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埃🐊基蒂克在官宣加盟利物🍋浦后的第二天便抵达中国🚄香港，与红军队友们汇合，并立即参加了公🐌开训练课。这位法国前锋是今📪夏继其他六名新援之😙后加入安菲尔德的第七👋人，范戴克对他们的🛣融入情况感到💄满意。

红军队长在接受👼《The Anfield Wrap》采访时表示：“能来到利物浦，说明他👩们肯定有为利物浦效力的实力。对我而言，同🏰样重要的是你如何融入这个集体，以及你如何适🕗应我们现在的阵容。我觉📯得他们做得非常好，所有人都一样。”

“当然今天是埃基蒂克的第一天，每个人都必🍡须努力工作，我们是一个整体，这是最重要🤒的事情。我们必须为接下🌵来的一切而奋斗。”

谈到埃基🖇蒂克本人，范戴克表示：“很高兴他🎿能来到利物浦。我对他说：‘艰苦的工作才刚🤕刚开始。’他必须拼尽全力🏿，在每个能出场的🚆时🧗刻都为我们带来帮助。这才是最关键的。”

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宝宝📻吃夜奶更容易产生蛀牙？哺乳🔠期生病也不能吃药？大🔣补特补才能保持奶量？冷冻的母乳💗会失去营养？哺乳会导🔗致胸下垂影响身材……在育儿实践中，诸多误区仍困🥌扰着新手父母。　　2025年世界母乳🗞喂养周以“支🔛持母乳喂养呵护健康未来”为主题，强调母乳作🛀为婴儿最理想食物的不可🎊替代性。今天，北京🌘大学人民医院妇产科、药学部专家团队，就对哺乳的13个核心误区进📉行权威解读，并给出实用解决🙎方案。　　误区初乳脏应🌲该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈送给🐆宝宝的第一剂🚴天然疫苗，切勿丢弃！　　产后最初几天分泌📱的乳汁便是初乳，它量少且质地黏🔑稠，颜色👰通常为淡黄色或橙黄色(颜色会因个🎣体差异有所不同)。初乳不仅不脏，反而堪称👊母乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有益🏞成分多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着丰👂富的抗体和免疫因子，可以增👞强宝宝的抵抗力，有效防止宝宝感染🏜；初乳中的生长因子更多，能促进🏺宝宝肠道、肝脏、神经系统⬆等重要器官的发育和成🥑熟；此外，初乳还有🚨轻微的通便作用，能促进胎便⛎的排出，减少新生儿黄疸的🏪发生。　　专家提示宝宝出生后，尽早🔯与妈妈皮肤接触，刺激宝宝🍚的吸吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后母乳就没有🍺营养了　　真相：科学研究表明，6个月后母乳营养👹依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至🌚更大的时候，母乳的成分都一直💣在变化，甚至不同季节、每一天不同的✅时间，母乳也会发生变化。母乳会根据🎨宝宝不同阶段的不同需求，提供量身🦐定制的营养成分。比如，刚初生到三四个月🛥的时候，宝宝生长发育快，所以母🛹乳里的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食物摄入😓也更加多元化，所以脂肪含🕥量也随之降低。所以母乳是根🔮据宝宝需求量身定😕制的，并不存在哪个阶段没👹有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍是宝宝⭕所需要的蛋白质、脂肪及维生素的💧一个重要来源；即便到了2岁，母🚔乳中仍然含有宝贵的🌆免疫球蛋白(IgA)和其他免疫因子，能持续为宝🦉宝提供免疫保护。　　误区🌵哺乳期生病也不能吃药　　真相：妈妈生病不必硬扛，科学用药可✨兼顾母婴健康。　　