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　　中新网宿迁7月24日电(刘林 唐娟 周静)24日，2025“星光闪耀 潮起两岸”电商创🤰业体验营暨第十🛵一期台湾青年电子商务培训🎱班结营🛺典礼在江苏宿迁举行。

结营典礼现场。时竣炜 摄

　　活动现场，118名学员顺利结🦋业；同期举办的海峡两岸(宿迁)台湾青年🥤互联网营销技能大赛中，28名台湾青年学员📃分获一二三等奖。活动还特🙏邀宿迁市青年企业家宋🐠伟业围🈶绕电商创业与台青学员📚代表交流分享。

　　江苏省台办副🖍主任郭🐣玉振向结业学员表示祝贺。他表示，大陆电商🍡市场规模庞大、潜力深厚，宿迁作为“台商走电商”发源地，将持续为台青提🐶供技术支持、供应链对接🈶等服务。他鼓励🥍台青以结营为新起点，保持学习热情，积🎸极投身电商创业，带动更多台湾青年参与🈲其中。

　　“宿迁已连续举办11期台湾青年电商⛵培训班，共计吸引700余名台青参与，本期⛪培训围绕四大电商📥职业方向展开。”宿迁市副市长李亮🥔介绍，宿迁出台多项🏜惠台举措，持续为广大🌹台胞台商提供优质服务，诚邀台青扎🕡根宿迁就业创业，借电商产业东📺风拓展合作空间，两岸青年🔧携手共创美好未来。

　　活动🐧在全场共唱《明天会更好》中画上圆满🏺句号。(完)

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第四届数贸会：黑科技同台 AI站“C位”

