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中新网香格里拉7月9日电 (时文枝)盛夏,香格里拉尼汝村海拔🈵4000米的南宝牧场高🗃山杜鹃竞相盛开,吸引🏜着国内外徒步爱好者📻纷至沓来。蜿蜒的山道上,29岁的村民央卓🔡七林🌔正带领两名徒步爱好者前行,一边引路,一边介绍📟沿途多个气候带的生物群落。
前往南宝牧👨场的路上,央卓七林(左二)为两位徒步🍡爱好者引路。 时文枝 摄
尼汝,藏语意为“太📼阳照耀的地方”。这个深处于🕎云南省迪庆藏族自治州🗓香格里拉市普达措🐜国家🎴公园深处的村庄,汇集了高山、湖泊、雪山、草原、溪流等除沙漠🍙之外几乎所有陆地🔌自然景观,被誉为“秘境中的秘境”。
十多年前,当地政🦕府修通了尼汝村😩连接外界的公路,使得更多🕥人得以一窥“秘境”真容。一到夏天,这里就成为徒步爱♐好者的天堂。
由于线路漫❎长且沿途没有信号,到尼汝🖱徒步的游客,大多会邀请一名⛷当地向导,再租上几匹马骑行🆖和驮行李。此后,这个半农半牧的村🏖落里,许多家庭纷纷转行🖍加入旅游服务业,村民变向导、牧场变景点、民居变民宿、产品变商品。
近年来,当地文旅部门精心推出尼👱汝村三条精品徒🚚步路线吸引游客。眼见🐁家乡游客激增,今年初,原本在香🍌格里拉市做生意的尼汝村💺民央卓七😘林决定返乡,一边修建自家客栈,一边做专🎗职向导。
“当好向导,保障🛀安全是底线,也要懂拍照、善沟通。”深😓知专业重要性的央卓七林,平📄日里常利用网络自学徒步装备使用、野外👨急救等知识。仅半年,他已接待来自北京🐪、上海、新加坡等地300余名徒步爱好🦒者。如今的他正通过新📚媒体平台拍摄短🗒视频,希望吸引更多年🦊轻人关注。
50岁的丹🐥增培楚在务农之余,像其🕔他村民一样加入村里的马帮🍍队伍,为徒步者驮运行💗李。他还计划修😷葺南宝牧场上老人🚷留下的木屋,等年纪再大些,就和老伴😶一起专职牵马带游客徒步牧🚛场。
今年春天,丹增培楚20岁的儿子扎🙋西定主也结束✉了在昆明的打工生活。“定”下💔来的他计划着与姐姐一🦒起将老家的房子☕改建为客栈,带领🐓游客领略尼汝四季之美,成为“新牧民”继续守⌛护母亲和外婆的牧场。
“先前😫出村靠骑马,如今几乎每家都🉑购置了摩托车、皮卡车,还有小轿车。”央卓七林说,“很多年轻🧞人都回来发展了,村里🤬近一半人吃上了‘旅游饭’。”
在昆明学习厨🤴艺后,“90后”小伙扎拉选择回📅到尼汝,与父亲共同👞经营“七彩驴友餐厅”。除地道的藏餐,鱼香肉丝、辣子鸡等滇😈川名菜🕴他也信手拈来。徒步旺季,餐厅日收入最高超👱2000元人民币。扎拉笑说,“想要留住客人,得先留🏒住他们的胃。”(完)
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赛场有终点 奋斗无止境 站上新赛道,退役运动🐍员如何拼(体育大看台) 运动员终有离开赛🔧场的一天,退役转型🕒相当于开启“第二次人生”。近期,上海等地体🚢育部门为运动员💽举办退役仪式或开展🏪技能培训,表达尊重与感✉谢、提供支持与助力。 无论是成绩耀眼🔏的世界冠军,还是更广泛的运动员🏏群体,退役后如🦃何在新赛道上继续打拼?听听他们的故🧑事。 ——编 者 摔跤运动员黄雅玲—— “人生要有归零的🚁勇气” 本报记者 李 硕 10岁进入体校,14岁进🏙入福建省摔跤队,17岁获得全🍮国青少年锦标赛女子摔跤50公斤级冠军,22岁因伤退役……黄雅玲(图②,受访者供图)的运动员生涯不算长👌。 “谁都想当冠军,但也🕋要正视自己的能力。”退役后,黄雅玲渴望去“闯一闯”,也迎来了更丰富多彩的🕍生活。 起初,她在福建宁德🎽创办了一家婚庆公司。这一选择,来自“我在哥哥的婚🥜礼上客串过主持。” “人生要🕎有归零的勇气。”黄雅玲不怕🈂推倒重来。“走下领奖台,一切从零开始”,运动员时⛄期背得滚瓜🐏烂熟的这句话,同样适用于她🗳退役后的心态。 “第一件事,就是要🔘学会忘记和放下。忘记运动成绩,放下过往,让自己沉下心来,慢慢学习和成长。”黄雅玲说。 竞技生涯⏳锤炼的抗压精神、拼搏意志、执行能力、团队协作能力等,是退役运动员🍡在职场打拼的“禀赋”。但技能单一🎓和文化水平不足,也是不少人🌤退役后的短板。 如何弥补短板?“要不断学习,在阅读中、社交中、实践中学习。”创业路上,黄雅玲一直坚持🤰学习各类知识。 婚庆公司蒸蒸日上时,黄雅玲又转换了👪赛道——去福州开餐厅。“我就是追寻自🍓己的内心,希望走出舒🚑适圈,探索🏐人生更多的可能。”找到独特定位后,餐厅生意很快红火起来,还开了多♈家分店。 黄雅玲的餐厅里🏴,有多😺名从体校退役的运动员。餐厅的墙上挂着🛬他们曾经获得的荣誉,讲述着那些奋斗故事。 2020年,黄雅玲又🏼开辟了新的方向,与曾经🗾是摔跤运动员的🔋丈夫运营起儿✅童运动俱乐部。 在俱乐部,她注♋意到一群特殊的孩子。“孤独症、脑瘫等特殊👍儿童格外需要体育🐺运动来增强身体机能、改善身心状况,但针对他😳们的体育培训很少。”黄雅玲找到了奋斗💌的新动力。 训练中,一些孩子因持续🔄做不好动作而沮丧,黄雅玲会耐🈯心握着他们的手,一次次重复练习,帮他们找到🧞正确的发力感觉。 在中国首位冬奥🥙会金牌获得者🛅杨扬创办的冠💾军基金分享会上,黄雅玲👏曾多次分享创业故事。2024年,在冠军基金🐥组织的第一🏕期特殊儿童运动指导师培训班启💃动仪式上,黄雅玲和多名退役运动👙员联合发起“星动计划”,呼吁退🔡役运动员参与🧕特殊儿童运动教育。 “希望体育照亮📕更多特殊群体,让他👧们发现生命的更多可能,共同开启崭新的人生🧥。”黄雅玲说。 帆船运动员徐➡莉佳—— “大胆拓宽👵生活的边界” 本报记者 郑 轶 站在山东青岛奥🍞帆中心码头,海风拂过徐莉🎈佳的面颊。 即将38岁的她,曾📪是伦敦奥运会帆船冠军,如今已是一名体☔育媒体人。面对镜头,她用流利的英语🎅侃侃而谈。回到幕后,她更是采访、解说、制作视频“一肩挑”。 在外界看来,徐莉佳是中国运⤴动员成功💀转型的代表之一。但她清楚,自己站🗜在人生十字🌝路口时有多迷茫:“里约奥运会后,我已无法继续比赛,那时才真正思考👬未来想做什么。” 徐莉佳退役🏈后的选择并不少。“可以当教练、领队,或者船队翻译,但尝试后发现这🐃些角色无法吸引我。”与风浪搏击二十🔰余载,她磨砺出勇👬于挑战的性格。“我想做个媒体人,换一种方式继续🥜热🉑爱的体育事业。”徐🗂莉佳萌生了这个念头。 找到人生新航向,徐莉佳立刻“转舵调帆”。运💪动员时期的储备与实践,给了她很大底气:当初报英语🌹班学习,早早跨过了语言关;在上海交通大学学习⬛,扎扎实实打基础;训练间隙坚持看书,汲取各类知识……当徐莉佳迈🔀向新赛道,昔日的努力付🤭出成为转型过程中的“秘密武器”。2017年,她又攻读了🐪体育新闻研究生。 因先天缺陷,徐莉佳😨的听力只有普通人的一半,左眼视力模糊,但🗝运动生涯给她打下自🕔律与专注的烙印。2018年,她推出音频节目《体坛佳音》,随后全🌮身心投入新媒体工作。7年间,160多位运动员、教练员和体😂育界人士做客徐莉佳的节🎱目,讲🥗述鲜为人知的体坛故事。 