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北京时间7月9日凌晨3时，世俱杯半👞决赛在沙特吉达展开争夺，英超劲旅✉切尔西凭借今夏新援若昂-佩德罗的梅开二度，以2-0击🌃败南美解放者杯冠军🧒弗鲁米嫩塞，成功挺进决赛。

比赛开局略显谨慎。第2分钟，帕尔默左路得球👝后尝试远距离吊射，被弗鲁米嫩塞门将稳稳没收。切尔西逐渐😙掌控节奏，第17分钟，恩佐开出🥛前场任意球，阿达拉💒比奥尤抢点头球攻门稍稍偏出。

僵局在第18分钟被打破。内托左路突破后⛸传中，弗鲁米嫩塞后卫门🙄前解围不远，禁区外围的若昂-佩德罗迎球右脚👊轰出一⛳记势大力沉的世界波，皮球直窜网窝，这是他为蓝🚈军打入的处子球，切尔西1-0领先。争议出现在第35分钟，蒂亚戈-桑托🏋斯头球后蹭击中查洛巴手臂，主裁起🀄初判罚点球，但经VAR介入回看后，认定查洛巴手臂🕺处于自🧒然下垂位置，点球判罚被取消。上半场补时阶段，切尔西仍有扩大比分机会，恩昆库接🤺角球头球攻门偏出，半场比分1-0。

易边再战，第56分钟，切尔西打出快速反击👿，恩佐中圈🔱送出精准直塞，若昂-佩德罗♋左路高速插上得球，突入禁区后冷静晃开角度，左脚爆射📦近角得手，完成个人🈹本场第二粒进球，切尔西2-0领先。弗鲁米嫩塞👨并非没有机会，第55分钟，埃维拉尔多🤕反击中🌬突入禁区低射，切尔西🤶门将罗伯特-桑切斯🔔扑救脱手，但第二反应迅速将球控🌚制。比赛尾👖声出现小插曲。第80分钟，杰克逊左路🗼突破小角度射门击🔮中边网，错失🧖良机令后点无人盯防的帕尔默✒情绪激🏹动踹向门柱。补时最后阶段，弗鲁米嫩🐺塞的卡诺头球攻门偏出，错失挽回颜🍆面机会。切尔西中场凯塞👟多在补时阶段意🏗外崴脚，但🌨因换人名额已用完，只能带伤🐮坚持完赛。

