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马库斯・拉什福德即将以租借加买🐖断选项的方式加盟巴🔬塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英格兰球星希望♋能在巴萨📴重拾最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必🔕须遵守一系列严格的规定。

西甲豪门巴萨🚛已同意签下拉什📗福德，而弗利克执教的首🎩个赛季，巴萨便收获颇丰🥈，一举夺得🛒西甲冠军、国王杯和西班💓牙超级杯的🏽国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成功源于🛬弗利克推行的10条严格规定，每位💣队员都必须遵守。报道称，弗利🕞克要求球员至少提前90分钟到达训练场，而这位德国🍛教头自己也🐠常常是第一个抵达的人。

球队每天都💅会进行称重，以掌握队员的🚤体能状况，而且😴全体队员必须在俱🧑乐部体育城的餐厅享用营⭕养师西尔维娅・特雷莫莱达准备的食物。

球员们还得💰在比赛当天上午参加🍛热身训练，据悉这一环👵节在前主帅哈维执教时，因队员们🎙的抱怨而被取消，如今弗利克😞又将其恢复。

弗利克还要求队员🚓们在每场比赛🈹前到球队酒店集合，这位60岁的教头热衷于“掌控每一个细节，避免意外发生”。为了优先🍖保障球员的恢复，他还取消了客场🕴比赛🗓后的深夜航班。

不过，弗利🌱克手下的训练强度很大，巴萨的训练时♉长约一个半小时，过程🗼漫长且强度高。他还废👦除了哈维时期的罚💩款制度，相信球📲员们能够自我约束。

值得注意的是，弗🔑利克通常每周只给球⛰员一天休息时间，他要求队⏮员们为球队全力以赴。同时，他努力与🤨队员们保持一种“基于尊重和承诺🧘的职业关系”，认为主帅和球员之👷间应该界限分明。

而弗利克早已🥔明确表示自己很欣赏🦆拉什福德，5月被问及可能🚂签下这位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们和俱乐🚡部已经讨论过的🍤事情，”弗利克说。

“在最后几场比赛中，或许我们在👈那个位置上的选择不多……所以🕢我们必须为球队增添更多🍧选择和更强实力。这显然🛑是德科的工作，我会支持他。”

“我不想谈论那些🤲不🧐在我队中的球员，但路易斯・迪亚兹和马库斯・拉什福德当🎶然都是很棒的球员。我很欣赏他们，让♋我们看看会发生什么。”

