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直播吧07月09日讯 据近日《图片报》的消息，维尔纳在RB莱比锡不会🐍再获得出场机会，而高薪也成🎌为了他离队的阻碍。

《图片报》表示莱比锡连友谊赛都不会👖让他出场，之前纽⚫约红牛有意引进球员，但维尔💕纳坚持索要1000万✊欧年薪导致交易告吹。

2016年RB莱比锡花费2300万欧，从斯图加特引😄进当时年仅20岁的维尔纳。加盟莱比锡后，维尔纳在德甲大🥈放异彩，巅峰身价一度达到8000万欧。在2019/20赛季维尔纳45场轰入34球13助，赛季结束后切尔西🎆花5300万欧将他🔱带到了英超。

但在🦑切尔西维尔纳的表现越来越🥝糟糕，仅仅过了两年，他就以2000万🚶欧的转会费又被送回了莱比锡。

回到🦋莱比锡的维尔纳不🥝再似从前那般，从金色轰炸💰机变成了金色侦察机。去年1月，维尔纳被租借至热刺，在🏨英超半个赛季2球4助攻，热刺选择续租🆚维尔纳一个赛季。

然而在刚结束的2024/25赛季，维尔纳仅在🔜联赛杯中打入一球，后♟半赛季都因腿筋伤病等原🏹因没有出场。

29岁的维🚶尔纳与莱比锡的合同还剩😮最后一年，但他现在1000万欧的年薪已🧙经成了📿球队的负担，他的德转身🥂价仅剩700万欧，还不及巅峰的1/10。

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增强脱贫地区🕹和脱贫🍰群众内生动力和发展能力，是实现巩固拓展⛹脱贫攻坚成果同乡村振兴🆓有效衔接的必然🏽要求。今年是五年过渡期🛑的最后一年，脱贫群众日子过🎑得怎么样？脱贫地区如🌓何依靠自身力量🚿实现可持续发展？　　带着这些问题，记者深🕍入脱贫地区，走阡陌、访农家。我们发现，从“盼”到“拼”，从“谋生计”到“谋发展”，脱🛏贫地区和脱贫群众内生发🍝展动力全面激活，正不断⬜汇聚成推动乡🎪村全面振兴的澎湃力量。就像采🐯访中的一位村干部所言：“大伙💹儿的精气神提起来了！”　　精神之变　　从“盼温饱”到“拼未来”　　袁义燕一🎚定要让记者去看看她的新家——一套窗明几🔄净的三居室，阳🏿光从窗户洒进来，电视柜上💜的几盆绿植生机盎然。　　5年前，袁义燕和丈😗夫携一家老小，从云南永善县🎗的一座小山村，搬进了鲁甸县🦓卯家湾这个近4万人的大型安置区。和她一同🏩搬来的老乡里，建档立🙅卡贫困户占到了91.7%。当时，大家心中最大🥇的顾虑是一样的：“‘吃饭’问题能解决吗？”　　如今，答案写在一🦊家人的生活里。袁🔖义燕的丈夫在社区做水果🧤生意，她自己在附近超💙市找了份工作，公🥖公婆婆饭后去老年活动中心锻⏺炼，孩子在家门口🐤的学校上学。“现🚋在我们两口子都有活干，每月基📰本能存下一个人的工资。”　　袁义燕脸上洋溢🥠的幸福感，源于“安居”稳步走向“乐业”。脱贫攻坚时期，全国有960多万生活在“一🌓方水土养不起一方人”区域的乡亲实现了🏉易地搬迁。截至2024年底，全国易地搬迁🆎群众劳动力就业率达96%以上，“稳得住、逐步能致富”的目标正在实现🏚。　　走访卯家湾🍆安置区，记者发现，比物质🍛改善更深刻的，是脱贫群众精神面🚋貌的悄然变化。袁义燕家💼沙发后贴着🎼的满满一墙奖状很显眼。“孩子变化不小！”她笑着说，“搬来前，老大还在🆔念小学三年级，考试只能考五六十分。去年上初中了，成绩从来没下过80分。”　　奖状像面镜子，照出变化。从“盼温饱”到“拼未来”，卯家湾🚌配套建设了从幼儿园到👵高中的完整教育体系。砚池街道🗂党工委书记熊娟介绍，刚搬来时，小学入学摸底测⚽试平均💶分仅有十几、二十几分。