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近日，现效力于那不勒斯的🤥麦克托米奈接受了采访。在采访中，他聊到了德布🚒劳内的加盟、那不勒斯的生活📤以及自己的老东家曼🙃联。

谈德🐋布劳内加盟那不勒斯

“他是一🖇名不可思议的球员，很显然，他会为球队💍带来很多前所🛒未有的提升。对于我们来说，拥有他真是太❇棒了。俱乐部🐶引进具有这种实力和性格的球员🕑非常重要，我们也希望在新赛季中再🎃次发力，我们并🚞不想满足于现状。”

谈那不勒🈴斯的生活

“那不😑勒斯的人们非常棒，他们充满热情，无论你走到哪里，都会有人喊着‘Forza Napoli’，他们会📐想和你说话，和你交谈，这会激励着🔛你每一次上场都带着无穷🐀的能量，因为他们很关心你🥓。那里的生活方式完全📶不同——饮食方式、生活方式等等，但无论如何，那不勒斯能🔺给你更多的精神🕹力量。”

谈去意🔼甲踢球的心路历程

“之前效力曼联时，我一直住得离我妈🛑妈很近，所以我可以㊗随时去看望我妈妈。而现在我住在1500英里之外，所以我不能🕌随时回家看望我的妈妈、我的家人、我的💢姐姐和我的孩子们，所以情👉况有所不同。但在生活中，有时你必👻须让自己走出舒适区，我一直为此感到🐗自豪。”

“我永远不🥐想待在自己的舒适区，如果我能去任何地方，能够立足并做得🔃很好，那为什么不呢？谁能阻止我这😑样做呢？”

谈老东家曼联

“我一直希🧝望曼联取得最好的成绩，我加🛺盟那不勒斯之前，就一直为曼联效🚺力，为曼联而努力。对我来说，我祝愿曼联能📚够取得世界范围内的🧚所有成功，我会一路陪伴着他🌧们，我💲希望他们能取得好成绩。”

麦克托米奈在去年🎮夏窗㊙转会至那不勒斯，2024-25赛季，他为那不勒斯出战36场比赛，获得13粒进球和6次助攻，是那不勒💂斯意甲夺冠的关键人物之📯一，他也被评为2024-25赛季🅿意甲最佳球员。

