开屏新闻：根据记者💐天本美砂获取到的最新🔥动态，天天看片理🐶论将于2025年08月25日在开屏新闻举🔃行隆重的开幕仪式。不🌵懂走势怎么看的背后真相

北京时间7月3日，利物浦🛂前锋若塔因车祸不🌿幸离世，此后的时间里世🎾界足坛陷入了深深的🕦惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利物浦🥠的队友。据TA报道，曾为若塔进行🥋过心理辅导的球队👋心理专家理查森将💡对利物浦的球🐻员及教练进行心理辅导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精👻神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物🐚浦柯克比训练基地，与俱🐩乐部的运动心理学家李-理查森坐下来聊🌈了聊。他🐨们的对话被拍摄下来，谈及精🚗英球员面临的一些挑战，以及在困境中倾👤诉感❌受而非压抑情绪的重要性。若塔一如既往💹地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候🤺和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有👺件事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说🕝出来时，感觉就不一⛩样了。这就是为什么应该😼和别人倾诉的一个重要🐵原因 —— 能帮你🦓理清思绪。承认✌问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他🗿会让斯洛特麾下的球🐓员每隔几周填写一份🌑关于心理健康的问卷。“这么做其实是为了🚃让他们😫能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知👮道，在📷这个环境里能获得支持，无论是我，还是其💯他能和他们沟通、一起解决🧑问题的人。”

随着若塔和🌻他的兄弟上周四在西🐦班牙因车祸不🏩幸离世，这个庞🛵大的支持体系比以🏰往任何时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不断🚚涌现，而🚩利物浦却不得不开始准备重返🔸赛场。大多数球🎶员已于周二🚌回到训练基地，这是上赛📮季结束后的首次集结。

理查森的🗡大门通常为那😒些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤🚚病影响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和🌖工作人员都沉浸在📣悲痛中，他们要🕝接受的不仅是一位才华横🛂溢的队友的突然离去，更是一位深🔧受喜爱的朋😎友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到🧡利物浦会让我感到恐🌼惧。队友来了又走，但从不🐧是以这种方式，” 萨拉赫在 个🍏人社媒的帖子中写道。

罗伯逊在社交媒📟体上发表了感🌮人的悼词，他表示，此刻大家最先🆖想到的是那些承受💍着难以想象的痛苦的🍄家人。但在🎓未来几周乃至几个月里，他们也要处理自己🤸内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他♎，” 这位苏🦋格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我🏅们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔🛐的缺席会带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回🚶到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得♉些许慰藉。

从高🏁层管理人员到教练组，从理疗师到资🌅深球员，每个人🤶都要扮演好🔸互相照顾的角色。有些人可能需🖇要更多时间和支持。

利物浦有幸✏能依靠长期任职的俱乐部🤷牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利🌶物浦电视台为安菲😆尔德外纪念若塔的一小时特别🌠节目🔤中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给❇人们时间去经历这个🚎过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在🏴心里，无论是从心理🤢学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是😪心脏承受过多压力🎚时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们无法用🐥言语诉说的情🛑感。珍惜珍贵的🗂回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多人带🍱来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作🎊赞歌或战吼来唱。但在🈺希尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把⏹它当作祈祷来唱。人们能对经历这🔇种创🎷伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔⏫在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们说：‘记住，当🔉我们与他携手，我们👧不是孤独地活着，不是孤独地死去，也🚧不是孤独地走向永恒。’”

理查森也将是重🏯要的支撑，自2019年克🥅洛普执教期间加入俱乐部以来，他已经赢☝得了球员们的信任。

他也有🏔自己的球员时期，他曾是一名作风顽😈强的中场，曾效力😎于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥💢尔德姆竞技，之后在🌜切斯特菲尔德担任教练。他和前英🈹格兰主教练索🏜斯盖特等人一起考取了教练执照💠。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始🙉攻读心理学学位，因为对足球🍐运动中的心理层面越来越感🎄兴趣。他曾亲眼目睹📒心理问题如何对队🦖友造成影响，而那些队友往往🍅会用酗酒这种不健康的方式🎬来应对。

2010年，理查森和他的兄弟共同🎈创立💴了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线心理健康🥋支持平台，提供🌁从压力到丧亲等一系列问🍤题的信息和帮助。该平台随📰后被职业足球运动员协会采用。

“我们提出这个想法👵时，心理健康还🐘是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健📠康和身体健康密不可分，两者🎦都需要管理，很多心理🐔学家和精神病学🆚家也认同这一点。”

“那种认为有人能一📽生快乐健康、毫无挑👎战的想法完全是幻想。我们大多数人都会在某🧗个时刻遇到困难，这是生活中自🍎然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都😄会对我们的心☕理产生影响。”

加盟利🔊物浦之前，理查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏郡🛠板球📝俱乐部工作过。

去年10月在柯克比训练📥基地与若塔的对话中，他们谈到😽了在打破心理健康壁🎳垒方面取得的进展。

“心理病症往往🧤来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们🏚不愿分享问题，是因为有一种🌈过时的观念，认为这是件不好🛐的事。但态度已经发生🌴了巨大变化。我们🏍在帮助人们意识到可以坦🔖然倾诉、寻求帮👫助这方面，已经😅取得了很大进展。有些🙏人认为心理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非⛴如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个🌸共同参与的过程。”

若塔说，理查森定➰期发给球队的问卷🎣是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有♿机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏🌽上球场往往能带来😧一种令人欣慰的分心：“我觉得当我🤙踏上球场，一切🔑都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会🚗出现在🐸我的脑海里。不知道其📊他球员是不是也这样。”

有些人会在重返赛🐯场、用比赛纪念朋友的🌌过程中找到慰藉，感受来自俱💖乐部球迷群体的集体支🎓持。不过，目前不会有🏺任何压力，只有理解——震惊和悲痛🍙仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满🧔满的关心，以及所需的🎧一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系🥈帮助利🔘物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱🤢将是帮助📏他们从这场深切🤧的悲剧中重新振作的力量。

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Cindy Shine/由紀莉莉/新尾霧子/Naudia Nyce

（青岛日报／观海新闻记者 天本美砂）