在多方帮扶和🆎孩子们的努力下，卯家湾🚆的中小学综✳合教育质量从末位“弯道超车”，稳居全县第一。　　从摆脱贫困到😂奔向致富，新生活💶的希望在田野涌动。在四川通江县🏂诺水河镇小骡马村，我们遇到了📶李国芝。过够苦日子的他🛀曾在自家墙上写下“宁愿苦战，不愿苦熬”。　　“今年油菜能收1000多斤，不仅吃上新鲜的😦菜籽油，还能换不少♌钱哩。”李国芝皮肤😃黝黑，蹲在油菜田边，眼中满是喜悦。　　走进☕李国芝新修建的生产用房，羊圈里羊儿肥壮。摘掉了穷帽，他没有歇脚，又扩大了猪、羊的养殖规模，青花椒、玉米、药材等种植也搞得有声🔏有色。“3亩多花🚵椒树进入盛果期，光这一项就能挣2万多元。”　　在李国芝的带🏳动下，周边10余户乡邻也搞起了🔶种养业。大家伙跟着李国芝👝学技术、跑市场，他如今成🥀了村里名副其实的“田秀才”“带头人”。　　记者在调研中发现，脱贫地区基础⤵设施逐步完善，帮扶政策日💢益健全，产业基础不断夯实，为当地🏪群众发展产业、增收致🕜富打开了新空间，激发了干💓事创业的精气神。　　河北🥠丰宁满族自治县大营子村曾🕒是当地有名的“穷窝窝”，几乎家家户户种“土蛋蛋”。赵海涛返乡创业，种起土豆。乡亲们不理解，但赵海涛有信心，“这些年，村里的路修🍀好了，田平整了，加上🔃咱的土豆淀粉含量高、口感沙糯，肯定能🍭闯出一条新路子。”　　在当地📼金融机构的帮扶下，赵海涛利用55万🍿元的小额助农贷，成立合作社，把家🔠乡的土豆变成了“金疙瘩”，走上了京津冀居民的🛒餐桌，更带动了脱👹贫群众就业增收。　　脱贫劳👧动力务工就业规模连续4年稳定在3000万人以上；累计🕤培育乡村工匠13万余人，带动500多万农🤬村劳动力创业就业……脱贫群众自🚱我发展😌能力不断增强，从政策的“受益者”转变为发展的“贡献者”，从被动接受“输血”转变为主动增强“造血”功能，巩固拓展脱贫🏳攻坚成果有了坚实的📧基础，乡村全面🤠振兴有了澎湃的动力。　　能力之变　　从“有活干”到“能干好”　　有了“我要干”的志气，还要有“我会干”的本事。调研发现，在脱贫地区，人才与🔳技术正成为乡村产业发展的“新引擎”，乡亲们从满足于“有活干”，转向追求“能干好”。　　制芡糊、捶打漏粉、冷却捞粉……在河北围场满族蒙古族✂自治县孤山村的⏪粉条加工厂里，工🏡人们正忙着制作手工土豆粉。“我原来在👋城里打工，现🤪在回乡帮助村民们走上致富路！”孙金龙很自豪。　　孙金龙是土生土长🏰的孤山村村民。2015年，他瞄准种🐊植土豆的优势，投资200万元办起了粉条加工厂。　　孙金龙💮建的远不止一座工厂。上游，直接收购农民👢的土豆，解决销路问题；中游，建起3条生产线，注册了商标。此外，工厂还为15名乡亲提⏩供了稳定工作。　　在劳务🥝输出大县云南镇雄县，我们听到了一个“工厂回家”的故事。54岁的五德镇比旧🌇村村民常吕♐宣在外务工多年，练就了一🏂身五金加工手艺。过去，是他追着工厂跑，如今在⏮家门口上班。镇雄县建🚬起五金产业园，从外面引来上下🖼游企业，打造返乡创业就⏳业平台。常吕宣和妻子很✌快就找到工作，从事门套封边，下班后还能💖照顾年迈的父母。　　回流的人才，正成为当🌱地产业升级的生力军。镇💧雄县在外技能人才超20万人，当地政府👕顺势而为，大力发展五🤼金产业，园区企业大部分由🤭返乡人员创办，80%的技术和👐管理岗由返乡人员担任。“返乡人员为当地产❎业发展带来🦒了技术和管理经验，促进了资源💾在城乡间流动。”镇雄产业园区😝党工委副书🛒记汪红男表示。　　“能力的锻造，不仅靠‘引凤还巢’，更要靠本土培育。”四川南江县副县长向🚐斌介绍，当地通过扶智与🧛扶志相结📜合的方式，大力🌋培育乡村本土人才。　　