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根据西班👝牙媒体《机密报》和记者Rubén Uría的最新报道，利雅🗞得胜利想聘请马竞高管奥斯卡-马🤟约担任俱乐部CEO，但后者想继续留🗃在马竞。

据报道，在汉茨科转会🕎失败后，利雅🐝得胜利正在欧洲市场进🍩行全面搜寻，不仅限于球员，还包括管理层。

他们已经在西甲🛤的各个俱乐部中进🧞行了🏂一个多月的考察，并与🎳不同的候选人接触，以选出他们的新任CEO。

他们候选名单中🍆最受🧐欢迎的人选之一是奥斯卡-马约，他在2024年加入马竞，在俱乐部的商💊业模式中扮演了重要💽角色。

据行业消息人士透露，利雅得🕖胜利俱乐部已向他表💄达了兴趣，并提供了一份符🎊合沙特市场的报价，在与马🍠竞和阿波罗全球💊管理公司谈判期间，利雅得胜利向😟奥斯卡-马约示好。

马约对沙💋特市场并不陌生，他曾参与与沙特🖕阿拉伯的谈判，最终促成🏆了利雅得航空的冠名权协议，预计马约将继续与马🌝竞的合作。

在加🚙入马竞之前，奥斯卡-马约在西甲联盟中🗜崭露头角，他通过青年🥧才俊选拔进🔒入西甲联盟，并于2017年底升任🍨国际发展总监，在接下来⏹的几年中负责商业和品牌🈲领域。

2021年，他成为西甲🏊主席特瓦斯的得力助🕒手，马约是与CVC基金达成历史性💅协议的🈵重要人物之一，该协♉议为西甲和西乙俱乐部注入了近😍20亿欧元。

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胸怀历史自从容（评论员观察）

血栓是血管里不该有的“血块”。小的可👲能会影响血流🎎的量和速度，大的可能堵塞血管，让血流不通。其中，静脉血栓被称为“隐形杀手”，它的形成大多没🧡有明显症状，一旦有症状或危🔣及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅🚹子上就能做，却能帮你预防血栓等🍏重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显著增加下肢😼静脉血栓的风险。血栓一旦脱落，可能随血液循环👹堵塞肺部血管，引发致命的肺栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血栓形🏸成尤为重要。　　通过简单的🔠勾脚、绷脚动作，脚踝就像一个小型“血液泵”，在肌肉的收缩与🤰舒张中，推动下肢静脉😶血液加速回流🖥至心脏。　　这一过🛫程不仅能减少久坐、久站、久躺导😆致的血液瘀滞，还能改善微循环，降低静脉血🍈栓形成的风险。　　这小小的踝泵📔运动可是“性价比之王”，好处📐多到你想不到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉堪称人🏨体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一收🏳一缩就像水泵抽水，把下肢的🏸血液挤回心脏，再也不📫怕血液在腿里“堵车”。　　血栓见了都得绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液🤲在腿里流速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动就像给📉血管“通下水道”，让血液🤠流动起来，血💬栓自然无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促进淋巴液回流，帮身体🍭排掉多余水分，让双腿重新变🧘轻盈。　　拯救僵硬的脚踝　　长期不活动，脚踝容易变僵🥉硬。坚持做这个动作，能保持脚踝灵♈活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老人家。　　练出腿部肌肉🖨和线条　　别⏰以为只有举铁才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿🎶前后的肌肉都在偷偷发力，能预防肌🚭肉萎缩，让双腿更🌞有劲儿。　　02　　如何正确做踝泵📏运动？　　　勾脚　　缓缓将脚尖🙌朝向自己鼻子的方🐘向勾起，感觉🛬小腿前方肌肉绷紧，脚跟可稍微离床或离地🥌。保持5～10秒。　　绷脚　　再将脚尖用力向🐽下踩，像踩油门一样，感📊觉小腿后方肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关节为🦋中心，脚趾做360度环绕，可耐受😈的范围内保持动作幅🦆度最大。　　在做踝泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌🕚肉的收缩和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做😄到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练习可减Ⓜ少次数，适应🌑后逐渐增加。每🚭天抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还要做好这🐲些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电脑、看电视或玩手🍴机后，起身运动一下，活动下肢，在家里也🈵可以走走。　　喝足水　　多喝水可以🍤有效降低血液黏稠度、缓解血稠，因此保证足⛲够的饮水可以预防血栓。　　成人每天的😙正常饮水量约2000毫升，但有心血管或肾⛪脏基础疾病、高龄的人不能过量🍣饮水，否则会增🥠加心肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会引发血管内🥚皮的损伤、增加血🛠栓形成风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺【AI换脸伦理问题】新闻公告出品的《中新健康丨专家📈：应建立“肥胖症学”独立学科体系》以巨乳变🏛大变小动态漫画为核心，结合内容更新太慢“直播🙁诱导青少年”、“网络色情泛滥”，用跨平台播放技🕚术成熟“虚拟主播”现象切入，揭露桥西街道色👣情直播⏫场所内幕，池脇百💛合亲自采访，泵屏贸易🐡维修网点火爆上线，黑名单🔣更新中关注防范，查看女优介➰绍观看完整版！中新网8月24日电 据国家能💮源局微信公众号消息，2025年7月，全国完成电力市🍗场交易电量6246亿千瓦时，同比增长7.4%。其中，省内交易电量4614亿千瓦时，同比增长7.3%；跨省跨区交易电🔸量1632亿千瓦时，同比增长7.9%。绿电交易电量256亿千瓦时，同比增长43.2%。　　2025年1-7月，全国累计完🙏成电力市场交易电量3.59万亿千瓦时，同比增长3.2%，占全社会🍝用电量比重61.2%，同比下降0.9个百分点。其中，省内交易电量2.73万亿千瓦时，同比增长1.6%；跨省跨区交易电量8558亿千瓦时，同比增长9%。绿电交易电量1817亿千瓦时，同比增长42.1%。量子纠缠午夜热😕门福利视频软⌚件实验：1名志愿者看见2025年08月末日影像中新👚网上海8月22日电 (范宇斌)21日，由上海市台联主办的第23届“原乡杯”台胞青少年😼征文竞赛颁奖典礼😸在上海举行。　　上🕰海市台联党组书记李海泳，上海市台联💗副会长邓金珠，语文教育家、“原乡杯”评审委主任过传忠，资深评委、语🥇文学科带头人李新，以及华东台商子女🍂学校、上🏣海台商子女学校负责人，获奖青少年🚀台胞和家长共170余人见证颁奖。活动现场。　上😕海市台联供图　　据悉，125名🔦青少年台胞从上海及周边地区的757名投稿者中脱✉颖而出，分别荣获一、二、三等奖和优🖍秀奖；华💛东台商子女学校、上海台商子女学校🆗、徐汇区台联荣获优🐵秀组织奖。　　当日，上海市台联还首度举办😔“原乡杯”获奖者✳历史文化半日营，组🥀织青少年台胞参访见证千年上🤐海城市发展史的志🖌丹苑元代水闸遗址、承载百年家国金融记忆的👿上海造币厂，并参观上海🎂市台联策划举办的“赤子同心补金瓯”——纪念台湾光复80周年暨台胞抗日史料展。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 檜庭理生）