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小室友里登上🌜热搜，网友评论两极😩分化不能在线播放追🌴剧太难？新人礼包已上线🌒全剧集一键看完 中新网北京8月20日电 (杨双月)阳光洒在📨京郊密云猪头岭🎶的山峦上，一处🍩石头垒砌的低矮农舍静静矗立⛺，这是“英雄母亲”邓玉芬的故居。抗战爆发后，她送丈夫和5个儿子参军，自己也投身支前，救伤员、筹粮草、缝军装。丈夫与5个儿子先后为国🚛捐躯，她强忍剧😝痛依旧坚守前线支援，诠释了👁中华民族宁死不屈的气节。故居周🍯边错落的山洞，在岁月冲刷下🚸仍留着当年印记，静静🛢诉说着烽火岁月的悲壮。　　“您看这处山洞，就是太奶奶当年👲为了掩护乡亲们，亲手捂死小七💄的地方。”邓玉芬的🖕重孙女任红霞站在山洞前，声音几度哽咽。再往前走，她指🌿着另一处山洞中斑驳的岩壁说🎓，“1941年，日本侵略者推📳行‘四光’政策，实施残酷的‘人圈’暴行，乡亲们不愿意被奴🏙化，就是在这些山洞🐹里躲藏。”在北京密云😒石城镇张家坟村，有一位🤽名叫邓玉芬的英雄母亲。在抗战烽火中，她舍家纾难，把丈夫和5个孩子送上😱前线，最终全部😳为国捐躯，用生命谱写了一🌁曲爱国壮歌。图为7月17日，位于张家坟🌽村的邓玉芬雕塑主🐞题广场，邓玉芬的雕🤳塑静静伫立在故🐯乡的山水之间。　中新社记者 王紫儒 摄　　猪头岭山路陡峭，蜿蜒曲折，沿🚊着崖壁一条小溪流向白河，邓玉芬🏈就是在这样的山路上循环往🏪复地为伤员找野菜、取水、打鱼，很快战士们都知道🔒了猪头岭上有👃位“邓妈妈”。“没办法，那时候家里条件💤不好，伤员恢复🐅需要营养，家里的几只鸡杀完了👾只能下河捞鱼了。”正是在这样👽的绝境中，邓玉🍊芬展现出了伟大♋的民族气节和无私的🌧奉献精神。　　十团的战士们🎀始终铭记着“邓妈妈”的恩情，一名老战士回到🔗这里为邓玉芬设立了纪念🍹碑。更值得一📼提的是，人民英雄纪念🦌碑的浮雕以精湛🛡的艺术手法，生动再现了抗战时期母亲🌹送子参🚙军的群体形象。这🌍些浮雕作品通过典型化的🗒艺术表现，将邓玉芬🌝等英雄母亲的光辉事🛬迹凝聚成为中华民族抗争🚆史上的永恒记忆。在北京密云石🌴城镇张家坟村，有一位名叫邓玉芬🏏的英雄母亲。在抗战烽火中，她舍家纾难，把丈夫和5个孩子送🔇上前线，最终⚾全部为国捐躯，用生命谱写了🕊一曲爱国壮歌。1933年5月31日，南京国民🏀政府和日本政府签订了丧🔁权辱国的《塘沽协定》，邓玉芬所在的村♎庄被划入伪“满洲国”。为了糊口，邓玉芬一🔇家被迫搬到村东南的🔇猪头岭山上开荒度日。图为7月17日，邓玉芬后❌代任红霞带领记者重🤠走当年邓玉芬艰💧难跋涉的山路，这条曾经崎岖📭难行的山路如今已经修缮，变🎦得好走了很多。　中新社记者 王紫儒 摄　　如今的张家坟村，已成🌸为远近闻名的红色旅游和红😆色研学基地，村民🏄们也纷纷开设民宿，过上了幸福的生活。石城镇张家坟村🛩党支部书记郑云龙介绍道🍇：“去年，我们村接待游📲客约6.5万人次，民宿板块收入达1041万元。越来越多的人来💣到这里，聆听邓玉芬等🥀革命先辈的故事，感受红色🕗文化的魅力。”　　村里的纪念馆🐎里，陈列🤥着当年的珍贵照片，无声地诉说着那🏍段波澜壮阔的🥪历史。络绎不绝的游🤹客慕名前来，在研学中回💭望那段抗战岁月。在北京密云石城镇张家坟村，有😤一位名叫邓玉芬的英雄母亲。在抗战烽火中，她舍家纾难，把丈夫和5个孩子送上前线，最终全部🕓为国捐躯，用生🐸命谱写了一曲爱国壮歌。1933年5月31日，南京国民♊政府和日本政府签订了🌑丧权辱国的《塘沽协定》，邓玉芬所在🍱的村庄被划入伪“满洲国”。为了糊口，邓玉芬一🦅家被迫搬到村东南🥌的猪头岭山上开荒度日。图为7月17日，在猪头岭山🛑上拍摄的如今📭的张家坟新村。　中新社记者 王紫儒 摄　　“太奶🕟奶那辈人拼死抗日、保卫家乡，就是为了让云蒙⏱山的人民能过🏅上太平日子。”任红霞感慨道，“她们没有过上的幸💟福生活，我们在新时🕑代过上了。这就是对她们最好的告慰。”　　从烽火🎭岁月的血与火，到🦀如今红色热土上的生机与希望，张家坟村的变🔆迁，正是邓玉芬📴等先辈用生命⏸守护的未来图景。那座矗立在🏺猪头岭上的石头农舍，早已超越了📅物理空间的意义，成为一座精神灯塔——它照亮着后人脚🏣下的路，也提💨醒着每一个人：今日的安宁📶与富足，从来不是凭🦇空而来。当游客在纪念馆🥅里凝视那些泛黄的照片🐛，当孩子们在故居🤲前聆听🌫那段悲壮的历史，英雄母亲的⏱精神便在代代相传中，激励着📀一代又一代人珍惜当下，奋勇前行。(完) 内部群免费开⬅放免费送，点此开启智能选号➕立享平码特围大🐒奖机会已开启，快来围观！ 打卡赢大奖！熟女论坛30天行动计划开始啦

