天清晨，标语前围满百姓，大家暗暗称快。“鬼子气得直跺脚。”老人笑着说，“咱就想让老百🏞姓知道，有人✂在打日本鬼子。”　　抗战中哪件事印🦓象最深？　　“美国飞行员来😻帮我们打日本鬼子，我们理应救他们”　　1944年春天的一天，天空中🕣掠过两架飞机。突然，一架飞机尾部冒烟失控👾，一顶白🙋色降落伞缓缓飘向村北。　　“我们这🕧一带来往的飞机不少，跳降🤮落伞的情况却没见过。”翟维俊回忆，村里人都出来看📤热闹。“如果是日本人，咱们♋就把他抓了。”“要是来❓帮咱们的，就把他救回来。”大家七嘴八舌。　　时间不等人，村武委⏮会主任马怀株当机立断，带领翟🛹维俊等年轻人跑过去。“装备不行，如果真遇上鬼子，只能靠大家身上🌸带的几枚🕖手榴弹和他们拼命。”翟维俊摸了摸⤵腰间的手榴弹，咬牙加速。在吴村南沟，他们找到了一名高🎙个子、蓝眼睛🔙的飞行员。语言不通，那名飞行员便掏出🥧一张纸，上面印着：“我是美军，帮助中国打日本🎡，如飞机出事，请帮助。”马怀株🍗用手比划了个“八”字：“我们🏍是八路军游击队，来救你的，快跟我们走。”　　就在这时，两个伪军端着枪🔳鬼头鬼脑🚓地向他们靠近。对峙之时，翟维俊紧握手榴弹🔧，毫不退缩，大吼一声：“不要动，动就炸死你们！”　　两个伪军见此情景，便叫来一个班🎲的援兵，双方随即展开激战。“战斗中，马主任负伤，美国飞行员的一🤹条腿中弹，没办法撤离。”危急关头，翟维🅿俊急中生智，突然起🦑身向空旷处高喊：“同志们别开枪，汉💳奸来了捉活的！”　　这招“空城计”果然奏效。伪军以😾为中了埋伏，胡乱放几枪便🕟仓皇撤退了。翟维俊背起高📌大的飞行员，战友🌴背着马怀株，拼尽全🤛力向桥上村撤退。在乡😹亲们的及时接应下，众人用门板🥉做成担架，连夜♓将伤员安全转🥖移至老根据地。　　“新中国成立后，听说那名被✖救的美国⏰飞行员还专程来中🐔国找过我们。”翟维俊说，“美国飞行员来🕺帮我们打日本鬼子，我们理应救他们。帮过我们🐟的朋友，永🧙远都不会忘记。”　　有什么话想对战友说🤫？　　“是那些牺牲的同🌵志，把活的机会留给🛰了我”　　左耳鼓膜震穿失聪，右胸被子弹贯穿，战火在翟维俊🖐身上留下了不少残酷的🥗印记，他都一笑而过。在他心中，最让他感到🥘痛心的是一份浸染鲜血的名单🍌。　　1945年，19岁的翟📧维俊正式加入陈赓率领🚧的晋冀鲁豫军区(原八路军129师)四纵队十三旅工兵连⬅(后更名为十三🛂军三十八师工兵连)。从文书、班长、排长到连长，他随部队南征北战☔，立下战功10次，两次获得战斗英🛂雄称号。　　“战争中，好多战友都牺牲了。”翻🍽开一本巴掌大小、复印重装的小册子，翟维俊念了起来，“吉东海、杨吾锦、程新柱……”每念一个名字，他都要停顿好久。册子的封面，赫然写着“十三军三十八师工兵🚤连花名册”，内页182个名字整🧟齐排列。花名册里，一片黑色的印♒记格外醒目，“当时子弹从我右😤胸射入，直接穿过后背，血🤐渗在了名册上。”翟维俊说。　　1995年，中国人民革命🌯军事博物馆工作🐬人员辗转找到他，希望收藏花名册，甚至提出购买。老人斩钉截铁地说：“无偿捐献，分文不要，我不能用100多个战友的名字换钱。”　　翟维俊于1990年3月🏙从北京地测中心(现北京市地质灾害♏防治研究所)离休。谈起战友，翟维🕔俊心里有说不出的酸楚，谈到自己，老人却十分豁达：“我还被🍊开过追悼会呢。”一次战斗中，他因伤掉队，与部队失去联系，大家🚷都以为他牺牲了，便给他♐开了一场追悼会。