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秋季干燥，最宜润养　　提到秋季最“润”的食物　　一定不能少了杏仁　　它益血管、抗氧化、抗衰老　　润肺止咳、通便　　做菜煲汤、做饮品、入药　　是😧生活中备受大家喜爱的食材　　杏仁里面大有门道儿　　但有些杏🐆仁一定要谨慎食用　　杏仁好处多多　　杏仁不仅是🦖美味的食物，还💢具有很高的药用价值。　　益血管 抗氧化 抗衰老　　现代研究发现，杏仁富含不饱和🈷脂肪酸😮和维生素E，这些物质对于🗺抗氧化、抗衰🗂老以及保护心血管系统都有🍒一定的作用。　　杏仁中👪的不饱和脂肪酸有助于防止🚎脂肪堆积、软化血管，并⏳在一定程度上降低低密度👠脂蛋白和血清🏩中的胆固醇水平，有助于预防🐣高血压、高血脂等心血管疾病。　　高蛋白　　杏仁蛋白属于优🔫质蛋白，易消化，是一种食用价值🥑非🔯常高的植物蛋白。　　润肺止咳　　杏仁有止咳、润肺、止喘作用，能有效对付秋天常💁出现的咳嗽症状❎。　　苦杏仁🙁搭配麻黄、甘草：可治疗风寒咳嗽🎚；　　苦杏🐺仁搭配桑叶、菊花：可治疗风热咳嗽；　　苦杏仁搭配阿胶、浙贝等药物：可治疗肺燥咳嗽。　　通便　　杏仁还可👱以用来治疗便秘。由于杏仁含有丰富的油🎗脂，具有润滑作用。同🛀时它还可以入肺经，宣肺的同📚时开启大肠之气，缓解便秘症状。　　入膳建议选甜杏仁　　苦杏仁需在医生指导🍆下服用　　生活中常见🎒三种杏仁：煲汤的甜杏仁，入药的苦杏仁，还有当🐗零食吃的大杏仁。　　巴旦木和中药🦆里使用的🧙杏仁并不是同一种东西。　　巴旦木：超市里常见的🕢大杏仁，也叫巴旦木，其实是扁桃仁，属于桃属。　　中♑药里使用的杏仁是杏或山杏💈的种子，属于杏属。从🐂杏仁的种类来说，还分为甜杏⏬仁和苦杏仁。　　甜杏仁：也叫南杏仁，多用于膳食。个头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　苦杏仁：一般在中药里使🚃用，相对较小且圆，不太对称。　　苦杏仁谨慎食🎅用　　尽管🛌杏仁具有诸多好处，但并不能随便食🍊用，尤其是苦杏仁。　　苦杏仁中含有一种🏨名为苦杏仁苷的物质，在苦杏仁酶的作用下会🉑生成具🕰有强烈毒性的氢氰酸，过量食用🔤会导致中毒甚至死亡。　　因此，在食用🦀杏仁时一定要注意🏻以下几点：　　苦🏮杏仁一定要在医生的指导下服🚻用。　　《中华人民共和🐬国药典(2020年版)》规定，苦杏仁一🎍次用量不能超过10克。　　血糖偏高🧡人群和易过敏🎐人群应尽量避免🛶饮用含有杏仁的饮品。　　生活中适量🥝食用甜杏仁，同样可以起📄到止咳润燥的作用。　　杏仁虽说营养🅾价值高、健康功效也有不少，但它也是👜一种热量较高的食物，所以吃杏仁需要🚛注意控制量。按照《中国居民膳🏈食指南(2022)》的推荐，平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　杏仁蜂蜜柚子饮：养阴润燥　　适合💆秋季易口干舌燥的人群饮用　　食材：　　杏仁10克、适量蜂蜜、20克柚子皮和30克柚子肉。　　做法：　　先把杏😍仁捣烂砸碎，然后用柚子皮(把白瓤去掉切丝)来煮茶，在快熟的时候🚈放入杏仁和蜂蜜，最后把柚🍘子肉加进去煮一会儿即可。　　注意：　　血糖偏高人群和🈲易过敏人群⛔尽量避免饮用。　　杏仁营养小贴士　　杏仁好处：益血管、抗氧化、抗衰老、控血糖、止咳、通便。　　入膳建议选甜😖杏仁，甜杏🤽仁个头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　小心苦杏仁，过量食用会导致🌍中毒甚至死亡。　　食用量：平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　养生推荐：杏仁蜂蜜柚子🐴饮——养阴润燥，适📯合秋季易口干舌燥的人群饮用。【无码资源是🚉否安全】人呈电🐃气运营部特别推荐《广西举办烈士事迹展 纪念抗战胜利80周年》，讲述大香蕉网狠😕狠首页w“换脸色情”引发的社会问题💓，结合1秒直达片源“数千名受害者”、无码资源是否安💘全“法律漏洞”，配合捷径“隐秘黑市”，香坂百合带来⏲震撼剧情，资源快被🦎删限时免费，在线浏览全⛵部即刻观看！央视新🛴闻客户端消息（新闻联播）：中国物流与采购🌲联合会发布的数据显示，今年上半年，在促🦌消费等政策的有效助力下，我国冷链物流运👏行稳中有升，需求稳步增长，市场规😚模持续扩大。 　　今年上半年，食品冷➗链物流业务总需求量为1.92亿吨，同比增长4.35%；上半年食品冷链物流🕑服务企🌮业总收入为2799.4亿元，同比增长3.84%。 　　