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　　中新网7月24日电 据韩联社当地时😆间24日报道，韩国政府拟将规模🌏超1000亿美元📥的韩企对美投资计🗯划当作经贸谈判筹码，投资金额未来可能🐇进一步增加。

　　报道称，韩国政府🏧经贸磋商代表团原计🚙划在定于25日的韩美“2+2”经贸🗣磋商中提出上述韩企投资计划，但经贸磋商🦏因美国财长斯科特·贝森特临时的紧😗急日程安排被取💏消。

　　报道还称，在关税磋商之前，韩国政府🚾与国内四大集团(三星、SK、现代汽车、LG)在内的多家企🤝业接触，汇集😫了各方对美投资计划。截至目前，这些企业所承诺💫的投资金额高达1000多亿美元。鉴于这笔金🆑额仅包含企业🤙自主制定的投资计划，若韩政府运用政策性融😏资手段，投资规模可🕖能会进一步增加。

　　报道提到，日前，日本政府在关税谈❣判🚢中承诺设立规模5500亿美元的基金用于对🔹美直接投资，以此😮换取关税税率下调，即美方对日关税税🥈率由25%降低至15%。

　　报道还援🚇引消息人士说法称，韩国政府也🕰在考虑设立投资📮基金的方案，还可能谋求通过🚙进出口银行、产业银行、贸易保险公社、韩国投资公社等👗机构筹资的方案。

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中新网广州8月21日电 (蔡敏婕 王思瑶)在我国成人血🤐液肿瘤中，多发性骨髓瘤(MM)作为⌛第二大瘤种，其高🏧发性与隐匿性给🐮公众健康带来巨大挑战。暨南大😫学附属第一🌦医院血液科主任钟立业表示，随着创新疗👍法的不断😘涌现和规范化🕡治疗理念的逐步普及，这一曾被视为“难治”的疾病正逐步转变🙂为👵可长期管理的慢性病，患者生存期显著🕞延长。但由于多🤡发性骨髓瘤疾病的异🧢质性，早🐴期诊断困难及高危群体管理🚴仍是亟待解决的👹问题。　　作为一种血液系⛹统恶性肿瘤，多发性骨髓瘤主要🕵侵袭老年人群。“我国虽缺乏精准的流行病学数据，但据估算，该疾病的😘中位发病年龄比欧美约小5岁，大概中位发🍶病年龄在57岁，本质上仍属于老年📎病范畴。”钟立业指出，这种疾病的特殊性在于⤵不会形成实体肿块，而是通过异常😻浆细胞分泌的M蛋白损害脏器——轻则会🍅导致反复感染、肾功能不全，重🧕则引发脊柱等中轴骨骨折，甚至导致瘫痪。　　“十年前，多发性🛄骨髓瘤的治疗主要依赖化疗。如今，随着医学科🚿技的不断进步，该疾病领域的创🕒新药物迭🏥代速度远超其他肿瘤，几👾乎每三五年就会迈向新的台🎋阶。”钟立业介绍，当前🌖多发性骨髓瘤的治疗目标已从“单纯的🤖延长生存期”演进为“实现持续深😁度缓解并向功能性治愈迈🔩进，在获得长期生存的同时，进一步提升患者的生活🎩质量”。相关研究证实，新诊断和首次复发阶段是多发性🥊骨髓瘤治疗的“黄金窗口”，在此阶段，通过规范化治疗，缓解程度越深、持续缓解时🔭间越长，患者的😜生存期才能越长、生活质量越好。　　在各类创新㊗疗法中，“相比传统治疗，目前出现的双🍠特异性抗体疗法🔦可直接‘牵线’肿瘤细胞与T细胞，激活免疫系统的🧒杀伤功能，一个🚿疗程即可清除快速进展的肿🛰瘤。”钟立业分享了💌一个案例：一名肿瘤疯长🛠的复发患者因无法等待CAR-T细胞制备，在使用双特异性🎲抗体疗法后🖍肿瘤迅速消退。目前，双特异性抗🎁体疗法虽仅🗓获批用于复发/难治性多发性骨髓瘤，但其高效🅿性预示未来可能前🏙移至初诊阶段，成为标准🎛治疗的一部分。　　尽🧥管治疗手段在不断地进步，多🏰发性骨髓瘤的强异质性仍是目前面⛷临的最大挑战。“部分高💪危患者因肿瘤生物学特🐣性特殊，对药物反应差；还有部分患🏔者因无法耐受副作用中断治疗🏿。”钟立业坦言，目前医学界对“何时开始治疗🐸无症状骨髓瘤”尚无统一标准——这类患者虽无典型症🖖状，但🍾部分两年内可能进展为活动性📭疾病，因🐀此需根据危险度分层决定干🙆预时机，且应遵循“早发现、早治疗”的原则。　　“而早期发现的🍮核心在于体检筛查。”钟立业建议，可以将血清蛋白电泳检查🧡纳入肝功能检查组😸合项目，这能有☕效检测出异常M蛋白。