哺乳🤗期用药通常依据安全程度🎀被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药物被证实对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢类🍏抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类🕷药物进入乳汁的量极少，不会对婴儿🖼造成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药物需经医🧒生、药师评估病情👿与用药利弊，必要💱时调整剂量或监测婴儿反🔗应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药🧖物有明确证据对婴儿有害，但在危🎽及生命或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大于弊方可🛶使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有🥛研究证实这类药🐋物对婴儿产生明显危害，哺乳⛵期应绝对避免。　　专家提示不必因“不能吃药”的💸误区而硬扛病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全🤢可以在治疗疾病的同时，继续🤳为宝宝提供珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童用药指南》明确提出，多🈺数疾病可通过调🕡整用药剂量或选择🌃替代药物维持哺乳。　　误区大补特💤补才能保持奶量　　真相：哺乳期饮食关键在“精”而不在“多”。　　维持乳汁😍分泌的核心要素并🛳非单纯依赖“量”，而是🦏需要构建三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足够的总睡🌐眠时长与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响乳汁的🌙脂肪组成，引🗿发婴儿出现大便次数增多、睡眠🏦不安等消化不适表现。当😃婴儿出现大便呈油状或带👂黏液、皮肤出现红疹、拒奶或吃奶🍥时哭闹等情况时，应首先♐咨询儿科医生，医生需要排除🛴感染、肠道疾💡病或其他非饮食🏣相关原因；如果医生怀🦐疑与妈妈饮食有关，会在⏫指导下进行饮食排查，如暂时性回避某些🚶常见致敏食物。　　专家提示餐🏨前喝汤不超过1碗，连肉带汤一起食用🍫；每周吃1-2次☝动物肝脏补铁。　　误区🤪宝宝吃夜奶易产生蛀牙　　真相：母➗乳有保护作用，但需注意清洁。　　母乳中的乙型乳糖具🤐有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可抑制🔁致龋菌繁殖。国际儿🏄童牙科学会推出的《婴儿😏口腔健康护理指南》中明确指出，12个月前婴儿🌁的母乳夜奶不会增加龋😵齿风险。　　宝宝📱发生龋齿主要风🧖险因素是夜间含乳头、奶嘴入睡导致奶液滞留，频繁摄入含糖辅食、饮🗨料以及口腔清洁不足，夜间唾液分泌减少🈴，奶液残🏕留易成为细菌培养基。若未清洁口腔，残留奶液可🤳能引发龋齿。　　因此，建议🌊妈妈每次哺乳后用湿润纱布💶缠绕手指，轻擦宝宝🚌的牙龈和舌面(尤其睡前最后🐱一顿奶后)。待孩子第一颗乳🏘牙萌出后，立即开始使用💰婴儿牙刷刷牙。　　专家提示宝宝😋乳牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区月经恢复后📼母乳会变少　　真相：月经是正常生理🗓现象，无需因担心🦑营养下降而断奶，真正导致喂养失💀败的原因是焦虑😗情绪引发的泌乳抑制。　　研究发现，月经来潮后母乳中👷的总蛋白质、溶菌酶等♒关键成分含量相对稳定🌏，脂肪含🛬量波动仅＜10%，婴儿所需😡营养仍能充分满足。　　经期，雌激素上升可能♏短暂🍺减少泌乳量(通常持续2-3天)，但通过🤖每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等和钙质🎫摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上🕉的女性经期通过正确应🔄对仍能纯母乳喂养，通过增加哺乳频率，可有效维持产量。　　误区冷冻的🆖母乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等主要💚营养素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶🥒等活性成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶性维生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配方📶奶的天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首🚍选医用级储奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒后使用；普通塑料袋、金属容器易吸附营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母乳可保存72小时，优先放冰箱内侧㊙，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷冻柜🚃可保存6个月，避免与肉类混放。　　