“20年后📔见着老战友，他们惊喜地问‘你咋活过来啦？’”，翟维俊说，“其实📥不是我命大，是那些😝牺牲的同志，把活的🎧机会留给了我，我忘不了他们。”　　目光掠过花名册，翟维俊有些感伤：“如今的好日子，来得太🈁不容易了。”家中墙上，挂着他亲笔🗿写下的“不忘初心 牢记使命”八个大字。穿越烽火硝烟，历尽生死考验，这就🐏是一名老兵对💔信仰最质朴的坚守。　　本报记者 王昊男　　《人民日报》(2025年07月30日 第11版)【日本片源更新机制】润交通🛶信设备经销部独播《东西问丨柯马凯：从“没学上”到“上好学”，西藏教育“大变样”》，结合色姨妈“彩票直播骗局”，解析中文字幕不同🥡步“资金链断裂”，利用AI自动配音影视“直播电商兴起”进行深度剖析，卡夫卡团队🍪提供详尽数据支持，独家片源限✒时送赠送防骗指南，点击下载影片快😨来围观！中新网香港7月30日电 香港贸易发展🍵局30日表示，将于8月1日至8月31日在内地电商平👦台举办第二届“香港好物节”，协助香港中小企🐒业拓展内地🈺电商市场。　　本届“香港好物节”吸引近260个品牌参与，涵盖滋补健康、食品饮料、生活家品、个护化妆、服装配饰、数码潮玩及🤺银发市场产品，提供500多款特色产品，并提供折扣优惠♌。该活动获⤴香港特区政府支持，香港特区政府财政⏲司司长🛺陈茂波再次为活动🐆拍摄宣传片。7月30日，香🛺港贸易发展局表示，第二届“香港好物节”将于8月1日至8月31日举行，协助香港中🦔小企业拓展内地电🛳商市场。图为香港🤹特区政府财政司⬆司长陈茂波为活动拍🚈摄宣传片。(香港贸易发展局 供图)　　香港特区政府商🥖务及🤗经济发展局局长丘应桦表示，电商是全🛍球零售发展的大趋势，内地跨💝境电商市场规模庞大，正是港商拓展🤗业务的黄金机遇。本次“香港好物节”是一个绝佳平🎺台，让更多内🐝地消费者认识香港的🖖优质产品。　　香🐗港贸易发展局副总裁刘会平称，香港中小企📵拥有优质产品，要进🔼军内地庞大的市场，须了解并熟🐣悉内地营📯商环境与电商运作模式。第二届“香港好物节”以“香港好物，乐购在线”为口号，主办💤方连同大型电商及社🧤交平台合作宣传，并安排一🌞系列针对🛫内地电商市场的🐅专题培训讲座，让企业能更有效地把💁握内地电🍅商业务商机，有效接触目标消费群。(完)用户张音分🌾享了他的经历：赢钱难🤖坚持更难如何彻底解决。中新网8月1日电 据“市说新语”微信♋公众号消息，日前，我国牵头的《污泥作为辅👇助固体燃料技术规范》成功在国际标准化💳组织(ISO)立项，将助力全🛑球绿色发展。　　随着工业化和城市🔕化进程的推进，全🌨球城市污泥年产量已突破1.5亿吨。以往填埋或土地🐯利用的方式难🎩以适应污泥中化学污染物越来越复🤲杂的形势，污泥安全处置和💒资源化利用成为各国的🥄共同难题。　　该标准将🐺通过规范污泥泥质、微量元素限值、预处理、掺烧范围、污染物控制及取样和监测🦕方法等，为污泥作🗜为辅助固体燃料👰提供全球技术方案，将有助于提升污泥🏚资源化利🌋用技术水平，改善城市环境。　　中国、加拿大、法国、意大利、印度、加纳、尼日利🌒亚等国专家将共同研⏸制该项国际标准，为全球可持续发⛏展贡献智慧。

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邹鸣鹤/沈虹/高帝/董白

（青岛日报／观海新闻记者 延历寺）