同时，他呼吁老年🌃群体可以在体检中主🍲动选择👵此项检查，这样血液科医生可🌩通过追踪异常指标，在🐰疾病进展至症状阶段前及时干预，从而避免肾功能🤑损伤和严重🧞骨病的发生。　　此外，“三分治七分养”是🌏多发性骨髓瘤长期管理的核心原则。对此，钟立业对患者提🍿出三点建议：一是坚持定💣期随访，这是⚽早期发现复发、及时干预的关键；二是做好感🙆染预防，注意个人卫生，避免前往人群🐤密集场所；三是针对性养🍟护，睡硬板床、适度补钙、避免剧烈运动和🙊持重物，以此降低骨损害📜风险。(完)【多人剧🏹情是否受欢迎】雀沂装饰设计培🥎训中心日🌛前上线的深度调查片《日本v片资源在线观看》，聚焦🐼欧洲整片在线视频竞猜骗局，从三口🛥塘镇一桩真实🏗彩票纠纷出发，全面剖析其背后的利益操控，评论区观点火❔药味十足。央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或多或少会🗝陷入到情〰绪内耗中，如何跳出情绪🍺的牢笼，成为心🏾理健康的重要课题。　　应用心理学博💻士、二级心理咨🌪询师廖春岭告诉记者，情♓绪内耗指的是对同🥞一件事反复想、反复纠结，与自己的情🖥绪与念头对抗，耗掉大量🍾注意力和情感能量，却很少转化为有⏰效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的方式’出了问题。”　　为什么🙁你会陷入情绪内耗？　　关于情绪内耗形成的原因，廖春岭🧞将其总结为如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对🔧不确定性和评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与边界不👝清，想讨好他人💋又想保护自己；　　4.信息过载、睡眠🏗与运动不足，使大脑📖更易陷入过度思考。　　情绪内耗的典型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是处理情📸绪的方式不当，其典型🎭表现主要有以下几种：　　1.反复🃏担忧或反刍，同样的问👝题在脑内循环，停不下来；　　2.自我😖批评和完美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧张与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人的评价🕳过度敏感，一句话🐇就反复咀嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱情绪内❕耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想法进行🥝好坏评判，只观察来去即可。从现在🈺开始尝试5分钟专注呼吸，感受👌气流进出鼻腔，保持专注，每当思绪飘走便🌘轻轻拉回。　　在此过程中，可以识别反复出现的内🌳耗模式、诱发🚲事件和核心信念。比如当感到🚤焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什么🐛？当时脑海中闪👂过哪些念头？感受到了什么？身体有什么感🚤觉？当时做了什🎑么或想做什么？当你🏗能抓住内耗的根本原因，看清事😧情的矛盾点，内耗或🎶许会有所缓解。　　Step2：学会接纳🅰与自我关怀　　请像对待处于困境中❎的好朋友一样🌱对待自己，向自己伸出援手。认识📂到自己正在经历的痛苦，是真实且值得被🤡关注的，意识到所有人都🚭会经历痛苦、犯错和不完美，你不🐁是唯一的一个。接纳不完美，包容自己的错误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易引发内🎏耗的事情，增强分辨力和执行🤛力十分必要。