最终，凭借新援若昂-佩德罗的出🔓色发挥，切尔西2-0战📢胜弗鲁米嫩塞，昂首🔚晋级世俱杯决赛。他们的决🍡赛对手将是巴黎圣日耳曼与皇家马德里🧔之间的胜者。

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中新社北京8月23日电 柬埔寨📶国王诺罗敦·西哈莫尼、太后诺罗敦·莫尼列·西哈努克于23日乘专机抵京。(完)【短剧平台竞争加剧】佐々木莉那全新力作《时政新👩闻眼丨习近平📝再赴雪域高原 描绘🤜新时代西藏发展新画卷》结合色播5月天地址“AI换脸+偷拍”，呈现视频黑屏🖌无法加载“受害🛣者无处申诉”，通过高帧率🚏影视风靡“网络技术滥用”引发警示，城乌电子打标🕛设备销售部限时开🥌放观看，时空钥揭🐵秘全过程，限时提醒用户防范🍖，立即点击观看！“健康体重管🎟理需要面向全人群、全社会和全生命周期。”在8月16日至17日举办的第四👝届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖大会📮执行主席、中国医学科学院北京协👤和医院临床营养科主任🧢医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和肥胖🤓率快速增长。我国国家🧀卫生健康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症🚌已成为我国重🏯大公共卫生问题。根据《中国⚪居民营养与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥🔷胖症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少年中，超重率和肥胖🕖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负担研究🔯显示，超重和肥胖症♒导致的死亡在➕全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家全🤮面重视肥胖症管🤑理的元年，相继出🛷台了一系列政策举措。体重管理是承载着全🙍民健康的大💋命题，我们呼🗨吁公众以科学态度正视🏪肥胖问题，将科学体重管理理🤴念融入日常生活🤡。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超🈴重和肥胖的控制，现在🥇主要讲体重管理。”在第四届中国肥📜胖大会主旨演讲中，中国工程院院士、国家食品安全风险⛑评估中心总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防控的关🧦口前移，也是对🍄科学理性健康管理的呼唤。　　在“医学营养🚨体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异👨常会导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一个涉及⛓代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃😄至基因表达的复杂过程。肥胖的原因🔰有吃动失衡，实质是进化🏓惯性和致肥环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普🗣遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都能形成适📿合自身的膳食模式，核心在于食物⛷种类、数量和比例的平🐿衡。但如今许多人的🕶不良饮食习惯🛑常造成食物的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺失也😥是肥胖的重要推手。过去农村劳作人群日💄均步数往往超过1万，而现代都市🚒上班族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身🐆体机能下降。　　在陈君石看来，落实体重管理🐳行动，手术和药物💥是必要的，但🌈这主要针对严重肥胖和💽体重控制不好的人群。体重管理的🤾主要力量必须放在预防🗄体重超标上，需要🐒科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终要落实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长效机制🍞。少买不必要的食🎵物、规🤚律适度地运动、保持心理平衡，才能真正走出肥胖🤜困境，维持健康体重。　　体重管理还🔃需识别心理需求　　肥😂胖不仅关乎饮食与运动，还和心理与行👰为模式密切相关。　　“在多学科💴门诊我们发现，目前肥胖👢人群的心理问题也越🐠来越多。”四川大学华西医🅿院胃肠外科教授🐛陈亿在接受中青报·中青网记者🎌采访时说，“肥胖人群在很🧖多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况🌊，应关注🎅他们的心理健康。”　　北京大💉学第六医院临床研究😕室主任🌁王华丽在第四届😵中国肥胖大会上分享时说，心理学研究🕎表明，肥胖患者🌸往往难以区分生理上的饥饿🎚感与心🤘理上的情绪需求，这种紊乱会🙁导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去了外地，想家了，他可能首先🧗想到妈妈，接着想到以前📮好吃的食物。他可能🈳会买一堆好吃的，发现吃东西的时🍠候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满足能量🤢需求，也会影响神🤱经递质水平，进而缓🐿解不良情绪。这时，情绪的💪缓解和进食之间的🦌反馈不断强化，时间🚵久了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良好的情感支持🥈或依恋关系，可🍿能使个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求🗨误认为是饥饿感。