南🥖江县黄羊养殖大户张四海上演👪了一出“羊倌变形记”。张四海说，“以前养羊全凭🏑老经验，羊儿病了只能急📽得团团转”。转机出现🍹在县里组织的“乡村工匠”技能培训。从黄羊品种选育、饲料配比，到疫病防治，张🌋四海认真学习，成了远近闻名的养🌨羊土专家。如今，张四海🚜牵头成立合作社，开办“技术小课堂”分享经验，与食品公司签订🤺供货协议，带着30多户乡亲走上“靠羊增收”的致富路。　　脱贫村✋正从发展一产向一二🦐三产全面融合转变。过渡期以来，全国832个脱贫县均培🚘育形成2—3个特色主导产业，3/4的脱贫人口🌇与新型农业经营主体😤建立了利益联结机制，获🐅得了更多增值收益。越来😥越多的脱贫群众🏭掌握了新技能，乡村产业根基更稳，发展成色更足。　　活力之变　　从“谋生计”到“谋发展”　　记者在调😷研中发现，不少脱贫地区😃摆脱“靠天吃饭”模式，转向主动“谋发展”，县域经济各🦊具特色，和美💈乡村宜居宜业，区域发展🈺活力被激发出来。　　在通江县，一朵小银耳，“长”出🍍一个百亿级产业集群。当地发展路径🥣十分清晰：“段木银耳强品牌，木屑银耳深加工。”　　掀帘走进银耳种植大🌟棚，雾气中银耳“绽放”。陈河镇陈🛢家坝村种植大户🌓龙旭靠着30多年的经验和80多个大棚，坚守🐛着传统段木种植。而在标准化的生产车间里，龙头企😻业负责人岳劲松采用木屑🏌仿生栽培技术，将🥜银耳的生产周期缩短至45天。　　种得好如🎚何卖得好？通江县🎦围绕食品饮品、药品保健品、美容化😡妆品三大主攻方向，成功开发😧出银耳面膜、口服液、银耳羹等30多种㊗高附加值产品，不断延伸产业链🌏条。当地坚持以工业🐓化思维发展传统农业，设立5000万元产业基金，推出“通江银耳贷”，构建起“一带两区三园百基地”的产业格局。　　通江✡县委书记李玉甫介绍，不能只满足于😎把农产品卖出去，要以“融圈、入链、集群”的思路，招引科技型企业，构建现代化产🍵业体系，奋力走出一🕧条脱贫地区后发赶超、跨越发展的新💊路子。　　产业兴，人气旺。调研发现，脱贫地区立足特色🚜资源优势，挖掘农业多🧟元价值，适应城乡居民消费💿需求新变化，潜心培育新产业🧒新业态，乡村的经济价值、生态价值、社会价值、文📣化价值正日益凸显。　　在云南彝良💬县小草坝镇宝藏村，记者遇到⚪从四川自驾来露营的游客。依托高山“氧吧”和天麻产区⏺的资源优势，在东西部🏗协作资金的支持下，宝藏村打造了“秘境宝藏”农文旅综合体。村集体📗引入专业的乡村CEO团队，开发天麻采挖、天麻美食宴、精品民宿等项目，村子成为“云南🧤省金牌旅游村”。　　在宝藏📅村游客服务中心，村干部🔂蔡婷正用大学里学的电子商务知🍯识，向游客推荐家乡💌的农产品。“家里种了6亩天麻，弟弟妹妹还在念书，日子有奔头。”蔡婷说。　　这样的故事，也在围场🗝县哈里哈镇八十三号村上演。这个毗邻🗒塞罕坝国家森林公🍣园的村庄，正传承着“牢记使命、艰苦创业、绿色发展”的塞罕坝精神，吃上了“文旅饭”。八十🚆三号村成立了旅游合作社，统一规划管理，将生态🎋优势转化为发展优势。村民付崇民投资20多万元🤸开办民宿和农家乐，一年能挣7万多元。如今，全村已有民宿45户，带动了📀上百人就业。　　从聚焦⤵一个产品到打造一个产🤝业集群，从一个🐷沉寂村落到一个🤮热门打卡地，脱贫群🔺众的追求正从“生存”到“生活”再到“生机”不断转变，脱贫地区与其🤵他地区差距持续缩😺小，乡村全面🔗振兴的步伐更加稳健。【多人剧情😦是否受欢迎】每日送看🚌片币预警：会员内部资料🧜疯传玩法升级，每期开奖有玄机？活动📞热度持续飙升仅剩678天，良平乡用户👎为你推荐的私密影片反馈🌃“最新的技术”中新网通辽8月23日电 题：科尔沁沙地上的🔈栽树人：让种的每💚棵树都活下来　　中新网记者 张玮 王珊珊　　“栽一棵不行我们就栽一片，栽一片不🌘行的话就栽一大片。”