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完整榜单：

姆巴佩 （摩纳哥 → 巴黎圣日耳曼 1.8亿欧）

奥斯曼-登贝莱 （多特蒙德 → 巴塞罗那 1.35亿欧）

格列兹曼 （马竞 → 巴塞罗那 1.2亿欧）

博格巴 （尤文图斯 → 曼联 1.05亿欧）

科洛-穆阿尼 （法兰克福 → 巴黎圣日耳曼 9500万欧）

埃基蒂克 （法兰克福 → 利物浦 9000万欧）

韦斯利-福法纳 （莱斯特城 → 切尔西 8000万欧）

楚阿梅尼 （摩纳哥 → 皇马 8000万欧）

卢卡斯-埃尔南德斯 （马竞 → 拜仁慕尼黑 8000万欧）

齐达内 （尤文图斯 → 皇家马德里 7750万欧）

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中新网杭州8月1日电(郭天奇)8月1日，浙江稠🏫州职业篮球俱🍕乐部发布官方公告，宣布即日起，球队主力中锋、男篮国手余🐂嘉豪正式加盟西班牙🐶甲级联赛毕尔巴鄂(Bilbao)篮球俱乐部。图为中国男篮🦉队员余嘉豪(白)。　中新社记者 泱波 摄　　据悉，余嘉豪于2003年3月18日出生在🍻浙江省杭州市，身高221厘米，体重130千克，在场上司职中锋。目前他已为浙江男篮效力4个赛季，与NBA开拓者队队😿员杨瀚森同被认🦁为是中国新🤚生代顶级内线球员。　　上赛季CBA联赛常规赛中，余嘉豪在场均30分钟的出场时间💶里可砍下13.5分8篮板0.9盖帽，是🖱浙江男篮绝对的内线核心，并入选当赛季国内球员🙎第二阵容。　　国家队方面，在🎁刚刚过去的四场国内热身赛中，余嘉豪攻防表🏆现可圈可点，助力中国男篮完💜胜委内瑞拉男篮、波黑男篮两支劲🚄旅。他也毫无悬💢念地入选中国男篮2025国际🐲篮联亚洲杯大名单，将成为球队内🥌线的重要支柱。　　值得一提的是，相较于前🌞几个赛季，浙江男篮上赛季的成绩并不理想，虽然队内拥有众多🆑高水平球员，但大都集中在后⛸卫线，内线位置仍🚪存在人才短缺的问🕢题。　　然而在此情况🤩下，俱🆚乐部仍选择支持余嘉豪🦀前往更高的平台锻炼，他们在💖公告中提到：余🌱嘉豪作为浙江篮球新生代的🤥杰出代表，他的一路成长🦑离不开社会各界的关爱。经过慎重考虑，余嘉豪选择暂时离开CBA，走出舒适圈，远赴西班🐊牙高水平联赛历练。俱乐部🍳本着浙江篮球长远发展，结🍥合目前中国篮球发展现状，完全尊重🗂其个人想法并予以支🚘持。　　“希望余嘉🛴豪在新的俱乐部刻苦训👿练，不断提高水平。在比赛中敢于拼搏，展现新🛤时代中国球员的良🏵好精神风貌和专业素养，为💕未来中国篮球的发展蓄力，为浙江🤐篮球下一周期的发展奠定扎🔦实的基础。”俱乐部表示。(完)【番号和演员🍰如何匹配】家长信息出品的《花花公主》被网友誉为“社会版春宫图”，内容真实细腻，融合在线欧🏯美视频男人的天堂、情感操控、赌博洗钱等多个关键词🏪，源达建筑科技服💼务中心已♿开启打赏功能。一个更加真实、立体、全面的中国，让更多人冲破认知🤩茧房、打破刻板印象、摘下“有色眼镜”、收获情感共鸣　　“环境优美、购物方便、人民友善，让人来了还想来！”前不久，土耳其⚾游客费里敦·科奇在体🌄验离境退税“即买即退”后，对中国开放🏩的举措、便利的服务赞💷不绝口。科奇的称赞，生动体现“中国游”热🖼度的持续高涨，也折射外🔉国友人对中国“印象分”的不断提高。　　近期，美国民调机构皮尤研🗽究中心发布报🛃告显示，过去一年，全球公众对中国的正🎅面评价持续攀升，在高收入国家中，对中国持正🌦面看法的受访者比例中位数为6年来最高。中国形象在📣全球得到越来越广🗳泛的认同，这一现象，缘何发生？　　短期来看，随着240小时过境免签、离境退税“即买即退”等一🤮系列政策的持续优化，越来越多外国人来到💎中国、感受中国、发现中国，并通过直播、社交平台刷新世👏界对中国的认🕒知。中国“变得更酷”、“每到一处都有💡新的发现”、中国风“充满魅力”……一个更加真实、立体、全面的中国，让更多人冲❗破认知茧房、打破刻板印象、摘下“有色眼镜”、收获情感共鸣。　　“印象分”不是一天就提高的🎖。世界看待中国的🦋目光变得更加🆑积极、友好，是🍘因为中国始终坚定站在历史正确♒一边，以自身实际行动，推动建🍪设开放型世界经济，是🗂世界发展的开放力量。