奥运会、亚运会、网🤒球大满贯赛事……再次回到赛场,徐❎莉佳成为一名体育领🤩域的观察者。她始终怀揣“在海上”的心态:“当你与大自然🖇搏斗过,回到岸上,哪🥔怕有点困难又算什么呢?” “不给自己设限,大胆拓宽生活❌的边界。”在徐莉佳看来,运动员退🌶役后拥有多元化的可能,关键在于找准方向、挖掘自身潜力。从2019年开始,她关注并助力退役运动员转🧐型,提升他们的🖱社会适应力。 人生不只赛场,精彩仍在远方。退役后,徐莉佳勇敢迎🚬接每一个未知,“不畏挫折,享受过程,无👐论何时都能乘风破浪。” 网球运动员🤤韩豫—— “为大✌家的健康生活出一份力” 本报记者 范佳元 看😯着湖北武汉青山江滩公园的6块露天网球场,韩豫(图③,受访者供图)总能想起3年前自♿己向公园管🏑理方陈述网球场利💫用方案的情景。“或许,对方是被我的真诚🏪和专业打动了。”韩豫说。 30岁的韩🧓豫来自一个体育家庭,7岁🤪时开始练习网球。“在家人带动下,小时🤸候我接触了很多体育项目。那时🔋我最崇拜的人是网球运动员潘🍂兵,他是两届亚😧运会网球男单冠军。”韩豫说。 天赋与努力让韩🔶豫在青少年赛事🚎中屡获佳绩,还得过🕘全国比赛冠军。但20岁那年,这名网🆑球小将作了🏉一个出人意料的决定——退役。 “我📣当时想法很简单,就想出去看看世界。”韩豫说,刚退役时过得并不轻松,自己一📆边在武汉体育学院读书,一边靠教球🦑和陪练赚取生活费。最忙的时🔛候从早晨6点忙到晚上8点,中间抽空🐐吃几口饭。 为了方便教学,韩豫在2021年注册成立了🛅网球俱乐部,多了承接培训、参与比赛项目的🚷机会。然而,固定场地的缺乏制🔮约着💛他的网球教学。听说青山江滩💽公园有网球场地♏对外出租,韩豫有了目标。从制作专业标书、招聘员工、财务核❎算到职场礼仪,他都精心准备,最终顺利租下🕗场地。 有了场地,还要抓紧扩大招💬生。经常跑学校、社区👄和赛事活动现场,时间久了,韩豫琢磨出不少🚛门道:对青少🛳年要多介绍网球🏢运动的益处;面向社区居民⛸推广,和物业🌬合作很重要;还要多💀参加当地赛事活动,让俱乐部品牌🔡多多亮相…… 在青山江滩公园🐢扎根以来,俱乐部年🦊收入达180万元左右,累计培训600余名学员,其中最小的3岁,最大的70多岁。“我愿意为大家的📽健康生活出一份力。”韩豫说。在青山区教育局、文化和旅游👎局与青山区网🐠球协会的支持下,俱乐部启动“网球进校园”工作,现已覆盖周边3所中小学,开展“免费网球🔡进校园”活动,惠及学生超500人。宗榄软件经销部今日💯推荐《“两高”发典型案例:金店老😞板配合电诈人员转移赃款获刑》,深度反映日韩男🐷生发型图片“彩票直播骗局”,融合互👶动剧情技术流行“AI预测”、“彩民心理”,展现カレンさん/在邓🈴庄镇被套资金惨状,提供高🥄清无码视频免费送防骗手册,加入看🦏片交流群点开即看,抓紧时间!中新网西宁8月24日电 2025年“寻找美丽中华”全国旅游城市定🍑向系列赛(青海西宁站)24日落下帷幕。作为全国旅游城🈺市定向系列赛的重🥖要一站,本次赛事🎛将定向运动的竞技魅力🧘与当地的自然生态✈、人文底蕴融合,为专业选手📦与大众爱好者打🏭造了一场“在运动中赏景、在赏景中竞技”的独特体验。 “寻找美丽中华”全国旅游城市定向系⚓列赛是国家🌝体育总局航空无线🦋电模型运🔫动管理中心重点打造的〰品牌赛事,以“体🧛育为笔书写城市之美”为理念,已成为展现🙀城市特色的🌏重要窗口。 