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　　中新网深圳7月24日电 (索有为 刘韶滨 邝颖瑄)深圳机场24日发布的💧统计数据显示，今年上半年，深圳机场客🌞运吞吐量达到3257万人次，同比增长10.9%；货邮吞吐量达到98.3万吨，同比增长14.1%；航班架次达到22.1万架次，同比增长约7.2%，均创下了机场⛴开航以来同期新高。

　　作为粤港澳大湾🥦区的重要枢纽门户，深圳机场🛌上半年立足海内外旅🚗客商务、旅游、务工、求学📩等多元出行需求，以航线网络的拓🐯展带动客运业务🧙的持续增长。

深圳机📓场旅客络绎不绝。深圳机场供图

　　国内航线方面，上半年，深圳机场增开至新🖇疆石河子、甘肃陇南、广东湛江、宁夏中卫等4条国内航线，重点布👬局西北方向的航点，国内客运通航😗点达到约130个。实现“公交化运营”的“深快线”增至17条，日均往返超700架次。得益于航线网络🐐尤其是快😷线网络的持续扩容，深圳机场上半年🏼国内航线旅客量增速在🦌前十大🤪机场中排名第一。

　　国际及地区航线方面，深圳机场上半年🚬联合航空公司⛰新开或加密了往返万象、墨西哥城、利雅得、新加坡等12条国际及地区航线，国际🤮及地区旅客量达到305.4万人次，同比增长了30.7%；国🗝际及地区客运航班量超2万架次，同比增长26.1%。两项数据均超🛎过了2019年同期，创下了🌕机场开航以来的新高。

深圳机场加密国际🚊航线。深圳机场供图

　　值得一提的是，上半年，随着😁深港两地深度融合发展以及🌰深圳机场航空枢♉纽辐射能力增强，出👺现了港人来深乘机新热潮。据统计，2025年上半年🔡港人来深❄乘机旅客量达32.8万人次，同比增长10%，单周突破1万人次已成常态✂。

　　在客运业务快速增长的同时，货运板块同样🏻创下多项新高：2025年上半年，深圳机场货邮🍔吞吐量达98.3万吨，同比增长14.1%，其中，国际及地🕘区货量近50万吨，同比增长16.3%，多项指标创历史新🚅高。

深圳机场。深圳机场供图

　　在货运航线网络🚊方面，上半年，深圳机场重点加🐰密欧美、东南亚等主💭要货运航线，新开通至🕌迈阿密、德里、雅加达3条国🏐际货运航线，加密芝加哥、曼谷、迪拜等12个国际货运航📁点，国际及地区货运💨通航城市增至43个。目前，深圳机场已与全球63个货🅿运航点建立稳定联系，初步形成💉辐射全球的货运航线网络。同时，聚焦跨境电🍽商运输市场，引进了3家国际货运航空公司，与希音🐜等跨境电商头部企😦业深化合作，为深圳企业‘出海’提供了更便捷的🔋空中通道。国内业务🅰方面创新推出“1+N”机场合作模式，相继投入🚖运营乌鲁木齐、兰州两家异地货站，还推出“空港臻鲜汇”特色农产品项目🔱，上半年完🖌成跨区域订单近6000件。(完)

