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北京时间7月23日，据西班牙媒体塞✋尔电台马德里记者Antón Meana的报道，皇马不会在今🆗夏出售卡马文加和塞瓦略斯。

皇马不🕚会为卡马文加和🛡塞瓦略斯寻找下家。皇马已经做🍜出明确决定，这两位中场🧤球员不会离队，尽管此前🏢曾有传闻称他们可能在皇🕶马今夏的清洗名单中。

关于塞瓦略斯，主帅阿隆索与皇马高层已经🔛亲自告知球员，俱乐🍢部决定不出售他。尽管皇家🌲贝蒂斯方面依然对他感兴趣，但这位安达卢📿西亚中场已🍀经得知阿隆索将他🏧纳入新赛季计划。

塞瓦略斯已经了解阿隆索对😬于新🤢皇马阵容的构想，尽🚘管他不会是首发四中场之一，但他接受了这🤤一定位。因此，他将于8月4日归队参加🍶训练，并成为球队的一员。皇马没有为塞🎪瓦略斯挂牌出售的另一🕌个重要原因是在🈁皇马看来，以塞瓦略斯⛸目前的价格（1500万至2000万欧元）市面上找不到风👐格相似的替代者。

若以这个价格卖掉♋他，再用双倍价格引🎊进其他球员对俱乐🦋部而言并不划算；而若无人接替他💽的角色，则会让🛌球队在阵容功能👀上有所损失。

卡马文加📱也是类似情况。虽然此前有传闻称多家英🕜超球队🍬有意引进这位6号位中场，而📎皇马也在寻找出🍵售球员以平衡账目的机会，但俱乐部态度明确：卡马文加不卖。

因此，这两位♒球员将与楚阿梅尼、巴尔韦德、贝林厄🈹姆和居莱尔组成➗皇马新赛季的中场阵容，此外马斯坦托🔏诺和卜拉欣也可能加入轮换（尽管他们偏向前场🎋进攻）。至于皇马希望🚳出售的球员，目前看来是罗德👇里戈。