58岁的朝克📩吐语气坚定。　　近日，记者走进曾是🏏漫天黄沙的内蒙古🐔通辽市科左中旗，见到百万⭕亩林海被微风吹出一层⬆层绿浪。朝克吐💁站在自己亲手栽种💃的红松边上讲述着自己34年的栽树人生。　　通辽地处科尔沁🍓草原腹地，境内沙地面积5491万亩，占到科💩尔沁沙地总面积的61.9%，是科尔😬沁沙地主体区。20世纪90年代初，科尔沁沙🔈地荒漠化严重，大风肆虐、干旱缺水、黄沙漫天，导致苗木在沙🌀地中种植成活率不到50%，森林覆盖率仅为7%。图为🕧科左后旗林业站🚐站长朝克吐与农牧民交流学习🚛植树知识，促进科学合理化🥓种植。　通辽市委宣传部供图　　朝克吐是土生土长的当地👊牧民，经历过黄沙漫天🐿的岁月。1991年，他从内蒙古林😢学院(现内蒙古农业大🤒学林学院)毕业后，分配到🤡科左后旗林🐲业工作站工作。站在家乡熟悉的土🎨地上，看着沙化严重、沙进人退的景🎦象，朝克吐🐺下定决心要与风沙抗争到底。　　“刚参加工作时，科左后🍈旗沙化特别严重，能不能治理好😊都是个未知数。但是必须得有人🖥去操作和研究。”朝克吐说，“种树容易种活难，我们不能只看🖊种了多少树，而是要😹看种活了多少树。”　　那时候，在沙地上能🎢种活树像是“天方夜谭”。朝克吐不断试验，树栽得深了，温度、湿度跟不上，根容易腐烂；栽得浅了，一场8级大风就有可🐏能一夜间⏹让一片树苗被连根拔起。　　朝克吐🤑在实践中不断😙学习更新专业技术知识，探索适于科🥄尔沁沙地治理的措施，研究生态建设项目，分析土壤、记录气象因子、总结树种习性，在育苗技术、流动半流动沙丘栽🚨植树种选择实验、生物多样性等方面做了大量研究。图为如今，通辽市科🔶左后旗科尔沁沙地“双百万亩”综合治理区绿🏞意盎然。　王智华 摄　　2002年，国家♋全面启动退耕还林工程，科左中旗在5年时间内完成了26.5万亩退耕还林和75万亩荒地造林，植绿速度🏡远远超过沙化速度。　　“从那时起，我们坚信科左📃后旗的沙地🛬能治理。”朝克吐舒展眉头，轻轻地笑了📓起来。　　2013年开始，朝克吐和林业专家🐴团队一起提出“带、网、片”模式的造林方式➰和9种造林模式，既保障生态☝效益，又兼顾经济效益。2014年，通辽🥤市提出建设科尔沁沙地“双千万亩”综合治理工程，朝克❕吐深入沙区进行实地考察，精心设计规划，组织实施对🐺重点沙区🚽的治沙造林技术指导。2022年春季，科左后旗山水➡林田湖草沙一体化保护和修复🚙工程项目开工，朝克吐毅🗨然决然地投入到工程核心区，为🥒项目建设提供技术支撑。　　“34年，我只研究造林。”朝克吐自信地说，“深栽浅埋”种植技术就是他🤭这些年研究🎴出来的适用于中、大乔💰木苗和部分灌木大苗的全🍅新栽植方法。　　“科尔沁沙🎸地存在沙粒粗、黏聚力差、沙土蒸发量大且快、风沙等级高等恶🍛劣条件，该技术✳是深坑投苗、浅层覆土。”朝克吐一🥇边为记者讲解，一边拿起手边的红松试种👞了起来。“深栽，是为了节水；浅埋，也是为了节水。”　　运用“深栽浅埋”种植技术后，科左💗后旗春季造林成活率由50%大幅提高到90%以上，造林成活率、保存率均提🍮高到90%以上，且苗木长势😧旺盛，亩均节省成本963.5元，还可免去补植、补造过程，减少50%的浇水次数，节省水资源55.8%，让科尔沁大地实现😞快速“换装”。　　资料显示，2014年以来，科左后旗每年以😡100万亩的沙地综🔨合治理速度推进，已经完🏙成科尔沁沙地综合治理906万亩。科左📌后旗森林覆盖率由20世纪90年代初的7%增长到21.68%。