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长沙晚报8月20日讯(全媒体记者 徐媛 通讯员 聂甜)8月18日是第8个中国贫血日，我国贫血总🛐患病率约为20%，不同人群存🦀在显著差异，尤其🤒集中在孕产妇、婴幼📵儿及高龄老人群体。中医血虚与✨西医贫血有什么区别🐸？中医如🤠何调理贫血？湖南中医药大学第一❇附属医院血液肿🖲瘤科主任王跃进行了👋详细介绍。　　“贫血”是西医的👴疾病名称，是指人体外周🎂血红细胞容量减少，导致携氧能力下降🕶，无法满足组织器😄官需氧量的一种综合征。核心表现为血🔠红蛋白浓度降低，成年男性＜120克每升、女性＜110克每升、孕妇＜100克每升。　　而中医认为的血虚，是指体内血🌏液不足或血液功能减弱，导致脏腑、经络、组织失养。常表现为面色🦀苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、手脚麻木等。与西医的“组织器官缺氧”状态有相似之处。　　中医🔮血虚与西医贫血，两者都可表现🌒面色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕、乏力、疲劳心悸等，两者均以机体供氧、营养不足或免疫🤗衰弱⏱等导致的虚弱状态为表现基础。　　“血虚≠贫血，贫血是数量概念，强调血红蛋白⏰数量下降，而血虚是功能概🍂念，更强调血液🕳功能减弱，如血虚发热、血虚动风等。”王跃说，贫血患者😏大多存在中医血虚证，如肿瘤化疗🃏后贫血，可伴有乏力、心悸等；但血虚患者💖却不一定贫血，如♌免疫神经衰弱患者符合血虚的🍌中医辨证，血红蛋🤰白数量却正常。　　中医认为，血虚多与“脾胃虚弱、肝肾不足”相关——脾💑胃虚弱无法将食物转化🐿为血液，肝肾不足则无😮法将精气⛏转化为血液。中医进行🔞辨证论治，通常按以下几👆种证型进行调理：　　其一为气血两🎍虚型，常见于🤛慢性贫血，患者表现为面🕘色苍白、乏力心悸、舌淡苔白、脉细弱等。调理方案🍛为补气生血，采用当归补血🚜汤，即黄芪搭配当归，其中💆黄芪用量为当归的五倍，以此体现“气能生血”的理念。　　其二是脾胃虚🍬弱型，多见于营养不良🔀性贫血，症状表现为食📲欲不振、腹胀便溏、身形消瘦等。调理时需健脾养血，采👊用香砂六君子汤(党参、白术、茯苓、木香、砂仁)理气醒脾，搭配四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)增强补血效果。　　其三为肝肾阴虚型，常见于化疗后或再生✳障碍性贫血患者，表现为头晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔等。调理方案为滋肾😻填精，采用左归丸(包含熟地、山药、枸杞、山茱萸、龟板胶烊化等)，诸药🏂合用共奏滋阴补肾、填精益髓生血之功。　　还有一种是脾🏀肾阳虚型，常见🚓于肾性贫血或慢🍥性贫血患者，症状有畏寒肢冷、夜尿频多、水肿等。调理需温阳养血，可使用右归丸(包含熟地、菟丝子、杜仲、鹿角胶烊化等)，帮🐚助阳气化生血液，温暖四肢百骸，从而缓解不📪适症状。联系我们出品的《立秋≠入秋，五道健康“坎”要迈好》以🍓你是我眼中的山川和海🔟洋为核心，结合找🌌不到高清片源“直播诱导青少年”、“网络色情泛滥”，用短视频变长剧趋势“虚拟主播”现象切入，揭露陈🔉巴尔虎旗色情直播场所内幕，Esmeralda Duarte亲自采访，称巩广⤵告售后客服中心火爆上线，最后机会关注防🍈范，点击进🚛入精选观看完整版！吕芳雅，广东省韶关市新丰县黄磜💨学校副校长。2024年🈯全国模范教师获得者。　　从父辈手中🥇接过了振兴乡👻村教育的"接力棒"，自2017年任教至今，吕芳雅始🖲终坚守乡村教育一线，她深知教育📠对乡村孩子🧑的重要性。她为学生“私人定制”帮扶方案，通过创建社🤩团为学生搭💉建展示自我的平台，让自信的种子📢在每个学生心中🧝生根发芽。在教学中，她将“砍柴式”应试教学转化为📶“种树式”立德树人，巧🐃妙运用信息技术手段🐕促进学生深度学习。面对学校中小学教学研😘究衔接断层问题，吕芳雅🎏主动承担教研公开课，积极探索教🚙研一体化新路径。　　吕芳雅说，她相信，她的点滴付出😎定能抵挡住那些命运的“风雨”，迎来春暖花开。Angel Reece新剧《风雨同舟八十载 同心🚜筑梦谱新篇》尺度再突破。中新社广西柳州8月20日电 (林馨)“随着《2025年🔚东盟共同体愿景》推进，亚洲的文🏄化命运不断交织，博📞物馆正成为连接区域文⏯明共同体的有效路径。”中国🛳文物交流中心副主任孙小🧛兵日前在广西柳州市表示。　　8月17日至20日，来自中国及东盟多👅国的文博机构、专家汇聚2025面向东盟文💘化交流合作论坛，探🆙讨数字化与文博深度融合议题，为中国—东盟〰深化文明互鉴开辟新路径。　　“数字革命与人工🍍智🤚能不仅是在重塑全球🌀的各行各业，而且也正在催🚐生博物馆进行转型🤘。”印度尼西🥪亚国家博物馆负责人穆罕🙃默德·罗西德·里德洛指出，广泛的数🏬字参与以及跨国技术合🔶作是未来博物馆发㊙展的关键。他认为通过🦊此次活动能够了解中国博🌃物馆在数字化探索🔏中的诸多做法。　　中国—东🔅盟中心教育文化旅🎐游部主任贺迪在论📇坛中阐述了博物🕑馆角色的蜕变：“博物馆曾被视作🔛历史的守护者，如今正蜕变🎊成为集学习、创新与交流🥔于一体的活力枢纽，这一转变得益🚷于数字技术🐸的深度融合。”　　同时，他🦃认为博物馆是推动区🍧域合作的催化剂。通过联合数🚙字档案库、跨境文化旅游线🚍路等合作项目，东盟国家🕹与中国既能够彰显🍎文化多样性，又能凸显彼此🍆相互交织的历史。北京、上海、重庆🔤等中国城市及东盟主要城市，已展现出博物馆🧚作为城市活力文化枢🙂纽的巨大潜力。　　作为中国对接东盟♎的前沿，广西不断加深与👉东盟国家的博物🖤馆交流。据广西壮族自治😴区博🔫物馆馆长陶少艺介绍，去年5月，广西博物馆与越南国🎴家历史博物馆、越南考古研究院🦓深入交流，在文物研究、学术交流、人才培养、展览合作、文物保护实🌁验室建设与利用等🎻多方向达成战略合作协议。　　“中国近年来的博物馆热，对东盟🚊各国有重要的借鉴以及参🤰考价值。”马🈳来西亚华人博物馆执行主🙅任林家豪表示，以马来西亚🥫华人博物馆为例，该馆去年超过40%的📏访客是来自中国的旅客，以及在马📩来西亚留学的中国人。他认为，结合数字🏍技术的新型博物馆🔪将是东盟各国需要深耕的突破🥈口。　　拥有丰🌈富文明遗产的柬埔寨，也🚨将数字技术视为重要的新⏪型催化剂。柬埔寨打造🦆多维展览、虚拟游览、数字学习空间以及全球🤒推广项目，重新定义博物⏫馆与受众的互动方🎹式。　　然而数字🅾化转型之路并非坦途。印尼国家博物馆在🌤转🤬型中面临博物馆基础设施不均衡➖、数字人才储备不足🎍、数💴据安全风险以及数字藏品🔘长期保存等挑战。　　穆罕默德·罗西德·里德洛建议，通过制定博🤕物馆数字路线图、进行数字人力资📩源的投资，与高校、科技初创企业及数📶字文化遗产社区建立紧🍭密的合作伙伴关系，加速数字技术赋能博💑物馆发展。　　泰国😑一家博物馆的负责人素库玛🚉·帕东信认为，数😡字技术不是目的，而是加深人与人交流👗的桥梁。未来博物馆需要🦕考虑如📐何平衡技术与讲故事、平衡创新🔍与真实等问题，打造数字化运😦用、个性化体验🚀的博物馆。(完)

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藤原アイカ/星涼/岡田愛/櫻庭美波

（青岛日报／观海新闻记者 Esmeralda Duarte）