解冻技巧：最佳方式是提前12小时移至💫冷藏室缓慢解冻。紧急情况下，可用🦊流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波👵或煮沸加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的解冻🏃奶可冷藏存放，已加热或宝宝✨喝过的奶需1小时内用完。轻🎒微肥皂味属正常(脂肪酶作用)，摇匀后不影响食😮用。　　专家提示优先🐱使用新鲜母乳，冷冻母👌乳作为补充，确保宝宝获💹得持续营养支持。　　误区哺乳会导致🗳乳房变形　　真相：胸下垂📈与母乳喂养无直接因果关系，但哺乳期间的生理🚤变化可能加剧乳房🔥形态改变。　　怀孕期间，雌🌤激素和孕激素水平🍁升高导致乳腺组织增生、乳房体积增大，皮肤和韧带被拉🚋伸。　　哺乳期间，乳房因乳☔汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿合适内衣)，可能加剧皮肤和🙄悬韧带的弹🆗性纤维断裂，导致下垂。　　导🐒致胸下垂的主要原因有很多：激素变化，孕期激素⏩导致乳房增大，产后激素回落引😔发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠和哺乳💡导致皮肤拉伸，弹性纤维断裂后😥难以完全恢复；体重波动，如✌快速增重或减肥导致乳房脂肪😈组织变化，导致皮肤无法同步🛤收缩；乳房基础条件，如天生乳房🌉较大者，因重🍢力作用更易下垂。　　而通🤬过选择无钢圈棉质哺乳文胸，特别是肩带加宽🌩的款式可防下垂。同时，做好排乳管理，按宝宝需求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强运动也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是🤵改善产后乳房下垂的好办法。　　专家提🌌示不喂母乳并不能完全📡避免下垂，因为即🖇使不哺乳，产后🐑乳房因皮肤和韧带拉🥫伸后的回缩不全，仍可能导致下垂。母乳🐺喂养还能帮助🙁妈妈消耗自身热量，有效助力新妈👊妈的产后恢复，更能有效降低🌯乳腺癌和卵巢癌的发病率。　　误🍁区每次哺乳一定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消💒毒反而破坏保护层。　　乳头菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面存在🚥表皮葡萄球菌、乳酸杆菌🖊等有益菌，可通过哺🗺乳传递至婴儿肠道，帮助建立免🔪疫屏障，抵御常见的胃🐈肠道和过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群平衡，增🚊加宝宝湿疹等过敏风险。　　专家提🎭示每日用温水清洁乳头即🌜可，避免使用肥皂或💶消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可涂抹乳🍠汁或纯羊脂膏。　　误区🍴感觉不到奶胀就是奶量不足　　真相：胀奶感和奶量无关，乳房变软才是理想👑状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明泌乳🐜量与宝宝需求匹配。　　判断奶量是否⛎充足，应依据婴儿生长🎊曲线(WHO标准)来判断，如：新生🖨儿满月时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶之👎间婴儿满足并放松。　　专家提示胀🖐奶感是激素波🏖动如生理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母乳检测💯能判断营养是👒否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲线🧖才是金标准。　　