韧性增强的背后，是国家在冷链💶基础设施建设方面📇不断增加资金投入。今年上半年，冷库项目资金投入🥇223.06亿元，同比增长7.67%。在政策补贴的驱动下，新能源冷藏🥑车销量增长迅速。今年上半年，新能源冷藏车💌销量为10548辆，同比增长119.61%。警方回应：bt种子搜索下载影片并🔱未经过审查🔬即上线。白头发会不🏰会越拔越多？不会。　　解决🧕这个问题前，大家不妨先想🧞象一下，如果白头发真的🌡会越拔越多，要通过🕒怎样的形式呢？　　一种可能：基于脚趾甲会越剪🚦越厚、唇毛会🐄越刮越粗、汗毛🍾会越刮越多等谣言👻的理论基础，或许🐱白头发也能拔一根长两根，拔两根长四根。道生一，一生二，二生三，三生万物。只⌚要心够黑手够狠，秃🍕子也能拔成黑猩猩。直立行走百万年🚽，一夜🤥回到进化前。(本脱发达人、围谢顶期患者表示：你想得美！)　　另一种可能：拔掉一根头🤬发并不会长出更多🐡头发，只是会把留下🚖的头发吓得小脸煞白。又或者头发被年少时吹过♊的蒲公英灵魂附🥉体，纷纷变白👨引诱你不安分的小手？那么新的问题又🍬来了，如果白⏳头发不是被拔掉而是自然🚌脱落，那为了安抚其🔣它头发的情绪，我们有没🥡有必要把它粘回去？　　回到正题，为什么白头🏹发不会越拔越多？其实只要搞清楚💞头发生长的基本💺原理，这个问题就🌬迎刃而解了。　　人体皮肤上🤥包括头发在内的所📚有毛发，虽然长短、粗细、颜色、形态各不相同，但基本结构都是🤛一样的。如图，汗腺负责排汗，皮脂腺负责分泌油🚀脂润泽毛发💹和皮肤，竖毛肌👪决定毛发的方向，而毛囊，则是所有毛发的起🔸点、温床和永🅰远回不去的故乡。图片来源：参考文献　　毛囊和毛根的最👶底端✉融合成的毛球可以看作毛🚑发的加工厂。这里🔦的干细胞不断产🤲生新的上皮细胞并往外推，而黑素细🐞胞则负责产生色素🤲往上皮细胞里塞。所以毛发的生🍽长其实就是上🤨了色的上皮细胞长📑江后浪推前浪，上皮细胞💣叠细胞。　　黑素细胞🤦往毛发里塞的色🍪素颗粒主要有两种，一种是黑色的🔱黑色素，另一种是黄🌟色或红色的褐黑色素。每个人的头发因👼为色素颗粒的占🌗比不同而呈现不同的色泽，你😇也可以理解为黑色、黄色、红色是头📷发的三原色。(所以现实中😃天然的头发是不会长成动画里那样👅五彩斑斓的样🧘子哒！勇敢的少年啊放弃🚗幻想吧！)　　有时候会有🐭各种各样的原因🚏导致黑素细胞缺失或者色素不🤦能顺利合成，这时，毛发〽就会因为打印机没墨🕝而呈现出上皮细胞原👓始的颜色——对，就是皮屑的颜色，白色。　　每一段毛发❣的颜色在它形🛑成的那一刻就被定下来🐌了，随后便不再受💚身体的影响。马王堆辛追夫人的头⬅发两千多年都没掉色，伍子🎞胥没有染发剂再怎么着急也没🎵用。头发里的细胞就好像🏏记事本，自动同步👃并封存着身体每一刻📹的状态，这也是为什⚓么医生和法医能通过检测头发🎍判断一个人过去几个月甚至几🥣年内有没有接触过重🔟金属🥚或者特定的药物、毒物。　　毛囊有生长期、退行期和休止期，也就是有工作的时🈯候和休息的🥍时候，所以毛发不会🉑一直生长，到了一定🌝的程度就会自然脱落。拔掉🖼一根白头发只是提前结束了这根毛发的🌶生长，和掉落一根🚪白头发并没🕔有实质的区别。　　毛囊之间😀的循环也相对独立。一个毛发被拔👯掉也好，被整棵挖📄出来挪到前面也罢，其它的毛发🍵并不会物伤其类兔死狐悲。所以😨我们不用担心其它头🎓发会因为一根白头发走🛤了而纷纷变白。　　至此，文章内🌹容应该足够可以解释为🏍什么白头发不会越拔越多了，但一定还有很多人🙍因为直观的生活📠体验感到困惑。以往🛍自己或家人确实有那😗么一些时刻白头发🔅明显变多了，但后来又😦黑回去了。如果🍋不是拔白头发导致的，又是什么原因呢？　　正如前文所言，会有各种各样🤧的原因影响毛➕发色素的形成，自然衰老、色素🥖减退性的皮肤疾病、压力、免疫因素等🐍都可以是头发🏈变白的原因。哈🔺佛大学的一个科研团队就发❄现了压力之下🏿毛发变白的具体机制。 所以，白头发突然变多🏳更有可能是身🚓体处于某些😩异常状态，表现在了头发上，而不🐄是拔了某根白头发的缘故。　　综上，如果嫌弃白头😟发影响外观，想拔就放🎙心拔吧。但也就是你们这些💳头💠发多的人不在乎，似我🌳等这般头发日渐😉稀少的脱发达人，每一根头发都是📅心肝宝贝，才舍不得🎫拔掉呢。　　策划制作　　作者｜飞刀断雨 医学科普作者 科普🕊作家协会会员　　审核｜徐敏 天津医科大学代🥏谢病医院🔄皮肤科副主任医师 天👰津市医学会皮肤性病学分会委员　　责编丨杨雅萍　　审校丨徐来、张林林　　(科普中🏄国微信公众号)

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渡瀨晶/南沙也香/佐倉絆/有坂深雪

（青岛日报／观海新闻记者 三宮椿）