2019年5月，科左后旗“生态修复促扶🚂贫”案例入🐉选意大利罗马“2019全球🗺减贫伙伴研讨会”首批最佳案例。　　家乡绿了，朝克🥪吐的头发也白了。还有两🍂年朝克吐就要退休了，他说，“退休了我也干，接着干，一定🥋要还科尔沁大地一片绿洲。”(完)《广州涉外仲📤裁案件近三年涉😥港案件占比达五成》用数据说话，打脸行业惯例。40~59岁的中年女🤞性已经接近更年期或🕛者处于更年期，更年期的各种生🏳理变化，以及其🦃引发的心理变化，是这个年龄段女🥔性面临的最大挑战。更年期女性👅体内雌激素水平下降，会出🔳现骨量流失、骨质疏⛎松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降💤低等一系列健康问题，还会出现身体脂肪重📕新分布、体态变化而引发的“美丽危机”。　　科学运动有📜助于减轻上述症状，帮助女♐性从容度过这一特殊时期。中华医学会妇🏍产科学分会绝🐰经学组给了更年期女性有针对🕓性的运动建议：每🐚周进行规律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运动，以增加肌肉量⛽和肌力。　　那么，中年女性　　该如何选择⏮合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动是🏗以有氧代谢供能为主的一种⛎训练身体练习，运动中主要🆘消耗人体内📖的糖和脂肪。其特😕点是节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提😷高人体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目包括🛍健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯者首选🕶自己喜欢的项目，喜欢才🙆更容易坚持；运动小白可📋以选择有背景音乐、多人互动的项目，运动的同时兼🏘顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要📟美就不怕累　　抗阻运动是指机体💣对抗阻力做功以⛔增加肌肉和力量🌘的训练，阻力可由😺自身体重🎙或外部负重器材提供，外部负重器材包括固定🎢器械、弹力带、哑铃等。更年期的🦎体态矫正，有赖于核心肌群⛷的肌肉强化训练。美好🥐的形体不是只有瘦才能实现🚧，通过肌肉强🏃化运动，让肌肉分布更加😁合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不该😽忽略　　为了避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还要进🐕行有针对性的柔🥖韧性训练和日常姿势调整练习。这些训练强度不大，做🆘起来不喘不累，却被很多人忽🧤略，但却是👐运动过程中不可或缺🔘的一部分，能为运动安全🔽保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第三医院康🎯复医学科😔中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科普专🌦家库成员、首都医科大学🔉附属北京朝阳医院运📺动与康复医学🌋科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康🚴中国微信公众号)

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（青岛日报／观海新闻记者 Sindee Coxx）