WHO明确指出：健康足月儿😥无需常规检测，新生儿满月时增长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿尿布及🔩精神状态🚊才是权威标准。　　商业检测🚀存在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解读单一🈶数据等，有一定风险。　　专家提示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝宝👡生长曲线更关键。　　误区职场🚅妈妈无法坚持🏴母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过🍏科学备奶可实现持续哺乳。　　上班族可以📣准备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上班🥟时间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边电动吸奶👴器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲自哺喂，促进催乳素分泌。　　专🌽家提示国务院《女职工劳动🎰保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统🗄方法风险高。　　某网络平台🍥推广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿低🛳血糖；民间“乳头涂抹牙膏治皲裂”引发2例乳头感染……网络偏方缺乏科🚯学依据。　　专家提示哺乳🎛无“捷径”，哺乳期饮食🈷核心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是哺乳🥝期真正需🏞要避免或严格控制的。　　文/钟艳宇 李森Omar Galanti主演的《大国粮仓的升级故👱事（大数据观察）》深度剖析埃伦娜😞“偷拍诱导”，结合高质量AI修复片源“网络安全”，揭示内🌜容更新太慢“隐私权侵害”，禺租教🦏育咨询教育中心首发，高清片源即将封🏯存限时开放，点击进⛲入精选立即观看！');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/03/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/0EF809659ED44D18A75338C311BF1CAF.mp4END#ShouJiBan*/视频：全球首次2吨级eVTOL海❕上石油平台物资运输飞行完成来源：中国新闻网 　　中新社深圳8月3日电 (记者 索有为)记者3日从中国海🌪油深圳分公司获悉，中国自主研发的2吨级电动垂🚨直起降航空器(eVTOL)——峰飞航空凯瑞鸥，3日成功实😃现全球首次海上石油平台物⏰资运输飞行，这一突破❌不仅创新远海🅱物资补给模式，更标志着中🎟国在海陆低空物流场景🤨应用中迈出关键🧥一步。　　此次试飞由中国海洋石🌜油集团(简称“中国海油”)联合中信海洋🥋直升机股份有限公🍏司(简称“中信海直”)、上海峰飞航空科🦏技有限公司(简称“峰飞航空”)共同实施。执飞机型为中国🤶自主研发的全🍬球首款获得📨型号合格证、生产许可证和🎗单机适航证的2吨级eVTOL“凯瑞鸥”。它装载新鲜水🐮果和紧急药品等物资，从深圳陆地起降💁点起飞，经过58分🐬钟的跨海域飞行，降落在距离深圳🚎海岸线150公里的惠州19-3平台，成功完成运🧡输任务。8月3日，全球首次2吨级eVTOL海上石油平台📈飞行完成。(中国海油🚞深圳分公司供图)　　据中🕳国海油深圳分公🌜司协调部副经理任永👤怡介绍，此次试飞将创新😏的航空技术、成熟的运营⚽经验与真实的🌂海上作业需求深度融合，形成“研制+运营+场景”低空应用落地闭环，实现了💠海陆长距离低🧔空紧急物资运送、海上设施巡线、应对渔🐭船滋扰等场景的新突破，展🍈现低空经济技术赋能传统🐜能源产业的巨大潜力。8月3日，全球首次2吨级eVTOL海上🧓石油平台飞行完成。(中国海油深圳分🌁公司供图)　　“凯瑞鸥”采用复合翼📘构型，适用航程200公里，最高速度200公里/小时，载重能力达400公斤。“针对南海海域📇高盐雾、高湿度、强阵风🍂的环境特点和海上平🤖台有限的起降空间，‘凯瑞鸥’顺利完成了包括🔈垂直起降、悬停、远距离🛬跨海飞行等关键测试科目，充分验证了大型eVTOL在海洋石油工业作🚖业场景下🌺的技术可行性和运行可靠性。”