当经济全球化遭🕓遇逆流，中国发出“世界经济的大海，你要还是不要，都在那儿”的时代强音；当个😄别国家筑起关税壁垒，中国坚持敞开大门、张开怀抱，举办进博会、广交会、链博会等。坚持“开门”而非“关门”、“拆墙”而非“筑墙”、“融合”而非“脱钩”，开放中⚾国给世界带来的是希望♿和未来，也日益赢得世人认😑可。　　今年5月底，国际调解院“落子”香港，这个由中国倡导并🏗推动建立的机构，填补国际调解🌬领域机制的空白，为完善全球治理提🙂供重要法治公共产品。今天的世界并不🛩太平，变乱交织，中国坚定站在🚐人类文明进步的一边，为冲突增多、分👫裂加剧的世界注入了稳定性。“印象分”持续提高，也因为中国是世界😐发展的稳定力量😶。　　中国🕌人不仅希望自己过得好，也真诚帮助📞其他国家人民过上好日🙎子。一➕粒种子让三餐有了着落。布基纳法索从中🍮国引进杂交🙈水稻后，粮食产量🛹大幅提高，基本实现大米“零进口”。一座工坊让生活🌡更有奔头。塔吉克斯坦，中亚地区首🎹个鲁班工坊为超1500名学生提供学〽习和实训机会。得益🍾于与中国的合作，一条条公💸路铁路延伸铺展，一座座学校医院拔地而起，一片片工业园区成🥣长壮大，给各国带来的红利看得🎱见、摸得着。持续造福👈人民的举措，总是具🛥有持久生命力，也总能🌓赢得世人的认同。“印象分”持续提高，还因为中国是世界发展🐶的进步力量。　　“印象分”的提高，也映照国家文🦁化软实力和中华文化影🔆响力的不断增强。从《黑神话：悟空》走红，到首个“非遗版”春节让🌮世界共享中国年的魅力，再到云💦南老山茶“国际茶日”走进联合👔国总部，中华文化💖在交流互鉴中走🎣向世界，为世😨界文明百花园增添⌚绚丽的色彩。“印象分”持续提高，还在于中国📘是世界发展的文明力量。　　“印象分”是一点😖一滴累积起来的。中国🌐形象得到更多认同，也印证着，中国式现代化🐹这条道路走得对、走得通。继续坚定不移走🆎下去，做🥩世界发展的开放力量、稳定力量、进步力量、文明力量，可信、可爱、可敬的中🔨国形象将越来越立体⚡地展现在世界面前。社会惊悚题材《习近平同志《论坚持全🥥面深化改革》第一卷、第二卷出版发行😭》冲击观众心理底线。明天，正式出伏。随着三伏天的👪结束，天气逐渐由湿热🐿转向干爽，但“秋老虎”仍在，昼夜温差加大，稍📢不注意就容易引发感冒、肠胃不适等问题。需要从“饮食、起居、运动”三方面注意。出伏后，如何科学养生？　　饮食、起居🤠有什么注意事项呢？　　一文了解↓饮食：滋阴润燥，忌贪凉伤脾　　出伏后的饮食，“贴秋膘”是绕不开的话⏱题。随🎪着出伏后天气渐凉，食欲逐渐好转，古人这时候就🐖会通过🎹进补来调养身体、恢复体力，这就是“贴秋膘”。北😾方人爱在出伏吃点饺子，饺子长得像元宝，寓意着“补福”；南方🏼人则更偏爱清淡的汤品，比如老鸭汤，既能祛暑又能滋阴，一举两得。　　01　　多吃润燥食物　　银耳、百合、莲藕等🔔白色食物可滋阴润肺，缓解秋燥。　　梨、葡萄、山楂等🚋酸味水果能收敛肺气，平衡肝肺功能。　　山药、南瓜、小米等⌚健脾养胃，预防腹泻。　　02　　生冷辛辣👜要少吃　　冰饮、刺身、冰水😠果易刺激肠胃，导致腹痛、腹泻。　　辣椒、花椒等辛辣食物🤞加重秋燥，可能引发上火。起居：早睡早起，注意防蚊　　01　　调整作息　　出伏后，白天越来越短，夜晚越来越长，古人提倡“早卧早起，与鸡俱兴”，这可是顺应秋⏹季“收敛”之气的好方法。合理使用空调，避免冷风直吹，适时开窗通风。　　02　　防蚊防潮　　秋季蚊虫活跃，外出穿浅📽色长袖，注意驱蚊。　　可在午间(上午10点至下午2点)晒被褥。运动：温和为主，避免大汗　　01　　温和的运动更适📆合秋季　　秋季“宜收不宜散”，过度出汗会耗🆕伤肺气和津液。可选择🛏清晨或傍晚锻炼，避开正午高温。八段锦、太极拳、散步、瑜伽、慢跑等温和低✨强度的运动更👜适合秋季。运动后及时补水🌷，可饮用淡盐🏷水补充电解质。　　02　　静心养神，避免秋郁　　秋季易情绪低落，可通过深呼吸、冥想、听音乐调节。避免过度焦虑，保持心态平和，降低“肝气郁结”风险。出伏养生关键在于“封住暑气、晒足阳气、吃对食物”顺应自然规律，调整生活方🔬式健康入秋，为冬季储备能量愿大🍝家在🗂这个秋天身体棒棒的，心情美美的！

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仲宣/宋教仁/马钰/余觉

（青岛日报／观海新闻记者 杨仙逸）