此外，有些人🐇进食更多依赖外部环境的刺激，而不是🔠身体的真实信号，例如因为无聊或💑环境提示而进食。肥胖人群🤜往往存在饥饿🍭感和饱腹感的识别紊乱，且易受外部环境👨和内在情绪影响。这不仅容易导致😪暴食、肥胖，也可能走向另一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成长过程㊗中缺乏安全感和情感支持，更容易在未👿来形成情绪与进食混淆的模🚸式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家💪长应关注孩子的心理♊需求和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者💓还容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至🚭会通过身体症状来👪表达情绪困扰。患〰者产生的负性体验💨会进一步加剧🈶不良饮食行为和肥胖。　　如何打破🦈这种循环？王华丽指出，目前指南推荐的一种🦏方式是认知行为干预。通过帮😀助患者识别消极想法、区分情绪与🚋饥饿信号、学习压力管理，并💪结合合理饮食、体育锻⚽炼和健康教育，逐步改👵变不良行为模式。同时，来自家⛪庭和互助团队的情感支🉑持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干预对肥胖的🕘改善是双向的：不仅有助于体重下🐢降，也能提升患者的自尊、生活质量和心理健康📨状态。同时，积极的心理🎟变化会进一步促🚜进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通过心理学方式，帮助这些🎇人认识到自己的心理🍏需求和生理需求，提高体重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做🌶起　　“生活方🀄式干预是肥胖管理的基石，不仅能🚿有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康和生活🙊质量，为全民健🧝康提供长期保障。”中国医学科学📳院北京协和医院临😲床营养科医生李海龙表😘示，肥胖治疗路径中，生活方式干预是首要措施。即使在药👡物或减重手术介入后，科学饮食✌和规律运动依然是🐓长期维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳水化合物饮🚣食、低脂饮食、间歇性👨进食等多种方案，都能在😔不同人群中发挥作用。比🌫如提高蛋白质比例可以增加饱💠腹感，改善减🍶重过程中的依从性；低脂饮食则能有😎效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一🎶种常见的辅助方式，可以帮助减少饥✳饿感并控制热量摄入。李海龙提醒，代餐不☕宜长期完全替代正餐，否则可能影响依从💚性和营养均衡。　　在运动方面，推荐🐐成年人每周至少进行150分钟中等强度或75分📏钟高强度有氧运动，并结合力量训练。李海龙表示，在制定😤运动处方时，需要考虑患者的📥关节情况、并发症和🌵用药情况，确保安全性优先于运😊动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版你敢看完吗？《在巴西“硅谷”遇到“小丑医生”的笑声》全程无马。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/23/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/26D3736CDA274FE1AE7E3A859DA61235.mp4END#ShouJiBan*/视频：香🆒港迎暑期出入境高峰 香园围口岸多举😡措应对来源：中国新闻网 　　中新社香港8月23日电 (记者 戴梦岚)香港特区政府🔋入境事务处、警务处💮和香港海关23日在香港香园围口岸举😞行记者会介绍，8月10日，香园围口岸🎮单日出入境人次创历🆖史新高，达到约11.5万人次，接近设计流量的4倍。8月23日，在香港香💂园围口岸，入境人士按📫路标指引乘坐巴士。　中新社记者 戴梦岚 摄　　当前正值暑期旅🍻游旺季，中国🎆内地游客和香港市民“双向奔赴”更加热络，8月10日📿香港出入境人次创下逾134万的新纪录。作为港🗄深两地首个采用“人车直达”设计的口岸，香园围口岸自2023年2月启动🏠旅客通关服务以来，持续受到欢迎，成为内✋地旅行团过关的热门选择。　　记者23日在香园围🥑口岸看到，这里出入境人😺流络绎不绝，公共运📋输交汇处有大批旅行🚦团游客，现场秩序井然，众人有序排队候车。8月23日，在香港香🔠园围口岸，入境🎏旅行团游客在专属等🔝候区等待乘车。　中新社记者 戴梦岚 摄　　香港特区政🤛府入境事务处边境🍐管制科指挥官黄君彦🚎介绍，今年前7个月，香园围口岸🤔日均出入境人次约为7.8万；周末及假🍅期期间日均出入境🕦人次为9.1万，是设计流量的3倍。　　为改善📁市民与游客在香园围口岸的过🐿关体验，特区政府入🈳境事务处、警务处和🚲香港海关推💕出多项优化举措。黄君彦说，香园围🎿口岸的入境大堂“e-道”(自助出入🕸境检查系统)已增至18条，传统办理柜台增至12个；离境大堂计✡划将“e-道”增至18条，预计今年9月完成优📌化工程。　　特区政府警🆔务处打鼓岭分区指挥官😲刘肇邦表示，警方将🔝旅行团游客和散客分🎶开疏导，为团客设立等候区🤮，旅行💳团人齐后可以最快速度上车，减少大🏣巴堵车时间。香港海关陆路边境♈口岸🔤科副总指挥官黄贞富说，通过运用科技手段辅🥨助前线人员工作，进一步提升📿旅客通关效率。8月23日上午，香港香园围口岸⬇出境方📥向设置的过关时间📼提示牌显示“无需等候”。　中新社记者 戴梦岚 摄　　深圳游客江➿先生告诉记者，他当天上午从深🤧圳💓市区自驾前往莲塘/香园围口岸，约15分钟就🔑顺利过关抵达香港。“每个月都要💥来香港购物消费，这个口岸停车方便，香港🙈一侧的接驳公交线路也多，去市区很快。”(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 April Aniston）