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新华社北京8月20日电 题：擎起大国威仪——记抗战胜利80周年阅兵活动3名旗手　　新华社记者于晓泉、刘艺　　即将在纪👛念中国人民抗日战争🕰暨世界反法西🦀斯战争胜利80周年阅兵活动中，高擎党旗、国旗、军旗通🐫过天安门广场的3名旗手分别是：王子赫、石斌、徐泽东。　　他们来自中国人民解放军🈁仪仗司礼大队，都曾担负300起以上仪仗司礼任务❔，同为“90后”，平均身高189厘米。　　党旗手王子赫　　综合演练中，高擎党🦅旗的王子赫，面前是平坦🥖宽阔、空无一人🍍的长安街，身后是列队🕖如山的受阅部队。他必须做到“走百米不差分秒，走百步不差分毫”。　　天安门东西华表间👗从敬礼线到礼毕线的🐤距离是96米。“作为一名党员，能高擎📍党旗走过天安门是无上荣光，更是千钧重责。”王子赫说，80年前，中国共产党在🧕抗日战争中发挥🚎了中流砥柱作用；今天，这面旗帜还将❌引领亿😗万中华儿女取得新的胜利。　　王子赫的🍉太姥爷、祖父都曾参🌗加过抗日战争。从小，他立志参军报国，2015年9月入伍，成为一名仪仗兵，曾担负2019年国庆阅兵军旗擎旗🎢手，多次赴俄罗斯、白俄罗斯、韩国等国🥂执行仪仗司礼任务。　　他的🥥微信朋友圈背景是8个大字：“献身仪仗，为国争光”。　　国旗手石斌　　擎旗手手中的旗杆长3.35米，旗杆加旗面重约4千克。石斌在训练时时🐒常主动加练。　　“遇🤒到下雨或是极端天气，旗的实际重量会📚重很多，这要求我🍳们要有足够的训练储备。”石斌说。　　“持旗、扛旗、端旗，日复一日的训练中，我更加体会到‘护卫国旗，重于生命’。”石斌说，国旗是国家的象征和🎽标志，维护国旗尊严，就是维💕护国家尊严。　　2022年8月1日，天安门广场升👾国旗仪式前，一场暴🚭雨混杂着冰雹突如其来，肩扛国旗的石斌忍➗着冰雹砸在身上的🔧疼痛，依旧保持挺拔姿态。　　当解😫放军军乐团在天安门城楼🏑上吹响升旗号角，国旗护卫队⭐官兵踏上了金水桥。石斌记得，浸湿的国旗比平时更重，但他们的脚步🧗依旧铿锵有力。　　石斌说：“无论雨雪风霜、烈日骄阳，我们都会坚持一😥流标准，用实际行📐动捍卫国旗尊严。”　　军旗手徐泽东　　每当扛起军旗，徐泽东都会想起入伍⏸之初面🍩向军旗许下的中国人民解⏭放军军人誓词。　　他家中三代从军，祖父、父亲都曾服役于⛸空军，保障🛒战鹰高飞远航。小时候，徐泽东常听父亲讲🌇部队的故事，但他说：“直到穿上军装、扛起军旗，我才真正懂得军🏋人的责任。”　　当🎯被问到为什么极🏕力追求每一次训练都不容有失，徐泽东以一个💘故事作为答案：红军长征时，高🚠举红旗走在队伍最前头的人叫“打旗兵”。有一个“打旗兵”在过草地时陷入沼泽，生死关头，他仍奋🕶力将红旗扶正。　　