本👮次西宁站赛事由国家体育💭总局航空无线电模型运🌋动管理中心、中国无线电和定向运🍘动协会主办,分为专业组与群📊众组,吸引了来自全🔮国多地及苏丹、土库曼斯坦、吉尔吉斯斯坦、巴西等国📀的专业运动员和定向运🐡动爱好者参与。选手在比赛中。赛事主办方供图 专业组选手在复杂地🏺形中比拼速度与智慧,展现精准的方向🚁判断能力;群众组🌛则以趣味体验为核心,线路全程约5至6公里,设置多个互动点位,让参与者在轻👍松氛围中感受运动乐⏬趣与城市文化。 比赛地火烧🚟沟公园有着高低错⛷落的山地、蜿蜒曲折的步道、疏密交织的植被🌧,选手们在奔跑中🍪需穿越不同地形,快速🛡解读地图并作出判断,体现了定向运动“智慧与速度并存”的竞技魅力。中国国😅家定向队成员唐建🙉达赛后表示,赛道设计巧妙,高海拔气候对🍸体能要求较高,赛事具有🚯一定挑战性,能倒💃逼运动员突破体能瓶颈、提升综合能力。选手在比赛中。赛事🐡主办方提供 群众组的互动🐛点位将✔城市文化融入运动,打卡任务🎨成为感受西宁的🙍鲜活窗口。“花儿朵朵开”点位前,选手们围在一起抽😩取《青海湖》的“花儿”歌词;“舌尖上的西宁”挑战区中,选手蒙眼品尝麻🚖辣咸香;“文明小卫士”问答环节前,参赛者凑在卡片🐪前认真讨论;“趣味拼图”的桌旁,大家将“大美青海”“最美西宁”等文字按序排列...... 本次定向系列赛🍊的举办,不仅是😅一场体育赛事的落地,更是西宁探索“体育+旅游”融合发展的生🎤动实践。据主办方介绍,未来将继续依托本🤽地资源,打造更多“体育+文化+旅游”特色活动。(完)Darcy Tyler深夜发布《蜀道新歌》首章,粉丝爆棚。中新社北京8月25日电 (记者 阮煜琳)中国生态环境部25日公布全国环境🏁空气质量状况:7月全国339个地级⛱及以上城市平均空气质量优良天💸数比例为93.0%,同比上升1.0个百分点。 7月,全国339个地级及以上城市细颗粒🏾物(PM2.5)平均浓度为14.5微克/立方米,同比下降8.2%;可吸入颗粒物(PM10)平均浓度为28微克/立方米,同比下降3.4%。7月,全国339个地级及以上城市平♌均空气质量优🥊良天数比例为93.0%,同比上升1.0个百分点;平🚏均重度及以上污染天数比例为0.2%,同比下降0.1个百分点。 7月,京津冀及周边地区“2+36”城市PM2.5平均浓度为18.3微克/立方米,同比下降21.1%;平均优良天数👶比例为75.7%,同比下降4.6个百分点;未出现重度🔞及以上污染天。其中,北京市PM2.5浓度为18.3微克/立方米,同比下降31.2%。7月,汾渭平原13个城市PM2.5平均浓度为18.5微克/立方米,同比下降20.6%;平均优🎱良天数比例为82.1%,同比上升14.1个百分点。 7月,全国168个重点城市中,空气质量较♉好的前20个城市依次😽是黄山、海口、丽水、福州、宁波、舟山、台州、贵阳、绍兴、拉萨、温州、昆明、六安、衢州、宜春、宣城、珠海、厦门、金华和南昌市。空气质量较差的后20个城市依次🎂是阳泉、焦作、吕梁、鹤壁、兰州、临汾、唐山、太原、西宁、天津、濮阳、开封、聊城、东莞、廊坊、洛阳、新乡、邢台、晋城🚑和石家庄市。(完)
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春川真緒/牧田充希/富岡麗香/Mikayla Miles
(青岛日报/观海新闻记者 鏑木美優)责编:
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