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市场行情向👂好带动投资者入💚市热情升温，券商营业部😋也迎来业务高峰，商业银🚶行也纷纷加大对银证🍪业务的推广力度，吸引投资者。　　在上海金陵东路🥉的一家证券营😀业部，下午刚开盘，就有许多投资者排队🔙在柜台办理业务。　　上海投资者 曹先生：我今💽天主要是来办一个两融业务，今年收益👅率都不错，所🏘以比较有信心。收🎡益上半年到现在累积差不🉐多有20%左右，所以想下半年再蹭点🐽红利。　　营业部🐛负责人表示，近期咨询业🤡务迎来高峰，新开户的投🐟资者数量也在🌘快速增长。　　兴业证券上海金👓陵东路证券营业部总经😑理 李正英：今天上午🔌我们就开了十几户，年轻的客户也多了，正常的🍣是手机开户，但有的一些😄年纪比较大的，他们都会来现场开〽一些特殊权限，像北交所、科创板之类的。近期行情还不错，(开户数)七月相对六😌月而言，环比增长了400%。　　上交📁所官网显示，今年7月，A股新开🌇户数继续增长，达196.36万户，与去年同期新开户数115.14万📅户相比增长近71%，环比增长超19%。A股Ⓜ市场行情持续向好，银行与证券公司之❄间的业务合🚱作也开始升温。近日，多家📄银行在手机银行App首页位置，向用户推广证券🍸公司开户活动。　　中国邮政储蓄银行😥研究员 娄飞鹏：有助于投资🐲者更方便地进行证🙊券开户和投资，分享股票市场🧦发展红利，对券商而言，借助银行渠道，为客💀户提供方便快捷的开户、转账等服务，有助于券商吸引更🥣多的投资者。　　同时，业内人士提醒，在银证合作📔引流过程中，银行🐔需要做好风险提示，要👷做好与合作券商的管理与对接。　　上海🌤金融与发展实验室主任 曾刚：很多通过银📼行渠道首次🚑接触股市的客户可能缺乏必要的🎀风险意识，容易被股市潜🏘在的回报率所吸引，银行🏳应该完善我们的全面⏭风险管理机制，将“安全可控”贯穿业务的全过程。公司简介呈献《北京各所高校🍀迎来新生报到季》，围绕hbtg数据线好不好“彩票直播诈骗”，结合欧美成人风格对🏮比“直播兴起”，解😝析在线观看不稳定“资金损失”，黄三商🍩务咨询客服中📱心同步上线，一键收藏VIP合集防骗指南，立即免费🍑观看马上点击！中新网8月19日电 据中国人民银行网⤴站消息，为做好金🌀融支持防汛救灾及🖤灾后重建工作，近日中国人民银🌻行新增支农✊支小再贷款额度1000亿元，引导和鼓励♑金融机构加大对北京、河北、吉林、山东、甘肃等受灾🏩地区的经营主体特别📡是小微企业、个体工商户，以及农业、养殖企业和农🕥户的信贷🔃支持力度。　　下一步，中国人🕌民银行将督促相关省(区、市)分行用好用足🐳新增支农🐁支小再贷款额度，指导金融机🏵构积极对接防汛救灾和灾后重🙃建的融资需求，支持经营🍖主体加快恢复生产经🗞营。新春大促：新年迎新，红红火火特价商🎍品大放送！正在倒计时，抓紧时间！吃得健康🛷能预防心脑血管疾病　　哪些食物更🛶健康，哪些要少吃？　　这篇文章为家📎人收好↓↓　　少吃这7种食物 　　盐　　每人每天吃盐不宜👙超过5克。同时要尽量避免含隐🌛形盐较多的食物，比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉　　避免经常食用🌈过多的动💺物性脂肪，过多🚬的脂肪会升高血脂。　　内脏　　含胆固🌟醇较高的食物也要少吃，过多的胆固醇🐅会升高血脂。　　精细粮　　主食中的精细粮🔺建议不超过1/2，应逐渐增加粗🐆粮杂粮比例，减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉　　加工肉中的盐超🌌标，亚硝酸盐也可能超🎍标，要严格控制。　　饱和脂肪酸　　例如牛油、羊油、猪油🚊等都要少吃。动物🏒油的饱和脂肪酸含量较高，根据我国《中国居民膳食🔣指南(2022)》的推荐，饱👶和脂肪酸需要控制摄入量。　　反式脂肪酸　　很多点心、油炸食物、代可可脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖啡伴🥞侣等都是反式脂肪酸含量较高的🛺食物。　　专家表示，摄入过多反式🌱脂肪酸会增加心🗄血管疾病的发🐫生风险。反式脂🚜肪酸可升高低密度脂蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇)，降👝低高密度脂蛋白胆固醇(俗称好胆固醇)，从而增加🛵心血管疾病死亡风险。　　提醒：不管什么食物，都七八分饱足矣，千万不要过饱，不要撑着。此外，强调少吃，不是绝对🦆不能吃，一定要控制量。因为🛸上述食物吃得过多，会🐌大大增加三高和心脑🅱血管疾病的风险，更容易引起血😢管堵塞。　　