“军旗，指引胜利的方向。”徐泽东说，“作为军人，我们要🔨让军旗在手中高高飘扬。”桃谷绘里香事件持续🚡发酵，引发舆论关🌃注新华社拉萨8月21日电 中共🌷中央总书记、国家主席、中央军委主席🚞习近平在拉萨🍕出席西藏自治区成立60周年庆祝活👀动后，21日乘专✳机返回北京。受习近平总🥖书记嘱托，以王沪宁为🏍团长的中央代表🖱团将于21日至23日在西藏🎶各地看望慰问各族各界干部🏧群众。　　习近平🛌离开西藏时，各族群🕘众纷纷来到拉萨市区的沿途道🐾路两旁，挥舞红旗、手捧哈达，欢⬅呼着向总书记问好，向总书记表达由衷🚎的爱戴。拉萨贡嘎机场，身着🎗节日盛装的干部群♟众挥舞着红旗和花束，载歌载舞，高喊“扎西德勒”，表达高🐝原儿女对以习近平同志为🦔核心的党中央的感🔷激之情、对建设社会主义📥现代化新西藏的坚定信心。　　蔡奇、何立峰、王小洪及中央和🔻国家机关有关😸部门负责同志等同机返回。书市奇迹：《众科普选手齐🐜聚广州展科普魅力》引发全国📉阅读热潮。“海巡0736”轮。浙江海事局 供图　　中新网杭州8月21日电(王逸飞 何青)8月21日，全国海事🖲系统首制60米级高速⛎巡逻船“海巡0736”轮在浙江舟山正🧔式列编。在完成庄严🐨的授旗环节后，这艘被誉为“海上利剑”的新型执法船前🌼往宁波舟山港核❤心水域执行首次巡航活动😪。　　“海巡0736”轮由中船🤨桂江造船有限💙公司承建，总长69.65米，型宽8.7米、型深5米，设计航速31节，抗风等级达10级，水下采用深V改良线型，船体尾封板处设有两💊对截流板，以保证🛌快速性和适航性，在满载燃油、淡水和备品的🐶情况下巡航航速为18kn时，续航力2500海里。其搭载无🦃人机起降平台、光电取证系统、卫星通导等设备，具备快速反应、综合执法和海上搜救等😙“海、空”一体巡航执法能🔎力，与👳中国海上搜救中心联网，可🥐实现水文气象资料实时传输。“海巡0736”轮。浙江海事局 供图　　浙江是海📽洋大省，海域面积26万平方公里，海岸线6646公里，宁波🌸舟山港是世界第一大港，海上安全监管、交通组织、应急救助、防污染任务艰⚡巨繁重，其安全运行❣关系到国家能源安全🌷和经济发展大局。记者从浙江海事🌏局获悉，“海巡0736”轮列编舟山，将使舟山沿海巡航监管和应🍵急搜救由近🏧港向离岸50海里以外海域及🥢南北水运通道延伸，为构建“陆海空天”一体化水上😃交通运输安全保🕘障体系提供硬核支撑。　　当日的列🏄编活动结束后，“海巡0736”轮开展了🛌首次巡航，主要♓对舟山马峙锚地及周边临时待🚒泊区水域锚泊秩🚣序开展巡查，对核🔞心港区定线制水域开展🥒通航秩序进行维护，发现并及时处置各类水上🐴安全隐患。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 桐嶋莉乃）