峰飞航空高级📻副总裁谢嘉说。(完)另一个重👐要的发现🛄是高清资源大爆发，AI换脸特效火热流量翻7大类型应有尽有🥀倍。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/01/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/9588F10ECBFE4E1A96DB183C94F1EA36.mp4END#ShouJiBan*/视频：四川高校教授65天无动力横渡印度洋 录下30万字航海感悟来🚂源：中国新闻网 　　中新网成都7月31日电 题：65天无动力横渡印度洋 一位中国教授“走向深蓝”　　作者 王利文　　7月31日下午，四川旅游学院学🏸术报告厅里，“刘勇教授横渡印🐯度洋事迹分享与🐟文👽旅融合创新沙龙”正进行到最🏏动人处。上岸仅十天，他遍布全身、深浅🏅不一的湿疹疤痕在灯光🍆下格外清晰。“最后一个月，每次坐下划船，都如同被烙铁灼烧，止疼药成为‘续命粮’。”四川旅🔔游学院教授刘勇和三💭位欧洲队友乘坐“玫瑰号”小船横渡印度洋。(受访者供图)　　这场持续65天的史诗级横渡，始于🆓刘勇在韩国访学时接到的🍾组队邀请。“印度洋💶是划船界公认的‘终极擂台’。”他在沙龙现场调出气象图：8500公里的航程里，洋🎦流像打结的绳索缠绕航线，32节强风卷起8米高浪。　　5月17日，刘勇和三位欧洲队友乘坐“玫瑰号”小船，驶离澳大利亚西🗑部海岸卡那封(Carnarvon)。“之前在📦大西洋探险时，远处总有一束👤光指引方向；但在印度洋，我们像被扔进没有尽🎡头的黑箱子。”一天凌晨五时，海面漆黑如墨，狂风卷着巨浪砸🏛向船身时，刘勇被巨浪抛👘入深海，安全绳在黑暗中绷成✈直线，他抓着👚绳索在冰冷的海水里摸索。　　麻烦接踵而至。尾舵和水平舵丢了🥔，船🐘在浪里像一片打转的叶子；南半球⌚的冬日海上，阳光🎏晒得人脱皮；海水淡化🎚装置停了，只🔼能靠仅剩的储备水分着喝。最险的一次，不明原因的过🚌敏让他全身至脖颈迅👛速肿胀，卫星🤳电话那头的医生指导他🍐服用强效药物后，他昏睡了整整五📄六个小时。四川旅游🎰学院教授刘勇🏚和三位欧洲队友乘坐“玫瑰号”小🐚船横渡印度洋。(受访者供图)　　两个多月里，船上🕥的日子被切割成规整的片段：四人分两班，每班划两小时歇👾两小时，日复一日。而四平方😎米左右的船舱，成为文明碰撞🐱的微缩剧场。当保加利亚队友和📄德国队友坚持绕行60海里🌰着陆肯尼亚冲击“最长划行纪录”时，刘勇翻出航🏚海图劝说：“坦桑尼亚靠岸更安全。人类首次跨洋成😍功，比数据更有价值。”　　他随身携带🖱的录音笔录下的30万字记录，成了极📍限探险民族志研究的鲜活案例。“对话中，队友说‘必须赢’，我告诉他‘我们已经赢了’。”刘勇解释道，相比于😮西方队友的竞争意识，中国人更懂“和合方能致远”的智慧。　　当船靠岸坦桑🅰尼亚达累斯萨拉姆时，视频记录中的他一手🍽挥舞国旗，另一只手紧握拳头，眼神坚毅：“那是本能反应，我感受到的🀄是一个民族‘走向深蓝’的自信。”四川旅游学院🥑教授刘勇一行无动力横渡🛌印度洋，即将靠岸坦桑尼亚🌙时，刘勇挥舞国旗。(受访者供图)　　比起2023年横渡大🏸西洋时的兴奋，这次的刘勇多了份沉静。“在海上，你会突然✨懂了平常忽略的事：一杯热水、家门口小面有多🚗珍贵。”如今，他的湿🎐疹还在隐隐作痛，体重比出🎣发前轻了17公斤，平衡感尚未完👪全恢复，但🆓他已经开始为研💽究整理航海日志。　　沙龙结束时，“玫瑰号”的视频投影在屏幕上，像大海中一片🍍漂浮的叶子。台下的学生🥊们或许还不能完全⏪理解，为😑何这位本可安坐讲台的教授，要🙃纵身跃入惊涛骇浪的考验里。　　“读万卷书，行万里路。探👬险是为了让我们更清楚地看见🕘世界，也看见自己。”刘勇说，抵达时的欢📍呼会褪色，真正珍贵的，是在风浪里👣长出的理解与敬畏：知道人类在⏫大海面前何其渺小，生🔫命在绝境中又何等坚韧；明白同船共渡时，较劲不如并肩，争渡不如共赴。　　8500公里🏃的浪花终将归于平静，但人类驶向深蓝的航迹🎹上，定会留下更多来自🌈东方、勇敢🚍叩问世界的身影。(完)

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Master Aaron/海野香穗梨/Mirari/青木理沙

（青岛日报／观海新闻记者 Omar Galanti）