多吃这10种食物　　鱼肉　　一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种不饱和🤤脂肪酸，能预防心脑血管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮　　粗粮杂粮🔞占到主食的1/3以上。　　牛奶　　每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现，虽🥤然全脂乳制品中含有较📮高的饱和脂肪，但它们能提高高密度脂🎫蛋白胆固👲醇水平，对身体有益。　　对于肥胖、高脂血症或心血管🔍疾病风🍿险较高的人群，建🎠议选择低脂或脱脂奶来减少🌏脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓　　看配料表：配料表中😼的成分按照含量从高到低🐀的顺序排列，排在第一位的，成分占比最多。因此，如果第一位是水或糖，而非生乳，那就是乳饮料而非💅奶。　　比🛐较蛋白质含量：纯🍔牛奶蛋白质含量通常大于💒等于2.9克/100毫升，而乳饮料蛋白🍵质含量可能只有0.7克/100毫升。　　注意🏟标签上的营养成分表：了解🌊钙等营养成分的含量，有助于作出♌更健康的选择。　　豆制品　　建议大豆(干豆)每天25克，或相当量的豆🆒制品。大豆异黄酮主要🤔存在于🕝豆制品中，属于植物雌激素。它是豆制品中的⚫生物活性成分之一，具有抗氧化、改善和预防🏔骨质疏松、保护心血管等作🦐用。　　水果　　天天有水果，每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等，还📢有助于预防心血管病。新鲜的蔬果中含☔有丰富🔲的维生素C，比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜　　餐餐有蔬菜，每人每天300~500克。研究显示，不同种类的蔬菜🐟含有不同的活🌴性成分，由此产📓生对心血管的不同影响。若能吃足葱属植物🎵、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色蔬📼菜和豆科植物，会对心血🍉管起到一定保护作用。　　葱属植物，如青葱、蒜、洋葱、韭菜等；　　十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜、萝卜等；　　绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等；　　黄橙红色蔬菜，如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等；　　豆科植物，如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。　　坚果　　坚果富含不饱🅿和脂肪酸以及具😯有抗氧🚄化的维生素E，建议每人每周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示，适当摄🧐入不饱和脂肪酸不但不📅会升高血脂，还有利于🔙血脂代谢、控制甚🏙至降低血脂，在一🐋定程度上利于🌃动脉粥样硬化的控制，有利⛸于预防心血管疾病。　　咖啡　　健康人群适当饮用咖啡🗓利于健康，孕妇、失眠或胃肠敏感👕者需谨慎。研究表明，上午(8点~12点)喝咖🎛啡的糖尿病患者，全因死亡风险、心血管病风险🙃和心脏病死亡🕚风险均有所降低。　　专家建议，每天🚰喝咖啡别超过1200毫升。　　最佳喝咖啡时间为🌓早上或者上午。　　每日咖啡因摄入🦗量应控制在400毫克以内，大约相当于😘不超过4杯300毫升左右的咖啡。　　喝咖啡时，最好不加糖，可适量加牛奶。　　孕妇和哺乳期女🖋性应减少咖啡🍞因的摄入。　　茶　　日常可以适量喝😁点茶，但不宜大量饮🔯用浓茶。经常喝👛茶对身体有诸多好处，有多项研究曾指出，经常喝茶可🔹降低患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。　　辣椒　　研究显示，辣椒中的辣🏆椒素具有潜在🔟的心脏保护和抗肿瘤作用，喜欢吃辣，吃完辣没有不舒服📂的人，可以继续吃辣，利于健康。　　适当以这10大类食物为主，相对来说，更能降低三💉高和心脑血管疾病的风险。 　　总之，没有直接能够软化🙎血管的食物，健康饮🏕食不仅仅是清淡饮食，而🧝是在上述各种食物的基础上，保持➰食物的多样化，每天尽可能摄入12种以上的食物，每周尽可🤬能摄入25种以上的食物。

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Carlita Ray/菅原花音/由衣亞未/小泉亞季

（青岛日报／观海新闻记者 Sabby）