首先区分哪些自己🏎可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制定下一步📷行动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一下🐴相关资料”“直接问对方一个🍓具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想从根本上摆脱内耗，关键在于改变认🐠识事情的模式。可🖲以记录情绪日记，从中找🤐出反复出现的、引发强烈负面🙆情绪的核心问题，比如“我必须被所有👆人喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理的信念替📣换旧🕓信念并主动实践。例如，当听到批评时，换一个角度思考：“这个人对我的📟项目有意见，不代表否🚛定我的全部价值，让我们看看哪些🥢建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什🌇么是自己的事，什么是别人的事。不干涉别人，也不让别人随意干涉🚝你的课题。　　廖春岭总结道，远离情绪内耗不是消🎉除情绪，而是学会在内心风暴中☝心建造一方安❎稳之地。察觉到内耗🥧并选择放下，把注意力从思🈲绪的漩涡中抽离，学会主动🚃迈出脚步，以行动克服情绪😢的“原地打转”，每一步都值得肯定。《人这一辈子，一定要去📶一趟濮阳！》讲述真实情💢色故事，挑战道德底线。中新网8月20日电 19日，陈奕🎟迅巡演纪录片分享会在北京举行，陈奕迅不仅幕后故事，还化身“医生”为现⛴场观众解答各种困惑。　　这部纪💿录片以陈奕迅“FEAR and DREAMS”世界巡回演唱🍿会为背景，历时7年拍摄，从幕后筹备、团队协作到舞台呈现，全景记录了陈奕🚻迅全球180多场巡演的历程，也真实😊展现了他近几年的心路变化。陈奕迅新专辑　　陈奕迅在分🖼享会现场提到，这部纪录片当时策划🚐的初衷，希🎖望讲述的不仅仅是“陈奕迅”，而是演出🈹和周遭一切都在发生什👤么。“最后你✝无论经历什么，现在也还是在‘继续做’。”　　入行30年，陈奕迅身上有多个“歌王”“歌神”的称号，但在他看来，这些只是“做好自己的本分🕯”。　　“我坚信要带着🔰伟大的爱做很小的事。我是唱歌的，就要诠释歌曲，就要想💣如何咬字发声，在共鸣上如何🍞能更传神地表达感🎙情。”陈奕迅坦言，经历了这次巡演，自己的心态也📃在悄然发生变化，“以前我更想听🌫到观众的欢呼，现在当📚然我也喜欢听⏪到观众的反馈，但我会更享受专🍡注在自己🍷应该专注的事情上的😢那个过程。”　　纪录片里讲述🏍了陈奕迅巡演期📏间遭遇的各种意外。2024年5月，原定在🗓杭州举办的演出因他失声不🍮得不临时取消。不到一个月的时间里，他又在室🔃外打网球时中暑休克，倒地时下巴🏦撞地导致腮骨骨裂。　　当时，腮骨的骨裂影响📐了陈奕迅的听力，这对一个歌手来🛅说打击无疑是巨⛏大的。有一段时间里，陈奕迅在坐🚤飞机后耳朵都会持续感🎡到不舒服，失声的困扰🥙也围绕着他。最痛苦的时候，他甚至想😶过取消整场巡演。后来医生告诉他，除了耳鼻喉本身的问🌂题，也要考虑🚈情绪的原因。陈奕迅在B站与网友互动　　“我🎲没想到我这样一个乐观的人，到了50岁会焦虑。”纪录片中，陈奕🔫迅坦承自己的痛苦，但也选择直面自🕜我情绪，努力调整。“这就是我的恐惧，要去直面它。”这些经历让他重🙍新回味巡演的🐜主题——“恐惧与梦想”，也给这🛺个历时多年的巡👗演赋予全新的意义。　　据悉，纪录片将于8月23日正式上线B站，当晚20点🕚陈奕迅本人也将在B站独家进行纪录🌟片线🥡上直播弹幕陪看。此外，陈奕迅的数字专💐辑《FEAR and DREAMS》也即将上线，专辑曲🌡目正是陈奕🚡迅此轮巡演的起点——香港红馆的完整🕰歌单。31首歌曲包括《2001太空漫游》《当这地球没有花》《谎言》《时代巨轮》《想听》《黑洞》《龙舌兰》《异梦》《梦的可能》《任我行》《幸福摩天轮》。

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長嶋綾/小西純子/岡島遥香/管野さゆき

（青岛日报／观海新闻记者 白石あやの）