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　　中新社贵州🕶六盘水7月22日电 题：旅居银发族爱🎎上“中国凉都”六盘水

　　中新社记者 周燕玲

　　清晨六点半，70岁的南京老人陈建国穿上运动服，在贵州省六盘🚱水市明湖国家湿地公园的步道上🚓慢跑。3年前，他第一次来🐱到这座西部城市避暑，现已成为每年夏✍季的“固定行程”。

　　“这里夏季平🚐均气温19.7摄氏度，是十分清凉的避暑胜地。”陈建国边跑边说：“早晚出🦔门还得穿外套。”

2025年7月17日，民众在贵📋州省六盘水市明😙湖国家湿地公园散步。　黄庆松 摄

　　夏季“凉爽、舒适、紫外线辐射适中”的六盘水2005年被中国🈵气象学会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上🖥海交通大学发布的《2025中国候鸟式🚵养老夏季栖🎋息地适宜度指数》显示，六盘水连👄续三年蝉联榜首。这份“清凉名片”，正吸引越来越多的🐩老💧人前来避暑旅居。

　　“4年前在社🦎交平台上刷🚟到六盘水的宣传片，半信半疑地来体验，结果现在成了年年来😀报到的‘回头客’。”来自重庆的退休😔老人刘慧兰在🚰六盘水野玉🆖海国家级旅🌻游度假区接受中新社记者🗻采访时说。

2025年7月18日，游客在贵州省六✴盘水⛓市的海坪彝族文化小镇游玩。黄庆松 摄

　　野💏玉海国家级旅游度假区由🐷野鸡坪高原户外运动基地、玉舍国家森林公园🤰和海♏坪彝族文化小镇组成。住在这里，刘🙈慧兰的窗外是连绵青山、葱郁🍕林海与特色彝寨，她饶有兴致地⭕展示手机里的短视频，上面记录着避暑🌝日常：清晨迎📫薄雾练太极，中午尝农家菜，下午看彝🦇族传统歌舞表演，或与村民一🌄同打理菜园等。

　　“我们不再满足🤸于简单‘看风景’，而是享受健康养生、特色美食，感受当地的特色文化。”刘慧兰说，希望旅居期间能✒成为当地生活暂时的“参与者”。

　　中国旅游研🔗究院发布的数据显示，2024年中🌵国康养旅游人数已达1.2亿人次，2025年将达到1.9亿人次。

　　“今年暑期，六盘水避暑❌游的老年团队明显增加，整体订单同比增长20%左右，其中避暑康养、长租🆓公寓等深度体验产品是🍍今年的主力。”贵🧟州一家旅行社的负责人透露。

　　清凉避暑的“候鸟式”旅居，正提升着六👓盘水的服务多元化水平。家🍩住六盘水水城区海坪街道的🏷石勇，其生意不再局限于餐饮，“现在顺应需求，拓展了长租房间、接送站、医药康养等服👗务，许多客人一来❣就住一两个月，把这😍里当成了夏日里的另一个家。”

　　面对日益增长的高品质旅居🅾养老需求，六盘水当地积极探🥧索“医康养”结合的创新模式，例如六枝特区🖤利用闲置建筑改造的🐱医养中心，集养老、医疗、康复护理、文化娱乐🖲于一体，配套建🧕设了健康体检中心、营养膳食中心🕑以及图书馆、健身房等活动空间，力🏻求满足老年群体全方🌈位的健康与生活需求。

　　这股“候鸟式”养老热潮不只在🛒六盘水，在中国多地，旅居养生小镇、森林康养基地、乡村旅居🈂产业蓬勃兴起，推动旅🐟居产业从“卖清凉、卖风景”向“卖服务、卖生活、卖健康”转型升级。(完)

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朝倉麗子/Kama Oxi/木戸雅江/桃瀨幸奈

（青岛日报／观海新闻记者 田中円）