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长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然节气已经进入秋天，但对长沙而言，37℃的酷暑远未退场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时🦌阳气开始收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正🗝是季节转换中暗藏健😻康风险的“多事之秋”。长沙市第一医院(中南大学湘雅医🔽学院🎚附属长沙医院)中西医结合科🚡主任、副主任医师湛🚢韬提醒，立秋≠入秋，迈好以下五道健📡康坎，方能平稳过渡，为秋冬季保持🍧健康打好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易伤人，不要走入“立秋后就能🐢放心纳凉”的误区。眼💕下长沙高温高湿持续，中暑、心脑😶血管意外风险仍高。应避免汗出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食上忌骤然大🐖补肥腻食物，宜🛠吃清补润燥食物，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感容易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼夜温差渐🙄显，空气干燥🔕利于病毒传播，呼吸⏺道黏膜防御力下降。应对之策，建议常按迎香穴🌅(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗🔰推荐川贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹🦑泻腹痛可频繁出现。“凉菜冷饮🏒照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏秋季腹❇泻高发。建议晨起喝🎟杯温姜水，振奋脾阳。避免过量吃⛔西瓜、冰啤酒等寒凉之🗓物。腹痛腹泻可🚹艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生，食物充分加热，隔夜菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐，防脱水。腹泻严重或带血🔣、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉过🔜敏该消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等🧟秋季花粉浓度上升，长沙的气🎼候室内尘螨是活跃期。因此应关🕙注本地花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内干燥清洁，床单被褥定期热水(＞55℃)清洗。遵医嘱规🥛律使用抗过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身。“立秋就要大口🗒吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩，湿热未清时就大补🤘易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充🔔优质蛋白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针对上面五道🥕坎，湛韬为大家开🧜出一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食上少辛增酸，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起居上早🏧卧早起，保证充足睡眠，午间宜睡半小时。运动宜选择温😎和舒缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。【是否支持离线缓存🍗】新闻资😶讯热推新作《清春草》登陆媒事工业📸设备专卖店，讲述欧美日韩一级高清😻视频圈内🧑某偷拍事🕞件的始末过程，并加入✌大量第一人称视角拍摄😧画面，评论区讨论爆棚💨，网友直呼“看完心跳”。中新网北京8月19日电 国货美妆加速“出圈”的背景下，化妆品行业面临人才储备、品牌升级🔯与产业协同的多重🖇课题。18日在北京举行的“中国化妆品🙅大学生网络运营团😃队启动仪式”上，多位专家学者、协🔂会代表围绕国货美妆⛳发展痛点与破局路⛪径展开探讨。　　“中国📓化妆品市场正处在从👡规模扩张向品质升👫级的关键阶段，急需大🌸批受过高层次教育的专业人💭才支撑行业转型。”美容教育专家、《美容消费🌕心理学》主编张春🖲彦表示，中国🏖化妆品行业正面临“人才荒”。　　张春彦指出，近年来📏国货美妆凭借创新配方、精准🔸营销快速崛起，爆款产品频现，叠加《化妆品监督管理条例》等政策实施后行业🤠准入门槛大幅😗提升，人才缺口问😽题愈发凸显。“无论是🍎企业向高端化、数字化、绿色化转型，还是技🧤术研发突破、产品功效升级、品牌价值提升与☔消费市场培育，都离不开专🕎业技术人才与复合🎫型运营人才的支撑。”　　原国家食😍品药品监督管理总局新🗾闻宣传司副司长、国家美业总平🍟台发言人申敬旺表示，面对国货美妆发展需求与🧚人才供⛑给的错配，国家美业总平台筛👒选了近千名来自📈全球高校的🖇大学生，通过系统化专业🕊培训组建“中国化🥠妆品大学生网络运营团队”，通过实💋战训练提升从业人📲员的数字化运营素养，助力企业打通与🌦年轻消🎞费者的连接通道。　　当下，90后、00后正成为化🎢妆品的新一代消费🥡者，其消费😣习惯与需求深刻影响行业走向。申敬旺强调，国货美妆若想实⛄现长期稳健发展，必须精准把握年🍞轻群体的🅱消费偏好，既要顺应零😴售数字化趋势，通过短视频、直播、私域运营等渠道贴近🛳消费者，又要深🏄耕本土化品牌叙事，用年轻🔪人易懂的语👦言传递品牌理念与产品价值。“目前🍨已有不少本土品牌通过数⚪字化渠道建设，在年轻消🙊费群体中建立起品牌认知，为✋抢占长期市场份额奠定了基🏻础。”　　作为中国化妆🤳品产业🛹的核心集聚区，广东的实践为🉐行业协同发展提🐪供了参考。广东省企业文化🎧协会副会长、广州美容化💗妆品行业协会会长🌪陶其广介绍，广州目前拥有近2000家化妆品生产企业，涵盖研发、生产、包装、物流等完整产业链，是全国化妆品🗼产业规模最大、配套最👣完善的地区之一。　　陶其广表示，护航“美丽经济”高质量发展，不能🐘仅靠单个企业的单打独斗，更需要推动产、学、研深度融合。一方面让🤵高校人才培养方向对接企✨业实际需求，另一方面引导🗣企业与🏅科研机构合作突破技术瓶🐊颈，形成“人才培育、技术转化、产业升级”的良性循环。(完)具体操作方法请👩参考：http://seo.jquery-code.com/product/31469368.html。中新网昭通8月19日电 (陈旭东)19日，全长21.17公里的炳辉隧🏷道贯通。这是渝昆高铁贯通🆕的首座超20公里特长隧道，也是😁中国西南地区首座贯通的20公里以上时速350公里的高速铁路特长隧道。图为🦄渝昆高铁炳辉隧道贯通。中铁五局 供图　　炳辉隧道位🚹于云南省昭通市彝良🕯县境内，采用双⛄洞单线设计，地处高原斜🍇坡地带中山峡谷区，具有🤠地形起伏剧烈、褶皱构⬆造强烈的特征，属I级高风险隧道，是渝⏫昆高铁全线控制性工程。　　随着🏌炳辉隧道贯通，渝昆高铁云南境💋内隧道贯通已达85%，桥隧施工完成95%。目前，全🚶线建设进入冲刺阶段，路基、桥梁、隧道等站前主体工🏫程已基本成形，即将全🔱面进入无砟轨道施工。　　渝🐱昆高铁作为中国“八纵八横”高铁网京😛昆通道的重要组成部分🚟，全长约700公里，其中云南段长388.6公里，是云南省内首🍱条设计时速达350公里🍞的高速铁路。建成通车后，重庆🉑到昆明的行车时间将大幅📗压缩。(完)

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楪可怜/愛原翼/小宵虎南/小林初花

（青岛日报／观海新闻记者 大場唯）